Breve introducción-motivación a ser más organizados!!!

1. ORGANIZAR MI
TIEMPO…
ORGANIZAR MI VIDA!!!
BIENVENIDOS!!!

3. RESPONDE:
1. ¿Cuánto tiempo duermes cada día?
2. ¿Cuánto tiempo dedicas cada día a
«nutrir tu cuerpo»?
3. ¿Cuánto tiempo dedicas a tus amigos
cada día?
4. ¿Cuánto tiempo compartes con tu
familia cada día?
5. ¿Cuánto tiempo dedicas a tus gustos,
aficiones, hobbies o al cultivo de tus
talentos personales?

4. 6. ¿Qué actividad o actividades diarias te
consumen más tiempo?
7. ¿De qué manera organizas lo que harás
cada día?
8. ¿Tienes agenda?
9. ¿Cómo usas tu agenda?
10. ¿Cómo te sientes con la forma en que
actualmente organizas tus días? ¿Te rinde
el tiempo?

5. Una última pregunta:
• Si pudieras añadir una hora a un día
de tu vida… ¿en qué la emplearías?

6. OJO:
• Organizar el tiempo es una de los
aspectos que si supiéramos
manejar de la forma correcta, nos
ahorraría muchos problemas y
nos traería muchos beneficios.

7. EVITARÍAMOS EL ESTRÉS DE:
• No poder terminar los trabajos a
tiempo y tener que correr en el
último momento!!!
• de dejar de compartir tiempo con
nuestra familia por dedicarnos al
trabajo y muchas cosas más.

8. REGLAS
PARA
ORGANIZAR EL
TIEMPO:

9. 1. PLANIFICA, PLANIFICA, PLANIFICA:
• La planificación en esencia
consiste en que previamente
definas lo más claramente
posible qué debes hacer y
cómo vas a hacerlo…

10. Conviene incluir:
• Fecha
• horario,
• los recursos que tienes etc.
• Si quieres organizar el tiempo de una
forma correcta debes planear con
detalles tus actividades a diario.

11. 2. REDUCIR ANTES DE ELIMINAR:
• Muchos “expertos” en
organización del tiempo dicen:
• «El tiempo es oro y actividades
que no aporten y sean una
pérdida del tiempo deben ser
eliminadas»…

12. Es mejor pensar:
• No se trata de eliminar las cosas que no
son “productivas” pues de todas formas
hacen parte de la vida,
• sólo hay que organizar adecuadamente
las actividades…, buscarles un horario en
el que «todo» quepa…, tal vez reducir el
tiempo empleado en algunas
actividades…
• el ocio es un aspecto muy importante en
tu vida!!!

13. 3. REGLA 80/20:
• Utiliza el 80% de tu tiempo en las
actividades más importantes para
tu vida actual y el 20% restante
en todo lo demás.
• Es importante lo que «es tu
responsabilidad»… lo que nadie
más puede hacer por ti…

14. ES IMPORTANTE:
• Lo que a tu edad es lo más relevante y te da
herramientas para enfrentar tu futuro!!!:
• Tus valores
• Tus talentos
• Tus gustos
• Tus amistades
• Desarrollar «competencias» para la vida
• Construir y desarrollar todas las
dimensiones de tu persona…
• Tu Formación académica

15. Y dedica el 20% de tu tiempo:
• A todo lo demás …

16. PONGAMOS
ESTAS IDEAS
EN PRÁCTICA:

17. ORGANICEMOS EL DÍA DE MAÑANA:
1. Haz una lista de las actividades que
sabes realizarás mañana…
2. Forma dos listas con las actividades
que escribiste… «Las más
importantes», «las menos
importantes»… (A veces lo
«urgente» se come a lo
importante!!!)

18. A DISCERNIR Y DECIDIR:
• De las listas anteriores tacha las
actividades que otros pueden
hacer por ti… o que puedes
realizar en otro momento…
• Haz una lista de las actividades
que quedan y organízalas de más
a menos importante…

19. TOMA TU TELÉFONO O TABLET:
• Abre la aplicación de Calendario
• Abre el día de mañana…
• Acomoda las actividades de tu última
lista
• Acomoda en los tiempos que quedan
libres… otras actividades!!!…

20. COMPARTE:
• ¿En esta sesión… Qué descubriste
hoy de ti?
• ¿Lograste organizar tu día de
mañana a tu satisfacción?
• ¿Cómo te sientes?

21. COMPROMISO:
• Durante las próximas 3 semanas
ORGANIZARÉ cada noche mi día
siguiente lo más detalladamente
posible…
• Dentro de 3 semanas se evaluarán
los resultados y beneficios de esta
nueva habilidad…

22. GRACIAS POR PARTICIPAR!!!
BUEN FIN DE SEMANA!!!