Este documento presenta una lista de alimentos y bebidas comunes con puntajes asignados que indican si son buenos o malos para la salud. La lista incluye frutas, verduras, carnes, cereales, legumbres, bebidas y comidas rápidas, asignando mayores puntajes a los elementos más saludables como frutas y verduras, y menores puntajes a elementos menos saludables como comidas rápidas, azúcares y bebidas. El documento también incluye una tabla en blanco para anotar puntajes.

1. la comida

2. las bebidas los cereales la fruta los legumbres el fastfood la carne los mariscos

11. A

12. B

13. C

14. D

15. E

16. F

17. Nombre: Nombre: 1. 0 2 4 6 8 10 2. 0 2 4 6 8 10 3. 0 2 4 6 8 10 4. 0 2 4 6 8 10 6. 0 2 4 6 8 10 7. 0 2 4 6 8 10 8. 0 2 4 6 8 10 1. 0 2 4 6 8 10 2. 0 2 4 6 8 10 3. 0 2 4 6 8 10 4. 0 2 4 6 8 10 6. 0 2 4 6 8 10 7. 0 2 4 6 8 10 8. 0 2 4 6 8 10

18. las bebidas los cereales los legumbres la fruta la carne las manzanas = las peras = las fresas = las uvas = los pl átanos = las zanahorias = las cebollas = las patatas = los pimientos = los tomates = el pollo = el jam ón = el pescado = la salchicha = la carne de vaca = el pan (tostado)= el pastel = el az úcar= la pasta = las galletas= la cerveza = la leche = la cola = el agua (mineral con/sin gas) = el vino = el fastfood el chocolate = los dulces = la hamburguesa = la pizza = las patatas fritas = los mariscos el pulpo el cangrejo la langosta las gambas el ajo = garlic