Presentación sobre qué es la cohesión, tipos de cohesión, como se fomenta y se mejora

1. COHESIÓN
La pertenencia se entrena.
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@adelacues

2. Qué es la Cohesión
• Proceso que hace que todos los miembros de un grupo permanezcan unidos
• Variable objetiva, medible y cuantificable que describe la unión de los
componentes de un grupo. Además se puede saber la clase, fuerza y tipo de la
misma, así como su impacto en las relaciones entre los componentes.
 Cómo y cuánto se relacionan los jugadores entre ellos, con su entrenador
y con otros componentes del club.
 Cómo y cuánto de unidos se sienten los entrenadores con sus jugadores,
con otros entrenadores y componentes del club.
 Cómo y cuánto de pertenencia sienten los padres hacia el club y sus
trabajadores.

3. Tipos de cohesión según atracción
• Atracción hacia los miembros
Atlético de Madrid (Era Simeone)
Griezmman: “Llamé a Simeone antes de renovar con el Atlético”.
• Atracción hacia la actividad
Selección LFP vs Famosos.
• Atracción hacia los objetivos
Lazio de las pistolas (73/74).
• Atracción instrumental (Atracción hacia las recompensas
que se consiguen formando parte del grupo)
Liga China.

4. Tipos de cohesión según el grupo
•Intragrupal:
Unión que se da entre los componentes de un
grupo (Benjamín C p. e.).
•Intergrupal:
Unión que se produce entre los miembros de
diferentes grupos (Entre Benjamines p. e.).
•Intragrupal ≠ Intergrupal.

5. Cómo se fomenta
• Cualquier situación que mejore la atracción interpersonal
tiende a aumentar la cohesión grupal:
Proximidad e interrelación.
Realizar ejercicios juntos, fomentar la comunicación entre los jugadores,
etc.
Realización de tareas cooperativas.
Fomentar ejercicios donde todos son necesarios (pases entre todos los
jugadores para poder tirar a puerta)
Semejanza en rasgos de personalidad.
Los polos semejantes también se atraen.
Semejanza en aptitudes entre los miembros.
Responsabilidad (o dejadez), tesón, compañerismo, solidaridad.

6. ¿Qué dicen los estudios?
1.Cohesión – Rendimiento
• Relación significativa, no muy alta pero consistente, entre
cohesión y rendimiento grupal.
Mayor aún en grupos pequeños.
• Entre:
Atracción interpersonal.
Compromiso con la tarea.
Orgullo grupal.
• El que más impacto tiene en el rendimiento es…

7. ¿Qué dicen los estudios?
1. Cohesión – Toma de decisiones
• Pensamiento grupal.
Percepción exagerada de la corrección y rectitud moral de los planteamientos
del propio grupo y a una visión estereotipada y peyorativa de los miembros del
otro grupo.
Ilusiones de invulnerabilidad: Nada puede salir mal.
Ilusiones de unanimidad: Todos estamos de acuerdo.
Presión hacia la uniformidad: Se rechazan las ideas que se opongan a la idea
dominante.
• Por qué se produce:
Alta cohesión, líder directivo, aislamiento, estrés situación.

8. Y todo esto ¿para qué?
• Una buena cohesión positiva mejorará las relaciones entre
jugadores y entrenador y entre los mismos jugadores. Así como
la percepción desde el exterior (padres).
• Una alta cohesión, pero negativa, puede producir que el
rendimiento baje, y a la larga se produzcan problemas en el
grupo.
• Una baja cohesión produce percepción de falta de unión y
posibles quejas hacia la situación por parte de actores
externos (padres) o internos (propios jugadores).

9. Práctica
•Ponerse en grupos de 3 o 4 componentes.
•Proponer un ejercicio práctico para fomentar
la cohesión los primeros días de
entrenamientos. (material básico) 2 min.
•Salir al campo y ¡A probar!