Triptico lonchera saludable
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TRÍPTICO LONCHERA SALUDABLE PARA ALUMNOS DE LA IE FAP RENÁN ELÍAS OLIVERA
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Lonchera Pre-Escolar
Este documento presenta una guía de loncheras saludables para niños de 2 a 5 años, incluyendo ejemplos de menús semanales y consejos sobre los alimentos apropiados. Explica que las loncheras deben proporcionar entre el 15-20% de los nutrientes diarios de los niños y satisfacer sus necesidades de energía, hidratación, crecimiento y desarrollo. Además, recomienda que las loncheras incluyan variedad de colores, texturas y alimentos cortados en trozos pequeños y fáciles de comer
Lonchera Escolar
Este documento presenta opciones saludables para loncheras escolares para niños de 6 a 10 años. Proporciona una tabla con sugerencias de alimentos para incluir cada día de la semana, así como consejos sobre la preparación de loncheras saludables. Explica que las loncheras deben aportar entre el 15-20% de los nutrientes diarios requeridos y no reemplazar comidas principales, además de satisfacer las necesidades de energía y hidratación de los niños durante las horas de estudio.
Triptico lonchera escolar
Este documento explica por qué es importante desayunar y llevar una lonchera nutritiva a la escuela. Sin desayuno, el cuerpo empieza a usar los músculos y la grasa como energía, lo que puede afectar el crecimiento en niños. La lonchera debe contener alimentos energéticos, constructores y complementarios para dar energía a los estudiantes y satisfacer sus necesidades durante las horas que pasan en la escuela.
clasificacion de los alimentos pdf..pdf
Este documento clasifica los alimentos de diferentes maneras. Primero, los divide en alimentos energéticos, constructores y protectores según su función. Luego, los clasifica según su composición en macronutrientes, micronutrientes, reguladores metabólicos y agua. Finalmente, los clasifica según su origen en alimentos de origen vegetal, animal y mineral. El documento explica cómo cada clasificación afecta el funcionamiento del cuerpo.
Sesion lavado-de-manos
Este documento describe una sesión de aprendizaje sobre el lavado correcto de manos. La sesión se divide en inicio, desarrollo y cierre. En el desarrollo, los estudiantes ven un video sobre lavado de manos y el docente demuestra la técnica correcta. Los estudiantes trabajan en grupos y responden preguntas sobre el tema. El docente evalúa el aprendizaje y como tarea los estudiantes deben completar ejercicios y hacer un mapa conceptual sobre enfermedades transmitidas por manos sucias.
Cuento el tren saludable
Cuento para fomentar los hábitos saludables (actividad física, alimentación y reciclaje) en niños.
Elaborado por: Victoria Morales, Daniela Ruíz, Gabriela Sánchez, Alejandra Silva y Valentina Suárez. Médicos internos de la Universidad de La Sabana.
Tutoreado por: Erwin Hernando Hernández Rincón, MD, MSc, PhD y María del Mar Moreno, MD, Mph(c). Departamento de Medicina Familiar y Salud Pública, Universidad de La Sabana.
Loncherassaludables
Una presentación que informa sobre que alimentos saludables puede llevar en la lonchera :) .... especial para todas aquellas mamás de niños en edad preescolar !!!!!
Lonchera Adolescentes
Este documento proporciona opciones de loncheras saludables para adolescentes durante la semana, incluyendo sándwiches, panes, frutas y jugos. Explica que las loncheras deben aportar entre el 15-20% de los requerimientos nutricionales diarios de los niños y niñas para reponer energías, mejorar la concentración y la hidratación. Además, caracteriza a las loncheras saludables como balanceadas, prácticas y duraderas, e incluyendo frutas enteras en lugar de jugos y evit
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Sesion obe 7 lonchera
Este documento describe una sesión de tutoría y orientación educativa sobre loncheras nutritivas para estudiantes de primaria. La sesión incluyó una discusión sobre los alimentos nutritivos y no nutritivos, una ficha informativa sobre cómo armar una lonchera balanceada y un compromiso de los estudiantes para conversar con sus padres sobre llevar alimentos saludables.
