Este documento presenta un módulo educativo sobre la construcción de la identidad en la adolescencia. El objetivo es desarrollar la autonomía frente a la influencia de los pares. Se abordan temas como la asertividad, identidad y vida saludable. Incluye videos y actividades interactivas para reflexionar sobre situaciones de presión social y desarrollar habilidades para tomar decisiones de forma independiente.

1. La decisión es nuestra
Módulo 1 Primero Medio:
Construyendo mi identidad
El valor de ser uno mismo/a
Objetivos: Desarrollar autonomía frente a la influencia de los pares.
Recursos: .-1.-Me gusta como soy (Vídeo)
2.- Este soy yo…y qué tanto(Vídeo interactivo)
Contenidos: Asertividad
Identidad
Vida saludable

2. Inicio:
• Qué piensas acerca de ser tu mismo/a y de pertenecer al mismo
tiempo a un grupo, a un entorno y a la sociedad?
• En qué ocasiones te has sentido presionado/a por el grupo o una
persona?

3. Qué piensas sobre …
• “En la adolescencia las personas están neurológicamente
predispuestas a seguir a sus pares y ceder ante sus propuestas. Es por
eso que necesitan desarrollar más herramientas para hacer frente a la
infl uencia del grupo y poder tomar decisiones en forma autónoma
(Burkhart, 2011).”

4. Observa el siguiente vídeo y responde a las
interrogantes

5. Vida saludable….
• ¿Qué es una vida saludable?
• ¿Nuestra vida no es saludable?
• ¿Quiero vivir como hasta ahora, o vivir saludable, o con vivir un poco
más saludable ya me sentiré bien?

6. ¿Qué es vida saludable según OMS?
• La Organización Mundial de la Salud define los estilos
de vida saludables como una "Forma general de vida basada en la
interacción entre las condiciones de vida en un sentido amplio y los
patrones individuales de conducta determinados por factores
socioculturales y características personales".

7. Observa el vídeo interactivo y responde a las
preguntas

8. Reflexión
• Este ejercicio nos permite reflexionar acerca de situaciones que
pueden hacernos sentir presionados. Lo importante es llevarlo a la
vida cotidiana en los momentos de presión, reflexionando:
• ¿Quién decide? ¿El grupo o yo?
• ¿Pienso por mí mismo/a o necesito demasiado la opinión de las y los
demás?
• ¿Me atrevo a ser yo mismo/a?

9. Qué situación nuestra la imagen???

10. Asertivo/a
• ser capaz de defender tus propios derechos o los de otras personas
de forma positiva y pausada, tranquila, sin ser agresivo ni dejar que lo
sean contigo
• La persona asertiva siente una gran libertad para manifestarse, así
como expresar lo que piensa, lo que siente y desea sin perjudicar a
los demás. Es capaz de comunicarse con facilidad y libertad con
cualquier tipo de persona.