MODELO DE SESIÓN -EDUCACIÓN FÍSICA

1. GUÍA CURRICULAR CONTEXTUALIZADA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2020-PERÚ - Eduardo Ayala, Mario Ávila Azán y Oscar la Rosa
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE EN LA SESIÓN DE APRENDIZAJE
Competencias Desempeños ¿Qué nos dará
evidencias de
aprendizaje?
Instrumento de
evaluación
ASUME UNA VIDA
SALUDABLE
 Comprende las relaciones
entre la actividad física,
alimentación, postura e
higiene corporal y la salud
 Incorpora prácticas que
mejoran su calidad de vida
Identifica las
condiciones que
favorecen la aptitud
física (Ficha
bioantropométrica, IMC
y pruebas de velocidad)
para mejorar la calidad
de vida, en relación a
sus características
personales.
Aplica la ficha
bioantropométrica de acuerdo
a las indicaciones para definir su
IMC, así como velocidad en
pruebas de 20 metros.
Ficha de observación
Momentos de la sesión
INICIO TIEMPO
. En grupo clase
- Reúne a todos los niños en un círculo, en un lugar del patio, dándoles la bienvenida y el propósito
a desarrollar.
Comparte con ellos algunas breves recomendaciones de convivencia para nuestra clase.
Inicia la motivación: con el juego “la papa caliente”, ya que es muy dinámico, estableciendo
3° Primaria
Jugando conozco mi IMC
¿Para qué debo conocer e identificar las condiciones que favorezcan mi aptitud física?
Para establecer un conocimiento y practica sobre las medidas bioantropométricas, haciendo un
seguimiento a los cambios de mi cuerpo y sobretodo, llevar un control desde el nivel primario.
Importante, que se inicie
con una motivación o en
grupo para explicar el
propósito de la sesión.
Se recuperan los saberes previos, es decir las
experiencias que trae el alumno. Tiene que
ver con el Constructivismo

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algunas preguntas como ¿Conocen sobre su Índice de Masa Corporal? ¿Saben su talla
corporal? ¿Saben su peso corporal? ¿Para qué creen que nos sirve conocer estos temas?
Activación corporal: La Es preciso trabajar con los niños y niñas, ejercicios para activar
las articulaciones, luego pequeños estiramientos, al ritmo de las palmadas o la música, en
este caso la pandereta.
15’
DESARROLLO TIEMPO
Actividad básica
Se inicia explicándoles a los estudiantes, cada uno de los pasos a seguir para
establecer sus mediadas bioantropométricas básicas:
Se lee explica cómo debe ubicarse en el tallímetro, donde la docente utiliza una regla
de plástico o madera, que le permita establecer la estatura de cada estudiante,
siendo acompañado de canciones sobre el cuerpo.
Utilizando la balanza, se va pesando a cada estudiante, también pueden hacerlo en
grupos o parejas si tuviéramos más, lo cual nos garantiza un trabajo mucho más
preciso.
Es preciso señalar que su perímetro torácico debe explicársele, para que le sirve, ya que
es en inspiración y luego en expiración, luego se restan ambos resultados, para conocer
su perímetro torácico, lo cual nos ayuda a conocer la capacidad respiratoria que tiene
cada estudiante.
Se procede a explicarles sobre su Índice de Masa Corporal, para que nos sirve,
para que deben saberlo y sobretodo conocer, que hay estudios que han
demostrado que mientras más alto el índice de la masa corporal, más incrementa
el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como presión alta, y metabólicas,
como la diabetes. Para determinar si un índice de masa corporal elevado es un
riesgo para la salud, el médico cerca a la casa del niño tendrá que realizar más
evaluaciones. Estas evaluaciones pueden incluir una evaluación de dieta,
actividad física, antecedentes familiares médicos y estudios de sangre.
Dependiendo de los resultados, se les recomendará una dieta para bajar de peso,
que incremente actividad física o darles la referencia a sus padres para que vayan
a un especialista cardiovascular o de endocrinología.
EVALUACIÓN:
Se evalúa a los estudiantes de acuerdo a la ficha bioantropométrica,
es decir la ubicación de cada uno de las medidas que se tomaron,
como edad, talla, peso y perímetro torácico. Sin embargo, cuando el
área de matemática haya articulado estos aspectos, entonces podría
efectuar la operación e la formula y sacar el IMC, es decir que entienda
lo que hace.
75’
Se da a conocer el nuevo conocimiento aplicando diferentes estrategias
IMC= PESO (KG)
ALTURA2 (M)
Se construye el saber a partir de las experiencias
de los estudiantes, si no conocen serán básicas,
pero si conocen el tema, el nivel será más alto.
Tiene que ver con el Constructivismo
La evaluación siempre debe darse con un instrumento de acuerdo al tema
Siempre debemos desarrollar la activación corporal: trabajo articular y estiramiento.

