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LOS DEPORTES DE ADVERSARIO.




Hay muchas clasificaciones de deportes pero la más aceptada es la siguiente:

๏ DEPORTES INDIVIDUALES: Son deportes donde el deportista actúa solo contra otros
deportistas que también actúan solos.En algunos el medio es estable,no interviene en el
desarrollo del deporte(natación en piscina,atletismo en pista cubierta...) y en otros el
                                                   medio es




inestable(esquí,atletismo,piragüismo,remo...)
๏DEPORTES COLECTIVOS O DE EQUIPO. Son aquellos donde participan un grupo de
personas contra otro grupo de deportistas,hay colaboración de unos jugadores contra la
oposición de otros.Fútbol,baloncesto,balonmano,rugby,waterpolo....




๏DEPORTES ADVERSARIO. Se subdividen en:

   1. Deportes de lucha: Judo,karate,lucha grecorromana,boxeo,aikido,taekwondo....Se
      suelen caracterizar por el contacto entre los contrincantes.
2. Deportes de raqueta: tenis, bádminton, squash, frontenis, frontón, pelota mano....

                                Tienen las siguientes características:

                                •Son situaciones duales.Se juegan 1 contra 1 o a
                                dobles.En algunos hay dobles mixtos.
                                •No hay relación entre los jugadores, no hay contacto
                                físico.
                                •Se juega normalmente en campos separados por
                                una red, que no se puede tocar.
                                •Se puede dar sólo un toque por jugador.
                                •Se suelen jugar con un objeto o
                                implemento(raqueta,pala,cestapuntaetc...) aunque en
                                algunos no se usa nada y se golpea el
                                móvil(pelota,volante...)con la mano:pelota mano en
                                frontón(deporte popular vasco).
BÁDMINTON

          El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales o singles) o dos parejas
      (dobles). Los jugadores o parejas se sitúan en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red.

          A diferencia de otros deportes de raqueta, en bádminton no se juega con pelota, si no con un proyectil con plumas
    insertadas llamado volante o pluma, para evitar que su trayectoria se vea afectada por el viento, las competiciones se
                                                celebran en recintos cerrados.

         Los jugadores deben golpear el volante con sus raquetas para que éste cruce la pista sobre de la red y caiga en la de
los oponentes. El punto finaliza cuando la pluma toca el suelo, y sólo puede ser golpeada una vez antes de que pase por sobre
                                                           la red.

          El bádminton es deporte olímpico en cinco modalidades: individuales masculino y femenino, dobles masculino y
  femenino, y dobles mixto, dónde la pareja está compuesta por un hombre y una mujer. Para un alto nivel de juego, este
deporte requiere resistencia aeróbica, fuerza y velocidad. También es un deporte técnico, con alta exigencias de coordinación
                                                  y habilidad con la raqueta.


                                ¿Qué necesitamos para jugar?
                                                      EL ATUENDO:
  Tanto la camiseta como el pantalón deben ser cómodos permitiendo la libertad total de movimientos, aconsejándose que la
camiseta sea de tejido de algodón por absorber mucho más el sudor. Al igual que en otros deportes de raqueta los colores de la
                   ropa son preferentemente blanco aunque no existen limitaciones en uso de otros colores.


                                                      EL CALZADO:
 Especial atención debemos prestar a las zapatillas, tienen que ser ligeras y ajustarse perfectamente a los pies, por lo tanto
 nuca jamás deben estar sin atar algunos jugadores deber usar 2 calcetines para evitar las rozaduras. Así mismo la suela
                             atar;
   será antideslizante para que permita frenar y acelerar sin resbalar, permitiendo el juego de las piernas, esencial en el
                                     bádminton. No valen las zapatillas para correr.


