Este documento presenta la sesión de aprendizaje número 1 sobre conocer el propio cuerpo a través de una ficha bioantropométrica. La sesión incluye objetivos, actividades, juegos y mediciones para que los estudiantes aprendan sobre su peso, talla y la importancia de mantener una vida saludable.

1. SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 1
I. Título: “Conociendo mi cuerpo a través de la Ficha Bioantropométrica”
II. Datos Informativos:
a. Área : Educación Física
b. Docente :
c. Grado y sección : 6°
d. Fecha :
e. Tiempo: ………….. inicio…………. Término:……..
III. Propósitos y evidencias de aprendizaje :
COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS
¿QUÉ NOS
DARÁ
EVIDENCIAS DE
APRENDIZAJES?
INSTRUMENTO
S DE
EVALUACIÓN
 Se
desenvuelve
de manera
autónoma a
través de su
motricidad
Comprende su
cuerpo
 Aplica la alternancia de
sus lados corporales
derechas, izquierda de
acuerdo a su
preferencia, utilidad
y/o necesidad,
aplicando una ficha
bioanteropometrica.
 Reconoce
las partes
de su
cuerpo a
través de
una ficha
antropomét
rica de peso
y talla.
Lista de Cotejo
 Asume una
vida
saludable.
Comprende las
relaciones entre
la actividad física,
alimentación,
postura e higiene
corporal y la
salud.
 Utiliza diferentes
métodos de
evaluación para
determinar la aptitud
física; en beneficio de
su salud.
ENFOQUE TRANSVERSAL ACCIONES OBSERVABLES
ENFOQUE DE ORIENTACIÓN AL BIEN COMÚN
EQUIDAD Y JUSTICIA
 Los estudiantes comparten siempre los bienes
disponibles para ellos en el aula recursos,
materiales, instalaciones, tiempo, actividades,
conocimientos- con sentido de equidad y
justicia. SOLIDARIDAD
IV. Preparación de la sesión de aprendizaje
¿QUÉ NECESITAMOS HACER ANTES DE LA
SESIÓN?
¿QUÉ RECURSOS O MATERIALES SE UTILIZARÁN
EN ESTA SESIÓN?
 Preparar el ambiente de la losa deportiva.  Ficha bioantropometrica
 Balanza, tallimetro.

2.  Coordinar con la profesora de aula sobre
la sesión a trabajar.
 Silbato, cronometro.
Tiempo: 135 minutos.
V. Momentos de la sesión:
Inicio
En grupo clase:
 El docente busca un espacio adecuado para orientar a los niños (as), le da la
bienvenida y los motiva para el trabajo a realizar.
 Los niños (as) orientados por el docente reflexionan y dialogan sobre las principales
dificultades que tiene durante los trabajos en equipo con sus compañeros dentro y
fuera de clase.
 El docente los motiva a proponer acuerdo para el trabajo colaborativo.
 El docente propone las normas de convivencia.
 El docente da a conocer el propósito de la sesión: “vamos a conocer y comprender
nuestro cuerpo a través de una ficha Bioantropométrica”.
 Les muestra los instrumentos y materiales de medición que se utilizaran para las
medidas de su cuerpo.
 Plantearles preguntas como: ¿Qué saben sobre el peso y talla?, ¿Sera lo mismo
tallarse de pie y sentados?, ¿Cuáles son las partes de tu cuerpo?, ¿Sabes que
puedes hacer con ella?, ¿Sabes con cuantas partes de tu cuerpo te puedes
desplazar?, ¿Qué es una fichas Biontropometrica”, ¿Conocer nuestro cuerpo es
importante para nuestro desarrollo y tener una buena salud?
Actividad
 Ejecuta movimientos libres, explorando las partes de su cuerpo: brazos, piernas
desplazamientos laterales, etc.
¿Conocías y practicabas estos movimientos?
En grupo clase:
 El docente recomienda a los niños (as) que pongan mucha atención en las
indicaciones dadas para generar confianza en ellos, apoyarlos en forma verbal e
indicarles que van a jugar y que lo pasaran muy bien.
Actividad básica
 Juego: Cargando al Compañero
Los niños (as) se desplazaran por diferentes partes del campo individual y en
parejas, a la señal el niño (as) cargara a su compañero cogiéndole por la
espalda hacia un lugar determinado del campo (viceversa).Se puede plantear
de forma competitiva.

