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Motivación , Auto
control y
Estereotiposen la
Adolescencia
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
OBJETIVOS
⯈Analizar la evolución del adolescente
como fase biopsicosocial, para la
comprensión de su comportamiento,
cambios emocionales, psicológicos y
físicos.
E L A B O R A D O POR M A Z A I A L V A R A D O M.
INTRODUCCIÓN
Esta micro clase del tema
“Adolescencia, cambios físicos,
psicosexuales y emocionales. A su
vez un pantallazo de las situaciones
de riesgo dentro de la adolescencia ,”
se estará realizando a una población
de estudiantes de sexto año del
Bachiller en Letras en la materia de
Psicología General, el cual tendrá una
duración de 90 minutos, dos horas
tipo bloque. Tendrán un descanso de
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
ESTRATEGIAS
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
⯈En esta clase se va implantar una metodología tipo
constructivista en donde el estudiante mantiene un
conocimiento previo y se le estará reforzando los
conocimientos a medida que transcurre la clase.
⯈Se estarán realizando dinámicas y talleres.
HERRAMIENTAS
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
⯈Computador
⯈Proyector
⯈Material Didáctico (Hojas, Bolígrafos, Lápices
de Colores, Papel Manila).
⯈Videos
ADOLESCENCIA
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Es un periodo en el desarrollo
biológico, psicológico, sexual y
social inmediatamente
posterior a la niñez y que
comienza con la pubertad.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Adolescencia
Transición del desarrollo entre la niñez y
la edad adulta que implica importantes
cambios físicos, cognoscitivos y
psicosociales.
Etapa de
Cambios
Desde los 12 a los
19 años
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
CARACTERÍSTICAS DEL ADOLESCENTE
⯈Positivas:
⯈ Se sienten felices y relajados
⯈ Disfrutan de la vida
⯈ Son capaces de ejercer su autocontrol
⯈Disfrutan sus relaciones sociales, la
escuela y el trabajo
⯈ Se sienten cómodos con sus sexualidad
⯈ Se pueden anticipar al futuro, confiados en
su habilidad de afrontar los problemas que
se le presenten.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
CARACTERÍSTICAS DEL ADOLESCENTE
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
⯈Negativas:
⯈ Conflictos familiares
⯈ Depresión
⯈ Conducta riesgosa
⯈ Se sienten cohibidos
⯈ Avergonzados
⯈ Torpes
⯈ Solitarios
⯈ Nerviosos
⯈ Ignorados
DINÁMICA 1
Deberán agruparse en grupos de dos. Y realizar una
presentación con su compañero. Luego de presentarse 3
voluntarios deberán presentar a su compañero.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
REBELDÍA ADOLESCENTE
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Se caracteriza por:
⯈ la confusión emocional.
⯈ conflicto dentro de la familia.
⯈marginación de la sociedad
adulta.
⯈ conducta temeraria.
⯈rechazo de los valores de los
adultos.
ADOLESCENTES Y PARES
⯈A medida que los adolescentes van
adquiriendo mayor autonomía,
necesitan de sus pares o amistades.
⯈Obtienen de ellos apoyo emocional,
prueban nuevos valores, y les ayudan a
forma su identidad, ya que necesitan
ser aceptados.
⯈Buscan el apoyo de sus pares para
enfrentar los cambios físicos,
emocionales y sociales que viven en la
adolescencia.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
NOVIAZGO
⯈Así como aumenta la relación íntima
con adolescentes de su mismo sexo,
también se establecen amistades con
el sexo opuesto.
⯈Los adolescentes de menor edad,
buscan en estas relaciones una
gratificación inmediata, tales como la
recreación y el estatus. Buscan
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simpáticas (os).
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
TALLER EN GRUPO
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
⯈Realizar en grupos de 4 personas una pancarta con el material
dado por el profesor.
⯈Esta pancarta debe incluir lo siguiente:
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⯈Deberán realizar un cuadro de ventajas y desventajas de la
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⯈Realizar una lluvia de ideas con las virtudes y fortalezas de cada
uno de los integrantes.
