3. •La danza es una forma de arte en donde
se utiliza el movimiento del cuerpo,
usualmente con música, como una forma
de expresión, de interacción social, con
fines de entretenimiento, disfrute o
ejercicio.
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5.
6. • Es el movimiento en el espacio que
realiza el cuerpo de la persona, con cierto
compás o ritmo como expresión de
sentimientos individuales, o de símbolos
de la cultura.
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9. •La danza también es una forma de
comunicación, ya que se usa el lenguaje
no verbal entre los seres humanos, donde
el bailarín/a expresa sentimientos y
emociones a través de sus movimientos.
10.
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12. •Si bien cualquier tipo de actividad física
resulta buena para el organismo, existe
una diferencia entre entrenar en
LUGARES CERRADOS y ejercitarse AL
AIRE LIBRE , (que ha resultado ser más
saludable por varias razones).
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14.
15. •Quienes realizan ejercicio al aire libre
experimentan una disminución
considerable de sus niveles de tensión y
estrés, confusión y enojo.
16.
17. •Y además es más relajante, más
motivante, mejora el humor y brinda
una cuota de sol y vitamina D al
organismo.
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20. •Actividades como la DANZA, ha
demostrado quemar más calorías si se
realiza al aire libre, y además, nos
divertimos más, podemos ver cosas
diferentes cada día y por ende, resulta
más atractivo para continuar
moviéndonos.