El documento describe las características de las personas con alta inteligencia emocional. Estas personas tienen un amplio vocabulario emocional que les permite comprender y expresar sus emociones con precisión. También sienten curiosidad por los demás debido a su empatía. Además, son capaces de superar sus errores aprendiendo de ellos sin dejar que les afecten negativamente. La inteligencia emocional es importante para el éxito personal y profesional ya que permite manejar las emociones como la ira de manera adecuada y trabajar

1. TENDENCIAS
¿Cómo identificar que usted es de los que tiene
inteligencia emocional?
Está demostrado que para triun-
far en la vida no es suficiente con
tener un gran cociente intelectual.
También se requieren otras habili-
dades blandas, que facilitan la so-
cialización y que permiten llevarse
bien con los demás y obtener las
metas propuestas.
Esas habilidades comúnmente se
reúnen en la inteligencia emocio-
nal, que no es otra cosa que saber
manejar las emociones en el mo-
mento adecuado. “Es ese algo que
todos tenemos y que es un poco
intangible. Afecta la forma en que
manejamos el comportamiento,
exploramos las complejidades
sociales y tomamos decisiones
personales para lograr resultados
positivos”.
1.-Tiene un amplio vocabulario
emocional.
Los inteligentes emocionales do-
minan sus emociones porque las
entienden y las pueden verbalizar.
Mientras muchos simplemente
dicen sentirse “mal”, ellos pueden
señalar si se sienten “irritables”,
“frustrados”, “oprimidos” o “ansio-
sos”. Cuanto más específica sea su
elección de palabras, mejor será
su comprensión de cómo se siente
exactamente, qué lo causó y qué
debe hacer al respecto.
2- Siente curiosidad por los de-
más
No importa si son introvertidos o
extrovertidos, las personas emo-
cionalmente inteligentes sienten
curiosidad por las personas que
los rodean. Esto es producto de
la empatía, una de las puertas de
acceso más importantes a una alta
inteligencia emocional. Entre más
se preocupen por otras personas
y por lo que les pasa, más curiosi-
dad tendrán sobre ellos.
3- Superan sus errores.
Las personas emocionalmente
inteligentes se distancian de sus
errores, pero sin olvidar que los
cometieron. Al mantener sus
errores a una distancia segura, y
aun así lo suficientemente cerca
como para referirse a ellos, pue-
den adaptarse y ajustarse para
el éxito futuro. Permanecer de-
masiado tiempo pensado en una
equivocación vuelve ansiosas y
tímidas a las personas, así como
olvidarse completamente de los
errores lleva a su repetición. La
clave para el equilibrio reside en
tener la capacidad de transformar
las fallas para mejorar. Esto crea la
tendencia a recuperarse cada vez
que se cae.

2. Hábitos mentales de las personas que manejan
bien sus emociones .
Descubra qué tanta inteligencia emocional tiene
en su trabajo
Para nadie es un secreto que las emociones humanas son muy poderosas. La ira, por ejemplo, es una las más
complejas porque debe aprenderse a expresar de manera saludable para manejarla antes de que se intensifi-
que.
Eso requiere inteligencia emocional que no es más que la capacidad de ejercitar la autoconciencia para com-
prender la situación desde múltiples ángulos y el autocontrol para ver las cosas a través de otros filtros antes
de salirse de los cabales.
Cuando la ira llama tenemos que saber cómo lidiar con ella de manera apropiada. Si se maneja mal, no solo
puede sabotear su habilidad para liderar y para trabajar en equipo, sino que puede hacerle perder su puesto.
Ser inteligente no es solamente tener conocimientos en una u otra área en específico o saberse un texto, los
números o el mapa del mundo al derecho y al revés. Aunque hace parte de ello, la inteligencia tiene que ver
más bien con las capacidades que tenemos para resolver problemas y ser estratégicos en situaciones que ame-
riten conseguir un logro o buscar una salida hacia algo que estamos buscando.
Por eso, cuando se habla de inteligencia emocional, se hace una referencia a las capacidades que alguien pue-
de o debe tener para manejar las emociones, el estrés y superar los obstáculos. Una persona con este tipo de
inteligencia se relacione fácilmente con las demás personas y por supuesto es resiliente ante lo que los demás
rumores de él o los problemas que le aparezcan en el momento menos esperado.
La inteligencia emocional viene siendo una lección para la vida personal y profesional, pues cuando una
persona pasa su tiempo sin estar pendiente de los demás, tiene confianza en sí misma y deja atrás los “sinsa-
bores”, puede ser más feliz y además ser más exitosa.
Y es que, en un proceso laboral o mejor en el crecimiento personal de una persona siempre va a ser necesaria
la estrategia, usted tiene que saber mover las piezas para conseguir lo que quiere, claro, jugando limpio, entre
más esté metido en lo suyo y enfocado en sus labores la probabilidad de llegar a la meta será más alta.