ESTEREOTIPOS Y EL
MIEDO
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Estereotipo
Nace 1922
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WALTER LIPPMAN
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ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
ROL SOCIAL
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comportamientos que la cultura y
cada sociedad espera de una
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Hombres tienen estereotipos
de cómo debe ser un
hombre y como debe ser
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GENEROP
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No es
Suficiente
Hermosa
Suficiente
Esbelto ó
Sano
Suficiente
Ágil
Respeta
Quiere y
Respeta
Tu cuerpo
Quiere
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ENFERMEDADES CAUSADAS POR
ESTEREOTIPOS ⯈Anorexia: Trastorno de la conducta
alimentaria que supone una pérdida
de peso provocada por el propio
enfermo y lleva a un estado de
inanición.
⯈ Bulimia: es un trastorno alimentario
y psicológico caracterizado por la
adopción de conductas en las cuales
el individuo se aleja de las formas de
alimentación saludables
consumiendo comida en exceso en
periodos de tiempo muy cortos,
también llamados “atracones”, para
después eliminar el exceso de
alimento a través de vómitos o
laxantes.
⯈Vigorexia: es un trastorno mental en
el que la persona se obsesiona por
su estado físico hasta niveles
patológicos.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Existen actividades y roles insertados
por nuestra sociedad como por
ejemplo:
La mujer esta hecha para hacer los
oficios de la casa.
Los hombres no bailan ballet es para
niñas.
Desde pequeños se alimentan estos
estereotipos gracias a los
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
“Sabio es, quien sabe
controlarse. Conoce tus
debilidades, para
aprender a dominarlas”
Sócrates.
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“Quien se controla a sí mismo, no
tendrá dificultad alguna para
gobernar con eficacia. Al que no
sabe gobernarse a sí mismo, le
resultará imposible ordenar la
conducta de los demás”
Confucio.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
DINÁMICA 2
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Instrucción
Dividir en cuatro grupos para enumerar emociones.
Emociones Positivas y Emociones Negativas según la
perspectiva del grupo.
Materiales:
Hojas de Colores
Lápices
Bolígrafos
Luego de la retroalimentación una persona
representante de cada grupo. Deberá realizar cada
una de las emociones solo con gestos y parte del
publico deberá.
¿QUE ES ELAUTOCONTROL?
Autoconocimiento, Inteligencia Emocional
es el "autocontrol", "autodominio",
"autorregulación". Controlar las
emociones no quiere decir suprimirlas.
Las emociones nos dan muchas pistas
acerca de por qué hacemos lo que
hacemos.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
LAS EMOCIONES
Las
Emociones
hecho
natural
situaciones
que vivimos
cada día
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EMOCIONES NEGATIVAS Y POSITIVAS
Las positivas se experimentan
de manera placentera.
Contribuyen a la realización de
las metas o producen bienestar.
Las emociones negativas se
experimentan de manera
inesperada y son las que
causan más dolor pero
fortalecen nuestras
experiencias.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
TENGO LA SENSACIÓN DE ESTAR
FUERA DE CONTROL
Me siento
Miserable
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apático
Siento
Agresividad
Tengo baja la
autoestima
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Me vuelvo
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Cuatro Voluntarios
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Lo primero es
reconocer que
tengo un
problema o
necesidad de
resolverlo
Encontrando
Emociones
Defendiendo
mis derechos
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Afrontar
problemas y
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desafíos.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
El control de las emociones es algo muy distinto de su supresión. Significa
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1. Autodominio. Manejar efectivamente las emociones y los impulsos
perjudiciales.
