SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 10
PROPIEDADES Y
BENEFICIOS MEDICINALES
DEL AGUAYMANTO
Universidad César Vallejo
Centro de Informática y Sistemas
Calvo Campos, Roger Ramón
Documento
Audio
Video
Google
Mensaje
Descripción
El aguay manto es una planta silvestre cuya
fruta es redonda, amarilla, dulce y pequeña
(entre 1,25 y 2 cm de diámetro). Su cáscara,
que tiene la forma de un capullo, tiene una
textura como el papel pero no es comestible.
Su sabor agridulce y amargo, sumado a su
exquisito aroma, genera un buen gusto al
paladar.
El arbusto del aguay manto es muy
ramificado y crece hasta un metro de altura,
pudiendo llegar en mejores condiciones a los
dos metros de altura. Muestra flores
amarillas con forma de campana.
En quechua: Topotopo
En Aymara: Uchuba, cuchuva
En español: guinda serrana, aguaymanto, tomatillo, uvilla
En Perú: capulí o motojobobo embolsado
Bolivia: uchuva, uvilla, guchuba
Colombia: cereza de judas, topo-topo
Venezuela: uvilla
Nombres comunes del aguaymanto
• Fuente de provitamina A. vitamina
C y también del complejo de
vitamina B vitamina B12
• Alimento energético natural
• Muestra registros altos de proteína
y fósforo, primordiales para el
crecimiento
• Se puede consumir en estado
fresco, sola o en ensaladas, allí se
podrá degustar su sabor agridulce.
• Se suele emplear como elemento
decorativo, al igual que las cerezas.
Propiedades del
Aguaymanto
Limpia el rostro
del acné
Combate el
estreñimiento
Combate la
diabetes y
problemas de
la próstata
Alivia el dolor
de oídos
Previene las
cataratas
Usos internos del Aguaymanto
Limpia el rostro del acné Para ello, se prepara un jugo de 200 gramos de
aguay manto, 200 gramos de papaya, y 100
mililitros de sanky en extracto. Se licua todo, se
cuela y toma por siete días en ayunas al
levantarse. Se recomienda descansar por tres días
y seguir con el tratamiento por siete días más.
Combate el estreñimiento Para ello se debe licuar 200 gramos de aguay
manto, 200 gramos de granadilla y 200 gramos de
papaya junto a cinco vasitos medidores del
extracto de sanky. De preferencia tomarlo al caer
las seis de la tarde con el estómago vacío.
Combate la diabetes y problemas de la próstata Su consumo mediante infusión de sus hojas es un
complemento para combatir este mal.
Usos internos del Aguaymanto
Se recomienda tomar el juego bien colado de
dos aguay mantos maduros, luego de esto se
sugiere entibiar el líquido resultante y aplicar
dos gotas en el oído afectado cada ocho horas
hasta que el dolor desaparezca por completo.
Usos externos del Aguaymanto
Alivia el dolor de oídos
Previene las cataratas
20 Aguay
mantos
1 Naranja
pequeña, el
jugo y la
ralladura de
la naranja
6 Tomates
pequeños
2 Tazas de
lechuga
½ Pepino
pelado
1 Limón
(jugo)
Sal,
pimienta al
gusto
Receta con Aguaymanto
Ensalada de Aguaymanto
El éxito está al alcance de
todos los que están ocupados
BUSCÁNDOLO

Más contenido relacionado

La actualidad más candente (20)

Presentación final
Presentación finalPresentación final
Presentación final
 
Presengtacion final
Presengtacion finalPresengtacion final
Presengtacion final
 
Presentacion final 06
Presentacion final 06Presentacion final 06
Presentacion final 06
 
Presentacion final
Presentacion finalPresentacion final
Presentacion final
 
Presentacion final
Presentacion finalPresentacion final
Presentacion final
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Presentación final
Presentación finalPresentación final
Presentación final
 
Presentacion final
Presentacion finalPresentacion final
Presentacion final
 
Propiedades del aguaymanto
Propiedades del aguaymantoPropiedades del aguaymanto
Propiedades del aguaymanto
 
Presentación final
Presentación finalPresentación final
Presentación final
 
Presentacion final
Presentacion finalPresentacion final
Presentacion final
 
Aguaymanto power point..
Aguaymanto power point..Aguaymanto power point..
Aguaymanto power point..
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 