                                          LA RAQUETA:
CARACTERÍSTICAS:
         La raqueta de bádminton es muy ligera (90-140 gramos). Esto es esencial, ya que el volante es
tan ligero que hay que golpearle con una tensión y dirección que solo es posible imprimir utilizando casi
únicamente la muñeca.
         Existen en el mercado muchos modelos de raquetas que se diferencian básicamente por el
material del que están hechas. Las más baratas son las metálicas y se utilizan como raquetas de
iniciación o raquetas escolares. Los siguientes modelos en cuanto a calidad-precio suelen tener la cabeza
metálica y la caña, de carbono o grafito. Por último las raquetas de competición son todas de una pieza de
carbono y su calidad varía según la cantidad de láminas de carbono que tiene en su estructura.

PARTES:
PARTES
La raqueta se divide en tres partes: cabeza, tronco ó varilla, y mango.

 1 .Cabeza. Generalmente es de forma ovalada. Con esta parte es con la que se golpea el volante. Una
 varilla forma el contorno de la cabeza; sobre la misma se practican unos orificios para insertar y enlazar
          el cordaje. De esta manera la superficie de la cabeza de la raqueta queda como una red.
   A esta varilla se la llama habitualmente marco de la raqueta. Es bueno proteger el marco con cinta
 aislante muy resistente para que el cordaje no roce con el suelo al arrastrar la raqueta en golpeos bajos.
El cordaje suele ser sintético y cuando se rompe una cuerda, el propio jugador puede arreglarla utilizando
un sencillo juego de punzones o una pinza para tensar. Solamente se cambiará el cordaje completamente,
  cuando se encuentre muy deteriorado o se haya roto tantas veces que la tensión deje de ser uniforme.
     2 .Varilla. Es la parte que conecta la cabeza con el mango. Mide aproximadamente 20 cm. Es
                    extremadamente fina (en comparación con otro tipo de raquetas).
3. Mango o empuñadura. Es la parte de la raqueta utilizada para agarrarla. Suele ser de madera
  recubierta por algún tipo de cinta de tela para no hacernos daño en la mano y que no se nos resbale la
 raqueta. La empuñadura de la raqueta debe adaptarse al tamaño de la mano, por lo que es conveniente
                                        añadir un “grip anti sudor”.




                                         APUNTES: Bruno González Fernández. Profesor EF. CPEB. “Príncipe Felipe”. Navelgas
EL VOLANTE:
TIPOS
TIPOS:                                                                           natural.
           Existen dos tipos de volantes: 1) sintéticos o de nylon y 2) de pluma natural

         El volante de nylon se utiliza como volante escolar y por jugadores principiantes por ser
más barato y más duradero. Para conseguir que los volantes, sobre todo en los centros escolares,
tengan una mayor duración es recomendable fortalecer su cabeza pasando una cinta adhesiva
por encima de la que ya tiene normalmente de color verde o azul y cuya finalidad, es proteger la
zona del corcho más vulnerable.
         El volante de pluma es más frágil y lo utilizan los jugadores de cierto nivel para sus
entrenamientos y competiciones oficiales. En cualquier caso la base del volante debe ser de
corcho recubierto de piel.
         El volante debe pesar entre 4.74 y 5.50 gr., tiene l6 plumas de 6 cm. de longitud que
están fijadas a una base de corcho de 25 a 28 mm. de diámetro que tiene forma esférica en la zona de golpeo




                         ¿Cómo es un campo de bádminton?
                                                                                            Las dimensiones de un
                                                                                   campo de bádminton son de 13,40 m.
                                                                                   de longitud por 6,10 m. de ancho
                                                                                   para los encuentros dobles; en
                                                                                   individuales, son de 13,40 m. por
                                                                                   5,18 m. de ancho. Las líneas que
                                                                                   limitan el campo deben ser
                                                                                   preferentemente blancas o amarillas
                                                                                   y de una anchura de 4 cm.
                                                                                            La línea media que divide
                                                                                   las áreas para el saque estará
                                                                                   partida de manera que 2 cm caigan
                                                                                   en la zona del servicio derecha y
                                                                                   otros 2 cm en la izquierda.
                                                                                            Alrededor del campo tendrá
                                                                                   que haber un espacio libre de
                                                                                   obstáculos de por lo menos 0,50 m.
                                                                                   en los laterales y 1,00 m. en los
                                                                                   fondos. La superficie del campo
                                                                                   puede ser de madera o sintética
                                                                                   siempre que no sea resbaladiza y
                                                                                   asegure una buena adherencia.

