Este documento presenta la sesión 09 de un programa de formación humanística. La sesión cubre temas como la gestión de las emociones, las seis emociones básicas, la inteligencia emocional y los modelos de inteligencia emocional de Mayer y Salovey. Incluye actividades grupales, un video sobre técnicas para liberar emociones y una reflexión sobre las dificultades y aprendizajes de la sesión.

1. SESIÓN 09:
Gestión de las
emociones I
Actividades
integradoras I
Programa de Formación
Humanística

2. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

3. ADAPTACIÓN

4. COMPONENTES DE LA
EMOCIÓN

5. LAS 6 EMOCIONES BÁSICAS
• Fuente utilizada:
https://www.marisaromo.com/451243846

6. INTELIGENCIA EMOCIONAL

7. MODELOS DE INTELIGENCIA
EMOCIONAL DE MAYER Y SALOVEY
https://www.youtube.com/watch?v=se62UwCxUrI

8. TRABAJO PRÁCTICO - GRUPAL

10. RECUERDA:
Presentar su estudio de casos en una
herramienta virtual (canva, genially,
prezzi video, etc)

11. SESIÓN 10:
Gestión de las
emociones II
Actividades
integradoras I
Programa de Formación
Humanística

12. ¡RECORDEMOS Vamos al chat !

13. Observan el siguiente video
Técnica para
liberar tus
emociones
https://youtu.be/psRAUWGePmw

14. ¡INTERACTUAMOS!
¿QUE MENSAJE
RESCATAS DEL
VIDEO?

15. INGRESAMOS A NUESTRAS
SALAS A PREPARAR
NUESTRA DEMOSTRACIÓN
PRÁCTICA

16. REFLEXIONAMOS!!
¿QUÉ
DIFICULTADES
TUVIERON AL
REALIZAR SU
ACTIVIDAD?
¿CUÁL ES EL
APRENDIZAJE
QUE TE LLEVAS
DE NUESTRA
SESIÓN?

17. Bibliografía
Herrera, L., & Buitrago, R. E. (2019). Emociones en la educación en colombia,
algunas reflexiones. Praxis & Saber, 10(24), 9-22.
https://web.p.ebscohost.com/ehost/detail/detail?vid=0&sid=b7cefadc-
873b-46db-9229-
d09e0f7cd323%40redis&bdata=Jmxhbmc9ZXMmc2l0ZT1laG9zdC1saXZl#AN=
141484063&db=eue