Periodico mural
El documento habla sobre el Día Internacional de la Mujer. Explica que conmemora la lucha de la mujer por su participación e igualdad en la sociedad y su desarrollo como persona. Además, menciona que en 1972 las Naciones Unidas declararon 1975 como el Año Internacional de la Mujer y en 1977 invitaron a los estados a declarar un día como el Día Internacional de los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional.
Sesión de aprendizaje día del campesino
Las tres oraciones resumen lo siguiente:
1) La sesión de aprendizaje trata sobre el Día del Campesino y los niños aprenden sobre los productos que siembran los campesinos y las herramientas que usan.
2) La maestra utiliza una caja sorpresa con productos agrícolas, una poesía y láminas de herramientas para enseñar a los niños sobre el trabajo y la importancia de los campesinos.
3) Al final, los niños dibujan y transcriben lo aprendido y celebran el D
Tarea de tic de diapositiva de una lonchera saludable
Las loncheras escolares cumplen una función nutricional importante al atender las necesidades alimenticias de los niños y asegurar su rendimiento. Deben incluir alimentos energéticos, formadores y protectores como carbohidratos, proteínas, frutas y verduras. Las loncheras preescolares deben ser variadas, con colores atractivos, cortadas en trozos pequeños y evitar comidas abundantes o muy dulces. Es importante mandar siempre loncheras saludables a los niños.
Fichas de la festividad de San Pedro y San Pablo
Fichas de pasatiempos para imprimir, que ayuda a los peques a conocer el evangelio dominical.
Instituciones que protegen los derechos del niño
El documento describe tres organizaciones que brindan ayuda a niños: Unicef, una organización internacional con sede en más de 160 países que protege y brinda asistencia a niños en emergencias; Demuna, un servicio municipal que protege y promueve los derechos de niños y adolescentes de acuerdo con el Código del Niño; e Inabif, un organismo público que brinda atención y apoyo a niños, adolescentes, mujeres y adultos mayores en riesgo o con necesidades especiales.
Folleto alimentacion saludable
El Hospital Comunal Las Malvinas celebrará el Día Mundial de la Alimentación Saludable con una serie de actividades para promover una dieta balanceada y estilos de vida saludables. Se realizarán charlas informativas sobre nutrición y alimentación saludable, así como demostraciones culinarias de recetas saludables. El objetivo es concientizar a la comunidad sobre la importancia de comer sano.
Sesion reciclaje rutas de aprendizaje
Es una sesión de producción de textos sobre reciclaje aplicando las Rutas de Aprendizaje para el primer grado de primaria.
Sesion de planta
Los estudiantes aprenderán a identificar las partes principales de una planta y sus funciones. Reconocerán que las plantas son seres vivos capaces de alimentarse y reproducirse sin moverse. Identificarán las raíces, tallo, hojas, flores y frutos de una planta y comprenderán la importancia de cada parte y su función en el ciclo vital de la planta.
Sesión parabola del hijo prodigo
Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje sobre la parábola del hijo pródigo. La sesión se llevará a cabo en la Institución Educativa "Santa Rosa de Lima" con estudiantes de 2° grado. La sesión comenzará con actividades de entrada para presentar el tema. Luego, los estudiantes leerán el texto bíblico de la parábola y analizarán sus conceptos y mensajes clave. Finalmente, habrá un cierre con conversaciones sobre lo aprendido y una
Articulo lonchera saludable.!!
El documento describe un proyecto para promover loncheras saludables para estudiantes. Señala que las loncheras deben incluir alimentos energéticos como pan y cereales, proteínicos como lácteos y huevos, y ricos en vitaminas como frutas y verduras. También recomienda incluir agua y evitar bebidas azucaradas. Además, enfatiza la importancia de preparar y almacenar los alimentos de manera higiénica.
Acróstico los alimentos.
