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Caminos de Libertad tomado de: www.profamiliajoven.org.co 
Hace más de 200 años Colombia recibió su independencia, después de varias batallas donde muchas personas dieron sus vidas para lograrlo. Por las calles corrieron ríos de sangre, el sufrimiento fue magno, pero no decaían pues mayor era la satisfacción de algún día alcanzar lo tan anhelado. Fue un gran esfuerzo de muchas personas que perseguían el sueño de ser libres. ¿Qué se logró con esto? Primero dejamos de pagar impuestos a España, las exportaciones se diversificaron y lo más importante se abolió la esclavitud. Hay que destacar que el costo económico fue muy alto pero también lo fue el costo humano. Pero en realidad, tantos años después entendemos ¿Qué significa ser libre? Podemos dar miles de respuestas, pero la real la tenemos todos en nuestro corazón, en nuestro interior. Ser libre es ser dueños de nuestro propio destino y de nuestras propias decisiones. No permitir que nadie instaure medidas sobre nuestro cuerpo con las cuales no estamos de acuerdo. Ser libre es tener derecho a hacer lo que creamos que es lo más adecuado con nuestro ser, teniendo en cuenta que éste es lo más sagrado que tenemos. 
Nadie nos puede obligar a hacernos sentir mal. Se debe rechazar totalmente la intolerancia hacia lo que nos gusta o lo que le gusta a los demás. No podemos juzgar a las personas por su condición de vida, género, sexo, raza o color. Todos somos iguales, por si no te has dado cuenta. Solo las personas que lo han aceptado de ese modo, están gozando realmente de lo que es independencia. 
Si estas pendiente de tus amigos para criticarlos, si sufres de envidias, si juzgas a una persona por que no es de tu mismo color de piel, porque es homosexual, o no tiene tus mismos gustos musicales, se viste de forma diferente, practica otra religión, es discapacitado, ha sido violado, abusado o simplemente no habla tú mismo idioma; debes comprender que cada cual tiene su propio destino, y que cada persona ha tenido que vivir experiencias que han labrado lo que son ahora. 
Es el momento de que busques tu libertad, Colombia lleva 200 años de independencia y… ¿Qué hay de ti? Manos a la obra, vive una vida con libertad, no permitas presiones de ningún tipo; pero sobre todo ÁMATE, ama tu vida y valora que eres capaz de ser tolerante y de entender a aquellos que no están dispuestos a cambiar, a aquellos que son ESCLAVOS de sus propios pensamientos, a aquellas personas que nunca, pero nunca gozaran de esa anhelada libertad. 
Soy libre, soy tolerante, soy Colombia.
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LA EDUCACIÓN SEXUAL tomado de profamiliajoven.org.co La educación sexual es una propuesta educativa que debe incluir todos los elementos de la sexualidad humana: el cuerpo, los sentimientos, las emociones, las actitudes y comportamientos, los valores sociales, el placer y los derechos humanos asociados a la sexualidad. La educación sexual debe ser universal, es decir, llegar a todas las personas; debe iniciarse en el hogar y la comunidad, continuando en todos los niveles de la enseñanza académica y no académica. 
1. ¿Cómo contestarle a mi hijo o hija las preguntas sobre sexualidad? 
2. ¿Cómo enfrentar el embarazo de una hija o hijo adolescente? 
3. ¿Cómo enfrentar la masturbación o auto estimulación en los hijos e hijas? 
4. ¿Cómo evitar el embarazo en las hijas? 
5. ¿Cómo hablar a los hijos e hijas sobre formas de protegerse? 
6. ¿Cómo orientar a los alumnos cuando hay un noviazgo en el aula? 
7. ¿Cómo tener confianza con los padres? 
8. ¿Es malo que los hijos e hijas vean desnudos a sus padres? 
9. ¿Por qué los padres no aceptan que los hijos e hijas tengan relaciones sexuales? 
10. ¿Por qué si los jóvenes tienen tanta información se embarazan? 
11. ¿Qué es sexualidad? 
