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Alimentacion saludable

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E
Erizany Pinheiro

Buena alimentación

Salud y medicina
1 de 3
Alimentacion Saludable ERIZANY PINHEIRO DE PAULA 5A
ALIMENTACION  Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana.  Una persona bien alimentada tiene más oportunidades de:  Desarrollarse plenamente  Vivir con salud  Aprender y trabajar mejor  Protegerse de enfermedades.  La alimentación variada asegura la incorporación y aprovechamiento de todos los nutrientes que necesitamos para crecer y vivir saludablemente.

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