Terapias oscar 3
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El documento describe diferentes técnicas de autocontrol y modificación de conducta, incluyendo la técnica de autocontrol en la que el sujeto se fija objetivos y se da refuerzo o castigo; la imaginación emotiva para disminuir la ansiedad asociando estímulos agradables; la relajación muscular y mental; la autosugestión para lograr ciertas metas; la racionalización para razonar sobre las consecuencias de la conducta; la discriminación para aprender a actuar de forma diferente en distintas situaciones; y el control de estímulos para
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![Técnica de autocontrol. ,[object Object],copyright 2006 www.brainybetty.com](https://image.slidesharecdn.com/terapiasoscar3-110419151018-phpapp01/85/Terapias-oscar-3-1-320.jpg)
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F) Voluntad
La voluntad es la capacidad de realizar algo de acuerdo con lo que se piensa, incluso si va en contra de lo que se siente. La motivación implica dar incentivos para hacer algo, pero no es lo mismo que la voluntad. En las terapias de rehabilitación, se enseña primero a los drogadictos a obedecer para que puedan desarrollar la voluntad de obedecerse a sí mismos. La falta de voluntad significa hacer las cosas sólo si se siente motivado o si hay un incentivo.
Psicología social exposición 8 (7T)
Este documento discute la formación de actitudes y su relación con el comportamiento. Las actitudes se forman a través de la experiencia, el condicionamiento, la observación y los grupos de referencia. El comportamiento es la manifestación observable de las actitudes internas de una persona y está regulado por normas sociales. La teoría de la acción razonada propone que la intención conductual vincula las actitudes y normas subjetivas con el comportamiento real.
John dewey
Este documento resume las principales ideas y contribuciones de John Dewey a la educación. Explica que Dewey fue un filósofo y psicólogo estadounidense que fundó el pragmatismo y fue una figura clave de la pedagogía progresista en Estados Unidos. Se detalla que Dewey creía que la educación debía ser un proceso de vida, no una preparación, y promovía actividades constructivistas y el contacto con la naturaleza. También estableció una "escuela experimental" basada en el método de investigación del alumno y
JOHN DEWEY Análisis de la teoría educativa y fundamentos didácticos
John Dewey fue un filósofo y pedagogo estadounidense nacido en 1859 que desarrolló una teoría educativa basada en la experiencia y la acción. Definió la educación como un instrumento para la transformación social y el progreso, donde el maestro contribuye a formar una vida social justa al enseñar. Su método propuso cinco fases que incluyen la identificación de problemas, búsqueda de soluciones, consideración de experiencias, comparación de hipótesis y aplicación de resultados.
Psicologia #5
El documento resume los principales tipos y conceptos de aprendizaje, incluyendo el condicionamiento clásico y operante. El condicionamiento clásico involucra la asociación de un estímulo condicionado con uno incondicionado, mientras que el condicionamiento operante se refiere al aprendizaje mediante refuerzos y castigos. También se discuten conceptos como la generalización, la extinción y el aprendizaje cognitivo en humanos y animales.
Diapositiva de autoestima, autocontrol y automotivacion
La autoestima, la identidad y la adaptación social dependen del grado en que las personas tienen sentimientos positivos o negativos sobre sí mismas. Una baja autoestima se caracteriza por la indecisión, el miedo a equivocarse y subestimar los propios talentos, mientras que una alta autoestima puede conducir al exceso de confianza. Es importante desarrollar la automotivación, el autocontrol emocional y el autoconocimiento para mejorar la autoestima.
Diapositivas autocontrol 1....
El documento presenta lineamientos sobre políticas y prácticas para la planificación y administración del talento humano en una entidad. Señala la importancia de implementar procesos de planificación, clasificación, reclutamiento, selección, capacitación y evaluación del desempeño del personal. También destaca la necesidad de definir un organigrama y asignar funciones claras a cada servidor para asegurar el cumplimiento de los objetivos de la entidad.
Tecnicas de intervencion cognitiva conductual
Este documento describe varias técnicas de intervención cognitivo-conductual, incluyendo la técnica de autocontrol, donde el paciente aprende a ser su propio terapeuta; la técnica de contrato de contingencias, que implica un acuerdo escrito sobre las recompensas y consecuencias de ciertas conductas; la técnica del autocastigo, donde el paciente identifica y se castiga a sí mismo por conductas desadaptativas; y la técnica de la autosugestión, en la que el sujeto se repite frases de confianza para
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Psicología de la emergencia y autocontrol
Charla de Psicología de la Emergencia dictada al Cuerpo de Bomberos de Curicó, por Andrés Cabezas Corcione, Psicólogo
Autocontrol
El documento habla sobre la importancia del autocontrol y cómo la falta de este lleva a emociones negativas como la ira e impulsividad. Explica que tener autocontrol permite reacciones calmadas y racionales. Además, recomienda técnicas como la meditación, el ejercicio, dormir bien y comer saludablemente para mejorar la habilidad del cerebro de resistir impulsos y reacciones rápidas.