12. ¿Qué hacer cuando la familia está en contra de la pareja? 
13. ¿Qué hacer cuando usted se da cuenta que su hijo o hija tiene relaciones sexuales? 
RESPUESTAS 1. Es importante hablar con la verdad. Los padres y las madres o los adultos cuidadores deben reconocer que no tienen por qué saber todas las respuestas en el campo de la sexualidad. Si la persona no sabe debe evitar inventar o mentir, es mejor decir que no sabe pero que va a buscar y que se va a informar sobre el tema. Hay que cumplir la promesa y entregar la orientación correcta, lo que dará credibilidad frente a los y las menores. 2. Cuando una hija adolescente está embarazada, en ocasiones, se presenta un conflicto familiar ya que la mayoría de padres y madres tienen diferentes expectativas frente al futuro de sus hijos e hijas. Es importante tener en cuenta que pese al malestar que pueda causar esta noticia, con golpes, humillaciones y otro tipo de maltrato no se puede cambiar la situación. Es preferible buscar ayuda profesional de tipo médico y psicológico para la adolescente, para la pareja y para las familias.
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3. La masturbación es la estimulación personal de los genitales para obtener placer y es una vivencia natural del cuerpo que puede ser practicada a cualquier edad. Ante la masturbación los padres y las madres deben tomar una actitud de respeto, compresión y diálogo, donde se sugiera esta práctica de una manera privada sin afectar la interacción con otras personas. 4. Se puede hablar con los hijos e hijas sobre situaciones conocidas de otras personas, analizando programas, documentos escritos, con una actitud de respeto y aprendizaje frente a cada situación, preguntándoles a ellos qué información tienen, qué piensan y cuál es su opinión. 5. Se puede hablar con los hijos e hijas sobre situaciones conocidas de otras personas, analizando programas, documentos escritos, con una actitud de respeto y aprendizaje frente a cada situación, preguntándoles a ellos qué información tienen, qué piensan y cuál es su opinión. 6. Es importante reconocer que los y las adolescentes están viviendo cambios a nivel físico y emocional, el inicio de sus relaciones sentimentales, incluidas las experiencias de noviazgo, son parte de estos cambios. Por eso, hay que conocer e informar a los y las jóvenes acerca de sus derechos y las responsabilidades que implican en el ámbito público y privado con relación a sus expresiones de amor y/o afecto. 
7. Los y las jóvenes tienen derechos sexuales y reproductivos, por lo tanto pueden decidir qué quieren contarle a sus padres y qué no, pues esto hace parte de su derecho a la intimidad. La confianza es un sentimiento mutuo donde la actitud de los padres y madres juega un papel importante. Si los padres y madres son coercitivos, autoritarios, violentos y no poseen cualidades para escuchar, difícilmente la confianza podrá darse y expresarse. El mejor consejo en este tipo de inquietudes es buscar ayuda especializada con un profesional que le genere confianza. PROFAMILIA Joven es una alternativa. 8. No es malo siempre y cuando se maneje como un acto natural y respetuoso frente al cuerpo de todos y todas. Sin embargo, los niños y niñas deben decidir si quieren observar a sus padres desnudos o no. Durante el desarrollo de los niños y niñas los padres y madres van a detectar cuándo los pequeños no desean ver el cuerpo de otras personas ni que les miren el suyo. No necesariamente los niños y niñas dicen no, pero pueden manifestarlo a través de gestos y actitudes de molestia e incomodidad. En algunas ocasiones actos que parecen tan naturales y cotidianos como bañarse con los niños y las niñas, o vestirlos, pueden convertirse en situaciones de abuso sexual. Es preciso enseñarles que tienen derecho a decidir sobre su cuerpo y que nadie puede tocarlos o verlos si ellos no se sienten bien. 
9. Porque fueron educados en una época diferente en la que las relaciones sexuales estaban limitadas al matrimonio y con fines exclusivamente reproductivos. No tuvieron la oportunidad de preguntar, hablar, informarse adecuadamente y tener una vivencia de la sexualidad en la que el placer y los derechos sexuales y reproductivos son fundamentales. 
