Una alimentación saludable rica en frutas y verduras, así como dormir 8 horas y mantenerse hidratado con agua pueden ayudar a prevenir el cáncer de mama. El sobrepeso, la falta de ejercicio, el alcohol y la cafeína son factores de riesgo.
Dra Cortes Catalán, actualización en el diagnóstico y manejo de los trastornos menstruales. Dentro de nuestro curso de actualización en atención a la mujer.
Es un muy buen trabajo espero que les sirva como ami me sirvió en mi momento lleva muchas horas de dedicación Va dedicado a todos Los Florencianos De la Escuela de Enfermeria Florencia nigtingale
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Acciones y procedimientos,, sistemáticos o periódicos destinados a la prevención, diagnóstico y tratamiento de los factores que pueden condicionar la morbilidad y mortalidad materna perinatal.
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Petro marine energy services ltd: El agua además de ser primordial para la vida de todo ser humano, es también la cura a muchas enfermedades, con una simple terapia que verás en esta presentación y también verás el tiempo de cura de cada enfermedad, es muy importante, hazlo por tu vida, porque l agua es vida!
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Los ocho remedios de la salud son una parte muy importante del ser humano, ya que fueron creadas por Dios con el único propósito de darnos una buena salud tanto física como espiritual.
La presentación contiene información sobre autocuidado: conceptos, hábitos alimenticios, actividades físicas, etc.
Orientado principalmente a la tercera edad.
1. SECRETOS PARA VIVIR MEJOR
Una alimentación sana te alegará de padecer cáncer al seno.
El sobrepeso y la falta de ejercicio son factores de alto riesgo en las mujeres.
Bebe mucho liquido mínimo ocho vasos al día.
Evita el alchol y la cafeína,siempre es mejor beber agua.
Sigue una dieta saludable y nutritiva en donde consten frutas y vegetales.
Duerme las ocho horas
2. MASAJE TERAPEUTICO
• Tiene como fundamento la concepción del ser humano como una totalidad y concibe la
enfermedad como un resquebrajamiento del flujo constate de energía nutrientes y bienestar
que garantizan el estado óptimo de salud de la persona ,a través de técnicas especializadas
se utilizan las manos,codos y algunos instrumentales auxiliares que faciliten la activación del
flujo sanguíneo y de energía necesario para la reconstitución del paciente.
• BENEFICIOS DE LOS MASAJES:
• Mejora la circulación vascular y linfática .
• Activa la histamina(hormona cutánea que produce una vaso dilatación.)
• Mejora la situación de tensión muscular.
• Alivia los dolores (sensaciones neurálgicas )
• Vigoriza tonifica ,relaja previene enfermedades.
• Ayuda a una recuperación más rápida luego de haber tenido alguna enfermedad.
3. TRASTORNOS DEL SUEÑO
• Los especialistas han identificado como alrededor de l00 trastornos del sueño los
• Cuáles se clasifican de la siguiente manera :
• Insomnio dificultad para conciliar el sueño.
• Somnolencia diurna excesiva :sentir mucho sueño durante el día a pesar de haber
dormido el tiempo adecuado durante la noche.
• Parasomnias:conductas anormales como hablar dormido,sonambulismo,terror
nocturno, apretar o rechinar los dientes.