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PNL
PROGRAMACION
NEUROLINGUISTICA
INTRODUCCIÓN
La PNL (Programación Neurolingüística)
constituye un modelo, formal y dinámico de
cómo funciona la mente y la percepción
humana, cómo procesa la información y la
experiencia y las diversas implicaciones que esto
tiene para el éxito personal.
La Programación Neurolingüística, por analogía con
el ordenador, utiliza los patrones universales de
comunicación y percepción que tenemos para
reconocer e intervenir en procesos diversos
(aprendizaje, terapia, afrontamiento del estrés,
negociación, gestión de conflictos, superación de
fobias, etc...)
La PNL es el estudio de lo
que percibimos a través
de nuestros sentidos
(vista, oído, olfato, gusto y
tacto), cómo organizamos
el mundo tal como lo
percibimos y cómo
revisamos y filtramos el
mundo exterior mediante
nuestros sentidos.
Nos permite conocer
de manera objetiva la
percepción de los
demás y la de
nosotros mismos. Es
como si tuviéramos
incorporado una
"Máquina de la
verdad" que podemos
manejar de manera
infalible en un 99% de
los casos.
Aspectos de la PNL
La PNL se fue desarrollando en dos aspectos:
• Un proceso útil y eficaz para descubrir
patrones de éxito, para poder sobresalir en
algún campo de la vida
• Una manera efectiva de pensar y comunicarse,
tomada de personas sobresalientes.
Para toda persona que sienta el deseo de:
mejorar, cambiar, explorar al máximo todas sus
fortalezas, que tenga muy buen sentido del
humor, y que quiera explorar nuevas y mejores
estrategias para vivir su vida, mejorar sus
relaciones laborales, mejorar su estatus y
performance en su trabajo.
• Para toda persona que desee mejorar su estilo
de vida, mejorar relaciones personales,
conseguir pareja, sanar su pasado, educar de
mejor manera a sus hijos entregándoles
herramientas útiles y prácticas para su vida
• Para cualquier persona que esté dispuesto a
vivir una experiencia diferente.
La Programación Neurolingüística tuvo su origen en los años 70’s
en la Universidad de California, gracias a las investigaciones de
Richard Bandler y John Grinder, auténticos padres de la PNL
Dr. Richard Bandler
Matemático y psicólogo
John Grinder
Lingüísta
Técnicas en PNL, Anclaje
Para comprender el concepto de ancla o anclas mentales, tu
debes tener algún objeto que cada vez que lo tocas o lo miras te
evoca algún recuerdo o alguna sensación. Puede ser igualmente
algún lugar, un olor, una canción.
Estos anclajes te pueden condicionar positiva o negativamente.
Estas anclas pueden ser eliminadas o creadas.
Estrategias de la PNL
En una estrategia se distinguen
tres etapas: la entrada, las
operaciones y la salida. Esta
observación nos permite saber
cómo y con cuál sistema de
representación sensorial vamos a
presentar nuestra información, y
con cuál será representada la de
otra persona, ya que si respetamos
la secuencia de las estrategias
propias y ajenas, comprenderemos
más fácilmente lo que tenemos
que decirle al otro.
La Calibración
• La observación de una serie de
modificaciones en una persona
que evoca una situación
agradable, nos permite
obtener una fotografía que
permite reconocer cuando
está en un estado positivo.
• Los signos a nivel visual son: la
expresión del rostro (tono de
los músculos cutáneos), el
color de la piel, las claves de
acceso visual, los
movimientos, la postura.
Ejercicios
Meta: Saber Expresar Lo Que Se Quiere
Se debe definir, primeramente el objetivo.
Conocer el cómo más que el por qué, es decir, el
objetivo definido en forma de proceso y no de
racionalización o justificación.
¿Qué quiere?
¿Cómo sabrá
lo que ha
logrado?
¿Cómo lo
sabrá la otra
persona?
¿Qué pasará
cuando lo haya
conseguido?
¿Qué es lo que
le impide
conseguirlo?
¿Cuándo lo
quiere?
Se le sugiere tomar en consideración lo
siguiente:
Aceptar sólo las respuestas formuladas
positivamente (quiero estar delgada, en lugar de
no quiero estar gorda; bésame, en lugar de tú
nunca me besas; quieres salir, en lugar de por
qué no salimos y otras).
quiero estar
delgada
en lugar de no
quiero estar gorda
quieres salir en lugar de por qué
no salimos al cine
Para lograr resultados eficaces, se
debe:
Definir objetivos a corto, mediano y largo plazo.
Coordinar los objetivos en el tiempo.
Definir los objetivos, proyectando al futuro
nuevas etapas.
CONCLUSIÓN
• Lo más importante de la Programación Neurolingüística es
que encuentres nuevas opciones para tu vida, que
adquieras la habilidad para crear nuevas rutas mentales. Al
hacer esto sale uno del estancamiento y de estar en lo
mismo que no funciona. Es importante cambiar de
estrategia para obtener resultados diferentes. Al poner en
práctica las técnicas de PNL realizas cambios internos
perdurables. Y al conocer cómo funciona tu mente, puede
uno empezar a dirigirla y no que ella nos dirija con los
programas negativos que le hemos instalado. El objetivo es
aprender a tener un mejor dominio de uno mismo, de
nuestras emociones y de nuestras respuestas. La
Programación Neurolingüística te permite practicar el arte
de elegir y de dirigir.
