La presentación contiene información de plantas medicinales, se explica detalladamente sun uso.

1. TALLER DE PLANTAS
MEDICINALES
ING. GUERRERO MONTES
LUIS ALEXANDER
Ejido, septiembre 2021

2. Las plantas medicinales forman los ingredientes
principales de medicamentos en los sistemas tradicionales de
curación y han sido la fuente de inspiración para muchos fármacos
importantes.
Alrededor de 50 mil especies de plantas superiores (alrededor de
1 de cada 6 de todas las especies) se han usado medicinalmente.
Esto representa, por mucho, el mayor uso de la naturaleza en
términos de número de especies.
La realidad terapéutica hoy en día, está regida por la química
sintética, que en su mayoría son copias mejoradas de sustancias
químicas que la naturaleza creó.

3. Manzanilla: (Chamaemelum
nobilel sin.)
Uso: Medicinal, en agroecología
y ornamental.
Propiedades sedantes y relajantes,
antiinflamatorias, antisépticas y
limpiadoras.
• Alivia o quita dolores estomacales,
contra la fiebre, contra inflamaciones o
irritación de los ojos, antiparasitario
intestinal, auxiliar digestivo, limpia el
hígado, contra la migraña, cólicos
menstruales, alivia síntomas de la gripe
y resfriado, nauseas y vómitos.
Vitaminas: E, B1, B2 y B3. Minerales: calcio,
magnesio, fósforo y potasio.
También contiene pectina, que ayuda a
reducir el colesterol y el azúcar en la sangre.
https://www.plantas-medicinal-farmacognosia.com/plantas-medicinales/manzanilla

4. Jengibre: (Zingiber officinale).
El jengibre cuenta con propiedades
analgésicas, antibacterianas, antivirales,
antiespasmódicas y muchas más, y es que
debido a su alto contenido en vitamina C y
vitamina B6, el jengibre es ideal para ayudar
a combatir diversas enfermedades cardíacas,
digestivas o respiratorias.
• Aliviar cólicos digestivos.
• Combatir inflamaciones (ideal para
faringitis, laringitis, etc.).
• Favorecer la expectoración (perfecto para
gripes y resfriados).
• Reducir los niveles de estrés.
• Disminuir las migrañas.
Contiene vitamina C, vitamina B9, magnesio
y potasio.
Otras vitaminas y minerales presentes en el
jengibre fresco son la vitamina E, vitaminas
B1, B2, B3, B5 y B6, Calcio, Hierro,
Manganeso, Zinc, Fosforo, y Sodio.
https://www.mundodeportivo.com/uncomo/salud/articulo/nombres-de-plantas-medicinales-y-para-que-sirven

5. Orégano: (Origanum vulgare) Mediterráneo y el
sudamericano. Propiedades carminativas, digestivas, antioxidantes,
antisépticas y expectorantes, entre otras, nos encontramos frente a una
planta perfecta para paliar dolores de garganta y catarros, pero también
para problemas de tipo respiratorio.
• Potente antibacteriano y anticancerígeno.
• Trata el dolor de oído, bronquitis, dolores musculares, dolor de muelas,
alergias, fatiga, dolor de cabeza y trastornos de las vías urinarias.
• Contiene: Retinol (vit. A), Tiamina (vit. B1), Riboflavina (vit. B2), Niacina
(vit. B3), Vitamina B6, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K, Calcio, Hierro,
Magnesio, Fósforo, Potasio, Sodio, Zinc.
https://www.muyinteresante.es/salud/fotos/5-beneficios-del-oregano

6. Ajo: (Allium sativum) Es una
planta con increíbles propiedades
antibacterianas, antibióticas, antifúngicas,
antivirales y antisépticas perfectas para
combatir los síntomas de los resfriados
fuertes y las gripes.
• No obstante, cabe mencionar también sus
propiedades expectorantes, antiinflamatorias y
analgésicas, ideales para remediar dolencias
como la tos, la sinusitis, el dolor de
garganta rico en propiedades anti-hongos.
• Reduce los radicales libres.
• Contiene antioxidantes que ayuda a matar las
bacterias que causan el acné.
• Repelente de insectos tanto para quien lo
consume como para el huerto.
• Mejora la circulación de la sangre.
• Proteínas, yodo, fósforo, potasio, vitamina B6
y compuestos sulfurados. Es fuente
de minerales como el yodo, fósforo, potasio
y vitaminas como la vitamina B6.
https://www.mundodeportivo.com/uncomo/salud/articulo/nombres-de-plantas-medicinales

