El documento presenta una guía para que un estudiante pueda compartir su propuesta para un estilo de vida saludable con su familia y comunidad. La guía incluye tres etapas clave para la presentación: antes, durante y después. Antes, el estudiante debe planificar su exposición respondiendo preguntas clave y organizando la información. Durante, se ofrecen recomendaciones para hablar y escuchar de manera efectiva. Después, se sugiere invitar a los asistentes a participar y recoger sus comentarios y compromisos por escrit