Este documento define y explica diferentes tipos de motivación, incluyendo la motivación intrínseca, extrínseca, positiva, negativa, básica, cotidiana y las orientaciones motivacionales centradas en el ego y la tarea. Define la motivación como un mecanismo que influye en la conducta humana y guía a las personas hacia el logro de metas y objetivos.
2. En el presente trabajo podemos acercarnos a la definición, utilización y
optimización del constructo de la MOTIVACIÓN. Para ello partimos del análisis de
los conceptos que definen lo más primario del ser humano: las necesidades, los
intereses, aquello que mueve su curiosidad.
Al finalizar nos detendremos en conceptos más complejos como son: meta, plan,
autoeficacia; que nos permitirá una aproximación a la explicación del porqué
actuamos, estudiamos y trabajamos.
Es importante señalar que el comportamiento individual es un concepto de suma
importancia en la motivación, ya que es una atracción hacia un objetivo que
supone una acción por parte del sujeto y permite aceptar el esfuerzo requerido
para conseguir ese objetivo.
Ahora si podemos definir “LA MOTIVACIÓN”, como un mecanismo que influye en
la conducta humana y que nos guía hacia la consecución de metas y objetivos.
“La Motivación constituye un paso previo al aprendizaje y es el motor de uno mismo.”
3.
4. MARCO TEORICO
1. MOTIVACIÓN INTRÍNSECA
La motivación intrínseca hace referencia a la motivación que viene del interior del
individuo más que de cualquier recompensa externa. Se asocia a los deseos
de autorrealización y crecimiento personal, y está relacionada con el placer que
siente la persona al realizar una actividad, lo que permite que una persona se
encuentre en “Estado de Flow” al realizar la misma.
Es la que nos impulsa a hacer cosas por el simple gusto de hacerlas. La propia
ejecución de la tarea es la recompensa.
EJEMPLOS:
La satisfacción de poder ayudar a un hijo a realizar sus tareas.
Acudir a un entrenamiento de fútbol por el simple placer que le supone
practicar su deporte favorito.
5. 2. MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA
La motivación extrínseca hace referencia a que los estímulos motivacionales
vienen de fuera del individuo y del exterior de la actividad. Por tanto, los factores
motivadores son recompensas externas como el dinero o el reconocimiento por
parte de los demás. La motivación extrínseca no se fundamenta en la satisfacción
de realizar la cadena de acciones que compone aquello que estamos haciendo,
sino en una recompensa que solo está relacionada con esta de manera indirecta,
como si fuese un subproducto.
EJEMPLOS:
Cuando en el trabajo por realizar todas sus actividades de una manera
correcta le dan un ascenso de puesto o le incentivan económicamente.
Cuando los padres le dice a su hijo que si saca buenas calificaciones en el
examen que viene, podrá salir a jugar con sus amiguitos en el parque.
6. 3. MOTIVACIÓN POSITIVA
La motivación positiva se refiere al proceso por el cual un individuo inicia o
mantiene adherido una conducta gracias a la obtención de una recompensa
positiva, sea externa o interna (por el placer de la actividad).
EJEMPLO:
Cuando ayudo a otras personas realizando tramites con la finalidad de recibir
un pago por la misma.
7. 4. MOTIVACIÓN NEGATIVA
La motivación negativa hace referencia al proceso por el cual una persona inicia o
se mantiene adherida a una conducta para evitar una consecuencia desagradable,
tanto externa (castigo, humillación, etc.) o interna (evitar la sensación de
frustración o fracaso).
EJEMPLO:
Exceso de trabajo, con presión del jefe y sin una remuneración justa.
Cuando no sé un deporte recibo burlas por parte de las demás personas
8. 5. MOTIVACIÓN BÁSICA
La motivación básica se refiere a la base estable de la motivación que determina
el nivel de compromiso de un deportista con su actividad. Se refiere al interés de
un deportista por los resultados deportivos, su rendimiento personal y/o las
consecuencias positivas de ambos.
EJEMPLO:
Cuando juego fútbol y marco goles mi equipo gana el partido.
9. 6. MOTIVACIÓN COTIDIANA
La motivación cotidiana hace referencia al interés de un deportista por la actividad
diaria y la gratificación inmediata que ésta produce.
EJEMPLO:
En una competencia de atletismo hay que entrenar todos los días durante
un largo tiempo y al final lograr obtener el triunfo.
10. 7. ORIENTACIÓN MOTIVACIONAL CENTRADA EN EL EGO
Este tipo de motivación se refiere a que la motivación de los deportistas depende de retos
y resultados en comparación con otros deportistas.
EJEMPLO:
En un partido los jugadores demuestran que equipo es mejor.
En una aula de clase un estudiante demuestra tener mejor deesempeño de todos
sus compañeritos
11. 8. ORIENTACIÓN MOTIVACIONAL CENTRADA EN LA TAREA
La motivación depende de retos y resultados personales, e impresiones subjetivas
de dominio y progreso.
Ambas orientaciones son ortogonales y no opuestas. Por tanto, pueden existir
deportistas con ambas orientaciones altas, ambas orientaciones bajas, con una
orientación centrada en el ego alta pero baja en la tarea y con una orientación por
la tarea alta pero una orientación centrada en el ego baja.
EJEMPLO:
Mi grupo de trabajo está conformado por 11 personas pero sabemos que no todos
están a un mismo nivel hay personas que se desempeñan con un nivel más alto
y otras en un nivel medio y bajo.