        Los postes tienen una altura de 1.55 metros medidos desde el suelo de la pista. Se colocarán sobre las
                                             metros,
líneas laterales del campo de dobles.
        La red debe estar fabricada con cuerda fina de color oscuro y de un grosor uniforme con una cuadrícula
de no menos de 15 mm. y no más de 20 mm. Su anchura será de 0.76 metros y su longitud de 6.10 metros.
Tendrá una banda blanca en su
parte superior de 75 mm. de
anchura, doblada sobre una cuerda.
        El sistema más apropiado
para colocar varios campos de juego
en una instalación que lo permita es
fijar anclajes entre dos paredes
opuestas con un tensor a cada lado.
Con este sistema se evitan los
contrapesos de forma que lo único
que hay que poner son los postes
intermedios entre cada campo para
señalar mejor la separación entre
cada uno de ellos y conseguir una
tensión y altura adecuada de la red en toda su extensión. Las líneas laterales de los campos servirán para los
campos de juego contiguos.


                                        APUNTES: Bruno González Fernández. Profesor EF. CPEB. “Príncipe Felipe”. Navelgas
¿Cuáles son las normas básicas?
La falta
Entre las más habituales y que deben conocerse para empezar a jugar cabe señalar:
    •   Golpear el volante por encima de la cintura o que la cabeza de la raqueta está por encima de la mano en
        el momento de golpear.
    •   Si después del saque, el volante cae fuera de la zona de servicio contrario.
    •   Si en el momento del servicio, el servidor o el que recibe, están fuera del área que les corresponde.
    •   Si durante el juego, el volante toca el suelo fuera de la superficie del campo de juego o bien toca la
        vestimenta o parte del cuerpo de un jugador.
    •   Si se golpea al volante en campo contrario o si durante el juego un jugador toca la red o los postes.
    •   Si el volante queda atrapado en la red o en la raqueta de un jugador o bien si se golpea dos veces
        seguidas o arrastra el volante.
    •   Si un jugador hace una pantalla deliberada con la raqueta sobre la posición de golpeo del jugador
        contrario.

La puntuación
        El 6 de Mayo de 2006 la IBF (Federación Internacional de Bádminton ) aprobó el actual sistema de
puntuación, después de estar en pruebas desde principios de año en las competiciones internacionales. Todas las
modalidades se disputan a 3 sets de 21 puntos cada uno.
        En cada set, los jugadores puntúan siempre que ganen el punto que estaban disputando (esto difiere del
antiguo sistema, en el que sólo se puntuaba en el marcador al conseguir el punto disputado con el servicio). El
partido consta de 3 sets, y se lo adjudica el jugador que consiga vencer en dos de ellos, sin necesidad de
disputarse el tercero si ya se han conseguido los dos primeros.
        Al principio de cada punto, el jugador que saca y el que recibe deben situarse en diagonales opuesta de la
zona de servicio (ver Dimensiones de la pista). El servidor debe golpear el volante para que éste aterrice en la
zona de servicio del rival. Es similar al tenis, excepto que en bádminton el servicio se debe efectuar golpeando el
volante por debajo de la cintura.
        En caso de empate a 20 puntos, el set continua hasta que se consiguen dos puntos de diferencia (por
ejemplo 24-22), hasta un máximo de 30 (30-29 es la puntuación máxima posible).


           LOS GOLPES
TIPOS DE GOLPES: Según la trayectoria que
queramos dar al volante, distinguiremos cinco
golpes de base:

1) El lob (bolea o globo o golpe de trayectoria
           bolea globo)
alta y al fondo del campo.
 2) La dejada
       dejada.
 3) El remate
       remate.
 4) El drive o golpe de trayectoria larga y
horizontal por la derecha.
5) El revés o golpe de trayectoria larga y
horizontal por la izquierda.
         El lob y la dejada se pueden hacer tanto con golpe de arriba como de abajo, el drive y el revés se golpean
a la altura de la cadera y el remate solamente de arriba.


