CURSO IN COMPANY: -GENERALES Ciudades para impartirse: Guadalajara, Jalisco, México. Ciudad de México, México. Monterrey, Nuevo León, México. Querétaro, Querétaro, México. Saltillo, Coahuila, México. Silao, Guanajuato, México. León, Guanajuato, México. Toluca, México, México. San Luis Potosí, San Luis Potosí, Mexico. Chihuahua, Chihuahua, México. Aguascalientes, Aguascalientes, México. Veracruz, Veracruz, México. Zacatecas, Zacatecas, México. Ciudad Juárez, Chihuahua, México. Torreón, Coahuila, México. Morelia, Michoacán, México. Villa Hermosa, Tabasco, México. Mérida, Yucatán, México. Hermosillo, Sonora, México. Pachuca, Hidalgo, México. Puebla, Puebla, México. Incluye: -Material impreso. -Reconocimiento por participación. -Formatos DC3 en caso de ser requeridas. Garantía de un año* Cotiza este curso In company: https://firstconsultinggroup.mx/curso-de-administracion-del-tiempo-y-proyecto-de-vida.html o llámanos: 01 800 777 8540

1. Administración
del Tiempo y
Proyecto de
Vida
Información de Curso:

2. Que los participantes comprendan que
la administración del tiempo emana de
una claridad de nuestro Plan de vida y
de lo que conceptualizamos como
éxito; del buen manejo de nuestra
brújula y de nuestro reloj, esto es, de
nuestras prioridades y del ritmo que
queremos imprimir a nuestra vida.
Conocerán los principios de
distribución del tiempo y elegirán a
aquellos que mejor se adapten a su
quehacer cotidiano y aprenderán cómo
convertirlos en hábitos.
OBJETIVO

3. 1. Vida y trabajo ¿equilibrista o
malabarista?
1.1. ¿Para qué queremos usar bien
nuestro tiempo?
2. ¿Qué tiene que ver la administración
del tiempo con el Plan de vida?
2.1. Un plan de vida incluye:
declaración de vida, desarrollo de vida
y prioridades de vida.
3. Declaración de vida.
3.1. Mi misión.
3.2. Mi visión.
3.3. Mis valores.
3.4. Mi estrategia.
CONTENIDO

4. 4. Desarrollo de vida:
4.1. Tres variables.
4.2. Cinco dimensiones.
4.3. Tres plazos.
5. Prioridades de vida.
5.1. Primero lo primero.
5.2. Tu plan de vida se manifiesta en
tus prioridades.
5.3. Orden de prioridad: yo, la familia,
la comunidad.
6. ¿Qué es vivir en plenitud?, ¿qué es
ser exitoso?
6.1. Estilo de vida. Calidad como
estilo de vida.
6.2. Tenga éxito a su propio ritmo.

5. 6.3. Elementos de control: nuestra
brújula y nuestro reloj.
6.4. La estrategia correcta.
7. Cómo ser dueños de nuestro
tiempo.
7.1. Auto-engaño y engaño
compartido. Cómo romper ciertos
paradigmas.
7.2. Planificación personal.
8. ¿Su familia es negociable?
8.1. ¿Tiene tiempo para divertirse?
La importancia de la recreación.
8.2. ¿Tiene tiempo para usted? La
importancia de la reflexión y la
renovación.

6. 8.3. Manejo del estrés. Adrenalina y
tiempo de reflexión.
8.4. "Despacio que tengo prisa".
8.5. ¿Qué merece mi energía?
8.6. Priorización, planificación, agenda y
recordatorios.
9. ¿Qué es un horario?
9.1. Ritmo.
9.2. Descanso.
9.3. Distribución.
9.4. Productividad.
9.5. Biojornada.
9.6. Ventajas de seguir las normas de los
horarios.

7. 10. Agenda o cuaderno de notas.
10.1. Tipos.
10.2. Tips.
10.3. Accesorios que nos ayudan a administrar
el tiempo.
11.Principios de multiplicación.
11.1. "Haz varias cosas a la vez siempre y
cuando la una subordine a la otra".
11.2. Ponle nombre a todo.
11.3. Tecnología, multiplica tu capacidad
productiva.
11.4. Convierte tu año en 13 meses.
11.5. Eficacia por negación. Racionaliza tu
horario.
11.6. Eficacia por delegación. Edifica tu equipo.
11.7. Sé más metódico que sistemático.
11.8. Gratifícate.

8. Todos aquellos que tengan necesidad de
una mejor administración de su tiempo.
DIRIGIDO A

9. Guadalajara, Jalisco, México.
Ciudad de México, México.
Monterrey, Nuevo León, México.
Querétaro, Querétaro, México.
Saltillo, Coahuila, México.
Silao, Guanajuato, México.
León, Guanajuato, México.
Toluca, México, México.
San Luis Potosí, San Luis Potosí, Mexico.
Chihuahua, Chihuahua, México.
Aguascalientes, Aguascalientes, México.
Veracruz, Veracruz, México.
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Incluye:
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-Reconocimiento por participación.
-Formatos DC3 en caso de ser requeridas.
Garantía de un año*
Zacatecas, Zacatecas, México.
Ciudad Juárez, Chihuahua, México.
Torreón, Coahuila, México.
Morelia, Michoacán, México.
Villa Hermosa, Tabasco, México.
Mérida, Yucatán, México.
Hermosillo, Sonora, México.
Pachuca, Hidalgo, México.
Puebla, Puebla, México.
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10. Cotiza este curso In company:
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