Destacado

ACCLEANER UNA TECNOLOGIA EXCLUSIVA
ACCLEANER UNA TECNOLOGIA EXCLUSIVAACCLEANER UNA TECNOLOGIA EXCLUSIVA
ACCLEANER UNA TECNOLOGIA EXCLUSIVAFrederic Bourjalliat
 
Clasificacion tl5 2016
Clasificacion tl5 2016Clasificacion tl5 2016
Clasificacion tl5 2016morelupe
 
Clasificacion r 5
Clasificacion r 5Clasificacion r 5
Clasificacion r 5morelupe
 
Մարմինների էլեկտրականացումը
Մարմինների էլեկտրականացումըՄարմինների էլեկտրականացումը
Մարմինների էլեկտրականացումըastghikg
 
OA. ¿Cómo crear un guión?_04 Escritura
OA. ¿Cómo crear un guión?_04 EscrituraOA. ¿Cómo crear un guión?_04 Escritura
OA. ¿Cómo crear un guión?_04 EscrituraCODAESUV
 
Can Gunes resume
Can Gunes resumeCan Gunes resume
Can Gunes resumeCan Güneş
 
CAPSTONE IDENTITY
CAPSTONE IDENTITYCAPSTONE IDENTITY
CAPSTONE IDENTITYBrad Benton
 
Presentaciónescolarización
PresentaciónescolarizaciónPresentaciónescolarización
PresentaciónescolarizaciónJose Carbonero
 
JasonMcNicholsWorkResume2016-3
JasonMcNicholsWorkResume2016-3JasonMcNicholsWorkResume2016-3
JasonMcNicholsWorkResume2016-3Jason McNichols
 
Subliminalimages part1imgenessubliminales-parte1-11
Subliminalimages part1imgenessubliminales-parte1-11Subliminalimages part1imgenessubliminales-parte1-11
Subliminalimages part1imgenessubliminales-parte1-11jamescameron341970
 
OA. ¿Cómo crear un guión?_01 La narrativa de una historia
OA. ¿Cómo crear un guión?_01 La narrativa de una historiaOA. ¿Cómo crear un guión?_01 La narrativa de una historia
OA. ¿Cómo crear un guión?_01 La narrativa de una historiaCODAESUV
 
TIFR M.Sc. syllabus
TIFR M.Sc. syllabusTIFR M.Sc. syllabus
TIFR M.Sc. syllabusSusovan Pal
 

Destacado (17)

ACCLEANER UNA TECNOLOGIA EXCLUSIVA
ACCLEANER UNA TECNOLOGIA EXCLUSIVAACCLEANER UNA TECNOLOGIA EXCLUSIVA
ACCLEANER UNA TECNOLOGIA EXCLUSIVA
 
історія україни 9 кл
історія україни 9 клісторія україни 9 кл
історія україни 9 кл
 
Clasificacion tl5 2016
Clasificacion tl5 2016Clasificacion tl5 2016
Clasificacion tl5 2016
 
Objetos de aprendizaje
Objetos de aprendizajeObjetos de aprendizaje
Objetos de aprendizaje
 
Clasificacion r 5
Clasificacion r 5Clasificacion r 5
Clasificacion r 5
 
Html tags or elements
Html tags or elementsHtml tags or elements
Html tags or elements
 
Մարմինների էլեկտրականացումը
Մարմինների էլեկտրականացումըՄարմինների էլեկտրականացումը
Մարմինների էլեկտրականացումը
 
RESUME NABILAH WAHEEDA
RESUME NABILAH WAHEEDARESUME NABILAH WAHEEDA
RESUME NABILAH WAHEEDA
 
OA. ¿Cómo crear un guión?_04 Escritura
OA. ¿Cómo crear un guión?_04 EscrituraOA. ¿Cómo crear un guión?_04 Escritura
OA. ¿Cómo crear un guión?_04 Escritura
 
Can Gunes resume
Can Gunes resumeCan Gunes resume
Can Gunes resume
 
CAPSTONE IDENTITY
CAPSTONE IDENTITYCAPSTONE IDENTITY
CAPSTONE IDENTITY
 
Presentaciónescolarización
PresentaciónescolarizaciónPresentaciónescolarización
Presentaciónescolarización
 