2 Confiabilidad. Exhibir honradez e integridad.
3 Escrupulosidad. Responsabilidad en el cumplimiento de las obligaciones.
4 Adaptabilidad. Flexibilidad para manejar cambios y desafíos.
5Innovación. Estar abierto a ideas y enfoques novedosos y a nueva
información
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Sociodrama
Se necesitaran cuatro voluntarios el cual
deberán realizar en 20 minutos una actuación
“Familia Conflictiva”, el cual debe aportar un
mensaje positivo y una moraleja.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
AUTODOMINIO
Manejar efectivamente las emociones y los
impulsos perjudiciales.
Manejan bien los sentimientos impulsivos y las
emociones perturbadoras.
Se mantienen compuestas, positivas e
imperturbables, aún en momentos difíciles.
Piensan con claridad y no pierden la concentración
cuando son sometidas a presión.
- Citar Ejemplo
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
CONFIABILIDAD
Exhibir honradez e integridad.
Actúan éticamente y están por encima de todo
reproche.
Inspiran confianza por ser auténticas.
Admiten sus propios errores y enfrentan a otros
con sus actos faltos de ética.
Defienden las posturas que responden a sus
principios, aunque no sean aceptadas.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
ESCRUPULOSIDAD
Responsabilidad en el cumplimiento de las
obligaciones.
Cumplen con los compromisos y promesas.
Se hacen responsables de satisfacer los
objetivos.
Son organizados y cuidadosos en el trabajo.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
ADAPTABILIDAD
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Flexibilidad para manejar cambios y desafíos.
Manejan con desenvoltura exigencias múltiples,
prioridades cambiantes.
Adaptan sus reacciones y tácticas a las
circunstancias cambiantes.
Son flexibles en su visión de los hechos.
INNOVACIÓN
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Estar abierto a ideas y enfoques novedosos y a
nueva información.
Buscan ideas nuevas de muchas fuentes
distintas.
Hallan soluciones originales para los
problemas.
Generan ideas nuevas.
Adoptan perspectivas novedosas y aceptan
riesgos.
Autodominio
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Escrupulosidad
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Innovación
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
Actitud positiva al 100%.
ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.

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  • 1. Motivación , Auto control y Estereotiposen la Adolescencia ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 2. OBJETIVOS ⯈Analizar la evolución del adolescente como fase biopsicosocial, para la comprensión de su comportamiento, cambios emocionales, psicológicos y físicos. E L A B O R A D O POR M A Z A I A L V A R A D O M.
  • 3. INTRODUCCIÓN Esta micro clase del tema “Adolescencia, cambios físicos, psicosexuales y emocionales. A su vez un pantallazo de las situaciones de riesgo dentro de la adolescencia ,” se estará realizando a una población de estudiantes de sexto año del Bachiller en Letras en la materia de Psicología General, el cual tendrá una duración de 90 minutos, dos horas tipo bloque. Tendrán un descanso de ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 4. ESTRATEGIAS ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. ⯈En esta clase se va implantar una metodología tipo constructivista en donde el estudiante mantiene un conocimiento previo y se le estará reforzando los conocimientos a medida que transcurre la clase. ⯈Se estarán realizando dinámicas y talleres.
  • 5. HERRAMIENTAS ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. ⯈Computador ⯈Proyector ⯈Material Didáctico (Hojas, Bolígrafos, Lápices de Colores, Papel Manila). ⯈Videos
  • 6. ADOLESCENCIA ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. Es un periodo en el desarrollo biológico, psicológico, sexual y social inmediatamente posterior a la niñez y que comienza con la pubertad.