3. Desarrollo
¿Creen ustedes que todos pesamos igual?, ¿Nos podemos pesar?
 Juego: Juguemos al enano y al gigante
Los niños (as) se desplazaran por diferentes partes del campo individual y
en parejas, a la señal el niño (as), imitara como camina un enano y luego un
gigante.
¿Creen ustedes que todos medimos iguales?, ¿Nos podemos medir?
Actividad avanzada
 Juego: Cargando al enano
Los niños (as) a la indicación del profesor forman grupos de tres, desde una
posición inicial cargan al enano hacia un lugar determinado (viceversa).
Variantes.
¿Diferenciaste tallas y pesos al realizar el juego?
Actividad de aplicación
 Se realizan las medidas corporales (peso) con su pareja que trabajo el primer juego
(cargar al compañero), utilizando un adecuado uso de la balanza y la posición del
pie en forma individual.
 Se realizan las medidas corporales (talla), con su pareja que trabajo el segundo
juego (Juguemos al enano y al gigante) utilizando el correcto uso del tallímetro
y la postura correcta del cuerpo para su medición.

4. ¿Sabías que mides y pesas así?, ¿Son importantes los alimentos para nuestro peso y
talla?
Cierre
 Los niños (as) con asesoría del docente reflexionan sobre las actividades realizadas
con sus compañeros.
 El docente pregunta a los niños (as):
¿Cómo se sintieron al realizar las actividades?
¿Que han aprendido sobre su talla, peso.
¿Qué nos ha permitido conocer estas medidas?
¿Sera importante pasarnos y medirnos al inicio y al finalizar el año escolar?
¿Podremos aplicar estas medidas a nuestros padres?
¿En qué momento de cada día pueden practicarlo?
 Los niños (as) responden en dialogo con el docente.
 El docente resuelve las preguntas que surgen, felicita las actitudes positivas,
evidenciadas durante la sesión e invita a los niños (as) a realizar su aseo personal
con orden y respeto.
VI. Reflexiones del aprendizaje
¿QUÉ AVANCES TUVIERON MIS
ESTUDIANTES?
¿QUÉ DIFICULTADES TUVIERON MIS
ESTUDIANTES?
¿QUÉ APRENDIZAJES DEBO REFORZAR EN
LA SIGUIENTE SESION?
¿QUE ACTIVIDADES, ESTRATEGIAS Y
MATERIALES FUNCIONARON Y CUALES NO?

5. ANEXO Nº 01

6. ANEXO Nº 02
VALORACION DEL IMC Y EL DESARROLLO DE CAPACIDADES FISICAS

7. ANEXO 03
LISTA DE COTEJO
I.E :
AREA : Educación Física
Grado : 1º
1.- COMPETENCIA: Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.
CAPACIDAD: Comprende su cuerpo
2.- COMPETENCIA: Asume una vida saludable.
CAPACIDAD: Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene
corporal y la salud.
Nº APELLIDOS Y NOMBRES DE LOS
ESTUDIANTES
DESEMPEÑOS
1.- Aplica la alternancia
de sus lados corporales
derechas, izquierda de
acuerdo a su
preferencia, utilidad
y/o necesidad,
aplicando una ficha
bioantropometrica.
2.- Utiliza diferentes métodos de
evaluación para determinar la
aptitud física; en beneficio de su
salud.
SI NO SI NO COMENTARIOS
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
 SI X NO