7. Tomillo: (Thymus) Infusión.
Es una hierba mediterránea con usos
dietéticos, medicinales y ornamentales. Las
flores, las hojas y el aceite de tomillo se han
utilizado para tratar un sinfín de síntomas y
dolencias desde hace miles de años.
• Limpia las vías respiratorias, por lo que
sus infusiones alivian los resfriados y el
dolores de garganta.
• Combate problemas digestivos como
gases o indigestión.
• Elimina y expulsa las lombrices
intestinales.
• Es un desinfectante genial para tratar
golpes y cortes.
• Sirve para desinflamar.
• Repelente de insectos.
• vitamina C, vitamina A, fibra, riboflavina,
cobre, manganeso, calcio y, en menores
proporciones, vitamina B6, folato,
fósforo, potasio y zinc.

8. Diente de León: (Taraxacum
officinale) Infusión.
• propiedades depurativas del diente
de león hacen de esta planta la mejor
opción para desintoxicar el
organismo. Aunque sus propiedades
antioxidantes y diuréticas no pasan
desapercibidas, son precisamente
sus bondades como planta
limpiadora las que la convierten en la
mejor opción para tratar
complicaciones hepáticas.
• estimular la producción de bilis y
de orina.
• vitaminas A, C y K.
También contienen vitamina E, ácido
fólico, pequeñas cantidades de
vitaminas del grupo B, e inulina, el
tipo de fibra más beneficioso para la
salud de la microbiota intestinal.

9. Ortiga: (Urtica urens) Infusión.
propiedades remineralizantes de lo más
interesantes para prevenir y combatir
la anemia.
• Además, la ortiga cuenta con efectos
tónicos y depurativos que no solo
son ideales para limpiar el
organismo, sino también para cuidar
y embellecer la piel y el cabello.
Contiene Vitaminas A, C y
K, así como varias vitaminas
del grupo B. Minerales:
hierro, calcio, magnesio,
fósforo, potasio y sodio.
Aminoácidos esenciales.

10. Ruda: (Ruta graveolens) Infusión.
Propiedades relajantes y sedantes que ha
servido a lo largo de los siglos para tratar
varios problemas nerviosos.
Infusión en baja cantidad por su fuerte
efecto.
Considerada una de las
plantas más antiguas del
mundo, la artemisa tiene una
composición que le confiere
propiedades digestivas,
antioxidantes, astringentes
y estrogénicas.
Es efectiva en
caso de dolencias que afecta
n al aparato digestivo como
los gases, el ardor intestinal,
la pesadez

11. Sábila: (Aloe vera)
es una de las plantas más
beneficiosas y versátiles que existen.
Puede que estés familiarizado/a con
los beneficios del aloe vera en el
campo de la belleza, no obstante,
cabe destacar la totalidad de sus
propiedades antibacterianas,
cicatrizantes, analgésicas,
depuradoras, antisépticas, digestivas
que combaten el estreñimiento y
regulan la digestión.
• Elimina hongos y virus.
• Tiene efectos analgésicos.
• Protege el sistema inmunitario.
• Contiene vitamina A, C, E y B1,
B2, B3, B6 y B12, ácido fólico, y
minerales como el magnesio y
zinc.

12. Caléndula: (Calendula officinalis)
Infusión.
La flor de la caléndula tiene efectos
antiinflamatorios y desinfectantes
ideales para tratar tanto infecciones y
heridas de la piel como quemaduras. El
aceite de caléndula también es un
hidratante natural fabuloso y se utiliza
para tratar el acné, las manchas y las
estrías, entre otras cosas.
Antiinflamatoria, antiséptica,
antiviral, antibacteriana,
antiespasmódica, emenagoga,
colerética, antihemorrágica,
fungicida y cicatrizante.

