1. Plantel Nopala
Desarrollo y Características de Documentos
Electrónicos
Taekwondo
Luisa Fernanda Cifuentes Ledesma
Titular de la asignatura :M.C Laurencia Trejo Montiel
Grupo:4103
03/05/2016
2. Origen
El Taekwondo es un arte marcial de
origen coreano que ha sido instruido en
la civilización asiática durante siglos.
Con el tiempo se fue transformando en
un moderno deporte, en una forma o
método de bloquear golpes, patear y
golpear sin armas. Tae: Pie, patada
Kwon: Puño, bloqueo Do: Camino, arte,
método o forma de vida El Taekwondo
de hoy se ha desarrollado no solamente
como uno de los métodos más efectivos
en defensa personal sin armas , sino en
un arte, un deporte emocionante y un
excelente ejercicio para mantenerse en
buenas condiciones físicas
4. Cinta
blanca
El color blanco simboliza la
pureza, la inocencia del
practicante que no tiene
conocimiento del taekwondo
todavía, la cinta blanca se
obtiene tomando clases y
presentando el examen
correspondiente.
5. Cinta
naranja
El color naranja indica que el
practicante esta adquiriendo
los conocimientos básicos de
la técnica del taekwondo, su
estado es comparado con el
crecimiento de una planta.
6. Cinta
amarilla
El color amarillo simboliza
a la tierra que alberga y
nutre la semilla y mas
tarde a las raíces que han
de sostener a la planta, al
árbol.
7. Cinta
verde
Cuando la semilla hecha
raíces y rompe la tierra del
frágil tallo nacen las hojas y
la nueva planta adquiere un
nuevo color: se pone verde
así la cinta verde indica que el
practicante esta creciendo
como taekwondoin y el color
de la cinta se compara a las
hojas verdes de una planta en
crecimiento.
8. Cinta
azul
En su crecimiento la planta
sigue una trayectoria
ascendente podría decirse
que su objetivo es llegar al
cielo azul, también el
practicante de taekwondo
mira siempre hacia arriba con
el afán de alcanzar el cielo lo
inalcanzable, por esta
similitud el azul simboliza la
esperanza.
9. Cinta Marrón
y roja
Significa que es una advertencia de
peligro, quiere decir que el
practicante ha llegado a un nivel
considerable de eficiencia en el
aspecto físico que a través de la
practica constante ha fortalecido su
cuerpo y hasta cierto punto ha
dominado las técnicas del taekwondo
ha adquirido fuerza, velocidad,
impacto, destreza en sus movimientos
sin embargo en el aspecto mental y
espiritual es todavía inmaduro, aún le
hace falta comprender el valor y
significado verdadero de la disciplina,
el respeto y la humildad.
10. Cinta
negra
El negro es lo opuesto al color
blanco, significa madurez y
señala la culminación de un
cielo, es decir volver al punto
de partida. Solo que en un
nivel superior, es por eso que
la cinta negra se considera
como "el principio del camino"
ya que solo cuando se llega a
cinta negra se empieza a
conocer el taekwondo.
11. Reglamento
-Cumplir la hora de práctica.
-No charlar ni reír durante la práctica.
-Grito es concentración de la mente,
por eso puede obtenerse gran
energía.
-Realizar las actividades con la
mirada en una misma dirección.
-Realizar las patadas y los puñetes
correctamente, mirando el objetivo,
de igual manera ejecute su defensa.
-Tomar la posición correcta.
-Prepararse para la pelea.
-Preparar patada.
-Prestar atención.
-Mantener su equilibrio después de la
ofensiva y de la defensiva.
-Inicialmente actuar suavemente y en
un momento determinante tocar el
objetivo.
