El incienso

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EL INCIENSO
Todo comienza porque:
El sentido del olfato es sensible a todos los aromas que están en el ambiente, desde el olor de su piel hasta
el aroma de las flores, la comida o de cualquier objeto que se encuentre a su alrededor. Todos estos olores
tienen el poder de conectarse y llevarlo a sentir, ya sea de forma consciente o inconsciente, todo tipo de
emociones.
De acuerdo con los expertos, esa es la principal cualidad de los inciensos: conectarlo a usted con varias
sensaciones por medio de los perfumes que emergen con el fuego. Esa conexión puede ser utilizada de
forma terapéutica o religiosa.
“El incienso es una preparación de resinas aromáticas vegetales, a las cuales se les agrega aceites esenciales,
que pueden ser de origen vegetal o animal, y que al arder con el fuego desprenden humo aromático. Ese
aroma es utilizado para diferentes propósitos”, comenta Gabriela Sánchez, vendedora de inciensos.
Los seres humanos siempre hemos tenido una conexión con el incienso, desde años atrás ha sido utilizado
en diferentes ceremonias o rituales religiosos para limpieza, sanación y para eliminar energías negativas que
se encuentran en el ambiente. Por medio de la representación del humo que flota en el aire y se eleva al
cielo, las personas piden a sus seres superiores que se cumplan sus anhelos.
Su origen e historia:
El origen del Incienso está en la antigüedad en Oriente Medio (Egipto, Israel, Irán, Pakistán, Arabia Saudí…)
y de allí pasó a Asia (China, Japón). Luego durante la Edad Media, se extendió a Europa a través de la
cristiandad. La religión de todos los tiempos lo utilizaban, por sus propiedades relajantes y para facilitar la
concentración y la conexión con lo sagrado, lo místico. Por ese motivo, se quema incienso en las iglesias,
para purificar, limpiar el ambiente y a los fieles y facilitarles su conexión con el rezo y con el misticismo para
que se unan más consigo mismo y el Universo.
Acerca del nombre del incienso, los hebreos le llamaban levonah (‫)לבונה‬, los griegos libanos (λίβανος),
los árabes luban, los romanos olibanum y los aztecas copalli; en todos los idiomas excepto por los aztecas
significa ‘leche’, por el aspecto de la resina al brotar del árbol mientras que en la lengua de los mexicanos
significa «resina». Sin embargo, en la actualidad se le llama incienso, nombre que deriva del vocablo
latino incendoere, es decir, «encender», «quemar», «incendiar», «prender fuego».
Los datos arqueológicos que se poseen sobre el incienso se remontan al Valle del Nilo: en los templos
de Deir el-Bahari se pueden observar inscripciones con dibujos de rituales donde son más que evidentes las

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nubecillas del humo del incienso. Hace alrededor de quince siglos, los egipcios viajaban al país de Ta-
Necher (incienso, en egipcio, se escribía snTr, que significa lo que causa divinidad) para buscar incienso.
Las historias narran que el rey Rama-Ka llevó a su tienda arbolitos pequeños de incienso, los sembró
cuidadosamente a la hora precisa, bajo los augurios estelares y logró de esta forma perfectos y esbeltos
árboles de excelente madera y gomorresina. Los fenicios, por su parte, siendo grandes navegantes y
comerciantes, llevaban siempre en sus navíos leños de incienso para comerciar con el mundo conocido. Más
datos históricos sobre el incienso se tienen a partir de los relatos de Alejandro Magno: se cuenta que al
tomar la ciudad de Gaza, acumuló entre los preciosos objetos del botín de guerra 500 talentos de incienso y
100 de mirra.
Por su lado, Estrabón nos narra cómo se hacían las transacciones comerciales con Arabia, la zona del Mar
Rojo y hasta China, en búsqueda del tan preciado incienso. También, Dioscórides y Plinio el Viejo citan en
sus obras acerca del auge que tuvo el incienso en los templos de los tiempos de la Roma Imperial. Uno de los
datos más notables proviene de Nerón: se dice que habría quemado impresionantes cantidades de incienso
ante el sepulcro de Popea.