Los niños deben organizar campañas para informar a la comunidad sobre la importancia de consumir una variedad de frutas, verduras y alimentos nutritivos como melones, papaya, frutas diversas, ensaladas, nueces, pasas y toronjas para mantenerse fuertes y sanos.
Lonchera saludable
Este documento describe los beneficios de una lonchera nutritiva para niños y ofrece recomendaciones para armar una. Una lonchera nutritiva (1) representa una parte importante de la dieta diaria de un niño, (2) evita el ayuno prolongado y sacia el hambre, y (3) debe incluir alimentos de los grupos constructores, reguladores, energéticos e hidratación para estar balanceada. El documento también advierte evitar alimentos poco saludables y ofrece ejemplos de loncheras semanales equilibradas.
PROYECTO NAVIDAD 2022 - EXPERIENCIAS Y SESIONES DE APRENDIZAJE
Este documento presenta una propuesta de actividades para un proyecto navideño de 4 semanas de duración en un salón de 4 años. El proyecto busca explicar el verdadero significado de la Navidad a los niños. Las actividades incluyen escuchar historias bíblicas, elaborar manualidades navideñas, aprender villancicos, representar la Navidad, y preparar regalos y galletas. Los aprendizajes se enfocan en desarrollar la identidad religiosa, la expresión corporal, la comunicación oral, la exploración de
proyecto del dengue.pdf
Este proyecto busca enseñar a los estudiantes sobre la prevención del dengue. El dengue es una enfermedad transmitida por el mosquito Aedes aegypti que puede prevenirse a través de la eliminación de sus criaderos. El proyecto incluirá la elaboración de carteles, reconocimiento de síntomas, y enseñanza sobre prevención. Los estudiantes aprenderán a identificar lugares que favorecen el desarrollo del mosquito para eliminarlos y así prevenir la enfermedad.
“Conocemos los alimentos según su función” FICHA.docx
El documento clasifica los alimentos según su función principal en tres categorías: alimentos energéticos, que proporcionan energía para actividades diarias; alimentos constructores, que contribuyen al crecimiento y regeneración de huesos y músculos; y alimentos protectores, que ayudan a las funciones del cuerpo. Cada categoría incluye ejemplos de alimentos como pan, carnes, leche y verduras.
Lonchera nutritiva triptico
Una lonchera nutritiva incluye alimentos ricos en calcio, vitaminas y minerales que son esenciales para el crecimiento y desarrollo de los niños. Debe contener frutas, leche, queso, yogur, así como verduras y cereales. La composición de la lonchera puede variar según la región - en la costa puede incluir pan, pollo y queso, en la sierra habas y frutas locales, y en la selva yuca, pescado y frutas de la zona.
Promovemos la prevención de la anemia.
(1) El documento presenta una experiencia de aprendizaje sobre la prevención de la anemia. (2) Busca que los estudiantes promuevan acciones para prevenir la anemia en su familia o comunidad a través de un podcast, analizando información sobre la problemática de la anemia y hábitos alimenticios. (3) Para ello, propone diversas actividades como analizar datos sobre niveles de hemoglobina usando medidas estadísticas y dialogar en familia sobre exámenes de sangre y alimentos ricos en hierro.
Clasificacion de los alimentos
El documento clasifica los alimentos en tres categorías: alimentos energéticos como cereales y papas que proporcionan energía; alimentos constructores como carnes y leche que son necesarios para el crecimiento y reproducción de los tejidos; y alimentos protectores o reguladores como verduras y frutas que contienen vitaminas y minerales para regular el funcionamiento del organismo y prevenir enfermedades.
Lonchera nutritiva
Las loncheras escolares son importantes para cubrir las necesidades nutricionales de los niños y asegurar su rendimiento. Deben contener entre 250-300 calorías de alimentos balanceados como sandwiches, frutas y bebidas. Se recomienda evitar comidas chatarra, bebidas artificiales y alimentos que se descompongan fácilmente. Las loncheras deben ser atractivas, variadas y preparadas de forma higiénica.
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