La leche materna es el alimento natural para los recién nacidos y proporciona todos los nutrientes necesarios para su desarrollo. Se produce bajo la influencia de las hormonas prolactina y oxitocina y contiene anticuerpos que ayudan a proteger al bebé contra infecciones. La leche materna es la mejor fuente de nutrición para los niños pequeños.
La organización mundial de la salud y el fondo de las naciones unidas para la infancia aconsejan la lactancia materna exclusiva (sin agregados de agua, jugos; te u otros liquidos) hasta los seis meses de edad, y continuar con el amamantamiento junto al agregado de alimentos complementarios adecuados, seguros y accesibles hasta los dos años o mas.
La lactancia materna es importante porque permite estrechar lazos entre mamá–hijo , así como entregar todo el contenido nutricional que él necesita para su normal desarrollo.
La organización mundial de la salud y el fondo de las naciones unidas para la infancia aconsejan la lactancia materna exclusiva (sin agregados de agua, jugos; te u otros liquidos) hasta los seis meses de edad, y continuar con el amamantamiento junto al agregado de alimentos complementarios adecuados, seguros y accesibles hasta los dos años o mas.
La lactancia materna es importante porque permite estrechar lazos entre mamá–hijo , así como entregar todo el contenido nutricional que él necesita para su normal desarrollo.
Es indiscutible, que la mujer requiere de un adecuado desarrollo físico y biológico para seguir cumpliendo con sus múltiples roles, sin perjuicio de su salud, ni del crecimiento y desarrollo de sus hijos. Por esta razón, es indispensable garantizar los aportes nutricionales específicos que requiere en las diferentes etapas de su vida.
Es indiscutible, que la mujer requiere de un adecuado desarrollo físico y biológico para seguir cumpliendo con sus múltiples roles, sin perjuicio de su salud, ni del crecimiento y desarrollo de sus hijos. Por esta razón, es indispensable garantizar los aportes nutricionales específicos que requiere en las diferentes etapas de su vida.
Definición
Anatomía del seno materno
Fisiología de la lactancia
Tipos de leche materna
Composición de la leche materna
Signos de buen agarre
Signos de mal agarre
Signos de buena succión
Signos de buena posición
Posturas
Beneficios de la lactancia materna
11 pasos para una lactancia materna exitosa
Con esta cartilla se pretende exponer los saberes de alimentación y nutrición, buscando así la forma de llegar a los padres con temas básicos relacionados con el buen cuidado de tu bebé, de esta manera poder socializar e interactuar con otras personas sobre estos conocimientos. La cartilla digital tú y tu bebé va dirigida a padres cuyos conocimientos no son buenos y también a algunos que estén interesados y/o quieran aprender sobre estos temas.
2. La leche materna es el alimento natural cuyo
propósito primordial es su uso para la
alimentación o para amamantar al recién nacido.
La leche materna se considera generalmente la
mejor fuente de nutrición para los niños, ya que
contiene nutrientes necesarios para el desarrollo,
es limpia y genera el vinculo madre-hijo.
3. Para que la mujer pueda producir leche materna debe
estar bajo la influenza de las hormonas prolactina y
oxitocina. la prolactina es la encargada de que haya
producción de leche y la oxitocina desencadena la
eyección de leche. La primera leche elaborada por la
mujer después del parto se llama calostro, caracterizada
por su alta concentración de inmunoglobulinas que
cubren y protegen el tracto gastrointestinal del recién
nacido.
4. Contiene cantidades apropiadas
de carbohidratos ,proteínas y grasas, la leche materna
también proporciona vitaminas ,minerales ,enzimas
digestivas y hormonas es decir todos los nutrientes que
un infante en desarrollo requerirá. La leche materna
también contiene anticuerpos de la madre que pueden
ayudar al bebe a evitar infecciones, al hijo también se
pueden transferir mediante la lactancia ,medicamentos
o sustancia toxicas como el alcohol, enfermedades y
virus patógenos.
5. es la leche que la mamá forma durante la
gestación cuya composición es plasma ,inmunoglobinas
,loctoferrina ,cloro ,sodio ,suero-albumina y una infinita
cantidad de lactosa.
es producido hasta el 3º día aproximadamente
con 2ml por mamada y hasta 200 ml. diarios.
6. hasta el 15º día posterior al parto
existe un aumento brusco en el volumen de leche hasta
llegar a 700ml. de consumo diario ,su composición ira de
calostro a leche madura.
se produce a partir de la 2º o 4º semana
posterior al parto ,su volumen se mantiene mas estable
iniciándose en 700 ml. Llega gradualmente a 1000 o 1200
ml. diarios.
Un litro de leche materna aporta entre 700 a 780 kcal.
Pero aun así su contenido en hierro es bajo.
7.
8. Es buena idea tener preparado un lugar cómodo para
amamantar durante el día que puede ser un sillón
,también disponer de cojines para apoyar los brazos.
Es la forma en que se coloca la madre para amamantar.
Es la forma en que es colocado el bebe para que mame.
9. El bebe estirado frente
a la madre en contacto con su cuerpo, mamando de un
pecho y con sus pies hacia el otro pecho. Es la más habitual.
El cuerpo del bebe
pasa por debajo del brazo de la madre y sus pies apuntando
a la espalda.
En esta posición el bebe
esta sentado a horcajadas sobre una de las piernas de su
madre.
10. En este
caso tanto la postura como la posición son frecuentes ya
que de ese modo se facilita el descanso de la madre.
En
este caso la posición del bebe es menos frecuente que la
anterior pero hay madres que se sienten cómodas con ella
y también puede ser útil.
Esta
postura es poco frecuente en el amamantamiento diario.