JasonMcNicholsWorkResume2016-3
JasonMcNicholsWorkResume2016-3JasonMcNicholsWorkResume2016-3
JasonMcNicholsWorkResume2016-3
 
Subliminalimages part1imgenessubliminales-parte1-11
Subliminalimages part1imgenessubliminales-parte1-11Subliminalimages part1imgenessubliminales-parte1-11
Subliminalimages part1imgenessubliminales-parte1-11
 
OA. ¿Cómo crear un guión?_01 La narrativa de una historia
OA. ¿Cómo crear un guión?_01 La narrativa de una historiaOA. ¿Cómo crear un guión?_01 La narrativa de una historia
OA. ¿Cómo crear un guión?_01 La narrativa de una historia
 
Para especificaciones tecnicas
Para especificaciones tecnicasPara especificaciones tecnicas
Para especificaciones tecnicas
 
TIFR M.Sc. syllabus
TIFR M.Sc. syllabusTIFR M.Sc. syllabus
TIFR M.Sc. syllabus
 

Similar a Presentación final (13)

So6 aguaymanto
So6 aguaymantoSo6 aguaymanto
So6 aguaymanto
 
Presentación final
Presentación finalPresentación final
Presentación final
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Copiadeaguaymanto
CopiadeaguaymantoCopiadeaguaymanto
Copiadeaguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 
Aguaymanto
AguaymantoAguaymanto
Aguaymanto
 

Último

Sesión de aprendizaje Planifica Textos argumentativo.docx
Sesión de aprendizaje Planifica Textos argumentativo.docxSesión de aprendizaje Planifica Textos argumentativo.docx
Sesión de aprendizaje Planifica Textos argumentativo.docxMaritzaRetamozoVera
 
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahuacortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahuaDANNYISAACCARVAJALGA
 
SEXTO SEGUNDO PERIODO EMPRENDIMIENTO.pptx
SEXTO SEGUNDO PERIODO EMPRENDIMIENTO.pptxSEXTO SEGUNDO PERIODO EMPRENDIMIENTO.pptx
SEXTO SEGUNDO PERIODO EMPRENDIMIENTO.pptxYadi Campos
 
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdadLecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdadAlejandrino Halire Ccahuana
 
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptxEXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptxPryhaSalam
 
Caja de herramientas de inteligencia artificial para la academia y la investi...
Caja de herramientas de inteligencia artificial para la academia y la investi...Caja de herramientas de inteligencia artificial para la academia y la investi...
Caja de herramientas de inteligencia artificial para la academia y la investi...Lourdes Feria
 
Ecosistemas Natural, Rural y urbano 2021.pptx
Ecosistemas Natural, Rural y urbano  2021.pptxEcosistemas Natural, Rural y urbano  2021.pptx
Ecosistemas Natural, Rural y urbano 2021.pptxolgakaterin
 
ACUERDO MINISTERIAL 078-ORGANISMOS ESCOLARES..pptx
ACUERDO MINISTERIAL 078-ORGANISMOS ESCOLARES..pptxACUERDO MINISTERIAL 078-ORGANISMOS ESCOLARES..pptx
ACUERDO MINISTERIAL 078-ORGANISMOS ESCOLARES..pptxzulyvero07
 
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativoHeinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativoFundación YOD YOD
 
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyzel CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyzprofefilete
 
FORTI-MAYO 2024.pdf.CIENCIA,EDUCACION,CULTURA
FORTI-MAYO 2024.pdf.CIENCIA,EDUCACION,CULTURAFORTI-MAYO 2024.pdf.CIENCIA,EDUCACION,CULTURA
FORTI-MAYO 2024.pdf.CIENCIA,EDUCACION,CULTURAEl Fortí
 
La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.amayarogel
 
TIPOLOGÍA TEXTUAL- EXPOSICIÓN Y ARGUMENTACIÓN.pptx
TIPOLOGÍA TEXTUAL- EXPOSICIÓN Y ARGUMENTACIÓN.pptxTIPOLOGÍA TEXTUAL- EXPOSICIÓN Y ARGUMENTACIÓN.pptx
TIPOLOGÍA TEXTUAL- EXPOSICIÓN Y ARGUMENTACIÓN.pptxlclcarmen
 