Por lo anterior, muchos padres y madres sienten miedo de un posible embarazo no deseado, o tienen creencias como que “la mujer debe llegar virgen al matrimonio”, o que “si empieza con uno ya va estar con uno y con otro”. En otros casos padres y madres sienten que sus hijos e hijas son todavía niños y no pueden tener relaciones sexuales.
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10. La información sola no es suficiente para prevenir el embarazo. Hay otros factores de índole personal, familiar, social y cultural que pueden motivarlo e intervenir en la toma de decisiones al momento de tener relaciones sexuales sin protección. El machismo, la idealización del amor, la necesidad de huir de una situación maltratante, la búsqueda de afecto, la curiosidad, la información errónea sobre los métodos anticonceptivos, el embarazo, la maternidad y la paternidad, son algunos factores que pueden llevar a una persona a ponerse en riesgo de un embarazo. 11. La sexualidad hace parte de la vida de todos los seres humanos. Desde que una persona nace hasta que muere la sexualidad se manifiesta de distintas formas, situaciones, acciones, sensaciones y sentimientos. Por lo tanto, la sexualidad no es una “cosa” que aparece de pronto en las personas adolescentes, jóvenes o adultas. El recién nacido experimenta placer en el momento en que succiona el seno de su madre y a través de la lactancia recibe alimento, los niños y niñas, durante la infancia, sienten placer al tocar algunas partes de sus cuerpos, lo cual también hace parte del reconocimiento propio de la edad. La sexualidad involucra desde el aspecto físico hasta los sentimientos y emociones. La crianza y la educación, así como la edad, la cultura, la región geográfica, la familia y la época histórica, inciden directamente en la forma en que cada persona vive su sexualidad. A través del tiempo, según la cultura y la sociedad, se han establecido comportamientos considerados como “correctos” (relaciones heterosexuales , coito vaginal) y otros “incorrectos” o prohibidos (masturbación, relaciones homosexuales, etc.). Estas calificaciones han pretendido controlar la vivencia de la sexualidad y no son, en forma alguna, verdades absolutas. Así mismo, de generación en generación se han transmitido ideas sobre sexualidad que son falsas, inexactas y no tienen bases científicas sólidas, pues han surgido de creencias populares, de la intuición, de la desinformación y en algunos casos del miedo de las personas. El efecto de esas falsas creencias y de la información errónea es que pone a las personas en RIESGO, las imposibilita para asumir actitudes preventivas frente a su salud sexual y para disfrutar libremente de su sexualidad. Además, puede influenciar actitudes discriminatorias frente a otras personas. Es frecuente que el concepto de sexualidad suela confundirse y mezclarse con los conceptos de sexo y relaciones sexuales, limitando así la vivencia de la sexualidad solamente al contacto genital. 12. Antes de juzgar es importante escuchar los argumentos de la familia y que la familia escuche los argumentos del joven o la joven. A partir de esto tratar de llegar a acuerdos que beneficien a la dos partes y que se cumplan respetuosamente. Sin embargo, hay casos que requieren la ayuda o intervención de una tercera persona que debe ser un profesional con habilidades para la conciliación. 13. Esta situación puede generar diversas reacciones entre los padres y madres como mal genio, sentimientos de frustración, de traición, incluso en ocasiones asumen una actitud agresiva. Lo más importante es que puedan escuchar a sus hijos e hijas, saber cómo se sienten frente a la decisión que tomaron y orientarlos sobre cómo se pueden proteger. No es una situación fácil para padres y madres, por esto si lo consideran necesario deben buscar orientación y apoyo de personal especializado.