13. Eucalipto: (Eucalyptus
globulus) Infusión o aceite.
El eucalipto sirve para tratar
problemas respiratorios como el
asma y la bronquitis, pero también
para el tratamiento de la inflamación
de las anginas, la laringe, la faringe,
etc. Esto se debe agradecer a las
propiedades antiinflamatorias,
antimicrobianas y
expectorantes del eucalipto, planta
ideal también para prevenir y curar
resfriados leves.
• reduce los niveles de
azúcar bronquitis, la sinusitis, y
traqueítis.
• Procesos inflamatorios de las
encías y casos de gingivitis
• Aftas y llagas bucales

14. Hierbabuena: (Mentha
spicata) Infusión o comer las hojas.
Nos encontramos ante una de
las mejores plantas para tratar
problemas digestivos. La hierbabuena
cuenta con propiedades carminativas y
antiespasmódicas perfectas para el
tratamiento de gases, hinchazón,
náuseas, indigestión o cólicos.
• Si tienes el intestino irritable o sufres
de problemas digestivos a menudo,
una infusión de hierbabuena puede
convertirse en tu mejor aliada.
• Sodio potasio vitamina C, B6, B12, D,
hierro, calcio y magnesio.
• Externa para paliar casos de artrosis,
artritis reumatoide y otros tipos de
dolores musculares.
• Relajante emocional y antiestrés.
• Herpes, espinillas y acné.

15. Laurel: (Laurus nobilis)
Infusión: 3 hojas 1 tasa de agua.
El laurel cuenta con propiedades antisépticas,
digestivas y antioxidantes, por lo que es muy
favorable para tratar problemas digestivos y
disminuir los dolores musculares o de las
articulaciones.
Sus hojas se consumen en forma de infusión,
sobre todo, para depurar el organismo y tratar
afecciones respiratorias.
Contiene potasio, magnesio y vitaminas B6,
B9 y C
• Gases, eructos, distensión
abdominal y dolor de estómago;
• Inflamación en el hígado;
• Cólicos menstruales;
• Infecciones en la piel;
• Dolor de cabeza;
• Reumatismo;
• Estrés y ansiedad.

16. Cáscara de limón:
Contiene vitaminas y fibra que
favorecen nuestro sistema
inmunológico y previenen gripes y
resfriados. Se puede consumir en
infusiones o en los alimentos.
Ayuda a eliminar las toxinas del
organismo. Tomada en infusión
ayuda a combatir la hinchazón
abdominal. Favorece la digestión.
Fortalece las defensas y el sistema
inmunológico, gracias a su alto
contenido en Vitamina C.
Alto contenido de Vitamina C, Calcio,
Hierro, Vitamina D, Vitamina B6,
Vitamina B12, Magnesio, Sodio y
Potasio.

17. Valeriana: (Valeriana
officinalis)
Infusión de la planta completa o gotas.
La raíz de la valeriana es perfecta
para combatir el estrés, el insomnio, la
ansiedad, la irritabilidad y el nerviosismo.
Aunque destaquen, sobre todo, sus efectos
relajantes y sedantes, no debemos olvidar que
la valeriana cuenta también con propiedades
antiinflamatorias y estimulantes.
• Tradicionalmente utilizada por su acción
tranquilizante, relajante e inductora del
sueño.
• Alivia el estrés.
• Ayuda eliminar los síntomas de la
ansiedad.
• Antidepresivo natural.
• Antiinflamatorio y analgésico.
• Trastornos digestivos.
• Promueve el buen descanso.

18. Perejil: (Petroselinum crispum)
El perejil es ideal para limpiar nuestros
riñones, favorecer la eliminación de toxinas y
depurar el organismo. Así pues, si quieres
combatir la retención de líquidos y beneficiar
tu salud renal.
Trata la retención de líquidos, enfermedades
renales como infecciones urinarias y piedras
en los riñones.
• Mejora de la nutrición.
• Prevención de cálculos renales.
• Alivio del dolor en las articulaciones.
• Contra la fatiga.
• Lucha contra el cáncer.
• Prevención y tratamiento de la diabetes.
• Propiedades anestésicas que alivian las
picaduras de insectos.
Altos contenidos de vitamina A, D, B1,
calcio, hierro, potasio.

