CAPACITACION FACTORES DE RIESGO

FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR Programa “Cuidarse en Salud” Ministerio de Salud de la Nación

Enfermedades No Transmisibles (ENT) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Factores de Riesgo Cardiovascular ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

¿Cuáles son los Factores de Riesgo Cardiovascular? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Sobrepeso / Obesidad ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

¿Cómo detecto sobrepeso/obesidad? ,[object Object],Peso normal : 18,5 a 24,9 kg/m2 Sobrepeso: 25 a 29,9 kg/m2 Obesidad: 30 o más kg/m2

Distribución de la Grasa Corporal ,[object Object],[object Object],Periférica Central

Circunferencia de cintura/Perímetro abdominal ,[object Object],[object Object],Mujeres Hombres Riesgo Cardiovascular Mayor a 84 cm Mayor a 94 cm Riesgo Cardiovascular Aumentado Mayor a 88 cm Mayor a 102 cm

Hiperglucemia Valores de Normalidad ,[object Object],[object Object]

Clasificación ,[object Object],[object Object],[object Object]

Hiperglucemia ,[object Object],[object Object],[object Object]

Lípidos Dosables en Sangre Valores de normalidad ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Perjuicios de las Dislipidemias ,[object Object],[object Object],[object Object]

Dislipemias ,[object Object],[object Object],[object Object]

Tratamiento Dislipemias ,[object Object],[object Object],[object Object]

Efectos de la Hipertensión Arterial ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Efectos de la Hipertensión ,[object Object],[object Object]

Clasificación de la Tensión Arterial ,[object Object],[object Object],Categoría TAS (mmHg) TAD (mmHg) Normal < 120 < 80 Prehipertensión 120 – 139 80 – 89 Hipertensión grado I 140 – 159 90 – 99 Hipertensión grado II ≥ 160 ≥ 100 Categoría TAS (mmHg) TAD (mmHg) Óptima < 120 < 80 Normal 120 – 129 80 – 84 Normal Alta 130 – 139 85 – 89 Hipertensión grado I 140 – 159 90 – 99 Hipertensión grado II 160 – 179 100 – 109 Hipertensión grado III ≥ 180 ≥ 110 Hipertensión Sistólica Aislada ≥ 140 < 90

Hipertensión: pérdida de peso ,[object Object],[object Object],[object Object]

Hipertensión: actividad física ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Hipertensión: tabaquismo ,[object Object],[object Object],[object Object]

Beneficios de la Actividad Física Reduce la morbi-mortalidad en personas sanas Reduce la incidencia de padecer : Enfermedades cardiovasculares Diabetes Hipertensión Obesidad Depresión Osteoporosis Cáncer Mejora la evolución de enfermedades: Enfermedades coronarias Insuficiencia cardiaca Diabetes

Recomendación: 30 minutos diarios de actividad moderada ,[object Object],Nivel bajo Nivel moderado Nivel intenso -Sedentarismo: <3,5 horas por semana -Requieren respirar algo rápido y realizar algún esfuerzo -Tareas domésticas-Andar en bici lentamente-Natación recreativa -Requieren respirar mucho más rápido y realizar un esfuerzo físico mayor -Correr-Trabajos manuales como construcción-deportes como fútbol, tenis, natación

TABAQUISMO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],9% de las muertes 12% de las ECV 70% cánceres respiratorios 38% enfermedad respiratoria crónica

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