    Todos ellos podemos realizarlos tanto en golpes
por el lado derecho como de revés. Asimismo la
forma de ejecutar los golpes del lob dejada o remate
                                  lob,
es idéntica: es al final del movimiento con la acción
de la muñeca como se decidirá el tipo de golpe que
queramos dar. Esto es fundamental aprenderlo bien,
ya que así el contrario no sabrá hasta el último
instante qué es lo que se va a hacer.




                                     APUNTES: Bruno González Fernández. Profesor EF. CPEB. “Príncipe Felipe”. Navelgas
PARA              GOLPES
ALGUNOS CONSEJOS PARA REALIZAR LOS GOLPES

       El jugador debe situarse de forma que el
volante se encuentre ligeramente delante y por
encima del eje vertical del cuerpo el brazo que
                            cuerpo;
lleva la raqueta se lleva hacia atrás,
flexionado, con el codo a la altura del hombro.
Siempre hay que buscar que el golpe se efectúe
a la máxima altura y que todo el cuerpo
              altura,
participe
participe de la acción cargando su peso hacia el pie adelantado.



                                        En general debemos procurar siempre que sea posible
                                     golpear al volante lo más alto posible y para ello
                                                           más
                                     tendremos que efectuar desplazamientos rápidos y situar
                                     el punto del golpe en el plano vertical del cuerpo y por
                                     encima de la cabeza.




ASPECTOS A RECORDAR EN EL DESARROLLO DE LAS CLASES:

   -   No se cogen raquetas ni volantes hasta que no estén colocados los postes y redes.
   -   Sacaremos únicamente los volantes necesarios para que no estén tirados por ahí y se
       puedan pisar o perder.
   -   Bajo ningún concepto se deben arrastrar las raquetas, los cordajes también rompen por
       eso.
   -   Si se nos rompe una cuerda no seguimos jugando con esa raqueta, la cambiamos e
       intentamos arreglarla después con mi ayuda.
   -   Hay que tener cuidado no chocarnos con los compañeros que están jugando a nuestro
       lado.
   -   Cuando juguemos a dobles nos comunicamos con nuestro compañero para ver quien
       golpea, así evitaremos raquetazos fortuitos.
   -   Hay que moverse para golpear en condiciones favorables.
   -   TODOS colaboramos organizadamente en la recogida del material: Yo quito las gomas
       de los postes. Los postes pesan y no tienen que cargarlos siempre los mismos. Quien
       recoge postes da su raqueta a un compañero.




                              APUNTES: Bruno González Fernández. Profesor EF. CPEB. “Príncipe Felipe”. Navelgas

