Este documento describe los cuidados durante el embarazo y del recién nacido. Resalta la importancia de asistir a los controles prenatales para monitorear la salud de la madre y el bebé, así como los beneficios de los programas de asistencia como el Bono Juana Azurduy. También cubre temas como la alimentación durante el embarazo, las señales de alarma en la madre y el recién nacido, y los cuidados posteriores al parto como la lactancia materna.

1. LOS CUIDADOS DURANTE EL EMBARAZO
Y DEL RECIÉN NACIDO

3. SI ESTÁ EMBARAZADA DEBE ACUDIR A SUS
ATENCIONES PRENATALES PARA SABER SI
USTED ESTÁ BIEN Y SI SU BEBÉ ESTÁ
SANITO Y CRECIENDO BIEN
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4. Si está embarazada debe acudir a sus controles prenatales
para saber si usted está bien y si su bebé está sanito y
creciendo bien
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¿Por qué es importante asistir a los controles prenatales?
• Es importante que la madre cumpla con los controles prenatales
mensuales para llevar un embarazo saludable.
• Las mujeres embarazadas deben acudir, al menos, a cuatro consultas
obligatorias, si no hubiera complicaciones. El momento de realizar la
primera consulta es antes de la semana 12 o tercer mes de embarazo. Es
importante asistir a todas las demás consultas.
• Los controles que se realizarán en las atenciones prenatales son: peso,
presión arterial, examen de sangre y orina para saber si tiene anemia,
sífilis, infección urinaria, diabetes, VIH u otros. Se verificará el crecimiento del
bebé, se le colocará la vacuna antitetánica para evitar infecciones durante el parto.
Además, se le dará orientación sobre: señales de alarma en el embarazo,
alimentación, higiene personal, los suplementos que debe tomar como el
sulfato ferroso, calcio, ácido fólico y vitaminas para que no tenga anemia.
Tendrá beneficio del Bono Juana Azurduy y el Subsidio Universal Prenatal por la Vida.

5. LA IMPORTANCIA DE LOS
CONTROLES PRENATALES
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6. ¿ Qué hacer para recibir el Bono Juana Azurduy?
La madre debe inscribirse al Programa Bono Juana Azurduy en el esta-
blecimiento de salud más cercano a su domicilio y realizar sus controles
integrales de salud en el establecimiento de salud asignado.
¿ Cuánto se cobra por el bono Juana Azurduy?
Por cada control prenatal realizado Bs.50.-
Por el parto y control post parto Bs.120.-
Por cada control integral de salud del niño Bs.125.-
Además a partir del 5to. mes de embarazo la mujer gestante recibi-
rá alimentos nutritivos con el Subsidio Universal Prenatal equivalente a
Bs.300.-
Los beneficios del Bono Juana Azurduy
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7. LA ALIMENTACIÓN
DURANTE EL EMBARAZO
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8. ¿Por qué la mujer embarazada debe comer de forma saludable?
• Debe alimentarse saludablemente para que el bebé esté sano y crezca
bien en el vientre y para tener bastante leche materna después del parto.
• Por lo general se recomienda aumentar el consumo de alimentos ricos
en:
-Hierro (hígado, carnes rojas, lentejas, habas y arvejas secas)
-Ácido fólico (tomates, plátano, palta)
-Yodo (pescados y rábano)
-Calcio (leche, queso, yogurt)
-Proteínas (carne, pescado, pollo )
• Debe comer verduras y frutas todos los días
• Debe comer cinco veces al día, tres comidas principales y dos meriendas
• Debe tomar bastante líquido
• Debe tomar las pastillas de sulfato ferroso y ácido fólico con las comidas
• Debe evitar alimentos con excesivas grasas como chicharrón,
mantequilla o frituras, comidas con mucha azúcar, dulces o gaseosas.
• Debe realizar trabajos ligeros y no levantar cosas pesadas
LA BUENA NUTRICIÓN FAVORECE EL CRECIMIENTO DEL BEBÉ Y
FACILITA EL PARTO
3 La alimentación durante el embarazo

