Tae kwon do es un arte marcial y deporte de combate de origen coreano que combina técnicas de kung fu y karate. Los practicantes usan un uniforme llamado dobok y son evaluados y promovidos a través de un sistema de cinturones de colores y negros. Aunque conlleva riesgos como cualquier deporte de combate, el tae kwon do es uno de los más seguros debido a su énfasis en la protección y el entrenamiento. Practicarlo ofrece beneficios para la salud física y mental como la

1. Tae kwon do

2. ¿Qué es…?
 Tae kwon do es un deporte de combate o arte marcial, cuyo origen es coreano… este
deporte combina técnicas de Kun Fu, karate-do y otras de las disciplinas mas antiguas…

3. ¿Cual es su uniforme?
 El dobok es el uniforme que se utiliza en la práctica de las artes marciales
coreanas. Do significa 'la senda de la vida' y bok significa 'ropa de
entrenamiento'.

4. ¿Cinturones?
 Los grados en Taekwondo se dividen en KUP y DAN. Los grados KUP están
asociados a cinturones de colores, y los grados DAN al cinturón negro. En
cada uno existen 9 grados, debido a que el número 3 en la cultura coreana
es el número de la suerte, 3 x 3 = 9. excepto en Taekwondo WTF donde
existe el 10º DAN (el numero 10 significa la perfección).

5. ¿ Que significa los colores de los cinturones?

6. ¿ Es seguro este deporte?
 Como todos los deportes de combate en el mundo, este también tiene sus
riesgos a una lesión del deportista o practicante, pero vale la pena recalcar
que este es sin embrago uno de los deportes de combate mas seguros del
mundo, debido a su gran desarrollo en el implemento de protección y
entrenamiento.

7. ¿Cuáles son los beneficios de practicarlo?
 Fortalece el sistema inmunológico, mejora el estado físico del cuerpo,
mente sana, aumenta la concentración, te enseña lo que es el sacrificio,
perseverancia, y a resistir las caídas… y en especial te da grandes lecciones
de vida y amistades.

8.  Así que… ahora sabes lo que es el Tae kwon do, y podrás imaginar el amor y dedicación
que cada deportista entrega en sus entrenamientos, incluso sin importar que sus piernas y
brazos ya no den mas…el tae kwon do para nosotros no es un simple deporte de golpes,
sino un estilo de vida.