enfermedades de atletas de alto rendimiento.

1. Escuela de Ciencias Psicológicas
Escuela de Ciencia y Tecnología de la Actividad Física y el Deporte –ECTAFIDE-
SALUD DEL ATLETA, ENFERMEDADES CRONICAS Y COMUNES EN EL ALTO
RENDIMIENTO DEPORTIVO.
Por
Fabiola Jocabed Bravo Fuentes
ESTUDIANTE 201115564
Resumen
En este articulo se investigo las enfermedades crónicas y enfermedades comunes de atletas
de alto rendimiento y como afecta su salud. Se realizo una búsqueda de veintiocho atletas
elite que sufren algún tipo de enfermedades crónicas y otras enfermedades poco conocidas,
la mayoría de atletas toma precauciones antes de entrar a competir. Los resultados
mostraron que los hombres tienden a padecer más que las mujeres. En la actualidad estos
atletas siguen compitiendo a pesar de arriesgar su salud y llegar a participar en lo más alto
de las competencias.
Palabras clave: Salud, Enfermedad, atleta, rendimiento, Deportivo.
Abstract
In this article, we investigated the chronic diseases and common high-performance athletes
and how it affects your health. There was a search for twenty-eight elite athletes suffering
from some kind of chronic illnesses and other poorly known diseases, most athletes take
precautions before entering to compete. The results showed that men tend to suffer more
than women. Nowadays these athletes continue to compete despite risking their health and
getting to participate in the top of the competitions.
Key words: health, illness, athlete, performance, sports.

2. Introducción y definición
La salud, según la Organización Mundial de la Salud, es un estado de completo bienestar
físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Se
estableció una serie de componentes entre ellas el equilibrio entre la forma y la función del
organismo (alimentación) y la perspectiva biológica y social (relaciones familiares,
hábitos).
Rendimiento: es un beneficio o resultado que se obtiene de una persona. Deportivo este
concepto está asociado al deporte, por lo tanto la unión de estas dos palabras se define así
cualquiera que sea el nivel de realización, desde el momento en que la acción optimiza la
relación entre las capacidades físicas de una persona y el ejercicio deportivo a realizar.
(Billat 2002).
Deportista: persona que practica una disciplina o modalidad deportiva y se enfrenta
permanentemente a la competencia en el marco de las normas propias de su deporte.
Atleta: Deportista que se desarrolla en la alta competencia y por tanto en procesos de
preparación deportiva de forma sistemática, con alta exigencia y con el fin de obtener altos
logros deportivos.
Las enfermedades crónicas: son enfermedades de larga duración y por lo general de
progresión lenta. Las enfermedades cardíacas, los infartos, el cáncer, las enfermedades
respiratorias y la diabetes, son las principales causas de mortalidad en el mundo, siendo
responsables del 63% de las muertes.
Diabetes: Es una enfermedad prolongada (crónica) en la cual el cuerpo no puede regular la
cantidad de azúcar en la sangre.
Causas de la diabetes: La insulina es una hormona producida por el páncreas para controlar
el azúcar en la sangre. La diabetes puede ser causada por muy poca producción de insulina,
resistencia a la insulina o ambas.
Asma: El asma es una enfermedad crónica que afecta las vías respiratorias. Las vías
respiratorias son tubos que llevan el aire hacia dentro y fuera de los pulmones. Si padece de

3. asma, las paredes internas de sus vías respiratorias se inflaman y se estrechan. Eso las hace
muy sensibles y pueden reaccionar fuertemente a aquellas cosas a las que usted es alérgico
o encuentra irritantes. Cuando las vías respiratorias reaccionan, se estrechan y los pulmones
reciben menos aire.
Problema Cardiovascular: Las enfermedades cardiovasculares se deben a trastornos del
corazón y los vasos sanguíneos.
El deporte es uno de los iconos más importantes en este tiempo, la realización de ejercicio
físico de manera regular es considerada como una práctica beneficiosa para la salud física y
mental que ayuda a nuestro cuerpo a evitar enfermedades y así obtener una calidad de vida.
Pero ahora que pasa con los deportistas de alto rendimiento, el atleta comienza a exigir a su
organismo un ritmo de trabajo más elevado, que una persona normal que solo lo practica.
El atleta, no solo sacrifica sus capacidades físicas y mentales también familiares y sociales
para alcanzar su máximo rendimiento deportivo, para alcanzar sus metas tendrá que exigir a
su organismo a colocarse en situaciones extremas, pero con el tiempo pasara factura a largo
plazo. No solo lo físico afectara al atleta sino también emocional o social con el paso del
tiempo el atleta dejara de competir o abandonara el deporte. Surgirá un cambio a su vida
que no siempre será fácil para el deportista de alto nivel, también que va a requerir de una
nueva adaptación.
Un atleta de alto rendimiento puede enfermarse o su salud es intacta, es asombroso porque
sí puede llegar a enfermarse por una infección común porque su sistema inmunológico es
más vulnerable que una persona normal. Otro motivo es que los atletas de alto rendimiento
viajan demasiado, los cambios bruscos que se dan en los ambientes de los países afecta su
sistema inmunológico, también las largas horas de vuelo, el cansancio y el estrés provoca
que se enfermen.
Sin embargo atletas de alta competición no solo tiene una enfermedad común sino también
enfermedad crónicas y así compiten y se hacen campeones, mencionaremos algunas
personas con estas enfermedades entre ellos están:
Chris Dudley (Baloncesto), E.EU.U., padece de diabetes tipo 1, la diabetes que padece este
atleta es porque su páncreas no generaba una cantidad de insulina necesaria. Cuando el