9. RELACIONES SEXUALES
DURANTE EL EMBARAZO
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10. ¿Se pueden mantener relaciones sexuales durante el embarazo?
• Si su embarazo es sano, puede tener relaciones sexuales
• Aunque las relaciones sexuales son seguras para la mayoría de
las mujeres embarazadas, le convendrá protegerse contra ciertas
infecciones de transmisión sexual que afectaría también al bebé, por lo que
se recomienda utilizar la protección del condón.
¿Cuándo no es seguro el sexo durante el embarazo?
• Si tiene complicaciones en el embarazo o si las tuvo en el pasado
• Si después de tener relaciones sexuales tiene sangrado intenso, dolores
abdominales fuertes o pérdida de líquido amniótico, debe acudir
inmediatamente al establecimiento de salud.
• Si está embarazada de gemelos, trillizos o más
• Si tiene placenta previa
4 Relaciones sexuales durante el embarazo

11. PREVENCIÓN DE LA TRANSMISIÓN
DEL VIH DE LA MADRE AL BEBÉ
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12. ¿Qué es una Infección de transmisión sexual VIH?
• El VIH es una infección de transmisión sexual que se transmite,
fundamentalmente, a través de relaciones sexuales sin protección,
transfusión de sangre infectada y de madre a hijo en el parto. Las ITS
a veces tienen síntomas, otras veces no. Solo podrán ser descubiertas a
través de un examen médico.
• Cuando el resultado de la prueba de VIH es positivo, la embarazada debe
someterse a un tratamiento antirretroviral.
• Tendrá al bebé por cesárea planificada a las 38 semanas
• Recibirá consejería sobre su cuidado y los del bebé
• La posibilidad de transmitir VIH al bebé se reduce mucho cuando
la embarazada sigue el tratamiento durante el embarazo, se le practica
cesárea y se da el tratamiento adecuado al recién nacido, para protegerle.
• Recuerde que la prueba del VIH es gratis para las embarazadas y los
resultados son confidenciales.
5 Prevención de la transmisión del VIH
de la madre al bebé

13. SEÑALES DE ALARMA
DURANTE EL EMBARAZO
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14. Es importante poder diferenciar entre los síntomas o malestares
naturales del embarazo y señales de PELIGRO, si usted tiene uno
de estos signos:
• Pérdida de sangre o líquidos por la vagina
• Fuertes dolores de cabeza
• Si se le hincha la cara, manos o pies
• Si tiene ataques(convulsiones) o desmayos
• Si tiene fiebre
• Si tiene demasiados vómitos
• Si el bebé se mueve poco o no se mueve dentro de su vientre
• Si le duele el vientre o se le pone duro antes de los ocho meses
• Si tiene dificultad para respirar
ANTE CUALQUIER SÍNTOMA DE PELIGRO DEBE ACUDIR DE INMEDIATO
AL ESTABLECIMIENTO DE SALUD
6 Señales de peligro durante el embarazo

15. PRESIÓN ALTA Y EMBARAZO
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16. • La presión alta en el embarazo, si no se trata, puede ser fatal
para la embarazada y su bebé.
• Si es su primer embarazo o tiene menos de 16 años o más de 35,
existe mayor posibilidad de tener presión alta (preeclampsia).
• Debe medirse la presión en todas las consultas prenatales, ya que la
presión puede subir en cualquier momento, sobre todo a partir del
quinto mes.
• Si tomaba alguna medicina para la presión antes del embarazo, debe
comunicarlo al personal de salud, para adecuar el tratamiento y
prevenir daños al bebé.
• Si padece de presión alta, evite hacer grandes esfuerzos y si le indica
reposo debe cumplir.
• Algunos de los síntomas de la presión alta son: dolor de cabeza, dolor de
estómago y visión borrosa.
• En caso de tener estos tres síntomas, debe acudir al establecimiento
de salud.
7 Presión alta y embarazo