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CIERRE TIEMPO
Actividad:
• La Torta
Mientras los estudiantes están en las colchonetas, hazles recordar el día de su cumpleaños
y que, además, evoquen “la torta” y el momento que van a apagar las velas.
Ellos respirarán profundamente y con suavidad soplarán las velas; deben repetir la acción
varias veces hasta que estén relajados. Luego, poco a poco y lentamente, se sentarán y se
pondrán de pie.
Se indica que formen grupos y propongan variantes a este ejercicio.
En grupo clase
Reúne a los niños en círculo, en un lugar del patio, y recuérdales la importancia de conocer
sus medidas bioantromométricas y sobretodo el IMC.
Se les indica cómo podrían realizar estas medidas sin utilizar el tallímetro, preguntándoles
¿qué acciones adaptarían para tallarse? Forman grupos de 05 estudiantes.
Las actividades realizadas las podemos aplicar en otras situaciones diarias o cotidianas.
Finalmente se les pregunta: ¿Por qué crees que es importante conocer nuestras medidas
corporales? ¿Qué opinas sobre la importancia del IMC? ¿Para qué te servirá conocer el
IMC?
Refuerza las actitudes positivas que hayas visto durante la clase y felicita a los estudiantes
por el esfuerzo demostrado.
Vuelven a la calma. Y se les hace entrega de la ficha para que completen los datos y sus
padres firmen esta.
35’
Como se puede apreciar, la dinámica aplicada tiene que ver mucho con la
relajación y la vuelta a la calma
Se debe conocer que aquí se aplica un
estilo que PROMUEVE LA CREATIVIDADSe considera un proceso importante como es LA
METACOGNICIÓN, o reflexión de lo aprendido.
MÁS REFLEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE
 ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?
 ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
 ¿qué Actividades, estrategias y materiales funcionaron, y cuáles no?

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Dirigidos Participativos Individualizados cognitivos Creativos
Docente
Control total:
Qué y cómo
enseñar y
evaluar,
explica,
demuestra y
dirige todo el
grupo.
Procura involucrar a los
estudiantes en el
aprendizaje de sus
compañeros, les
proporciona ayuda
transitoria
Prepara programa
individualizados para los
estudiantes, criterios de
observación y evaluación.
Intervine en forma
indirecta
Plantea
problemas
motores
apropiadamente,
brinda ayuda de
acuerdo a las
dificultades y
progresos.
Orienta y
promueve la
autonomía y
libertad a los
estudiantes
para la
creatividad
motriz.
Estimula y
ayuda.
Estudiante
Aprende por
recepción o
reproducción
del modelo,
poca
autonomía.
Participación activa en
su aprendizaje y en el
de sus compañeros,
observa, analiza y
opina.
La estrategia va con su
propio ritmo, toma de
decisiones, se autoevalúa y
responsabiliza de su
actividad
Se involucra
desde el inicio en
la realización de
su tarea,
resuelve
problemas
motores, integra
procesos
cognitivos y
motores
Tiene
autonomía y
libertad para su
modificación,
innovación y
creatividad
motriz
Aplicación
Enseñanzas de
habilidades
específicas y
de mayor
complejidad
Docente no puede
atender a todos los
estudiantes, espacios
reducidos, material
suficiente
Motivación personal con
programas individuales,
control y evaluación
personal
Habilidades
básicas o
genéricas,
situaciones
tácticas en
juegos y
deportes
Innovación y
creación de
movimientos
Expresión
corporal.
Según la OTP 2006- MINEDU, estos son los principales estilos de
aprendizaje a trabajar en nuestra área de Educación Física
perú (1896-1934)
Muchos colegas, sólo usan el estilo dirigido y eso debe irse dejando
de lado, ya que existen otros muy interesantes
perú (1896-1934)
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