Cuidados del cuerpo

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Cuidados del cuerpo

  1. 1. Juan Carlos Jiménez Marín Grado : 4 - 2 Cuidados del CuerpoInstitución Educativa Eustaquio Palacios Sede General Anzoátegui Año Lectivo 2012 Profesora Piedad Penilla García
  2. 2. La buena nutriciónImportancia del ejercicio físicoLa higiene personalLa salud mental
  3. 3. La salud es uno de los tesoros más preciados, la salud es la ausencia de toda enfermedad en el organismo, pero al mismo tiempo, considera la falta de enfermedades mentales o de la psiquis. Con respeto al organismo, esto debe ser cuidado. por medio de una dieta balanceada, alejada de las grasas y los azucares. Ricas en verduras y frutas. fibra, minerales ,calcio, vitaminas para que nuestro cuerpo, sea saludable.
  4. 4. Frutas y sus beneficios para la SaludLa fruta es un tesoro para la salud. Sus vitaminas, antioxidantes, actúancontra enfermedades. Las impresionantes propiedades de las frutas se traducenen beneficios que se extienden al funcionamiento de nuestro metabolismo ycuerpo en general. Afectan a los procesos de envejecimiento, rejuveneciendo ehidratando nuestra piel y órganos vitales, procuran valiosas sales a nuestroorganismo, benefician a la belleza de nuestro cuerpo y muy especialmente labelleza de nuestra piel. Son fundamentales en la dietas de adelgazar que sonsanas y miran por nuestro equilibrio, belleza y salud. Comer fruta es sínónimode salud y de sentirse bien.

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