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  • 1. LOS DEPORTES DE ADVERSARIO. Hay muchas clasificaciones de deportes pero la más aceptada es la siguiente: ๏ DEPORTES INDIVIDUALES: Son deportes donde el deportista actúa solo contra otros deportistas que también actúan solos.En algunos el medio es estable,no interviene en el desarrollo del deporte(natación en piscina,atletismo en pista cubierta...) y en otros el medio es inestable(esquí,atletismo,piragüismo,remo...)
  • 2. ๏DEPORTES COLECTIVOS O DE EQUIPO. Son aquellos donde participan un grupo de personas contra otro grupo de deportistas,hay colaboración de unos jugadores contra la oposición de otros.Fútbol,baloncesto,balonmano,rugby,waterpolo.... ๏DEPORTES ADVERSARIO. Se subdividen en: 1. Deportes de lucha: Judo,karate,lucha grecorromana,boxeo,aikido,taekwondo....Se suelen caracterizar por el contacto entre los contrincantes.
  • 3. 2. Deportes de raqueta: tenis, bádminton, squash, frontenis, frontón, pelota mano.... Tienen las siguientes características: •Son situaciones duales.Se juegan 1 contra 1 o a dobles.En algunos hay dobles mixtos. •No hay relación entre los jugadores, no hay contacto físico. •Se juega normalmente en campos separados por una red, que no se puede tocar. •Se puede dar sólo un toque por jugador. •Se suelen jugar con un objeto o implemento(raqueta,pala,cestapuntaetc...) aunque en algunos no se usa nada y se golpea el móvil(pelota,volante...)con la mano:pelota mano en frontón(deporte popular vasco).
  • 4. BÁDMINTON El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales o singles) o dos parejas (dobles). Los jugadores o parejas se sitúan en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red. A diferencia de otros deportes de raqueta, en bádminton no se juega con pelota, si no con un proyectil con plumas insertadas llamado volante o pluma, para evitar que su trayectoria se vea afectada por el viento, las competiciones se celebran en recintos cerrados. Los jugadores deben golpear el volante con sus raquetas para que éste cruce la pista sobre de la red y caiga en la de los oponentes. El punto finaliza cuando la pluma toca el suelo, y sólo puede ser golpeada una vez antes de que pase por sobre la red. El bádminton es deporte olímpico en cinco modalidades: individuales masculino y femenino, dobles masculino y femenino, y dobles mixto, dónde la pareja está compuesta por un hombre y una mujer. Para un alto nivel de juego, este deporte requiere resistencia aeróbica, fuerza y velocidad. También es un deporte técnico, con alta exigencias de coordinación y habilidad con la raqueta. ¿Qué necesitamos para jugar? EL ATUENDO: Tanto la camiseta como el pantalón deben ser cómodos permitiendo la libertad total de movimientos, aconsejándose que la camiseta sea de tejido de algodón por absorber mucho más el sudor. Al igual que en otros deportes de raqueta los colores de la ropa son preferentemente blanco aunque no existen limitaciones en uso de otros colores. EL CALZADO: Especial atención debemos prestar a las zapatillas, tienen que ser ligeras y ajustarse perfectamente a los pies, por lo tanto nuca jamás deben estar sin atar algunos jugadores deber usar 2 calcetines para evitar las rozaduras. Así mismo la suela atar; será antideslizante para que permita frenar y acelerar sin resbalar, permitiendo el juego de las piernas, esencial en el bádminton. No valen las zapatillas para correr. LA RAQUETA: CARACTERÍSTICAS: La raqueta de bádminton es muy ligera (90-140 gramos). Esto es esencial, ya que el volante es tan ligero que hay que golpearle con una tensión y dirección que solo es posible imprimir utilizando casi únicamente la muñeca. Existen en el mercado muchos modelos de raquetas que se diferencian básicamente por el material del que están hechas. Las más baratas son las metálicas y se utilizan como raquetas de iniciación o raquetas escolares. Los siguientes modelos en cuanto a calidad-precio suelen tener la cabeza metálica y la caña, de carbono o grafito. Por último las raquetas de competición son todas de una pieza de carbono y su calidad varía según la cantidad de láminas de carbono que tiene en su estructura. PARTES: PARTES La raqueta se divide en tres partes: cabeza, tronco ó varilla, y mango. 