Si quieres lograr una relación de pareja sana debes saber quién eres dentro y fuera de la relación (conocerte a ti mismo) y qué significa ser tu pareja: lo que estás dispuesto a dar y lo que esperas recibir, para ello en Life Perú ofrecemos el taller Yo, la pareja ideal.
8 duras verdades sobre las relaciones de pareja que nadie quiere creer
1. 8 duras verdades sobre las
relaciones de pareja que
nadie quiere creer
2. Si quieres lograr una relación de pareja sana debes
saber quién eres dentro y fuera de la relación
(conocerte a ti mismo) y qué significa ser tu pareja: lo
que estás dispuesto a dar y lo que esperas recibir, para
ello en Life Perú ofrecemos el taller Yo, la pareja ideal.
3. Todo el mundo sabe que las relaciones son difíciles y que
hay que esforzarse por mantenerlas, además a veces se
viven momentos decepcionantes incluso si la pareja se
ama. Por esta razón, hemos enumerado algunos puntos
de vista reales pero difíciles de aceptar sobre el romance
moderno. Si puedes superar estas ideas un tanto
inquietantes, es más probable que tengas una relación
de pareja feliz y satisfactoria.
4. 1. A menudo nos atraen personas que más tarde nos
volverán locos
La autora Gretchen Rubin se dio cuenta de un curioso fenómeno. Las
personas a las que ella llamaba “rebeldes” a menudo se emparejaban
románticamente con personas a las que llamaba “disciplinados”.
Los rebeldes se resisten tanto a las expectativas internas como externas; si
le pides a un rebelde que haga algo, es probable que se resista. Los
disciplinados cumplen con las expectativas externas, pero no siempre
cumplen con las internas; por lo general necesitan alguna forma de rendición
de cuentas externa.
5. Si eres una persona disciplinada podría ser emocionante sentirte atraído por
alguien que se siente muy libre y que “no está atado a nada” pero, con el
tiempo, la novedad puede desaparecer y estos dos enfoques diferentes
pueden entrar en conflicto.
2. Probablemente no existe tal cosa como “el único
amor de mi vida”
Hay alguien que eliges y con quien decides que quieres construir una
relación pero también podrías haber elegido a otro. Una vez que has elegido
a alguien, trabajas para hacer que esa persona encaje mejor en tu vida.
6. 3. Es menos probable que una relación de pareja
termine si existen elementos materiales en común
como una mascota o una cuenta bancaria
Las investigaciones sugieren que los elementos materiales hacen que una
ruptura sea menos probable. De hecho, según una encuesta del 2011 en el
Reino Unido sobre hombres y mujeres solteros en relaciones heterosexuales,
añadir un elemento material adicional incrementa en un 10% las
posibilidades de que permanezcan juntos. Se presume que esto ocurre
porque es más difícil separarse de la relación cuando existen asuntos por
resolver como quién se quedará con la mascota o ir al banco para cerrar la
cuenta en común. Sin embargo, es prudente (y un poco incómodo) pensar de
antemano en lo que harías si la relación se disolviera.
7. 4. El factor tiempo puede ser una razón para
romper, incluso si se aman
Muchos hombres y mujeres pueden estar en diferentes líneas temporales:
mientras que los hombres quieren sentirse establecidos profesional y
financieramente antes de establecerse en el plano sentimental, las mujeres
pueden trabajar en el amor y la carrera de forma simultánea. Los terapistas
instan a las mujeres a no perder el tiempo y a tomar en serio a los hombres
cuando dicen que “no están preparados para una relación seria en este
momento” aunque signifique terminar la relación.
8. 5. La pasión aumenta y disminuye en las
relaciones
La disminución de la pasión en una relación de pareja es normal y se puede
traer de vuelta. Una estrategia es programar el sexo; otra es intentar una
actividad nueva y emocionante juntos. Sobre todo, la pareja debe tratar de ser
paciente mientras trabaja en este tema.
6. La falta de valores comunes dificulta la relación
de pareja
Los psicólogos recomiendan tener una discusión explícita sobre los valores
fundamentales con la pareja antes de casarse, o decidir estar juntos a largo
plazo. En esa discusión se deben abordar los valores involucrados con los
niños, el dinero, la religión y cualquier otra cosa que sea importante para
ambos.
9. 7. Algunas veces te sentirás infeliz en la relación
Habrá momentos en que uno o ambos quieran quieran terminar la relación o
apenas puedan soportar verse el uno al otro, se aburrirán, se frustrarán, se
enfadarán y tal vez se resentirán, todas estas cosas son normales porque la
felicidad total es difícil de conseguir en la vida y en las relaciones humanas en
general.
8. La mayoría de las personas tienen expectativas
muy altas sobre el romance
La doctora Ruth Westheimer tiene mucha experiencia porque ha aconsejado
a miles de personas sobre sus relaciones y sus vidas sexuales, por esta razón
afirma que: “La mayoría de la gente tiene expectativas irrazonablemente altas
sobre el romance y la vida en pareja.
10. En el cine vemos que las estrellas brillan todas las noches pero esa no es la
realidad de la vida; muchas personas esperan orgasmos múltiples o piensan
que un hombre puede tener una erección como la que se ve en las películas
pornográficas”. Es importante asistir a algún taller de sexualidad, fomentar la
educación sexual y a la vez moderar las expectativas acerca de lo que tu
relación puede aportar.
Si después de leer estas duras verdades estás dispuesto a trabajar en tu
relación, puedes consultar algunas formas en que tu pareja y tú pueden
convertirse en una pareja ideal pero con una perspectiva realista para que
logres el desarrollo de tu vida romántica. Además, aprovechamos la
oportunidad para invitarte a participar en nuestro taller: Yo, la pareja ideal.
11. En Life Perú nos preocupamos por el bienestar de las
parejas, contáctanos para que puedas participar en alguno
de nuestros talleres y descubras más sobre ti, recuerda
que la pareja ideal comienza con nosotros mismos.
Enlace:
https://life.pe/duras-verdades-relacion-pareja/