3. Ahora, es momento de poner en
práctica lo aprendido.
ACTIVIDAD 1
Por equipos comenzarán a buscar la siguiente información en el
buscador web Google.
• Equipo 1
Buscar la siguiente información: “Malos hábitos alimenticios”
• Equipo 2
Buscar la siguiente información: “Desnutrición infantil y bajo
rendimiento escolar”
• Equipo 3
• Buscar la siguiente información: “Como preparar un lunch
nutritivo”
4. ACTIVIDAD 2
Una vez que encontraron la información solicitada en Google, peguen la liga o ligas
que consideran que les servirán para realizar sus presentaciones.
EQUIPO 1
Malos hábitos alimenticios afectan el desarrollo de niños y ...
www.notiarandas.com/.../malos-habitos-alimenticios-afectan-el-desarroll...
EQUIPO 2
La desnutrición es la causa del mal rendimiento escolar de ...
www.argenpress.info/2013/05/la-desnutricion-es-la-causa-del-mal.ht
Las causas de la desnutrición
http://www.fundacionmeneses.org.mx/nutricion-para-la-educacion/las-
causas-de-la-desnutricion/
EQUIPO 3
La Red del buen comer
http://reddelbuencomer.blogspot.mx/2012/09/especial-lunch-para-los-ninos-
parte-5.html
Consejos para preparar un lunch nutritivo
http://vivircondiabetes.net/consejos-para-preparar-un-lunch-nutritivo-y-
diferente-cada-dia/
5. Ahora, es momento de poner en
práctica lo aprendido.
ACTIVIDAD 3
Con la información que encontraron en Google acerca de los
temas solicitados anteriormente, por equipos comenzarán a
realizar sus diapositivas en Power Point.
Equipo 1
Presentación de Power Point: “Malos hábitos alimenticios”
• Equipo 2
Presentación de Power Point: “Desnutrición infantil y bajo
rendimiento escolar”
• Equipo 3
Presentación de Power Point: “Como preparar un lunch
nutritivo”
7. Malos hábitos alimenticios afectan el
desarrollo de niños y jóvenes
La alimentación es
un factor
indispensable para
lograr el potencial
máximo de
desarrollo en
actividades físicas
y mentales de
niños y jóvenes
8. Los hábitos
alimenticios se
forman por las
influencias de el
medio ambiente
en el que se
desenvuelven
¿ Cómo se forman los hábitos alimenticios?
9. Los niños y jóvenes
son el reflejo de
los padres, por lo
que si en casa se
les brinda una
alimentación
saludable, baja en
azúcar y grasa
saturada, y alta en
frutas y verduras,
aprenden a
disfrutar y preferir
estas comidas.
10. El hábito de la
alimentación se forma
en la familia, se
refuerza en la escuela
y sufre cambios no
favorables con la
influencia de la
publicidad que ejercen
algunas empresas
productoras de
alimentos.
¿ Dónde se forman los hábitos
alimenticios?
11. Consecuencias de los malos hábitos
alimenticios
Sobrepeso y obesidad,
entre otros, son
consecuencias que
repercuten en el
adecuado desarrollo
físico de niños y
adolescentes, indicó la
investigadora del
Instituto Mexicano del
Seguro Social (IMSS) en
Jalisco, Adriana
Aguilar Lemarroy.
12. La buena alimentación
en niños y jóvenes es
parte de su desarrollo,
pues ayuda a alcanzar
el potencial máximo
de estatura, además
de proporcionar
proteínas, vitaminas
y minerales, las
cuales aportan
energía para la
resistencia de
cualquier tipo de
actividad ya sea física
o mental.
Beneficios de un buena
alimentación
13. I. DESAYUNO
Establecer un horario regular para la comida,
ofreciendo tres o cuatro clases de alimentos
nutritivos en porciones pequeñas, y sugirió
que, por ejemplo en el desayuno, se incluya
leche, preferentemente sin grasa, avena,
frijol y frutas, por ejemplo.