En la mitología grecorromana, también está presente el incienso: Leucótoe, la hija de Arcamo y
de Eurinoma, se entregó en amores al bello y codiciado Apolo. Cuando Arcamo supo de tal deshonroso
acontecimiento, la enterró viva llevado por la mayor ira. Pero el dios Sol, para honrar a la infeliz criatura
enterrada viva, la convirtió en un frondoso árbol de incienso. Por esto, se tiene también
que, astrológicamente, los planetas que rigen a este sagrado árbol son el Sol y su hijo predilecto, Júpiter; por
lo tanto, el signo zodiacal que le corresponde es Leo.
Una ofrenda de incienso hizo el rey seléucida Seleuco II Calinico, cuando obsequió
al templo de Apolo de Mileto mirra y más de diez talentos de incienso. Tan importante ha sido considerado
el incienso, que Heródoto, padre de la Historia, nos cuenta sobre la gran derrota de los árabes frente a Darío
I, y que, como tributo de guerra, obligó a éstos a que pagasen anualmente mil talentos de incienso.
El benjuí, llamado por Ibn Battuta «el incienso de Java y Sumatra», es un aroma típico del Cuatrocento y
del Renacimiento: en el año 1461, el sultán de Egipto, Melech Elmaydi, despachó al dux de Venecia, Pascual
Malispiero, un cargamento del preciado benjuí, entre otros regalos. Otra referencia del año 1476 nos habla
de un obsequio realizado por el sultán Kaitbei de Egipto, que constaba de 15 libras de benjuí, a la
bella Catarina Cornaro, de Venecia. También del sultán Kaitbei recibiría Lorenzo el Magnífico, de Florencia,
un cargamento de benjuí como presente.
Incienso del (latín thus, Gr. thumiama), significa sustancia aromática que es obtenida de ciertos árboles
resinosos y muy empleada para fines religiosos. La palabra también se utilice para referirse al humo o
perfume que produce la combustión del incienso.
Las primeras nociones del uso del incienso se remontan a la antigüedad. Entre los egipcios, por ejemplo, era
muy usado por las clases privilegiadas. Las primeras recetas conocidas son, de hecho, egipcias, tal como el
Kiphi.
A medida que fueron descubriéndose sus cualidades, el uso del incienso se extendió por todo el mundo.
Muchas culturas lo adoptaron por sus propiedades medicinales y lo incorporaron a sus ritos religiosos por la
paz y serenidad que brinda, convirtiéndose en el compañero ideal para la meditación y contemplación.
Datos históricos
Antiguo Egipto
En el antiguo Egipto el uso de incienso era una parte muy importante en sus costumbres y rituales. De
hecho, a cada una de las diferentes y selectas hierbas y otros ingredientes del incienso se les atribuían
propiedades místicas específicas. Incluso los médicos egipcios realizaban sahumerios durante sus prácticas
médicas para expulsar a los demonios (estados espirituales mentales negativos) que sabían con certeza que
eran los causantes de determinadas enfermedades mentales, hoy en día, las llamadas enfermedades
psicosomáticas.
Para sus dioses, los egipcios utilizaban las más preciadas variedades de incienso. Estos artesanos de incienso,
en los tiempos de los Faraones, sabían todos los secretos para la elaboración de incienso de alta calidad. Se
ha podido constatar que en alguna de las preciadas vasijas encontradas en las cámaras funerarias de

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Tutankamón, tenían guardadas cientos de clases de incienso que han conservado todavía su magnífico
aroma a través de los siglos.
La tradición budista del incienso
Desde los tiempos de Buda, los seguidores del creador del budismo han estado fascinados por los aromas
fragantes del incienso. Puede ser que los primeros productos que la India importaba fuesen los inciensos de
Arabia y Egipto. Con el transcurrir del tiempo, desde la India hasta China y el Tíbet, sus habitantes han
encontrado y experimentado el encanto de la magia del incienso.
Como caso especial, la mayor predilección por el uso del incienso se da entre los Budistas del Tíbet, donde
se quema en los ritos de iniciación de los monjes. También es una costumbre fija su uso en los rituales
diarios celebrados en los monasterios y en los templos budistas. El objetivo principal de los Budistas
Tibetanos, en los que intervienen los aromas y las vibraciones armónicas de los inciensos, es invocar el
apoyo de los espíritus benefactores del ambiente.
Hoy en día, para los budistas, el incienso es parte de sus vidas y, éste no puede faltar en las fiestas y
ceremonias. Para los tibetanos, el incienso se quema con motivo de las costumbres sociales, como los
bautizos, las bodas y en muchas otras ceremonias.