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Caminos de libertad tomado sexualidad 4 per

  • 1. Tomado de: http://www.profamilia.org.co/index.php?view=category&cid=3%3Aeducacion-sexual& option=com_quickfaq Caminos de Libertad tomado de: www.profamiliajoven.org.co Hace más de 200 años Colombia recibió su independencia, después de varias batallas donde muchas personas dieron sus vidas para lograrlo. Por las calles corrieron ríos de sangre, el sufrimiento fue magno, pero no decaían pues mayor era la satisfacción de algún día alcanzar lo tan anhelado. Fue un gran esfuerzo de muchas personas que perseguían el sueño de ser libres. ¿Qué se logró con esto? Primero dejamos de pagar impuestos a España, las exportaciones se diversificaron y lo más importante se abolió la esclavitud. Hay que destacar que el costo económico fue muy alto pero también lo fue el costo humano. Pero en realidad, tantos años después entendemos ¿Qué significa ser libre? Podemos dar miles de respuestas, pero la real la tenemos todos en nuestro corazón, en nuestro interior. Ser libre es ser dueños de nuestro propio destino y de nuestras propias decisiones. No permitir que nadie instaure medidas sobre nuestro cuerpo con las cuales no estamos de acuerdo. Ser libre es tener derecho a hacer lo que creamos que es lo más adecuado con nuestro ser, teniendo en cuenta que éste es lo más sagrado que tenemos. Nadie nos puede obligar a hacernos sentir mal. Se debe rechazar totalmente la intolerancia hacia lo que nos gusta o lo que le gusta a los demás. No podemos juzgar a las personas por su condición de vida, género, sexo, raza o color. Todos somos iguales, por si no te has dado cuenta. Solo las personas que lo han aceptado de ese modo, están gozando realmente de lo que es independencia. Si estas pendiente de tus amigos para criticarlos, si sufres de envidias, si juzgas a una persona por que no es de tu mismo color de piel, porque es homosexual, o no tiene tus mismos gustos musicales, se viste de forma diferente, practica otra religión, es discapacitado, ha sido violado, abusado o simplemente no habla tú mismo idioma; debes comprender que cada cual tiene su propio destino, y que cada persona ha tenido que vivir experiencias que han labrado lo que son ahora. Es el momento de que busques tu libertad, Colombia lleva 200 años de independencia y… ¿Qué hay de ti? Manos a la obra, vive una vida con libertad, no permitas presiones de ningún tipo; pero sobre todo ÁMATE, ama tu vida y valora que eres capaz de ser tolerante y de entender a aquellos que no están dispuestos a cambiar, a aquellos que son ESCLAVOS de sus propios pensamientos, a aquellas personas que nunca, pero nunca gozaran de esa anhelada libertad. Soy libre, soy tolerante, soy Colombia.
  • 2. Tomado de: http://www.profamilia.org.co/index.php?view=category&cid=3%3Aeducacion-sexual& option=com_quickfaq LA EDUCACIÓN SEXUAL tomado de profamiliajoven.org.co La educación sexual es una propuesta educativa que debe incluir todos los elementos de la sexualidad humana: el cuerpo, los sentimientos, las emociones, las actitudes y comportamientos, los valores sociales, el placer y los derechos humanos asociados a la sexualidad. La educación sexual debe ser universal, es decir, llegar a todas las personas; debe iniciarse en el hogar y la comunidad, continuando en todos los niveles de la enseñanza académica y no académica. 1. ¿Cómo contestarle a mi hijo o hija las preguntas sobre sexualidad? 2. ¿Cómo enfrentar el embarazo de una hija o hijo adolescente? 3. ¿Cómo enfrentar la masturbación o auto estimulación en los hijos e hijas? 4. ¿Cómo evitar el embarazo en las hijas? 5. ¿Cómo hablar a los hijos e hijas sobre formas de protegerse? 6. ¿Cómo orientar a los alumnos cuando hay un noviazgo en el aula? 7. ¿Cómo tener confianza con los padres? 8. ¿Es malo que los hijos e hijas vean desnudos a sus padres? 9. ¿Por qué los padres no aceptan que los hijos e hijas tengan relaciones sexuales? 10. ¿Por qué si los jóvenes tienen tanta información se embarazan? 11. ¿Qué es sexualidad? 12. ¿Qué hacer cuando la familia está en contra de la pareja? 13. ¿Qué hacer cuando usted se da cuenta que su hijo o hija tiene relaciones sexuales? RESPUESTAS 1. Es importante hablar con la verdad. Los padres y las madres o los adultos cuidadores deben reconocer que no tienen por qué saber todas las respuestas en el campo de la sexualidad. Si la persona no sabe debe evitar inventar o mentir, es mejor decir que no sabe pero que va a buscar y que se va a informar sobre el tema. Hay que cumplir la promesa y entregar la orientación correcta, lo que dará credibilidad frente a los y las menores. 2. Cuando una hija adolescente está embarazada, en ocasiones, se presenta un conflicto familiar ya que la mayoría de padres y madres tienen diferentes expectativas frente al futuro de sus hijos e hijas. Es importante tener en cuenta que pese al malestar que pueda causar esta noticia, con golpes, humillaciones y otro tipo de maltrato no se puede cambiar la situación. Es preferible buscar ayuda profesional de tipo médico y psicológico para la adolescente, para la pareja y para las familias.