Neurociencias para Educadores NE24 Ccesa007.pdf
Neurociencias para Educadores  NE24  Ccesa007.pdfNeurociencias para Educadores  NE24  Ccesa007.pdf
Neurociencias para Educadores NE24 Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
 
SELECCIÓN DE LA MUESTRA Y MUESTREO EN INVESTIGACIÓN CUALITATIVA.pdf
SELECCIÓN DE LA MUESTRA Y MUESTREO EN INVESTIGACIÓN CUALITATIVA.pdfSELECCIÓN DE LA MUESTRA Y MUESTREO EN INVESTIGACIÓN CUALITATIVA.pdf
SELECCIÓN DE LA MUESTRA Y MUESTREO EN INVESTIGACIÓN CUALITATIVA.pdfAngélica Soledad Vega Ramírez
 

Último (20)

Sesión de aprendizaje Planifica Textos argumentativo.docx
Sesión de aprendizaje Planifica Textos argumentativo.docxSesión de aprendizaje Planifica Textos argumentativo.docx
Sesión de aprendizaje Planifica Textos argumentativo.docx
 
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahuacortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
 
SEXTO SEGUNDO PERIODO EMPRENDIMIENTO.pptx
SEXTO SEGUNDO PERIODO EMPRENDIMIENTO.pptxSEXTO SEGUNDO PERIODO EMPRENDIMIENTO.pptx
SEXTO SEGUNDO PERIODO EMPRENDIMIENTO.pptx
 
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdadLecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
 
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptxEXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
 
Caja de herramientas de inteligencia artificial para la academia y la investi...
Caja de herramientas de inteligencia artificial para la academia y la investi...Caja de herramientas de inteligencia artificial para la academia y la investi...
Caja de herramientas de inteligencia artificial para la academia y la investi...
 
Ecosistemas Natural, Rural y urbano 2021.pptx
Ecosistemas Natural, Rural y urbano  2021.pptxEcosistemas Natural, Rural y urbano  2021.pptx
Ecosistemas Natural, Rural y urbano 2021.pptx
 
ACUERDO MINISTERIAL 078-ORGANISMOS ESCOLARES..pptx
ACUERDO MINISTERIAL 078-ORGANISMOS ESCOLARES..pptxACUERDO MINISTERIAL 078-ORGANISMOS ESCOLARES..pptx
ACUERDO MINISTERIAL 078-ORGANISMOS ESCOLARES..pptx
 
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativoHeinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
 
Fe contra todo pronóstico. La fe es confianza.
Fe contra todo pronóstico. La fe es confianza.Fe contra todo pronóstico. La fe es confianza.
Fe contra todo pronóstico. La fe es confianza.
 
Power Point: "Defendamos la verdad".pptx
Power Point: "Defendamos la verdad".pptxPower Point: "Defendamos la verdad".pptx
Power Point: "Defendamos la verdad".pptx
 
Sesión de clase: Fe contra todo pronóstico
Sesión de clase: Fe contra todo pronósticoSesión de clase: Fe contra todo pronóstico
Sesión de clase: Fe contra todo pronóstico
 
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyzel CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
 
FORTI-MAYO 2024.pdf.CIENCIA,EDUCACION,CULTURA
FORTI-MAYO 2024.pdf.CIENCIA,EDUCACION,CULTURAFORTI-MAYO 2024.pdf.CIENCIA,EDUCACION,CULTURA
FORTI-MAYO 2024.pdf.CIENCIA,EDUCACION,CULTURA
 
La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.
 
TIPOLOGÍA TEXTUAL- EXPOSICIÓN Y ARGUMENTACIÓN.pptx
TIPOLOGÍA TEXTUAL- EXPOSICIÓN Y ARGUMENTACIÓN.pptxTIPOLOGÍA TEXTUAL- EXPOSICIÓN Y ARGUMENTACIÓN.pptx
TIPOLOGÍA TEXTUAL- EXPOSICIÓN Y ARGUMENTACIÓN.pptx
 
Neurociencias para Educadores NE24 Ccesa007.pdf
Neurociencias para Educadores  NE24  Ccesa007.pdfNeurociencias para Educadores  NE24  Ccesa007.pdf
Neurociencias para Educadores NE24 Ccesa007.pdf
 
