2. •AREA DE FUNCIONES
•AREA ALFANUMERICA
•AREA DE
DEZPLAZAMIENTO
•AREA NUMERICA
3. • Teclas de comando
• Las teclas de comando suelen ser de color gris y tienen
como función la de activar determinadas órdenes o
instrucciones propias del programa que se este
utilizando, generalmente en unión a otras teclas.
También, se incluyen las teclas a utilizar cuando
queramos escribir la segunda o tercera función que
aparece en las teclas de escritura doble o simple.
4. • BLOQUEO DE MAYUSCULA:(Caps Lock). La tecla Bloq
Mayús sirve para escribir en mayúsculas
permanentemente, sin afectar a las teclas de doble o
triple función. A diferencia de la anterior, ésta se activa
una sola vez y tiene efecto hasta que se desactiva.
• En la parte superior derecha del teclado existe un
indicador luminoso que, al estar encendido, señala que
se encuentra activado el Bloqueo Mayúsculas.
5. • RETROCESO:(Back Space): Esta tecla está situada en el ángulo superior
derecho del bloque alfanumérico. Su función es la de borrar de derecha a
izquierda, caracter por caracter. Si se mantiene presionada esta tecla de
forma constante se irá borrando la frase escrita, hasta que deje de
presionarla.
• TABULACION:(Tab): Su nombre es Tab. Esta tecla desplaza la posición del
cursor hacia la derecha un número de espacios determinados previamente
en el programa.
• ESCAPE: (Esc): Es de las teclas más usadas. Su función y uso depende
del programa que se utiliza pero, normalmente permite volver hacia atrás
antes de ejecutar una orden. Se emplea para anular la acción del último
mandato o función que se este ejecutando.
• RETORNO: (Enter) Esta tecla también se denomina Return o Intro. Tiene
dos funciones primordiales: primero, indica a la computadora que acepte
una orden concreta que se ha teclado y, en segundo lugar, en un
procesador de textos actúa como un retorno de carro manual, es decir, baja
a la siguiente línea para poder seguir escribiendo.
• CONTROL:(Ctrl): Su nombre es Ctrl o Control. Esta tecla no produce por si
misma ningún efecto. Es en combinación de otras cuando se obtiene un
resultado de significado distinto al de la tecla pulsada. Para activar una
combinación de Ctrl, hay que pulsar esta tecla a la vez que se pulsa otra.
Luego, se sueltan las dos teclas y se obtiene el resultado. En la mayoría de
los casos, al pulsar esta tecla seguida de una letra, en pantalla se visualiza
con un acento circunflejo (^) delante de la letra (por ejemplo ^A, ^B, ^C,..).
En otros casos, permite anular un proceso (por ejemplo Ctrl+Pausa lo que
hace es interrumpir cualquier orden o
• mandato).
7. Dedo
Mano
Izquierda
Mano
Derecha
Pulgar
Estos dedos descansan en
la barra espaciadora
Índice
Descansa
sobre la
tecla F
Descansa
sobre la
tecla J
Corazón
Descansa
sobre la
tecla D
Descansa
sobre la
tecla K
Anular
Descansa
sobre la
tecla S
Descansa
sobre la
tecla L
Meñique
Descansa
sobre la
tecla A
Descansa
sobre la
tecla Ñ
8. • AREA DE FUNCIONES
• AREA ALFANUMERICA
• AREA DE DEZPLAZAMIENTO
• AREA NUMERICA
9. • Esta generación se ha caracterizado por que permanece mucho tiempo
al frente de un computador, por lo tanto si queremos tener una mejor
calidad de vida, es necesario adoptar unas normas básicas de
ergonomía , con el fin de evitar dolores en las muñecas, la espalda, el
cuello, la cabeza y los ojos.
• A continuación se enunciaran algunas de ellas:
• Los ojos deben estar al nivel del monitor o un poco por debajo de él.
• La cabeza y el cuello deben estar en posición recta
• Los hombros en posición relajada.
• El antebrazo debe ir en línea recta con la muñeca.
• El brazo debe ir en línea recta, formando un ángulo de 90° o un poco
más y los codos van pegados al cuerpo
• La espalda recta y formando un ángulo de 90° con los muslos.
• Los pies en línea recta formado un ángulo de 90° o un poco más,
deben ir pegados al suelo o sobre un reposa pies.