Recomendaciones para fomentar el buen
hábito alimenticio
14. 2. COMIDA
Para la comida, es importante agregar cinco tipos
de frutas y verduras, entre las más importantes en
cuanto a nutrientes se encuentran brócoli,
naranjas, arándano, piña, manzana, tomate,
melón, mango, plátanos, uvas y aguacate.
15. 3. PREVENIR
Debe evitarse el consumo frecuente de dulces,
refrescos, tocino, pasteles, chetos, papas fritas,
hot dogs, salami y chocolate, entre otros
productos que por su sabor y presentación, son
muy atractivos para los niños, pero no tienen valor
nutricional alguno y sí en cambio, alto contenido
calórico y graso.
16. 4. EVITAR
Comer más de la cuenta
Comer mucha chatarra
Comer realizando otra actividad
Olvidar la nutrición
17. REFERENCIA BIBLIOGRAFICA
Malos hábitos alimenticios afectan el desarrollo de niños
y ...
www.notiarandas.com/.../malos-habitos-alimenticios-
afectan-el-desarroll...
19. Un cuarto de los niños del mundo se
desempeña mal en las escuelas como
consecuencia de la desnutrición crónica,
señaló hoy un informe del organismo
internacional Save the Children, que
promueve los derechos de la niñez.
20. El impacto negativo de la falta
de nutrientes sobre el
desarrollo cognitivo del niño,
pues un estudio encontró que
los menores malnutridos sufren
daño irreversible, crecen
menos, son más débiles y sus
cerebros no se desarrollan
completamente.
Una dieta pobre en nutrientes
perjudica severamente la
capacidad de los niños para
leer una frase o contestar
correctamente preguntas
básicas de matemáticas,
independientemente de la
calidad de la educación
recibida
21. A los ocho años los niños con
desnutrición crónica tienen más
de un 19 por ciento de
posibilidades de cometer un
error en la lectura de una
simple frase como "me gustan
los perros" que los bien nutridos.
22. Los niños desnutridos
tienen un 12,5 por ciento
más de posibilidades de
cometer un error al
redactar una frase
sencilla y cometen un
siete por ciento más de
errores al responder
preguntas numéricas que
los que tienen una dieta
adecuada.
23.
24.
25. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
La desnutrición es la causa del mal rendimiento
escolar de ...
www.argenpress.info/2013/05/la-desnutricion-es-la-
causa-del-mal.ht
Las causas de la desnutrición
http://www.fundacionmeneses.org.mx/nutricion-para-
la-educacion/las-causas-de-la-desnutricion/
27. LUNCH 1
• Menú 1
1 Salchicha de Pavo con limón y
sal.
• 1/4 de chicharos con
mantequilla y sal.
• 1 Manzana con limón y chile
piquin.
28. LUNCH 2
• Menú 2
1/2 taza de surimi picado, 2 cucharadas de
pepino picado, 1 cucharadita de limón, 1
cucharadita de salsa de soya.
• 2 tostadas horneadas.
• 1/4 de chayotes cocidos.
• 1/2 de melón picado.
29. LUNCH 3
•
Menú 3
2 rebanadas de pechuga de pavo.
• 8 zanahorias baby.
• 1 paquete de galletas saladitas
(Pequeño).
• 1 Guayaba.
30. LUNCH 4
Menú 4
1 salchicha de pavo con
limón y sal.
6 galletas saladas.
1 pera bañada con limón.
1 jitomate rebanado en
gajos.
31. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
La Red del buen comer
http://reddelbuencomer.blogspot.mx/2012/09/es
pecial-lunch-para-los-ninos-parte-5.html
Consejos para preparar un lunch nutritivo
http://vivircondiabetes.net/consejos-para-
preparar-un-lunch-nutritivo-y-diferente-cada-
dia/
32. Ahora, es momento de poner en
práctica lo aprendido.
ACTIVIDAD 4
Busca en equipos dos videos que hablen acerca del tema
de la alimentación, desnutrición y como preparar un
lunch.
Se te recomienda utilizar YouTubeEDU, YouTube o
TeacherTube.
Copia la portada del video junto con la liga o URL y
pegalas en word.
Recuerden que estos videos se utilizarán posteriormente
para sustentar la información que realizaron en sus
presentaciones.