El incienso tibetano es uno de los más antiguos y naturales que existe actualmente en el mercado mundial.
Es una artesanía milenaria y, desde luego, todo el incienso está hecho a mano y en Nepal. Hasta el secado
del incienso se hace al sol. Se trata de un incienso integral, sin fósforo ni ingredientes tóxicos.
El incienso tibetano es de un material selecto y de alta calidad, conteniendo éste sustancias aromáticas bien
conocidas como almizcle, sándalo rojo y blanco, azafrán, canela, etc., y compuesto de hierbas y raíces del
Himalaya, con un total medio de 25 ingredientes secretos, y algunos llegan a tener más de 35 hierbas
selectas diferentes. Ha sido elaborado según las viejas y secretas fórmulas que descubrieron hace siglos los
Rimpoches (venerados lamas iluminados) y esmerados procesos, que han sido transmitidos de generación
en generación. El objetivo es que prevalezca la paz en aquella casa donde el incienso se quema.
El incienso se utiliza también en el budismo japonés, al igual que en el sintoísmo, la religión originaria del
Japón, el taoísmo y confucianismo en China y el Hinduismo y otras religiones en India, todas ellas originadas
a partir del Budismo Tibetano.
Tradición Judeocristiana
La utilización del incienso formo parte de los ritos religiosos de las culturas antiguas y asimismo tiene una
larga historia tanto en el judaísmo como en el cristianismo. El incienso es mencionado frecuentemente en
las escrituras hebreas y en el capítulo primero del evangelio de Lucas, donde encontramos a Zacarías en el
templo en el momento en que se ofrenda incienso. El salmista expresa el simbolismo del incienso y la
oración. “Que mi oración suba hasta ti como el incienso, y mis manos en alto, como la ofrenda de la tarde”
(Salmo 141, 2). Uno de los regalos que ofrecieron los Magos al Cristo niño incluía oro, mirra e incienso. En la
Segunda Carta de Corintios 2: 14-16 el conocimiento de Cristo es comparado a una fragancia. El visión del
cielo en el libro del Apocalipsis incluye a los ancianos que portaban copas llenas de incienso, descrita como
las oraciones de los santos. (Apocalipsis 5, 8)
Las nubes de incienso representan la limpieza y la purificación, y el suave aroma sugiere el revestimiento de
justicia de Cristo con la que cubre nuestros pecados. El incienso, algunas veces, es utilizado para honrar los
objetos sagrados y al pueblo santo, que es el símbolo primario de la liturgia. Por ejemplo, el libro del
evangelio, el altar, el pan y el vino, los celebrantes y la asamblea son incensados como una forma de hacer
visible su importancia en la liturgia. El incienso es también utilizado para añadir un acompañamiento festivo
a las procesiones, agregando “la nube santa” y “el santo aroma” a la atmósfera.
El incienso profundiza nuestra experiencia litúrgica porque incorpora el sentido del olfato. La liturgia incluye
todos nuestros sentidos, mostrando el significado de nuestros cuerpos y de toda la creación de Dios. El
suave aroma del incienso es la puerta de entrada a lo sagrado de la misma forma en que la maravillosa
música, las flores, los vitrales nos conducen hacia una cuidadosa meditación sobre la misteriosa presencia de
Dios. Como “católicos cristianos” nos alegramos en poder incorporar la riqueza de la tradición de la Iglesia
en sus variadas formas, y esto nos hace sentir en conexión con la Iglesia en todo el mundo y de todos los
tiempos.

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Una congregación que desea introducir el incienso en la liturgia puede escoger comprar en primer lugar un
pequeño brasero o un hornillo de cerámica. El incienso se lo puede usar en la celebración antes o durante la
Gran Plegaria Eucarística. La más fuerte conexión con las escrituras se puede hacer al utilizar incienso
durante el recitado del Salmo 141 en la Oración de la Tarde: (“Que mi oración suba hasta ti como el
incienso…). Un recipiente con incienso también se lo puede llevar en la procesión delante de la cruz.
Un turiferario (también conocido como incensario) es el recipiente que esta tradicionalmente suspendido
por cadenas y utilizado para transportar el incienso durante una procesión. Los granos de incienso son
guardados en un recipiente conocido como frasco de incienso y de allí se los esparce con una cucharita
sobre carbones ardiendo en el turiferario. La persona que transporta el turiferario es llamada de igual
manera.