1 .Cabeza. Generalmente es de forma ovalada. Con esta parte es con la que se golpea el volante. Una varilla forma el contorno de la cabeza; sobre la misma se practican unos orificios para insertar y enlazar el cordaje. De esta manera la superficie de la cabeza de la raqueta queda como una red. A esta varilla se la llama habitualmente marco de la raqueta. Es bueno proteger el marco con cinta aislante muy resistente para que el cordaje no roce con el suelo al arrastrar la raqueta en golpeos bajos. El cordaje suele ser sintético y cuando se rompe una cuerda, el propio jugador puede arreglarla utilizando un sencillo juego de punzones o una pinza para tensar. Solamente se cambiará el cordaje completamente, cuando se encuentre muy deteriorado o se haya roto tantas veces que la tensión deje de ser uniforme. 2 .Varilla. Es la parte que conecta la cabeza con el mango. Mide aproximadamente 20 cm. Es extremadamente fina (en comparación con otro tipo de raquetas). 3. Mango o empuñadura. Es la parte de la raqueta utilizada para agarrarla. Suele ser de madera recubierta por algún tipo de cinta de tela para no hacernos daño en la mano y que no se nos resbale la raqueta. La empuñadura de la raqueta debe adaptarse al tamaño de la mano, por lo que es conveniente añadir un “grip anti sudor”. APUNTES: Bruno González Fernández. Profesor EF. CPEB. “Príncipe Felipe”. Navelgas
  • 5. EL VOLANTE: TIPOS TIPOS: natural. Existen dos tipos de volantes: 1) sintéticos o de nylon y 2) de pluma natural El volante de nylon se utiliza como volante escolar y por jugadores principiantes por ser más barato y más duradero. Para conseguir que los volantes, sobre todo en los centros escolares, tengan una mayor duración es recomendable fortalecer su cabeza pasando una cinta adhesiva por encima de la que ya tiene normalmente de color verde o azul y cuya finalidad, es proteger la zona del corcho más vulnerable. El volante de pluma es más frágil y lo utilizan los jugadores de cierto nivel para sus entrenamientos y competiciones oficiales. En cualquier caso la base del volante debe ser de corcho recubierto de piel. El volante debe pesar entre 4.74 y 5.50 gr., tiene l6 plumas de 6 cm. de longitud que están fijadas a una base de corcho de 25 a 28 mm. de diámetro que tiene forma esférica en la zona de golpeo ¿Cómo es un campo de bádminton? Las dimensiones de un campo de bádminton son de 13,40 m. de longitud por 6,10 m. de ancho para los encuentros dobles; en individuales, son de 13,40 m. por 5,18 m. de ancho. Las líneas que limitan el campo deben ser preferentemente blancas o amarillas y de una anchura de 4 cm. La línea media que divide las áreas para el saque estará partida de manera que 2 cm caigan en la zona del servicio derecha y otros 2 cm en la izquierda. Alrededor del campo tendrá que haber un espacio libre de obstáculos de por lo menos 0,50 m. en los laterales y 1,00 m. en los fondos. La superficie del campo puede ser de madera o sintética siempre que no sea resbaladiza y asegure una buena adherencia. Los postes tienen una altura de 1.55 metros medidos desde el suelo de la pista. Se colocarán sobre las metros, líneas laterales del campo de dobles. La red debe estar fabricada con cuerda fina de color oscuro y de un grosor uniforme con una cuadrícula de no menos de 15 mm. y no más de 20 mm. Su anchura será de 0.76 metros y su longitud de 6.10 metros. Tendrá una banda blanca en su parte superior de 75 mm. de anchura, doblada sobre una cuerda. El sistema más apropiado para colocar varios campos de juego en una instalación que lo permita es fijar anclajes entre dos paredes opuestas con un tensor a cada lado. Con este sistema se evitan los contrapesos de forma que lo único que hay que poner son los postes intermedios entre cada campo para señalar mejor la separación entre cada uno de ellos y conseguir una tensión y altura adecuada de la red en toda su extensión. Las líneas laterales de los campos servirán para los campos de juego contiguos. APUNTES: Bruno González Fernández. Profesor EF. CPEB. “Príncipe Felipe”. Navelgas
