El documento describe cómo el yoga afecta los sistemas fisiológicos reguladores como el sistema nervioso, endocrino e inmunológico, y cómo equilibra estos sistemas. Explica los cinco principios del yoga y sus efectos físicos, psíquicos y energéticos, incluyendo la alineación de la columna, el aumento de la circulación, la liberación de bloqueos articulares, la modificación del pensamiento y la emoción, y el efecto en los plexos solares y el nervio vago.

1. Yoga y equilibrio fisiológico Reflexión y vivencias de una médica yoguini Dra. Graciela Constantini

2. Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

3. NEUROCIENCIAS PSICO-NEURO-INMUNO-ENDOCRINOLOGÍA SISTEMAS REGULADORES Psicológico Neurológico Endocrinológico Inmunológico Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

4. Sistema Nervioso Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

5. Sistema Endocrino Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

6. RESPUESTA GENERAL DE ADAPTACIÓN Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

7. Sistema Límbico Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

8. Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

9. CINCO PRINCIPIOS DEL YOGA ASANA PRANAYAMA RELAJACIÓN ALIMENTACIÓN MEDITACIÓN Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

10. YOGA EFECTOS FÍSICOS ALINEACIÓN DE LA COLUMNA AUMENTO DE LA CONDUCTIVIDAD NERVIOSA AUMENTO DE LA CIRCULACIÓN ELONGACIÓN MUSCULAR RELAJACIÓN MUSCULAR LIBERACIÓN DE BLOQUEOS ARTICULARES Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

11. YOGA EFECTOS PSÍQUICOS EFECTOS PSÍQUICOS AQUIETA LA MENTE MODIFICA EL PENSAMIENTO MODIFICA LA EMOCIÓN Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

12. YOGA EFECTOS ENERGÉTICOS PLEXO SOLAR  MANIPURA NERVIO VAGO  VISHUDDHA PLEXO SACRO-COCCÍGEO  MULADHARA Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

13. Congreso Patagónico de Yoga 2011 Dra. Graciela Constantini

14. Yoga y equilibrio fisiológico Reflexión y vivencias de una médica yoguini Dra. Graciela Constantini