• La altura del teclado con respecto a la pantalla debe ser moderada y el
cuerpo debe ubicarse al frente de la letraH del teclado.
• Los dedos de ambas manos deben reposar sobre las letras guías del
teclado.
•
10. • FILA GUÍA
Objetivo: Digitar con todos los dedos de ambas manos .
Conocer con qué dedo y de qué mano, se debe presionar cada tecla.
Realizar ejercicios para memorizar la localización de las teclas alfabéticas
ubicadas en la fila "guía" del teclado (a, s, d, f, g, h, j, k, l, ñ).
FILA DOMINANTE
Objetivo: Digitar con todos los dedos de ambas manos .
Conocer con qué dedo y de qué mano, se debe presionar cada tecla.
Realizar ejercicios para memorizar la localización de las teclas alfabéticas
ubicadas en la fila "dominante" (q, w, e, r, t, y, u, i, o, p).
FILA INFERIOR
Objetivo: Digitar con todos los dedos de ambas manos .
Conocer con qué dedo y de qué mano, se debe presionar cada tecla.
Realizar ejercicios para memorizar la localización de las teclas alfabéticas
ubicadas en la fila "inferior" (z, x, c, v, b, n, m, coma, punto).
11. • MAYÚSCULAS
Objetivo: Digitar con todos los dedos de ambas manos .
Conocer con qué dedo y de qué mano, se debe presionar cada tecla.
Realizar ejercicios para desarrollar habilidad de digitación de las teclas:
barra espaciadora, Intro, mayúsculas, retroceso, suprimir, "Ctrl", "Alt",
"Esc", "Alt Gr" y tabulación.
Realizar ejercicios para desarrollar habilidad de digitación de los signos
de puntuación (punto, coma, interrogación y admiración).
LETRAS ACENTUADAS
Objetivo: Digitar con todos los dedos de ambas manos .
Conocer con qué dedo y de qué mano, se debe presionar cada tecla.
Realizar ejercicios para desarrollar habilidad de digitación de las letras
acentuadas (á, é, í, ó, ú).
Áéíóú, Áéíóú, Áéíóú, Áéíóú, Áéíóú, Áéíóú, Áéíóú, Áéíóú, Áéíóú, Áéíóú,
Ósdú; Ósdú; Ósdú; Ósdú; Ósdú; Ósdú; Ósdú; Ósdú; Ósdú; Ósdú; Ósdú;
Ékeís. Ékeís. Ékeís. Ékeís. Ékeís. Ékeís. Ékeís. Ékeís. Ékeís. Ékeís.
Ékeís.
Íllapú, Íllapú, Íllapú, Íllapú, Íllapú, Íllapú, Íllapú, Íllapú, Íllapú, Íllapú,
Úfémá. Úfémá. Úfémá. Úfémá. Úfémá. Úfémá. Úfémá. Úfémá. Úfémá.
12. • PALABRAS CORTAS
Objetivo: Digitar con todos los dedos de ambas manos .
Conocer con qué dedo y de qué mano, se debe presionar
cada tecla.
Realizar ejercicios para desarrollar habilidad de digitación de
palabras cortas (empezar con las palabras utilizadas con
mayor frecuencia en español.
FILA SUPERIOR
Objetivo: Manejar el teclado con todos los dedos de
ambas manos .
Conocer, con qué dedo y de qué mano, se debe presionar
cada tecla.
Realizar ejercicios para memorizar la localización de las teclas
numéricas ubicadas en la fila "superior" (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8,
9, 0, °, ¡, ", @, #, $, %, &, /, (, ), =, ¿, ¡).
Realizar ejercicios para desarrollar habilidad de digitación de
los signos de puntuación (punto, coma, interrogación y
admiración).
13. • El punto de partida para la aparición de distintas dolencias, que por lo general se
manifiestan a los cinco años de trabajo, y que afectan la región de la columna
vertebral, son las sillas no ergonómicas, escritorios muy bajos y monitores de PC por
debajo de la altura de los ojos. La elección de un asiento adecuado también puede
ayudar a prevenir traumatismos. Los doctores aconsejan emplear una silla regulable
en altura, giratoria y que disponga de cinco patas equipadas con ruedas.