19. Romero: (Salvia rosmarinus)
Cuenta con propiedades antisépticas,
analgésicas, limpiados, antiinflamatorias
y digestivas perfectas para un sinfín de
tratamientos. Hipertensión arterial, la
diabetes, problemas respiratorios, dolor
de cabeza, dolor premenstrual,
depresión, ayuda a la memoria.
• Es muy beneficioso para bajar de
peso naturalmente.
• Refuerza, hidrata y repara el cabello.
• Combate problemas digestivos como
la flatulencia.
• Estimula y mejora la circulación
sanguínea (por lo que es bueno
también para combatir las varices)
Contiene calcio, hierro, magnesio, zinc,
potasio, vitaminas A, C, B2, B1, y B6.

20. Llantén: (Plantago major)
Esta es una planta medicinal ideal
para sanar heridas o lesiones debido
a sus propiedades cicatrizantes,
antinflamatorias, desinfectantes y
antibióticas.
Se puede usar mediante la
aplicación de un cataplasma
preparado con sus hojas.
• Trata problemas de bronquitis y
tos.
• en forma externa, en el
tratamiento de úlceras varicosas,
llagas, pústulas, hemorroides,
vaginitis, flujo blanco.
• Por vía oral como expectorante y
anticatarral.

21. Cola de caballo: (Equisetum
arvense)
• Se trata de una de las plantas más
beneficiosas que existen para el tratamiento
de infecciones de orina, pues la planta
cuenta con grandes propiedades
antiinflamatorias y diuréticas. La cola de
caballo también contiene propiedades
depurativas que ayudan a la regeneración de
las células.
Otros beneficios a tener en cuenta de esta
planta son:
• Mejora la piel y el cabello.
• Combate los hongos.
• Fortalece las uñas.
• Disminuye las estrías.
• Se usa para adelgazar.
• Favorece la eliminación de toxinas desde el
hígado y el riñón limpiando todo el sistema
urinario a la vez que combate infecciones.
Contiene minerales como sílice, potasio, calcio,
magnesio y aluminio.

22. Pasiflora: (Passiflora incarnata)
La pasiflora cuenta con grandes
propiedades relajantes y analgésicas lo
que ayuda a conciliar el sueño, muy
beneficiosas cuando se consume en
infusión las hojas y flores.
• Disminuye la tensión arterial, la fatiga,
el asma, la taquicardia.
• Favorece la circulación.
• Relajante muscular, antiespasmódico,
antiséptico y analgésico suave.
• Reduce la ansiedad.
• Alivia la migraña.
• Convulsiones, el asma, los síntomas
de la menopausia, el trastorno por
déficit de atención e hiperactividad
(TDAH), nerviosismo y excitabilidad,
palpitaciones, latidos cardíacos
irregulares, presión arterial alta,
fibromialgia y para el alivio del dolor en
general.

23. • Flor de azahar: (Citrus
sinensis)
Azahar o flor de azahar es el
nombre de las flores blancas del
naranjo, se usa para tratar el
insomnio y el nerviosismo debido a
sus increíbles propiedades
relajantes.
Se puede beber agua de azahar o
tomar una infusión antes de ir a
dormir, dos métodos efectivos tanto
para combatir el estrés como para
la anemia, debido a su alto
contenido en hierro.
Además, la flor de azahar a
menudo se usa en belleza debido a
sus propiedades antioxidantes,
pues resultan ideales para dar
suavidad a la piel y aumentar los
niveles de colágeno.

24. Cilantro
Si buscas nombres de plantas
medicinales que sirvan para el
tratamiento de problemas digestivos, el
cilantro es una de tus mejores opciones.
Esta planta ayuda a combatir los gases y
la acidez estomacal, así como a paliar los
síntomas del estreñimiento y la diarrea.
• Es antiinflamatorio y alivia los
síntomas de la artritis.
• Tiene propiedades antibacterianas y
evita la proliferación del virus de la
Salmonella en los alimentos.
• Sirve para aumentar los niveles de
colesterol “bueno” y reducir el “malo”
(HDL y LDL, respectivamente).
• fibra dietética, manganeso, hierro y
magnesio, vitamina C, vitamina K y
proteínas, calcio, fósforo, potasio,
tiamina, niacina y caroteno.