  • 3. Tomado de: http://www.profamilia.org.co/index.php?view=category&cid=3%3Aeducacion-sexual& option=com_quickfaq 3. La masturbación es la estimulación personal de los genitales para obtener placer y es una vivencia natural del cuerpo que puede ser practicada a cualquier edad. Ante la masturbación los padres y las madres deben tomar una actitud de respeto, compresión y diálogo, donde se sugiera esta práctica de una manera privada sin afectar la interacción con otras personas. 4. Se puede hablar con los hijos e hijas sobre situaciones conocidas de otras personas, analizando programas, documentos escritos, con una actitud de respeto y aprendizaje frente a cada situación, preguntándoles a ellos qué información tienen, qué piensan y cuál es su opinión. 5. Se puede hablar con los hijos e hijas sobre situaciones conocidas de otras personas, analizando programas, documentos escritos, con una actitud de respeto y aprendizaje frente a cada situación, preguntándoles a ellos qué información tienen, qué piensan y cuál es su opinión. 6. Es importante reconocer que los y las adolescentes están viviendo cambios a nivel físico y emocional, el inicio de sus relaciones sentimentales, incluidas las experiencias de noviazgo, son parte de estos cambios. Por eso, hay que conocer e informar a los y las jóvenes acerca de sus derechos y las responsabilidades que implican en el ámbito público y privado con relación a sus expresiones de amor y/o afecto. 7. Los y las jóvenes tienen derechos sexuales y reproductivos, por lo tanto pueden decidir qué quieren contarle a sus padres y qué no, pues esto hace parte de su derecho a la intimidad. La confianza es un sentimiento mutuo donde la actitud de los padres y madres juega un papel importante. Si los padres y madres son coercitivos, autoritarios, violentos y no poseen cualidades para escuchar, difícilmente la confianza podrá darse y expresarse. El mejor consejo en este tipo de inquietudes es buscar ayuda especializada con un profesional que le genere confianza. PROFAMILIA Joven es una alternativa. 8. No es malo siempre y cuando se maneje como un acto natural y respetuoso frente al cuerpo de todos y todas. Sin embargo, los niños y niñas deben decidir si quieren observar a sus padres desnudos o no. Durante el desarrollo de los niños y niñas los padres y madres van a detectar cuándo los pequeños no desean ver el cuerpo de otras personas ni que les miren el suyo. No necesariamente los niños y niñas dicen no, pero pueden manifestarlo a través de gestos y actitudes de molestia e incomodidad. En algunas ocasiones actos que parecen tan naturales y cotidianos como bañarse con los niños y las niñas, o vestirlos, pueden convertirse en situaciones de abuso sexual. Es preciso enseñarles que tienen derecho a decidir sobre su cuerpo y que nadie puede tocarlos o verlos si ellos no se sienten bien. 9. Porque fueron educados en una época diferente en la que las relaciones sexuales estaban limitadas al matrimonio y con fines exclusivamente reproductivos. No tuvieron la oportunidad de preguntar, hablar, informarse adecuadamente y tener una vivencia de la sexualidad en la que el placer y los derechos sexuales y reproductivos son fundamentales. Por lo anterior, muchos padres y madres sienten miedo de un posible embarazo no deseado, o tienen creencias como que “la mujer debe llegar virgen al matrimonio”, o que “si empieza con uno ya va estar con uno y con otro”. En otros casos padres y madres sienten que sus hijos e hijas son todavía niños y no pueden tener relaciones sexuales.