  • 7. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 8. Adolescencia Transición del desarrollo entre la niñez y la edad adulta que implica importantes cambios físicos, cognoscitivos y psicosociales. Etapa de Cambios Desde los 12 a los 19 años ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 9. CARACTERÍSTICAS DEL ADOLESCENTE ⯈Positivas: ⯈ Se sienten felices y relajados ⯈ Disfrutan de la vida ⯈ Son capaces de ejercer su autocontrol ⯈Disfrutan sus relaciones sociales, la escuela y el trabajo ⯈ Se sienten cómodos con sus sexualidad ⯈ Se pueden anticipar al futuro, confiados en su habilidad de afrontar los problemas que se le presenten. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 10. CARACTERÍSTICAS DEL ADOLESCENTE ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. ⯈Negativas: ⯈ Conflictos familiares ⯈ Depresión ⯈ Conducta riesgosa ⯈ Se sienten cohibidos ⯈ Avergonzados ⯈ Torpes ⯈ Solitarios ⯈ Nerviosos ⯈ Ignorados
  • 11. DINÁMICA 1 Deberán agruparse en grupos de dos. Y realizar una presentación con su compañero. Luego de presentarse 3 voluntarios deberán presentar a su compañero. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 12. REBELDÍA ADOLESCENTE ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. Se caracteriza por: ⯈ la confusión emocional. ⯈ conflicto dentro de la familia. ⯈marginación de la sociedad adulta. ⯈ conducta temeraria. ⯈rechazo de los valores de los adultos.
  • 13. ADOLESCENTES Y PARES ⯈A medida que los adolescentes van adquiriendo mayor autonomía, necesitan de sus pares o amistades. ⯈Obtienen de ellos apoyo emocional, prueban nuevos valores, y les ayudan a forma su identidad, ya que necesitan ser aceptados. ⯈Buscan el apoyo de sus pares para enfrentar los cambios físicos, emocionales y sociales que viven en la adolescencia. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 14. NOVIAZGO ⯈Así como aumenta la relación íntima con adolescentes de su mismo sexo, también se establecen amistades con el sexo opuesto. ⯈Los adolescentes de menor edad, buscan en estas relaciones una gratificación inmediata, tales como la recreación y el estatus. Buscan jóvenes físicamente atractivas (os), que se vistan bien y que sean simpáticas (os). ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 15. TALLER EN GRUPO ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. ⯈Realizar en grupos de 4 personas una pancarta con el material dado por el profesor. ⯈Esta pancarta debe incluir lo siguiente: ⯈ El nombre por el cual se van a presentar cada grupo por ejemplo "Los Encantados”. ⯈Deberán realizar un cuadro de ventajas y desventajas de la adolescencia. ⯈Realizar una lluvia de ideas con las virtudes y fortalezas de cada uno de los integrantes.
  • 16. ESTEREOTIPOS Y EL MIEDO ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 17. Estereotipo Nace 1922 Medios de Comunicación Función Prefigurada de Creencias Publicidad Todos los medios WALTER LIPPMAN Concepto psicosocial Religión Lengua Historia ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 18. ROL SOCIAL Conjunto de expectativas de comportamientos que la cultura y cada sociedad espera de una determinada persona «roles de genero». Hombres tienen estereotipos de cómo debe ser un hombre y como debe ser una mujer… ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 19. ESTERIOTIPOS DE GENEROP Creemos No es Suficiente Hermosa Suficiente Esbelto ó Sano Suficiente Ágil Respeta Quiere y Respeta Tu cuerpo Quiere ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 20. ENFERMEDADES CAUSADAS POR ESTEREOTIPOS ⯈Anorexia: Trastorno de la conducta alimentaria que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. ⯈ Bulimia: es un trastorno alimentario y psicológico caracterizado por la adopción de conductas en las cuales el individuo se aleja de las formas de alimentación saludables consumiendo comida en exceso en periodos de tiempo muy cortos, también llamados “atracones”, para después eliminar el exceso de alimento a través de vómitos o laxantes. ⯈Vigorexia: es un trastorno mental en el que la persona se obsesiona por su estado físico hasta niveles patológicos. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 21. Existen actividades y roles insertados por nuestra sociedad como por ejemplo: La mujer esta hecha para hacer los oficios de la casa. Los hombres no bailan ballet es para niñas. Desde pequeños se alimentan estos estereotipos gracias a los ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 22. “Sabio es, quien sabe controlarse. Conoce tus debilidades, para aprender a dominarlas” Sócrates. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 23. “Quien se controla a sí mismo, no tendrá dificultad alguna para gobernar con eficacia. Al que no sabe gobernarse a sí mismo, le resultará imposible ordenar la conducta de los demás” Confucio. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 24. DINÁMICA 2 ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. Instrucción Dividir en cuatro grupos para enumerar emociones. Emociones Positivas y Emociones Negativas según la perspectiva del grupo. Materiales: Hojas de Colores Lápices Bolígrafos Luego de la retroalimentación una persona representante de cada grupo. Deberá realizar cada una de las emociones solo con gestos y parte del publico deberá.