17. SÍNTOMAS DE PARTO
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18. Ante las señales de parto, la embarazada debe acudir al
establecimiento de salud
¿Cuáles son esas señales?
• El vientre le duele o se le pone duro con más frecuencia
• Pierde moco con sangre por la vagina
• Ruptura de la fuente, lo notará al sentir un goteo o que sale líquido
de entre las piernas, como si estuviera orinando.
¿Por qué es necesario que acuda al establecimiento de salud para
que se atiendan el parto?
• Porque le pueden ayudar a solucionar cualquier complicación que se
presente durante o después del parto.
ACUDA AL ESTABLECIMIENTO DE SALUD ACOMPAÑADA DE SU PAREJA O
ALGÚN FAMILIAR
8 Síntomas de parto

19. LOS CUIDADOS DE LA MADRE
DESPUÉS DEL NACIMIENTO DEL BEBÉ
(CONTROL POST PARTO)
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20. Durante el periodo del tiempo (puerperio) etapa que va desde el nacimiento
del bebé hasta aproximadamente 40 días después, el cuerpo de la madre
se recupera de los cambios físicos y psicológicos.
Es normal sentirse débiles y/o cansadas durante los primeros días.
Es recomendable para la madre:
• Ir a la consulta médica (control post parto) a los siete días de
haber dado a luz, regresar a la consulta para confirmar su recuperación
y la del bebé.
• Levantarse y caminar, esto ayudará a recuperarse más rápido
• Bañarse diariamente, sobretodo, los genitales con agua y jabón
por lo menos tres veces al día.
• Alimentarse bien y de forma balanceada, como
hicieron durante el
embarazo y tomar mucho líquido. Esto ayudará a producir mucha
leche.
• Tratar de descansar lo más que pueda
9 Los cuidados de la madre después del
nacimiento del bebé (control post parto)

21. LACTANCIA MATERNA Y LOS
CUIDADOS DEL RECIÉN NACIDO
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22. ¿Por qué la madre debe dar el pecho a su bebé inmediatamente
después de nacer?
• Porque la primera leche (calostro) protege al bebé de las enfermedades.
Es la primera leche que se produce hasta aproximadamente los tres días
después del parto
• Porque la succión inmediata del pecho ayudará a tener más leche
• La leche materna:
- Protege la salud de la madre y del recién nacido
- Tiene nutrientes adecuados y es fácilmente digerible
- Protege contra infecciones respiratorias e intestinales
- Ayuda a retrasar un nuevo embarazo
• Se recomienda no bañar al bebé el primer día de su nacimiento,
debe mantenerse abrigado y junto a la madre.
• Debe esperarse hasta el segundo día para que su cuerpo se
acostumbre a la temperatura del ambiente y a estar fuera del
vientre materno.
NO OLVIDE LAVARSE LAS MANOS ANTES DE DAR DE LACTAR
10 Lactancia materna y los cuidados del recién nacido

23. SEÑALES DE ALARMA
EN EL RECIÉN NACIDO
- ATAQUES O CONVULSIONES
- BOLITAS DE PUS EN LA PIEL,
INDICAN INFECCIÓN GRAVE
- DIARREA, CAUSA DESHIDRATACIÓN,
EN POCAS HORAS PUEDE MORIR SI
NO ES ATENDIDO
- OMBLIGO ROJO O CON PUS INDICA
INFECCIÓN GRAVE Y DEBE SER
ATENDIDO INMEDIATAMENTE
- BEBÉ CON MUCHO SUEÑO O QUE SE
MUEVE MENOS DE LO NORMAL
- COLOR AMARILLENTO
EN LA PIEL
- NO PUEDE MAMAR Y LO VOMITA
TODO
- FIEBRE O TEMPERATURA BAJA (MUY CALIENTE O
MUY FRÍO). INDICA INFECCIÓN.
- RESPIRACIÓN RÁPIDA,
RUIDOSA O DIFICULTOSA
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24. Si el bebé presenta alguno de los siguientes síntomas, debe
acudir al establecimiento de salud para ser atendido de emergencia:
• Ataques o convulsiones. Son movimientos bruscos y repetidos en el
bebé que duran pocos minutos. Puede perder el conocimiento.
• Bebé con mucho seño o que se mueve menos de lo normal
• Fiebre o temperatura baja (muy caliente o muy frío) indica infección
• Respiración rápida, ruidosa o dificultosa
• No puede mamar y lo vomita TODO
• Color amarillento en la piel
• Bolitas de pus en la piel, indica infección grave
• Ombligo rojo o con pus, indica infección grave y debe ser atendido
inmediatamente.
• Diarrea, causa deshidratación, en pocas horas puede morir, si no es
atendido.
11 Señales de alarma en el recién nacido