  • 4. Tomado de: http://www.profamilia.org.co/index.php?view=category&cid=3%3Aeducacion-sexual& option=com_quickfaq 10. La información sola no es suficiente para prevenir el embarazo. Hay otros factores de índole personal, familiar, social y cultural que pueden motivarlo e intervenir en la toma de decisiones al momento de tener relaciones sexuales sin protección. El machismo, la idealización del amor, la necesidad de huir de una situación maltratante, la búsqueda de afecto, la curiosidad, la información errónea sobre los métodos anticonceptivos, el embarazo, la maternidad y la paternidad, son algunos factores que pueden llevar a una persona a ponerse en riesgo de un embarazo. 11. La sexualidad hace parte de la vida de todos los seres humanos. Desde que una persona nace hasta que muere la sexualidad se manifiesta de distintas formas, situaciones, acciones, sensaciones y sentimientos. Por lo tanto, la sexualidad no es una “cosa” que aparece de pronto en las personas adolescentes, jóvenes o adultas. El recién nacido experimenta placer en el momento en que succiona el seno de su madre y a través de la lactancia recibe alimento, los niños y niñas, durante la infancia, sienten placer al tocar algunas partes de sus cuerpos, lo cual también hace parte del reconocimiento propio de la edad. La sexualidad involucra desde el aspecto físico hasta los sentimientos y emociones. La crianza y la educación, así como la edad, la cultura, la región geográfica, la familia y la época histórica, inciden directamente en la forma en que cada persona vive su sexualidad. A través del tiempo, según la cultura y la sociedad, se han establecido comportamientos considerados como “correctos” (relaciones heterosexuales , coito vaginal) y otros “incorrectos” o prohibidos (masturbación, relaciones homosexuales, etc.). Estas calificaciones han pretendido controlar la vivencia de la sexualidad y no son, en forma alguna, verdades absolutas. Así mismo, de generación en generación se han transmitido ideas sobre sexualidad que son falsas, inexactas y no tienen bases científicas sólidas, pues han surgido de creencias populares, de la intuición, de la desinformación y en algunos casos del miedo de las personas. El efecto de esas falsas creencias y de la información errónea es que pone a las personas en RIESGO, las imposibilita para asumir actitudes preventivas frente a su salud sexual y para disfrutar libremente de su sexualidad. Además, puede influenciar actitudes discriminatorias frente a otras personas. Es frecuente que el concepto de sexualidad suela confundirse y mezclarse con los conceptos de sexo y relaciones sexuales, limitando así la vivencia de la sexualidad solamente al contacto genital. 12. Antes de juzgar es importante escuchar los argumentos de la familia y que la familia escuche los argumentos del joven o la joven. A partir de esto tratar de llegar a acuerdos que beneficien a la dos partes y que se cumplan respetuosamente. Sin embargo, hay casos que requieren la ayuda o intervención de una tercera persona que debe ser un profesional con habilidades para la conciliación. 13. Esta situación puede generar diversas reacciones entre los padres y madres como mal genio, sentimientos de frustración, de traición, incluso en ocasiones asumen una actitud agresiva. Lo más importante es que puedan escuchar a sus hijos e hijas, saber cómo se sienten frente a la decisión que tomaron y orientarlos sobre cómo se pueden proteger. No es una situación fácil para padres y madres, por esto si lo consideran necesario deben buscar orientación y apoyo de personal especializado.