Este documento proporciona orientación sobre cómo realizar un autoanálisis personal y desarrollar un plan de carrera. Incluye consejos sobre cómo identificar fortalezas, debilidades, valores e intereses; establecer metas y prioridades; administrar el tiempo; crear un currículum y red de contactos; prepararse para entrevistas; y desarrollar una imagen profesional positiva. El objetivo general es ayudar a las personas a conocerse a sí mismas y planificar estratégicamente su desarrollo profesional.
3. Plan de desarrollo
personal
Identifique valores y prioridades
Establezca prioridades.
Defina sus metas.
Crear un sistema de apoyo para sí
mismo.
4. Estructure su tiempo
Aprenda a administrar lo urgente y
lo importante.
Deje tiempo suficiente para los
eventos importantes de su programa
diario.
Elimine de su agenda aquellos
puntos que no valen su tiempo.
Oriéntese hacia las posibilidades.
6. PLAN DE CARRERA
•Pasos en el ascenso.
•Niveles Educativos.
•Oportunidades de trabajo.
•Experiencias (Puestos) (tiempo)
“Mayor control sobre el futuro”
7. MARKETING PERSONAL
En qué segmento(s)
Del Mercado
Laboral(es)
Mejor
me ubico
Tengo mejores
posibilidades
Qué soy,
¿Qué ofrezco?
Mercado Laboral
Dependiente
Independiente
Cómo llego,
Cómo me identifican
Medios
Focalizado
Permanente
Coordinación
¿Cómo me
promociono?
Imagen / comunicación.
8. FODA - Personal
FortalezasFortalezas
-Edad.
-Experiencia
-Carácter
-Nivel de estudios
-Familiaridad con
Windows Office
OportunidadesOportunidades
-Nuevos negocios
-Contactos en
empresas.
-Alguien conocido en
puesto importante
-Nuevos Proyectos.
DebilidadesDebilidades
-Poca experiencia.
-Estudios inconclusos.
-No domina inglés.
-Baja auto-estima.
Amenazas / ProblemasAmenazas / Problemas
-Gente más competitiva.
-Recesión laboral /
económica.
-Cambios tecnológicos.
Actualizarlo
9. HERRAMIENTAS DE
MARKETING PERSONAL
•Curriculum Vitae / hoja de vida
Periódicos
Bolsas de Trabajo
Páginas Web
•Establecer Contactos Listas
Teléfonos
Fax / E-mail
•Imagen personal Externa
Interna
• Manejo de
Técnicas de
Entrevistas.
Psicológicas
Conocimientos y/o habilidades.
Citas persona a persona
10. ¿Qué es un currículum?
Un currículum en formato por logros o
por resultados ayuda a resaltar las
capacidades del Técnico-profesional.
Menciona un resumen muy puntual de
habilidades del candidato.
El mayor impacto lo causan las
primeras líneas y el centro del
documento.
11. Cómo hacer un currículum
Resuma sus antecedentes
personales.
Resuma logros obtenidos en el
desempeño laboral o pre-
laboral.
Debe incluir las empresas donde
ha trabajado o practicado.
Imprima el currículum
gráficamente atrayente.
12. CURRICULUM (1 hoja)
I. Datos Personales:
Fecha Nac. / edad.
DNI.
Estado Civil.
Dirección.
Teléfono(s)
I. Estudios Realizados:
Superior
Secundaria
Primaria
I. Cursos Completos y otros estudios.
II. Competencias y Habilidades: Dominio de técnicas.
III. Experiencia Laboral: Por el último empleo.
IV. Referencia Laboral: 3 personas.
13. RED DE CONTACTOS
Lista(s)
•Familiares: cercanos / lejanos.
•Amigos
•Padrinos
•Compañeros de Promoción
•Socios / club (deportes)
•Conocidos
•Mentores (Prof., Sacerdotes, etc.)
Fax Números
E-Mail Internet / Pág. Web
correo electrónico
Teléfono Entrada Recibir llamadas
Salida Nºs telefónicos de
contactos y celulares
16. La entrevista: aspectos
a tener en cuenta.
Preséntese adecuadamente:
-50% es su vestimenta
-30% su lenguaje corporal, su contacto
visual
20% es su mensaje.
Establecer un trato amable, mantener
el contacto visual con el
entrevistador.
17. Etapas de una entrevista:
Conversación general.
Experiencias laborales mas recientes e
historia laboral.
Antecedentes de estudios.
Personalidad (fortalezas y debilidades)
Entorno familiar.
Cierre de la entrevista.
18. ¿Qué busca el
entrevistador?
Personalidad: cómo es la persona
evaluada.
Predecir conductas y desempeño futuro
del postulante
Capacidad: qué es lo que puede hacer.
Lograr que los postulantes hablen de
“temas díficiles”
Sí el postulante podrá repetir logros
pasados.
Conocer fortalezas y debilidades.
19. IMAGEN PERSONAL
EXTERNA
Soporte:
•Arreglo personal.
•Vestimenta Adecuada
Limpia, aseo.
•Material personal:
•Tarjeta personal (teléfono)
•Agenda.
•Currículum (file, fólder)
Presencia: Impacto personal
Postura / gestos / tono de voz / semblante.
“La 1era
impresión es importante no hay una segunda”.
20. IMAGEN PERSONAL
INTERNA
•Control de sí mismo.
•Tranquilidad / sobrio.
•Actitud Positiva (mensaje: expresa sus
valores)
•Presto / ágil / atento / pensamiento
rápido.
•Actitud responsable (mensaje, primeros
actos, el “poder hacer”, asumir retos).
“Cómo perciben nuestro interior”.