4. realizaba un gasto energético, su nivel de de glucosa bajaba y no tenía la energía necesaria
para seguir, con su deporte tomaba las precauciones debidas.
Dennis Rodman (baloncesto) E.E.U.U., le detectaron asma. Sus vías respiratorias eran muy
sensibles para este jugador. Pero con los años los médicos recomiendan que un asmático
pueda realizar actividad física y el más recomendado es la natación porque disminuye el
riego de una crisis asmática.
Dana Vollmer (Natación), E.E.U.U., problema cardiovascular. Estos problemas
relacionados con el corazón tienen que estar controlados y bajo control médico. Los
ejercicios que pueden realizar son caminar, golf etc., pero con una intensidad suave.
Usain Bolt (atletismo) Jamaica, el sufre una escoliosis y Venus William (tenis) E.E.U.U., le
diagnosticaron el síndrome de Sjögren. Estas enfermedades poco conocidas puede que
impida que no se realice actividad física pero si está controlada por un médico y que estén
acorde a su ritmo del atleta.
No solo los hombres se ven afectados con estas enfermedades, también mujeres que a pesar
de correr riegos de salud, han logrado su objetivo de salir campeonas.
32%
32%
13%
23%
0%
20%
20%60%
Enfermedades cronicas de
atletas de alto rendimiento
Diabetes
Asma
Problemas
cardiovasculares
Otras enfermedades

5. Causas y efectos
También si el atleta tenía preparado como iba a estar planificada su nueva etapa de vida y
en algún momento falla puede conducir a diversos tipos de trastornos que afecte su vida
como son la alimentación, las drogas o la depresión que llega el momento que atente con su
vida y llegara hasta suicidarse.
La alimentación y el estilo de vida del atleta tiene que cuidarse para su entrenamiento
deportivo sea exitoso. Sí el atleta cuida su alimentación diaria alcanza dar a su organismo la
energía y nutrientes necesarios. También tener en cuenta el peso y la composición corporal
para evitar un desequilibrio, todo esto favorecerá el estado de salud del atleta.
Guatemala
Es uno de los países de la Región con mayores niveles de desnutrición crónica, presencia de
desnutrición severa aguda y existencia de problemas de obesidad, diabetes e hipertensión, y
resaltó que la incidencia de estas enfermedades va en aumento y que de no adoptarse
medidas eficaces de prevención, su atención consumirá un rubro importante del
presupuesto ministerial.
El incremento de estas enfermedades está relacionado con la modificación de los patrones
alimenticios (consumo de grasas trans o no saludables, alimentos no nutritivos, poco
consumo de fibra, frutas y verduras), la disminución de la actividad física y la influencia de
la publicidad.

6. RECOMENDACIONES:
 Para poder realizar actividad física o deportes de alto rendimiento se necesita
conocer la intensidad del ejercicio, la duración, la alimentación.
 No hay ningún impedimento para realizar ejercicio físico solo conocer que deportes
puedan realizar y cuales no puedan.
 Para realizar alguna actividad física o ejercicio físico se necesita la opinión de una
persona profesional.
CONCLUSIONES:
 El atleta debe manejar emocionalmente sobre su enfermedad que padece e
investigar qué le pasa a su organismo. No dejar que se detenga al desempeñar su
deporte porque puede tener un cambio físico y psicológico.
 El ejercicio físico debe recomendarse para los pacientes asmáticos, ya que el
entrenamiento aeróbico muestra múltiples beneficios en esta población actualmente
muchos niños y adolescentes no realizan la actividad física suficiente para mantener
una buena salud.
 El ejercicio físico, previene enfermedades cardiovasculares y mantiene el peso
corporal adecuado.
E-GRAFIAS
 https://concepto.de/salud-segun-la-oms/#ixzz5ULxR7ot1
 https://g-se.com/rendimiento-deportivo-bp-A57cfb26e69ca4
 http://www.who.int/topics/chronic_diseases/es/
 https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001214.htm
 https://medlineplus.gov/spanish/asthma.html