  • 25. ¿QUE ES ELAUTOCONTROL? Autoconocimiento, Inteligencia Emocional es el "autocontrol", "autodominio", "autorregulación". Controlar las emociones no quiere decir suprimirlas. Las emociones nos dan muchas pistas acerca de por qué hacemos lo que hacemos. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 27. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 28. EMOCIONES NEGATIVAS Y POSITIVAS Las positivas se experimentan de manera placentera. Contribuyen a la realización de las metas o producen bienestar. Las emociones negativas se experimentan de manera inesperada y son las que causan más dolor pero fortalecen nuestras experiencias. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 29. TENGO LA SENSACIÓN DE ESTAR FUERA DE CONTROL Me siento Miserable Estoy apático Siento Agresividad Tengo baja la autoestima ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. Me vuelvo irritable
  • 30. Cuatro Voluntarios ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 31. Lo primero es reconocer que tengo un problema o necesidad de resolverlo Encontrando Emociones Defendiendo mis derechos y de los demás. Afrontar problemas y superar obstáculos y desafíos. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 32. El control de las emociones es algo muy distinto de su supresión. Significa comprenderlas y, luego, utilizar esta comprensión para transformar las situaciones en nuestro beneficio. 1. Autodominio. Manejar efectivamente las emociones y los impulsos perjudiciales. 2 Confiabilidad. Exhibir honradez e integridad. 3 Escrupulosidad. Responsabilidad en el cumplimiento de las obligaciones. 4 Adaptabilidad. Flexibilidad para manejar cambios y desafíos. 5Innovación. Estar abierto a ideas y enfoques novedosos y a nueva información ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 33. Sociodrama Se necesitaran cuatro voluntarios el cual deberán realizar en 20 minutos una actuación “Familia Conflictiva”, el cual debe aportar un mensaje positivo y una moraleja. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 34. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 35. AUTODOMINIO Manejar efectivamente las emociones y los impulsos perjudiciales. Manejan bien los sentimientos impulsivos y las emociones perturbadoras. Se mantienen compuestas, positivas e imperturbables, aún en momentos difíciles. Piensan con claridad y no pierden la concentración cuando son sometidas a presión. - Citar Ejemplo ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 36. CONFIABILIDAD Exhibir honradez e integridad. Actúan éticamente y están por encima de todo reproche. Inspiran confianza por ser auténticas. Admiten sus propios errores y enfrentan a otros con sus actos faltos de ética. Defienden las posturas que responden a sus principios, aunque no sean aceptadas. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 37. ESCRUPULOSIDAD Responsabilidad en el cumplimiento de las obligaciones. Cumplen con los compromisos y promesas. Se hacen responsables de satisfacer los objetivos. Son organizados y cuidadosos en el trabajo. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.
  • 38. ADAPTABILIDAD ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. Flexibilidad para manejar cambios y desafíos. Manejan con desenvoltura exigencias múltiples, prioridades cambiantes. Adaptan sus reacciones y tácticas a las circunstancias cambiantes. Son flexibles en su visión de los hechos.
  • 39. INNOVACIÓN ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M. Estar abierto a ideas y enfoques novedosos y a nueva información. Buscan ideas nuevas de muchas fuentes distintas. Hallan soluciones originales para los problemas. Generan ideas nuevas. Adoptan perspectivas novedosas y aceptan riesgos.
  • 41. Actitud positiva al 100%. ELABORADO POR MAZAI ALVARADO M.