2. concepto en psicoterapia cc completo
El documento describe los conceptos y procedimientos de la psicoterapia cognitivo-conductual. Explica que se basa en la interrelación entre pensamientos, acciones y sentimientos. El método se divide en tres etapas de cuatro sesiones cada una que tratan cómo los pensamientos y acciones afectan el estado de ánimo. El terapeuta y paciente trabajan como científicos colaborativos para identificar creencias disfuncionales y contrastarlas con evidencia empírica a través de experimentos.
TALLER ESPECIAL DE AUTOCONTROL Y TOLERANCIA No. 01.
La inteligencia emocional agrupa habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar emociones propias y ajenas para guiar el pensamiento y comportamiento. Fue popularizada por el libro de Daniel Goleman en 1995. Goleman describe transformaciones cerebrales y la amígdala como depósito de la memoria emocional. Las principales cualidades son conciencia de uno mismo, equilibrio anímico, motivación, control de impulsos y sociabilidad.
Condicionamiento Clásico
El documento explica los diferentes tipos de condicionamiento clásico, incluyendo condicionamiento incondicionado, condicionamiento condicionado y sus respuestas asociadas. También describe los procesos básicos del condicionamiento como la adquisición, extinción, recuperación espontánea, generalización y discriminación.
Autocontrol
Este documento presenta los fundamentos del control interno desde tres perspectivas: la autorregulación, el autocontrol y la autogestión. Define la autorregulación como la capacidad institucional para regular sus propios asuntos. El autocontrol se refiere a la capacidad de cada servidor público de considerar el control como inherente a sus responsabilidades. La autogestión es la capacidad de una entidad pública para aplicar de manera efectiva su función administrativa.
Tecnicas de autocontrol
Este documento describe técnicas de modificación de conducta como el control de estímulos, el autorrefuerzo y el autocastigo para tratar problemas de conducta. Se aplican cuando la conducta problemática está controlada por estímulos ambientales específicos del paciente. La modificación de conducta implica el autoregistro de las conductas problemáticas y el uso de autorrefuerzos o autocastigos.
Terapia De Conducta
Este documento describe varias técnicas principales utilizadas en la terapia de conducta, incluyendo la dessensibilización sistemática, el entrenamiento asertivo, las técnicas de relajación como la relajación progresiva de Jacobson, la inundación e implosión, el condicionamiento encubierto, la terapia aversiva, el modelado y el biofeedback.
Tecnicas de intervención cognitivo conductual
Este documento describe varias técnicas de intervención cognitivo-conductual, incluyendo la aserción encubierta para interrumpir y sustituir pensamientos negativos con pensamientos positivos; la inoculación del estrés para enseñar habilidades de afrontamiento del estrés; la sensibilización encubierta para eliminar hábitos destructivos asociándolos con estímulos aversivos; la visualización para lograr control mental y cambios conductuales mediante la imaginación; la exposición interoceptiva para reducir la ansiedad
LA OBEDIENCIA
La obediencia es un valor que implica escuchar y cumplir las indicaciones de los adultos como padres y profesores. Ser obediente significa colaborar ordenando los objetos personales, seguir las reglas, y aprender a obedecer cuando se explican las razones. La mejor forma de ser obediente es conocer las expectativas de los demás, las obligaciones, y recibir aprobación por cumplir con las responsabilidades.
Modelos de Terapias Cognitivas y Conductuales
El documento presenta un resumen de diferentes modelos y técnicas de terapias conductuales y cognitivas como la terapia cognitiva de Beck y la terapia racional emotiva de Ellis. Describe los elementos centrales de cada modelo, incluyendo los conceptos de esquemas, pensamientos automáticos y distorsiones cognitivas en el modelo cognitivo, y las creencias irracionales y el modelo ABC en la terapia racional emotiva. Además, provee una breve biografía de los creadores de cada terapia, Aaron Beck y Albert Ellis.
Skinner condicionamiento operante
Burrhus Frederic Skinner fue un psicólogo estadounidense que desarrolló el conductismo radical y el análisis de la conducta. Demostró el condicionamiento operante, en el cual la probabilidad de una respuesta se modifica sobre la base de sus consecuencias, a través del refuerzo positivo y negativo. Skinner consideraba que la conducta humana puede controlarse manipulando los refuerzos para modificar el repertorio de conducta de un organismo.