Power Point: Fe contra todo pronóstico.pptx
Power Point: Fe contra todo pronóstico.pptxPower Point: Fe contra todo pronóstico.pptx
Power Point: Fe contra todo pronóstico.pptx
 
Unidad 3 | Metodología de la Investigación
Unidad 3 | Metodología de la InvestigaciónUnidad 3 | Metodología de la Investigación
Unidad 3 | Metodología de la Investigación
 
SELECCIÓN DE LA MUESTRA Y MUESTREO EN INVESTIGACIÓN CUALITATIVA.pdf
SELECCIÓN DE LA MUESTRA Y MUESTREO EN INVESTIGACIÓN CUALITATIVA.pdfSELECCIÓN DE LA MUESTRA Y MUESTREO EN INVESTIGACIÓN CUALITATIVA.pdf
SELECCIÓN DE LA MUESTRA Y MUESTREO EN INVESTIGACIÓN CUALITATIVA.pdf
 

Presentación final

  • 1. PROPIEDADES Y BENEFICIOS MEDICINALES DEL AGUAYMANTO Universidad César Vallejo Centro de Informática y Sistemas Calvo Campos, Roger Ramón
  • 3. Descripción El aguay manto es una planta silvestre cuya fruta es redonda, amarilla, dulce y pequeña (entre 1,25 y 2 cm de diámetro). Su cáscara, que tiene la forma de un capullo, tiene una textura como el papel pero no es comestible. Su sabor agridulce y amargo, sumado a su exquisito aroma, genera un buen gusto al paladar. El arbusto del aguay manto es muy ramificado y crece hasta un metro de altura, pudiendo llegar en mejores condiciones a los dos metros de altura. Muestra flores amarillas con forma de campana.
  • 4. En quechua: Topotopo En Aymara: Uchuba, cuchuva En español: guinda serrana, aguaymanto, tomatillo, uvilla En Perú: capulí o motojobobo embolsado Bolivia: uchuva, uvilla, guchuba Colombia: cereza de judas, topo-topo Venezuela: uvilla Nombres comunes del aguaymanto
  • 5. • Fuente de provitamina A. vitamina C y también del complejo de vitamina B vitamina B12 • Alimento energético natural • Muestra registros altos de proteína y fósforo, primordiales para el crecimiento • Se puede consumir en estado fresco, sola o en ensaladas, allí se podrá degustar su sabor agridulce. • Se suele emplear como elemento decorativo, al igual que las cerezas. Propiedades del Aguaymanto
  • 6. Limpia el rostro del acné Combate el estreñimiento Combate la diabetes y problemas de la próstata Alivia el dolor de oídos Previene las cataratas Usos internos del Aguaymanto
  • 7. Limpia el rostro del acné Para ello, se prepara un jugo de 200 gramos de aguay manto, 200 gramos de papaya, y 100 mililitros de sanky en extracto. Se licua todo, se cuela y toma por siete días en ayunas al levantarse. Se recomienda descansar por tres días y seguir con el tratamiento por siete días más. Combate el estreñimiento Para ello se debe licuar 200 gramos de aguay manto, 200 gramos de granadilla y 200 gramos de papaya junto a cinco vasitos medidores del extracto de sanky. De preferencia tomarlo al caer las seis de la tarde con el estómago vacío. Combate la diabetes y problemas de la próstata Su consumo mediante infusión de sus hojas es un complemento para combatir este mal. Usos internos del Aguaymanto
  • 8. Se recomienda tomar el juego bien colado de dos aguay mantos maduros, luego de esto se sugiere entibiar el líquido resultante y aplicar dos gotas en el oído afectado cada ocho horas hasta que el dolor desaparezca por completo. Usos externos del Aguaymanto Alivia el dolor de oídos Previene las cataratas
  • 9. 20 Aguay mantos 1 Naranja pequeña, el jugo y la ralladura de la naranja 6 Tomates pequeños 2 Tazas de lechuga ½ Pepino pelado 1 Limón (jugo) Sal, pimienta al gusto Receta con Aguaymanto Ensalada de Aguaymanto
  • 10. El éxito está al alcance de todos los que están ocupados BUSCÁNDOLO