MUCHAS GRACIAS.

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  • 2. INTRODUCCIÓN La PNL (Programación Neurolingüística) constituye un modelo, formal y dinámico de cómo funciona la mente y la percepción humana, cómo procesa la información y la experiencia y las diversas implicaciones que esto tiene para el éxito personal.
  • 3. La Programación Neurolingüística, por analogía con el ordenador, utiliza los patrones universales de comunicación y percepción que tenemos para reconocer e intervenir en procesos diversos (aprendizaje, terapia, afrontamiento del estrés, negociación, gestión de conflictos, superación de fobias, etc...)
  • 4. La PNL es el estudio de lo que percibimos a través de nuestros sentidos (vista, oído, olfato, gusto y tacto), cómo organizamos el mundo tal como lo percibimos y cómo revisamos y filtramos el mundo exterior mediante nuestros sentidos.
  • 5. Nos permite conocer de manera objetiva la percepción de los demás y la de nosotros mismos. Es como si tuviéramos incorporado una "Máquina de la verdad" que podemos manejar de manera infalible en un 99% de los casos.
  • 6. Aspectos de la PNL La PNL se fue desarrollando en dos aspectos: • Un proceso útil y eficaz para descubrir patrones de éxito, para poder sobresalir en algún campo de la vida • Una manera efectiva de pensar y comunicarse, tomada de personas sobresalientes.
  • 7.
  • 8. Para toda persona que sienta el deseo de: mejorar, cambiar, explorar al máximo todas sus fortalezas, que tenga muy buen sentido del humor, y que quiera explorar nuevas y mejores estrategias para vivir su vida, mejorar sus relaciones laborales, mejorar su estatus y performance en su trabajo.
  • 9. • Para toda persona que desee mejorar su estilo de vida, mejorar relaciones personales, conseguir pareja, sanar su pasado, educar de mejor manera a sus hijos entregándoles herramientas útiles y prácticas para su vida • Para cualquier persona que esté dispuesto a vivir una experiencia diferente.
  • 10. La Programación Neurolingüística tuvo su origen en los años 70’s en la Universidad de California, gracias a las investigaciones de Richard Bandler y John Grinder, auténticos padres de la PNL Dr. Richard Bandler Matemático y psicólogo John Grinder Lingüísta
  • 11. Técnicas en PNL, Anclaje Para comprender el concepto de ancla o anclas mentales, tu debes tener algún objeto que cada vez que lo tocas o lo miras te evoca algún recuerdo o alguna sensación. Puede ser igualmente algún lugar, un olor, una canción. Estos anclajes te pueden condicionar positiva o negativamente. Estas anclas pueden ser eliminadas o creadas.
  • 12. Estrategias de la PNL En una estrategia se distinguen tres etapas: la entrada, las operaciones y la salida. Esta observación nos permite saber cómo y con cuál sistema de representación sensorial vamos a presentar nuestra información, y con cuál será representada la de otra persona, ya que si respetamos la secuencia de las estrategias propias y ajenas, comprenderemos más fácilmente lo que tenemos que decirle al otro.
  • 13. La Calibración • La observación de una serie de modificaciones en una persona que evoca una situación agradable, nos permite obtener una fotografía que permite reconocer cuando está en un estado positivo. • Los signos a nivel visual son: la expresión del rostro (tono de los músculos cutáneos), el color de la piel, las claves de acceso visual, los movimientos, la postura.
  • 14. Ejercicios Meta: Saber Expresar Lo Que Se Quiere Se debe definir, primeramente el objetivo. Conocer el cómo más que el por qué, es decir, el objetivo definido en forma de proceso y no de racionalización o justificación.
  • 15. ¿Qué quiere? ¿Cómo sabrá lo que ha logrado? ¿Cómo lo sabrá la otra persona? ¿Qué pasará cuando lo haya conseguido? ¿Qué es lo que le impide conseguirlo? ¿Cuándo lo quiere?
  • 16. Se le sugiere tomar en consideración lo siguiente: Aceptar sólo las respuestas formuladas positivamente (quiero estar delgada, en lugar de no quiero estar gorda; bésame, en lugar de tú nunca me besas; quieres salir, en lugar de por qué no salimos y otras).
  • 17. quiero estar delgada en lugar de no quiero estar gorda quieres salir en lugar de por qué no salimos al cine
  • 18. Para lograr resultados eficaces, se debe: Definir objetivos a corto, mediano y largo plazo. Coordinar los objetivos en el tiempo. Definir los objetivos, proyectando al futuro nuevas etapas.
  • 19. CONCLUSIÓN • Lo más importante de la Programación Neurolingüística es que encuentres nuevas opciones para tu vida, que adquieras la habilidad para crear nuevas rutas mentales. Al hacer esto sale uno del estancamiento y de estar en lo mismo que no funciona. Es importante cambiar de estrategia para obtener resultados diferentes. Al poner en práctica las técnicas de PNL realizas cambios internos perdurables. Y al conocer cómo funciona tu mente, puede uno empezar a dirigirla y no que ella nos dirija con los programas negativos que le hemos instalado. El objetivo es aprender a tener un mejor dominio de uno mismo, de nuestras emociones y de nuestras respuestas. La Programación Neurolingüística te permite practicar el arte de elegir y de dirigir.