Hay que prestar una atención especial al respaldo, que debe ser lo suficientemente
alto como para cubrir toda la espalda. También resulta beneficioso disponer de un
reposapiés. En cuanto a los trastornos producidos por la gran cantidad de horas que
se pasan sin cambiar de posición frente al ordenador, es recomendable cambiar
periódicamente de postura, realizar estiramientos cada cierto tiempo y relajarse
mediante técnicas respiratorias.
• Las malas posturas que suelen adoptar las personas repercuten en primera instancia
en el nervio ciático, produciéndole ciertas tensiones musculares y dolor que puede
extenderse por los glúteos; o un desplazamiento de la articulación sacro-ilíaca que
puede terminar en dolores ováricos.
• Las vértebras dorsales también se ven perjudicadas, según los especialistas, porque
"atacan los músculos romboides que se ubican entre la columna y los omoplatos.
Estos dolores punzantes asustan a quienes los padecen, pues atraviesan la espalda
hacia adelante y pueden ser confundidos con problemas pulmonares o cardíacos, y
además obligan a la persona a adoptar una postura encorvada".
•
14. • Acomodar los muebles y elementos de trabajo de acuerdo con
las necesidades del cuerpo. Ejemplo: si el monitor de la
computadora es demasiado bajo no hay que bajar la cabeza
ni encorvarse, sino colocar el monitor más alto, a la altura de
los ojos.
•
Mantener una correcta posición cuando se está sentado: la
cola para atrás, manteniendo la curvatura natural hacia
adentro
de la zona lumbar y un leve apoyo sobre el respaldo en la
zona dorsal. Mantener los hombros relajados es mejor.
•
Realizar actividad física en forma regular. Los estándares
internacionales recomiendan tres sesiones de media hora por
semana en días alternos
•
15. • Si no se cuenta con tiempo suficiente como para poder realizar
ejercicios en forma regular, al menos evitar los ascensores y
los autos.
• Di las letras en voz alta a la vez que las tecleas. Cada vez que
aprendas una letra nueva tu cerebro tiene que establecer una
“conexión” entre la letra y el movimiento que hay que hacer para
teclearla. Diciendo la letra en voz alta a la vez que la tecleas acelera
el aprendizaje, porque no solo ves la letra que quieres teclear
aparecer en la pantalla (feedback visual), también al decir la letra en
voz alta das un feedback auditivo. A lo mejor parece extraño al
principio, en especial si hay más gente cerca, pero vale la pena
hacerlo.
• Practica 3 veces cada semana. No es posible aprender
mecanografía haciendo una sola lección cada mucho tiempo. Intenta
hacer 3 clases cada semana.
• Escribe manteniendo el ritmo. Escribiendo al mismo ritmo
cometerás menos errores. Al no tener que hacer correcciones serás
mucho más rápido y aprenderás bien a primeras.
• Adopta una postura corporal correcta. Posicionárte
correctamente detrás del teclado es importante para poder teclear
todas las letras a alta velocidad. Además una postura correcta puede
prevenir importantes problemas físicos. En nuestro curso hay
explicaciones claras de sobre cómo posicionarte.
16. • No intentes ser rápido, pero sé preciso! Una vez que puedas
escribir de una forma precisa, la velocidad aumentará sin que tengas
que esforzarte. Simplemente escribiendo irás cada vez más rápido.
• Escoge un curso divertido. Tendrás que hacer muchos ejercicios
para llegar a automatizar los movimientos. Eso es algo que puede
llegar a ser aburidísimo. Escoge un curso que te resulte divertido,
porque serás más consistente en practicar.
• Deja tu método de escribir. Al principio seguramente irás más lento
con diez dedos que con tu forma original de teclear. Te puedo
asegurar que eso es solamente al principio, mientras que estás
aprendiendo mecanografía. A veces a lo mejor pensarás, porqué
tecleo con 10 dedos, si lo haría más rápido con 2. Cuando hayas
aprendido la mayoría de las letras de forma correcta, intenta escribir
todos los textos aplicando lo que has aprendido. A lo mejor a
principio irás un poco más lento, pero es solamente temporal.
¡Llegado a este punto te falta poco para ir más rápido que nunca!
• La frecuencia es más importante que la cantidad. Seguramente
estarás muy motivado al principio y querrás aprender súper rápido
haciendo 2 lecciones todos los días. Es mucho mejor hacer un poco
menos, pero ser consistente durante todo el curso. Aprenderás
mucho más rápido si en vez de, por ejemplo, hacer mucho una vez
cada dos semanas practicas un poco todos los días.
•