En la liturgia de Santa Comunión, el turiferario se lo puede utilizar durante la procesión de entrada
(señalando el espacio y la asamblea del pueblo de Dios), durante la procesión del evangelio (indicando uno
de los puntos culminantes de la Liturgia de la Palabra), durante el ofertorio incensar el pan y el vino
(indicando la parte de la Cena), y en la liturgia del envío (señalando la importancia de nuestro ministerio en
el mundo). Durante la Oración de la Mañana y de la Tarde frecuentemente el altar es incensado mientras de
recita el Cántico Evangélico, conectando la oración cotidiana con su fundamento central: la santa eucaristía.
En algunas congregaciones podemos encontrar a aquellos que se pueden resistir al uso del incienso debido a
alguna alergia o porque lo consideran “católico”. Esta última preocupación se la puede enfrentar señalando
la forma en que toda nuestra liturgia y sus símbolos y acciones están fundamentados en nuestra tradición
católica occidental que tenemos en común. Esta preocupación necesitas ser considerada pastoralmente.
Algunas congregaciones utilizan un incienso que no produce alergias. Otras anuncian con anticipación las
fechas de los domingos en los cuales se ha de utilizar incienso. Abrir una ventana, conectar un ventilador de
techo, o utilizar una modesta cantidad de incienso pueden ser algunas otras formas de ser sensible a la
totalidad de la congregación sin comprometer la riqueza que el incienso puede aportar a la liturgia.
BENEFICIOS
Actualmente también es utilizado como medio para purificar y aromatizar diferentes espacios del hogar
debido a que su aroma hace que el ambiente sea mucho más placentero y agradable para los sentidos. La
esencia favorece a la relajación y mejora el estado de ánimo de los habitantes del hogar.
Es recomendable que cuando regrese de trabajar, descanse en el lugar preferido de su casa y encienda un
incienso con aroma a lavanda o canela y medite por 10 minutos. Dichas fragancias tienen la propiedad de
liberar tensiones negativas, relajar y aportar calidez al ambiente, lo cual le ayudará a eliminar el estrés del
trabajo o del tráfico y disfrutará más su llegada a casa.

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El incienso es utilizado como un elemento que ayuda a la relajación. (Foto Prensa Libre: Pixibay)
“El principal poder, por el que el incienso se debería convertir en un elemento cotidiano de nuestra vida, es
que nos ayuda a conectarnos con aromas que nos llevan a nuestras emociones y, directa o indirectamente,
nos cambian el estado de ánimo. Todo va a depender del aroma que utilicemos, para el propósito que
buscamos. Es decir, hay aromas que nos van a relajar, otros que nos aumentarán la energía y otros que son
utilizados para el deseo sexual”, explica Sánchez.
Sin embargo, las propiedades del incienso también son utilizadas para efectos terapéuticos a nivel
psicológico. Los efectos que produce en la persona cada aroma son beneficiosos para apoyar en procesos de
curación de trastornos y enfermedades.
La aromaterapia es una medicina complementaria en donde se utilizan aceites esenciales de plantas
aromáticas, flores, hojas, semillas, cortezas y frutas para ayudar a curar. Este tratamiento complementa la
psicoterapia en pacientes con trastornos de ansiedad, depresión e inestabilidad emocional.
“Aproximadamente el 15 por ciento del aire que inhalamos se dirige a nuestra nariz, donde los receptores
olfatorios transportan los olores directamente a una parte del cerebro llamada sistema límbico. Esta área
del cerebro está conectada con el instinto, las emociones, la memoria, la atención, entre otros”, explica la
especialista. Por lo que el sentir un aroma durante la terapia estimula la liberación de sustancias químicas
que juegan un papel en la generación de bienestar o el recuerdo de hechos, ideas, imágenes y otras
experiencias a través de la memoria.

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La aromaterapia utiliza aceites esenciales de plantas aromáticas, flores, hojas, semillas, cortezas y frutas
para ayudar a curar. (Foto Prensa Libre: Servicios)
Pablo Aguilar, de 33 años, recuerda que desde que asistió a terapia para asimilar el fallecimiento de su padre
ha practicado la aromaterapia. “Mi papá y yo tuvimos un accidente de tránsito, hace tres años,
lamentablemente él falleció. Desde esa vez, para mi manejar y estar en el tráfico ha sido una tortura porque
además del estrés que a cualquiera le provoca, a mí me trae malos recuerdos y altos niveles de ansiedad. Sin
embargo, con el psicólogo he aprendido a controlar esos síntomas con psicoterapia y aromaterapia”,
comenta.