Condicionamiento operante
El documento describe las contribuciones del psicólogo estadounidense B.F. Skinner al condicionamiento operante. Skinner propuso que la conducta puede ser modificada a través de refuerzos y castigos, dependiendo de si las consecuencias de una acción aumentan o disminuyen la probabilidad de que se repita. Realizó experimentos famosos utilizando palomas y cajas de condicionamiento para demostrar cómo la conducta puede ser modelada mediante el control del entorno.
Ivan Pavlov (Condicionamiento clásico)
Iván Pavlov descubrió el condicionamiento clásico a través de experimentos con perros en los que hizo sonar una campana antes de darles comida, lo que eventualmente causó que los perros salivaran ante el sonido de la campana. Sus experimentos demostraron la existencia de reflejos condicionados y no condicionados, y tuvieron gran influencia en el desarrollo de teorías conductistas. Pavlov explicó el proceso de condicionamiento clásico mediante el cual los estímulos neutrales pueden llegar a provocar resp
Condicionamiento Clásico
Este documento describe el trabajo del fisiólogo ruso Iván Pavlov sobre el condicionamiento clásico. Explica que Pavlov observó que la salivación de los perros en sus experimentos podía ser resultado de una actividad psíquica, lo que le llevó a desarrollar la ley del reflejo condicionado. El condicionamiento clásico implica la asociación de un estímulo condicionado con uno incondicionado de forma que el primero llega a provocar la misma respuesta que el segundo. Los experimentos de Pavlov sentaron las bases
La obediencia tema 18
El documento describe diferentes tipos y niveles de obediencia, incluyendo la obediencia militar que implica estrictas sanciones por desobediencia debido a riesgos para la seguridad; la obediencia infantil que resulta de la integración familiar; y la obediencia religiosa que implica el sometimiento libre a la palabra de Dios garantizada por Él como la Verdad.
Tecnicas 4to corte 2
El documento describe varias técnicas de intervención en niños, incluyendo biblioterapia para que los niños se identifiquen con personajes de cuentos, cineoterapia usando películas para resolver problemas, técnicas de autocontrol y autoinstrucción cognitiva, retirada de atención para desincentivar mal comportamiento, visualización y juegos de rol, desvanecimiento para reducir ayuda gradualmente, y castigos positivos y negativos.
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Tecnicas de intervencion cognitivo conductual
Este documento resume varias técnicas de intervención cognitivo-conductual, incluyendo la exposición prolongada, reestructuración cognitiva, extinción, exposición en la imaginación, economía de fichas, y reforzamiento social. La reestructuración cognitiva implica cambiar pensamientos negativos automáticos por alternativas racionales, mientras que la extinción busca disminuir conductas no deseadas omitiendo su recompensa. Otras técnicas incluyen exponer al paciente a estímulos imaginarios que gener
GLOSARIO DE PSICOMETRIA.doc
Este documento presenta un glosario de términos psicométricos comúnmente utilizados. Incluye definiciones de más de 50 términos como abulia, ansiedad, coeficiente intelectual, empatía y otros. El objetivo es proveer una útil información sobre conceptos clave del área de evaluación psicológica. Los lectores pueden enviar consultas sobre términos adicionales para incluirlos en el glosario.
actividad 4 alumnos 2 grado de educacion secundaria
Este documento presenta algunas técnicas para manejar las emociones, como tomarse un tiempo fuera cuando nos sentimos tensos para relajarnos, y usar autoverbalizaciones como frases tranquilizadoras o de control para frenar pensamientos de tensión y reacciones. El objetivo es que los estudiantes identifiquen situaciones de riesgo emocional y físico para asumir un compromiso ante situaciones de enojo diario.
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Terapias oscar
El documento describe diferentes técnicas de terapia cognitiva-conductual para reducir el estrés y las fobias, incluyendo la inoculación del estrés, la desensibilización sistemática, la terapia de solución de problemas, la terapia racional emotiva en niños y la terapia de inundación. Todas estas técnicas implican la exposición gradual al estímulo estresante o fóbico mediante el ensayo de estrategias de afrontamiento para reducir la ansiedad asociada.
Terapias ciclo vital ii
La terapia cognitiva-conductual se realiza con el permiso y cooperación del paciente. Se dirige a las ansiedades específicas de cada persona y se adapta a sus necesidades durante aproximadamente 12 semanas. Los beneficios de esta terapia duran más que los de la medicación para trastornos como el pánico y la fobia social.
Terapias Ciclo Vital I I
La terapia cognitiva-conductual para la ansiedad dura aproximadamente 12 semanas, se puede llevar a cabo individualmente o en grupo, y tiene como objetivo dirigirse a las ansiedades específicas de la persona y modificar sus cogniciones y conductas a través de técnicas como la exposición gradual a estímulos temidos.