Internet como factor de la depresión en adolescentes

1. Internet como factor de la
depresión en adolescentes.

2. • Internet ha abierto un camino de
posibilidades que no podrían haber sido
abiertos sin su creación: comunicación a
distancia, compra y venta de artículos,
fuentes y artículos de información, foros
de debates, entretenimiento, uso
didáctico, entre muchos otros más, que
antes eran imposible de imaginar, pero
como toda evolución, el tiempo ha
llegado a crear.

3. • Internet, como cualquier otra cosa, tiene su lado
oscuro. El problema en sí no es Internet, sino el mal
uso que hacen las personas sobre éste, que se facilita
más cuando encontramos que todo mundo puede
tener acceso de manera fácil y gratuita a este tipo de
servicio.

4. • Para ser específicos, los adolescentes en la
actualidad están sufriendo enfermedades
que usualmente se encontraban en
personas mayores o en la adultez, entre
ellas la depresión.

5. • Es común que hoy en día, los adolescentes pasen horas
diarias frente al monitor de la computadora, que van desde
las 5 hasta las 10 o más. Ya sea que se la pasen jugando en
línea, en las redes sociales, haciendo cualquier cosa sin
utilidad alguna en la vida real, pasar muchas horas así al día
no es nada saludable para la mente ni para el cuerpo.

6. • Estas situaciones por lo general conllevan a sufrir
problemas tanto físicos como psicológicos, por
ejemplo: en los cambios repentinos de humor,
agotamiento físico, cansancio, ojeras,
irritabilidad, falta de motivación, problemas de
sueño e incluso baja autoestima.

7. • Una investigación llevada a cabo por la Escuela de
Salud Pública de la Universidad Sun Yat-Sen en
Guangzhou, China, contó con la participación de
1,041 adolescentes de entre 13 y 18 años de la misma
ciudad, quienes no tenían depresión al principio de la
investigación.

8. • Después de 9 meses bajo observación, se
diagnosticaron a 84 de ellos con trastorno
depresivo, colocándolos como 1.5 veces más
propensos a tener depresión que una persona
libre de problemas de salud mental, causada
por la adicción a Internet.

9. • Otro de los principales problemas es la baja
autoestima que se tienen algunos; muchos
son los que tienen complejos sobre sus
cuerpos y no están satisfechos con estos,
deseando haber nacido en otra persona con
mejores rasgos físicos.

10. • Factores hay muchos, pero uno de ellos
resultar ser también Internet. Redes sociales
como Facebook, Twitter, Instagram o Tumblr
inculcan estos tipos de pensamientos en
ellos, fomentándoles un modelo de
perfección humana, la cumbre de toda
belleza en este mundo.

11. • Supervisión de los padres, buena
comunicación y confianza de las dos
partes, administrar horarios de navegación
en la red, realizar actividades
extraescolares, hacer actividades como
familia.

12. Fuentes consultadas
• Lawrence T. Lam, PhD; Zi-Wen Peng. (2010). Effect of Pathological Use of the Internet on
Adolescent Mental Health. octubre de 2014, de JAMA Pediatrics Sitio web:
http://archpedi.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=383813&resultClick=3
• Salud180. (2013). Facebook puede generar depresión en jóvenes de baja autoestima.
Octubre de 2014, de Salud 180. Sitio web: http://www.salud180.com/jovenes/facebook-puede-
generar-depresion-en-jovenes-de-baja-autoestima
• Fernández E. (agosto de 2010). Abusar de internet deprime a los adolescentes sanos.
Octubre de 2014, de El Mundo. Sitio web:
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2010/08/03/psiquiatriainfantil/1280820605.html
• HealthDay. (4 agosto de 2010). La adicción al internet podría causar depresión en
adolescentes. Octubre de 2014, de Hola Doctor. Sitio web:
http://holadoctor.com/es/trastornos-mentales-y-de-comportamiento/la-adicci%C3%B3n-al-internet-
podr%C3%ADa-causar-depresi%C3%B3n-en-adolescentes
• Reuters P. (3 agosto de 2010). Un exceso de Internet en la adolescencia dobla el riesgo de
sufrir depresión. Octubre de 2014, de El Economista. Sitio web:
http://ecodiario.eleconomista.es/internet/noticias/2356905/08/10/Un-exceso-de-Internet-en-la-
adolescencia-dobla-el-riesgo-de-sufrir-depresion.html#.Kku8iXUP0M6IV6Y