25. LOS CONTROLES MÉDICOS DEL BEBÉ
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26. ¿Por qué es importante llevar al bebé a las consultas médicas?
• El recién nacido debe ser examinado y pesado periódicamente
para ver si está creciendo y desarrollándose como se espera.
• El bebé debe ser revisado por el personal de salud al primer día, a los
siete días, a los 15 y luego cada meses hasta que cumpla
dos años o según indique el médico.
• El bebé debe recibir las vacunas para que esté protegido
contra enfermedades graves. En el momento del nacimiento le deben
poner la vacuna contra la tuberculosis y posteriormente las de mas
vacunas de acuerdo al esquema nacional de vacunación.
EL BEBÉ NECESITA VARIOS CONTROLES EN EL PRIMER MES
12 Los controles médicos del bebé

27. LA PLANIFICACIÓN FAMILIAR
Y SUS VENTAJAS
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28. ¿Han escuchado antes la palabra Planificación familiar?
• La planificación familiar es el derecho de las personas a definir el número de
hijos e hijas que deseen tener y decidir cuando tenerlos.
• Cualquier persona puede optar por la planificación familiar cuando:
- Quiera evitar, por un tiempo, el primer embarazo
- Quiera alargar el tiempo entre un embarazo y otro
- No quiera tener más hijos o hijas, pues ya tiene el número deseado
• La planificación familiar es importante después del parto, porque embarazos demasiado
seguidos ponen en peligro la vida de la mujer y de los recién nacidos.
• Las familias planificadas tienen mejor calidad de vida. El planificar el momento
más oportuno y favorable para tener hijos, proporciona a estos mejor alimentación,
educación, pueden atenderlos y protegerlos.
¿Qué es el Periodo Intergenésico Conto (PIC)?
El periodo intergenésico es el tiempo que va desde el nacimiento de un hijo hasta el
embarazo siguiente. Se conoce como PERIODO INTERGENÉSICO CORTO el embarazo con
menos de 12 meses de intervalo del anterior parto, el cual es considerado de riesgo, porque
la madre necesita al menos dos años para recuperarse, adquirir los nutrientes perdidos y
que su cuerpo esté preparado para volver a concebir un bebé . Cuando el periodo
intergenésico es menor a dos años se pueden presentar complicaciones como: anemia
importante en la madre, rotura uterina, bajo peso al nacer.
13 La planificación familiar y sus ventajas

29. LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
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ABSTINENCIA PERIÓDICA “T” DE COBRE INYECTABLES ÓVULO VAGINAL
CONDÓN
FEMENINO MASCULINO
PÍLDORA
MELA ANTICONCEPCIÓN
QUIRÚRGICA VOLUNTARIA
FEMENINO MASCULINO
ANTICONCEPCIÓN DE
EMERGENCIA (PAE)
MÉTODOS NATURALES
MÉTODO DE OVULACIÓN COITO INTERRUMPIDO
MÉTODO DEL RITMO MÉTODO DÍAS FIJOS - EL COLLAR
PARCHE
ANTICONCEPTIVO
EL IMPLANTE
SUBCUTÁNEO

30. • Existen diferentes métodos de planificación familiar como los
anticonceptivos.
• Pueden elegir el método que más se ajuste a sus necesidades,
condición de salud y estilo de vida.
• Los métodos anticonceptivos sirven para evitar un
embarazo.
• Existen métodos anticonceptivos para el hombre y también para la
mujer:
- Pastillas orales
- Implante subdérmico, que se pone bajo la piel y previene del
embarazo durante 5 años
- La inyección (Depoprovera). Cada tres meses debe acudir a su centro
médico, a que le inyecten.
- Dispositivo Intrauterino (DIU). El especialista le introduce un
pequeño objeto dentro del útero o matriz para prevenir
embarazos durante 5 o 10 años.
- Condón masculino y femenino
- Tabletas vaginales, óvulos y espumas
14 Los métodos anticonceptivos