25. Ginseng: (Panax ginseng)
La raíz del ginseng tiene múltiples
propiedades medicinales, no
solo ayuda a paliar la sensación de
cansancio debido a sus propiedades
estimulantes, sino que también es
buena para aliviar dolores de cabeza
intensos.
El primer reconstituyente físico,
mental y sexual.
Altos contenidos de vitaminas
del grupo B y vitamina C.
• Eleva el rendimiento físico y
mental.
• Activa el sistema inmune.
• Ayuda al sistema
cardiovascular
• Aumenta la calidad de vida en
la vejez.

26. Lino
• El lino es una planta conocida por su alto
contenido en vitamina E y fibra. Esto hace
que el lino sea beneficioso para aliviar el
estreñimiento y favorecer el tracto intestinal,
aunque también se utiliza para aliviar
dolores de garganta y paliar los síntomas de
la gripe.
• No dudes en consumir sus semillas en
ayunas, siempre después de tenerlas en
remojo toda la noche.

27. Limoncillo
En nuestra selección de
nombres de plantas medicinales
y para qué sirven no podía faltar
el limoncillo, una planta
con propiedades
relajantes que normalmente se
utiliza para reducir la actividad
del sistema nervioso. Además,
con una infusión de esta planta
también lograrás depurar el
organismo de toxinas, por lo
que resulta un té de lo más
bondadoso para la salud.

28. Anís
El anís tiene propiedades
antioxidantes y un alto
contenido en vitamina C. Esta
planta se usa para tratar
problemas digestivos, por lo
que es perfecta para tratar la
diarrea, combatir la acidez
estomacal y limpiar los
intestinos. También es una
planta con grandes propiedades
expectorantes, por lo que alivia
la tos si tomamos una taza
hervida con semillas de anís
tres veces al día.

29. Cebolla
La cebolla contiene propiedades
expectorantes, por lo que es ideal
para tratar problemas relacionados
con la gripe o el resfriado. Debido a
sus propiedades antisépticas, la
cebolla también es muy utilizada en el
campo de la belleza, pues ayuda a
disminuir manchas de la piel y a
reducir las cicatrices del acné.

30. Col
La col es una planta
riquísima en vitaminas
que cuenta, sobre todo,
con
grandes propiedades
cicatrizantes. Así pues,
se usa para curar
heridas y también para
tratar problemas como
la gastritis.

31. Ciprés
Los frutos del ciprés cuentan
con propiedades
diuréticas ideales para prevenir
la incontinencia y otros
problemas relación con las vías
urinarias. Mediante una
infusión, los frutos del ciprés
también se usan para combatir
la diarrea y reducir dolores
gastrointestinales.

32. • Clavo de olor
El clavo de olor se ha utilizado
siempre en el campo de la
medicina por sus propiedades
digestivas y anestésicas. Aunque
antiguamente se utilizaba sobre
todo para aliviar el dolor de
muelas, hoy en día se ha
demostrado que consumido en
infusión también puede
aprovecharse para hacer limpiezas
bucales y prevenir infecciones en
las encías.

33. Comino
El comino destaca por sus propiedades
expectorantes, beneficiosas para tratar los
resfriados, y por sus propiedades
analgésicas, ideales para paliar diferentes
tipos de molestias. Más concretamente, el té
de comino es bueno para tratar los dolores de
cabeza intensos, así como las molestias
articulares y los cólicos menstruales.

34. Artemisa: (Artemisia vulgaris)
El uso tradicional más antiguo documentado para
esta planta es el de prevenir y curar dolores de
cabeza, el que continúa teniendo hasta el presente,
se le emplea además para tratar trastornos
ginecológicos, artritis, reumatismo, neuralgias, fiebre
y en cuadros de jaqueca,

35. Perejil
Esta gran planta para cocinar
es también rica en vitaminas
de lo más beneficiosas para la
salud. El perejil es ideal para
limpiar nuestros riñones,
favorecer la eliminación de
toxinas y depurar el
organismo. Así pues, si
quieres combatir la retención
de líquidos y beneficiar tu
salud renal,

36. GRACIAS

37. GRACIAS

38. GRACIAS

39. GRACIAS

40. GRACIAS