1. UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA NACIONAL
“FRANCISCO MORAZÁN”
CENTRO UNIVERSITARIO REGIONAL
SAN PEDRO SULA
FACULTAD HUMANIDADES
SECCIÓN ACADÉMICA DE
EDUCACIÓN FÍSICA
PLAN DE CLASE DIARIO
Curso: Primer grado
N. de la Unidad: 1
Sección: A
Temas: ESQUEMA CORPORAL
Profesor: ANNY JUDITH PINEDA TOBAR
Fecha de Ejecución :14/10/2013
Objetivos: (Condicional, de Habilidad, Educacional)
1. Ejercitan
2. Realizan
3. Fomentan el respeto durante la clase, con sus compañeros, al momento de realizar los ejercicios.
Experiencias de Aprendizaje
Tiempo Forma
organizativa
Fase Inicial:
Pasar lista
Revisión de uniforme
Citar los objetivos
Una breve charla de los valores (respeto).
Realizan ejercicios de preparación
morfofuncional:
o Ejercicios de lubricación
o 3 minutos de trote suave alrededor
de la cancha.
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10 min
Fase Fundamental:
En parejas, los alumnos situados uno, detrás del
otro, al oír la señal, el alumno colocado delante,
comienza a moverse libremente. El que está situado
detrás imita los movimientos del compañero, como
si se tratara de su sombra. Al oír nuevamente la 5 min
señal, se cambia de roles.
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2. En parejas, uno tirado en el suelo en supino, el otro
mueve los segmentos y partes del cuerpo que el
maestro va citando. El que está en el suelo no
5min
ofrecerá resistencia, a la señal de cambio.
En grupo, todos sentados en círculo. Cada uno con
su pañuelo, a la señal van pasando los pañuelos a su 5min
compañero de la derecha, cuando uno vuelve a
recibir su pañuelo termina la rotación. Puede
hacerse también ala derecha.
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Fase Final:
Estiramiento y relajamiento
Recordar el valor del respeto
Recursos: Pañuelos, Humano.
Metodología:
Evaluación de los aprendizajes:
5min
