Este documento describe una sesión de expresión corporal y danza de 1 hora y 20 minutos. El objetivo fue trabajar gestos y posturas corporales a través de varios ejercicios utilizando materiales como pañuelos y bancos. Los ejercicios incluyeron calentamiento, trabajos en parejas y grupos para explorar figuras, transporte de estatuas y la creación de una carroza imaginaria. Al final se realizó una reflexión sobre cómo los estudiantes fueron ganando confianza y soltura a través de la sesión.

1. SESIÓN 5.EXPRESIÓN CORPORAL Y DANZA
Duración de la sesión: 1 h y 20 min.
Objetivo de la sesión: gestos y posturas corporales
Material utilizado: pañuelos y bancos
CALENTAMIENTO
Ejercicio: tula con capa
Material: pañuelos
Organización y descripción: un pilla-pilla en el que 2 o 3 compañeros llevan puesto un
pañuelo atado al cuello a modo de capa, estos son los que la ligan y tienen que pillar a
los demás. Cuando pasa esto le dan el pañuelo para que se lo ponga.
Ejercicio: calentamiento pegajoso
Material: ninguno
Organización y descripción: nos vamos
moviendo al ritmo del volumen de la música, es
decir a mayor volumen más rápido y menor más
lento. Cuando se pare no se oiga nos juntamos
todos en el medio.
Ejercicio: los jóvenes primero
Material: bancos suecos
Organización y descripción: ponemos una serie de
bancos en fila, y nos subimos a ellos. Una vez
encima nos tenemos que colocar del más viejo al
más joven, sin bajar del banco y sin hablar.

2. PARTE PRINCIPAL
Ejercicio: las figuras
Material: ninguno
Organización y descripción: por grupos de 3. 2 de
ellos hacen una figura, y el otro tiene que intentar
pasar por los huecos que hay en dicha figura.
Ejercicio: pañuelo expresivo
Material: pañuelo
Organización y descripción: en 2 equipos, la profesora dice un
personaje a cada uno. Cuando diga el nombre del personaje,
este y su relacionado del otro equipo deben imitar los
personajes. Y cuando diga ya coger el pañuelo y llevarlo a su
lado.
Ejercicio: transporte de estatuas
Material: ninguno
Organización y descripción: por grupos, un
compañero hace una estatua, y los demás
compañeros le transportan al lado contrario
de la clase. Así haciendo varias figuras y
participando todos los compañeros.
Ejercicio: la carroza
Material: el que quiera cada grupo (picas, pañuelos…)
Organización y descripción: por grupos, se debe hacer
una carroza, imaginándose un desfile, ya sea
cabalgata, procesión de semana santa…

3. VUELTA A LA CALMA
Ejercicio: ¿Quién es el líder?
Material: ninguno
Organización y descripción: un compañero
está fuera de clase. Los demás se ponen en
círculo y eligen un compañero que irá
haciendo gestos y movimientos, y los
demás le imitarán. El que está fuera deberá
descubrirlo.
REFLEXIÓN
Creo que la sesión ha tratado de favorecer la creación y desinhibición de los alumnos,
consiguiéndolo a través de distintos juegos.
Como en casi todas las sesiones, al principio, a los alumnos les cuesta soltarse, pero
según pasa el tiempo se van soltando llegando a desinhibirse por completo. Esto
puede ser a que al ver a los demás soltarse, se van contagiando perdiendo la
vergüenza.
Además creo que en esta sesión se ha trabajado muy bien por grupos, consiguiendo así
mucha cooperación y gran cantidad de gestos y expresión a través de ellos y del propio
cuerpo.