  • 6. ¿Cuáles son las normas básicas? La falta Entre las más habituales y que deben conocerse para empezar a jugar cabe señalar: • Golpear el volante por encima de la cintura o que la cabeza de la raqueta está por encima de la mano en el momento de golpear. • Si después del saque, el volante cae fuera de la zona de servicio contrario. • Si en el momento del servicio, el servidor o el que recibe, están fuera del área que les corresponde. • Si durante el juego, el volante toca el suelo fuera de la superficie del campo de juego o bien toca la vestimenta o parte del cuerpo de un jugador. • Si se golpea al volante en campo contrario o si durante el juego un jugador toca la red o los postes. • Si el volante queda atrapado en la red o en la raqueta de un jugador o bien si se golpea dos veces seguidas o arrastra el volante. • Si un jugador hace una pantalla deliberada con la raqueta sobre la posición de golpeo del jugador contrario. La puntuación El 6 de Mayo de 2006 la IBF (Federación Internacional de Bádminton ) aprobó el actual sistema de puntuación, después de estar en pruebas desde principios de año en las competiciones internacionales. Todas las modalidades se disputan a 3 sets de 21 puntos cada uno. En cada set, los jugadores puntúan siempre que ganen el punto que estaban disputando (esto difiere del antiguo sistema, en el que sólo se puntuaba en el marcador al conseguir el punto disputado con el servicio). El partido consta de 3 sets, y se lo adjudica el jugador que consiga vencer en dos de ellos, sin necesidad de disputarse el tercero si ya se han conseguido los dos primeros. Al principio de cada punto, el jugador que saca y el que recibe deben situarse en diagonales opuesta de la zona de servicio (ver Dimensiones de la pista). El servidor debe golpear el volante para que éste aterrice en la zona de servicio del rival. Es similar al tenis, excepto que en bádminton el servicio se debe efectuar golpeando el volante por debajo de la cintura. En caso de empate a 20 puntos, el set continua hasta que se consiguen dos puntos de diferencia (por ejemplo 24-22), hasta un máximo de 30 (30-29 es la puntuación máxima posible). LOS GOLPES TIPOS DE GOLPES: Según la trayectoria que queramos dar al volante, distinguiremos cinco golpes de base: 1) El lob (bolea o globo o golpe de trayectoria bolea globo) alta y al fondo del campo. 2) La dejada dejada. 3) El remate remate. 4) El drive o golpe de trayectoria larga y horizontal por la derecha. 5) El revés o golpe de trayectoria larga y horizontal por la izquierda. El lob y la dejada se pueden hacer tanto con golpe de arriba como de abajo, el drive y el revés se golpean a la altura de la cadera y el remate solamente de arriba. Todos ellos podemos realizarlos tanto en golpes por el lado derecho como de revés. Asimismo la forma de ejecutar los golpes del lob dejada o remate lob, es idéntica: es al final del movimiento con la acción de la muñeca como se decidirá el tipo de golpe que queramos dar. Esto es fundamental aprenderlo bien, ya que así el contrario no sabrá hasta el último instante qué es lo que se va a hacer. APUNTES: Bruno González Fernández. Profesor EF. CPEB. “Príncipe Felipe”. Navelgas
  • 7. PARA GOLPES ALGUNOS CONSEJOS PARA REALIZAR LOS GOLPES El jugador debe situarse de forma que el volante se encuentre ligeramente delante y por encima del eje vertical del cuerpo el brazo que cuerpo; lleva la raqueta se lleva hacia atrás, flexionado, con el codo a la altura del hombro. Siempre hay que buscar que el golpe se efectúe a la máxima altura y que todo el cuerpo altura, participe participe de la acción cargando su peso hacia el pie adelantado. En general debemos procurar siempre que sea posible golpear al volante lo más alto posible y para ello más tendremos que efectuar desplazamientos rápidos y situar el punto del golpe en el plano vertical del cuerpo y por encima de la cabeza. ASPECTOS A RECORDAR EN EL DESARROLLO DE LAS CLASES: - No se cogen raquetas ni volantes hasta que no estén colocados los postes y redes. - Sacaremos únicamente los volantes necesarios para que no estén tirados por ahí y se puedan pisar o perder. - Bajo ningún concepto se deben arrastrar las raquetas, los cordajes también rompen por eso. - Si se nos rompe una cuerda no seguimos jugando con esa raqueta, la cambiamos e intentamos arreglarla después con mi ayuda. - Hay que tener cuidado no chocarnos con los compañeros que están jugando a nuestro lado. - Cuando juguemos a dobles nos comunicamos con nuestro compañero para ver quien golpea, así evitaremos raquetazos fortuitos. - Hay que moverse para golpear en condiciones favorables. - TODOS colaboramos organizadamente en la recogida del material: Yo quito las gomas de los postes. Los postes pesan y no tienen que cargarlos siempre los mismos. Quien recoge postes da su raqueta a un compañero. APUNTES: Bruno González Fernández. Profesor EF. CPEB. “Príncipe Felipe”. Navelgas