1. Los alimentos
Apellidos: Arias Rosales
Nombres: Bryan Nicolás
Curso: Entornos Virtuales
Ciclo: III
Profesora: Carmen Torres Ceclen
2. ¿Qué serán los alimentos?
Alimento es todo lo que comemos y
bebemos habitualmente con el fin de
nutrirnos, crecer, reproducirnos y vivir
3. Importancia de los alimentos
Son necesarios para que el
organismo humano se mantenga
vivo; ya que aportan calorías y
nutrientes como: Proteínas,
grasas, carbohidratos, vitaminas,
minerales, fibra y agua
8. REGULADORES
Recomendaciones:
* Establecer un horario en las comidas
*Incrementar el consumo de verduras frescas
* Es importante mejorar hábitos alimentarios
acompañado de actividad física