La jubilación implica la pérdida del rol profesional y modificaciones en los ingresos, el ritmo de vida y los contactos sociales y familiares. Esto puede generar tanto tiempo libre como sentimientos de inutilidad. La dependencia involucra confiar en otros para satisfacer las necesidades físicas y emocionales, lo que puede conducir a sentimientos de devastación y soledad cuando terminan las relaciones. La soledad se define como la ausencia de relaciones sociales satisfactorias y puede provocar baja autoestima, ansiedad e

1. ESTILOS DE VIDA Y SALUD EN EL
ADULTO Y LA VEJEZ.
Significado de la jubilación.
Dependencia y soledad.

2. Jubilación
La jubilación es el hecho de interrumpir una
actividad profesional remunerada,
desarrollada durante una gran parte de la vida
y el correspondiente cobro de una pensión.

3. • Pérdida del rol profesional
• Modificación de los ingresos
• Modificación del ritmo de vida cotidiana
• Reestructuración de los contactos familiares y
sociales

4. • Disponibilidad de una gran cantidad de
tiempo libre
• Tiempo para sí mismo
• Se percatan de la llegada de la vejez

5. • Liberación de la rutina
• Un tiempo para comenzar a vivir
• Probablemente un momento para la
búsqueda y realización de cierto hobby o
actividad creativa

6. • Para otros, se transforma como una gran
cantidad de tiempo que no se sabe bien cómo
utilizarlo
• Se sienten descartados
• Se sienten inútiles

7. Dependencia
Es una condición que involucra una confianza en
los demás para satisfacer las necesidades
físicas y emocionales.

8. • Es posible que se sientan devastados por la
separación y por la pérdida y pueden soportar
cualquier cosa, incluso el maltrato para
conservar una relación.

9. • Incapacidad de tomar decisiones
• Evasión de la responsabilidad personal
• Evasión a la soledad
• Sentimiento de desolación o de inutilidad
cuando una relación termina

10. • Incapacidad para satisfacer las
exigencias habituales de la
vida
• Sentimiento de preocupación,
con miedo de quedar
abandonado
• Se siente herido con facilidad
por críticas o desaprobaciones
• Extrema pasividad con otras
personas

11. • Libera a la persona de preocupaciones
• Cuando la dependencia es alta,
posteriormente hay aparición de
enfermedades

12. Soledad
Se define como la ausencia, real o percibida,
de relaciones sociales satisfactorias.
es un empobrecimiento de la calidad
de las relaciones sociales.

13. • Falta de satisfacción con su propio cuerpo
• No quiere correr el riesgo de salir a formar
parte de la comunidad
• Autoconcepto negativo
• Baja autoestima

14. • rechazo o falta de interés de la familias
Ansiedad
insomnio
•

15. Es esta la razón de que muchas personas
mayores sufran cuadros de depresión severos
provocados por la soledad y la falta de
actividad.

16. • Debe estar dispuestos a aceptar que aprender
a vivir sólo es “transitoriamente bueno”
• Autosuficiencia
• Autodescubrimiento
• Descubrir la confianza en sí mismos
• búsqueda y realización de cierto hobby o
actividad creativa