1. Materia: Metodología del Fitness.
Tema: Sida y Actividad Física.
Integrantes: López Manuel Alberto.
Nieva Gustavo Emiliano.
Profesor: Torres José Luís.

2. Índice
1)- Cuando surge el sida.
2)- Que es el sida.
3)- Que es lo que lo produce.
4)- Acoplamiento del virus al organismo del ser humano.
5)- Infecciones más frecuentes en personas con VIH.
6)- Modo de transmisión del virus.
7)- Prevención.
8)- Forma de evitar que una embarazada contagie a su hijo.
9)- Lo que se puede realizar con persona con VIH.
10)- Etapas de la infección.
11)- Cuadro de porcentajes de infectados con el sida.
12)- Sida y actividad física.
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3. Síndrome de InmunoSíndrome de Inmuno
Deficiencia Adquirida.Deficiencia Adquirida.
SidaSida

4. 1.En 1959, surgen los primeros casos
de sida en África y Europa.
2.En 1968, surgen en Norteamérica.
En los últimos años, los científicos han identificado
en simios africanos numerosos virus
emparentados con el VIH, como ser:
•El VIH-2, endémico en África occidental, que se
propago por India y Europa.
•El VIH-1, endémico en África central, que se
propago hacia el norte.
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5. SIDA
Enfermedad infecciosaCrónica y mortal
No tiene cura Destruye la
defensas del
organismo
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6. •Lo que produce el sida es un virus llamado: “virus de la
Inmunodeficiencia Humana” (VIH).
Afecta al sistema inmunológico del organismo.
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7. VIH
Núcleo
ADN, de
la célula
hospeda
nte
Virión
ARN
Linfocitos T
Acoplamiento
y función de la
membrana
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8. Infecciones más frecuentes en personas con VIH.
• Neumonía.
• Tuberculosis.
• Meningitis.
• Infecciones por
hongos.
MODO DE TRANSMICIÓN
• Contacto directo por sangre.
• Agujas o jeringas compartidas; adictos a drogas intravenosas.
• Madre a hijos; placenta, 25-35% son infectados.
leche.
• Semen.
•Fluidos genitales.
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9. • Relaciones: Homo P. occidentales
Hetero España
Mayor
numero
•Transfusiones de sangre.
Prevención
• Tener una relación estable.
• No compartir agujas.
• Usar preservativos 90-95% efectividad.
• No tener relaciones sexuales
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10. • Evitando el intercambio de fluidos corporales
mediante practicas sexuales sin penetración.
• Ponerse tres pares de guantes.
• Utilizar trasfusiones de sangre analizadas.
Como evitar que una mujer embarazada no
contagie a su bebé.
Debe recibir accesoria muy completa, actualmente existen un
medicamento que se administra a la madre durante el embarazo,
esto reduce en forma importante que el bebé se contagie.
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11. Como no te contagias.
• Bañarse
• Compartir alimentos.
• Darse la mano.
• Por picadura de mosquitos.
• Intercambiar ropa.
• Besarse, siempre y cuando la persona no infectada
no tenga lastimaduras, llagas y caries.
Etapas de la infección por el virus VIH.
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12. Fase de infección aguda:
Es el periodo comprendido desde que el VIH ingresa al organismo, Hasta
la formación de anticuerpos específicos contra el VIH, esta es por lo
regular de 8 a 12 semanas y en la mayoría de los casos puede pasar
inadvertida o con manifestaciones clínicas similares a un resfriado.
Fase de infección asintomática:
Esta después de la seroconversión hasta que aparecen los primeros
síntomas y signos de la inmunodeficiencia, puede extenderse hasta
más de 10 años.
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13. Linfadenopatía generalizada persistente:
Durante este etapa se presenta inflamación de los ganglios linfáticos,
como un signo evidente de que se encuentra trabajando para
contrarrestar la infección por el VIH: es posible que aquí se presenten las
primeras manifestaciones como fiebre ocasionales, diarreas de corta
duración, sudorizaciones nocturnas, pérdida de peso, fatiga, etc.
Fase sida:
Esta es la última etapa de la infección por el VIH, se relaciona con la
presencia de enfermedades sistemáticas como el síndrome de
desgaste y una serie de infecciones oportunistas, es decir aquellas
producidas por agentes extraños al organismo que ante un sistema
inmunocomprometido, producen enfermedades que pueden ser tan
graves que ocasionen la muerte de las personas en esta etapa. En
estas etapas se pueden presentar neoplasias como Sarcoma de
Kaposi.
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14. ÁreaÁrea HeteroHetero HomoHomo SangreSangre DrogasDrogas otrosotros
NorteNorte
AméricaAmérica
1010 5656 22 2727 55
EuropaEuropa
occidentoccident
alal
1414 4747 22 3333 44
Sur delSur del
mediterrmediterr
áneoáneo
2020 3535 1818 2222 55
AméricaAmérica
latinalatina 2424 5454 66 1111 55
CaribeCaribe
7575 1010 55 99 1111
S. Afri..S. Afri..
9393 `1`1 44 1111 1111
N. AsiaN. Asia
5050 2020 1010 2020 00
S. AsiaS. Asia
7070 88 66 1414 22
OceaniaOceania
66 8787 22 33 22
E. ori.E. ori.
1010 8080 22 55 33 Pág..11

15. Actividad física con relación a la personas con sida.
Cuidado a tener cuando se tiene un alumno con sida:
• Estar constantemente cuidando que no se lastime.
• SI sucede, inmediatamente vendar la herida.
• Alejar a los demás niños de la sangre derramada.
• Lavar con abundante agua y lavandina.
• Dar juegos o actividades que no presenten peligro de golpearse.
Actividad física y las fases o etapas.
• Primera y segunda etapa: en estas etapas se puede dar gimnasia sin
ningún problema, ya que no se presenta manifestación alguna el virus, por
lo cual no hay restricciones algunas.
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16. Tercera : En esta etapa ya tenemos síntomas, como la inflamación de los
ganglios linfáticos que nos limitan en las actividades.
Caminatas suaves y ejercicios con poco peso, debido a la fatiga que
produce el virus.
Cuarta: En esta fase la persona esta en cama hecha bolsa y con poco
tiempo de vida, por lo cual no se puede hacer actividad física.
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YOGA Y VIH/SIDA.
La practica del yoga puede ser beneficiosa en la creación de un
sistema inmunológico saludable. El estrés, bien sea crónico o agudo
produce cambios biológicos que no solamente son dañinos sino
también pueden poner en peligro la salud, especialmente en personas
cuyo sistema inmunológico está comprometido.

17. La practica de está a ganado gran importancia como terapia complementaria
debido que ayuda de manera efectiva en el alivio de los efectos producidos
por el estrés. La meditación ayuda a cambiar la mente.
Existen posturas indicadas específicamente para aquellas personas que
sufren de VIH/SIDA. Estas promueven la energía, la flexibilidad y alivian la
presión en los órganos abdominales, lo cual ayuda a mejorar la circulación
sanguínea y la liberación de toxinas acumuladas por la ingesta de medicación.