Aguilar relata que desde la primera sesión con el psicólogo el aroma a sándalo y lavanda han estado
presentes en las terapias.
El incienso con estas dos esencias ha logrado disminuir el nerviosismo y estrés que le provoca el tráfico de la
ciudad. “Yo ahora compro el incienso y lo coloco en mi casa cuando llego. Cuando siento esos aromas,
inmediatamente me siento en un lugar seguro, como si estuviera en terapia, entonces la ansiedad y la
energía negativa disminuyen poco a poco”, relata el joven.
PROPIEDADES DE LOS AROMAS
Los beneficios del incienso varían dependiendo de la fragancia que usted elija, debido a que cada aroma
tiene propiedades que le brindarán un resultado específico. Lo aconsejable es conocer las fragancias más
comunes y así podrá obtener el efecto desea. Composición: Los ingredientes más comúnmente
utilizados para fabricar el incienso son:
Copal
Es una resina que se extrae por exudación de las plantas de copal. Su origen es americano y fue muy
utilizada como incienso por los mesoamericanos de la antigüedad durante las ceremonias que se celebraban
en los templos. Es una de las resinas más utilizadas actualmente en Latinoamérica. Es del color del ámbar,
pero carece de olor por lo que es muy recomendable para utilizarla mezclada con esencias y aceites
aromáticos.
Mirra
Es una gomorresina aromática compuesta por goma, resina y el aceite esencial mirrol, que es quien aporta
el aroma característico. La de mejor calidad procede de un árbol nativo de África y Arabia. En la antigüedad
se utilizó mucho para la elaboración de inciensos, perfumes y ungüentos. Fue uno de los regalos que los tres

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Reyes Magos de Oriente ofrecieron a Jesús cuando nació, según relata la Biblia. Además de sus usos
mágicos, se utiliza mucho como estimulante, tónico y antiséptico bucal.
Benjuí y estoraque
Son resinas aromáticas que se extraen de algunas especies vegetales del género Styrax. En el continente
americano estos vegetales reciben el nombre de estoraque, mientras que en Asia le denominan benjuí.
Esencialmente son iguales.
Incienso puro u Olíbano
Goma resinosa de color amarillo o rojizo y olor muy aromático al arder. La produce un árbol de Etiopía
llamado Olíbano. El producto que hoy encontramos en los comercios y al que denominamos comúnmente
como “incienso” puede estar formado sólo por incienso puro o ser una mezcla de una o varias resinas que
pueden contener, además, esencias y aceites. Se ha utilizado y se utiliza en muchas ceremonias religiosas.
Fue muy apreciado por nuestros antepasados quienes lo utilizaban para embalsamar a los muertos.
Ruda
La ruda es un arbusto muy aromático que desprende un olor muy particular. Originaria de los países
mediterráneos orientales y de Asia Menor. Se utiliza como incienso pero en realidad es su esencia, extraída
de las hojas, la que al mezclarla con otro tipo de resinas sin olor proporciona ese perfume tan característico.
Ámbar
Resina fosilizada de color amarillento, anaranjado, marrón, rojo, azul, verde, o simplemente transparente,
que procede de pinos prehistóricos ya desaparecidos. La resina de aquellos grandes bosques resbaló y se
depositó en la tierra donde quedó enterrada. Con el paso del tiempo se endureció y se transformó en la
sustancia que hoy se conoce como ámbar. Cuando se quema emite un olor penetrante muy agradable. El
ámbar se utiliza también en joyería y en la elaboración de amuletos protectores.
Gálbano
Resina muy aromática de color gris amarillento. Procede de una planta de la familia de las umbelíferas como
Férula galbaniflua y otras especies espontáneas en Siria. Goza de un aroma muy fuerte y penetrante por lo
que se recomienda su uso moderado o en mezclas.
Almáciga
Resina aromática que se obtiene de las ramas de un arbusto llamado “lentisco” que crece en toda la región
mediterránea. Representa a la pureza por su aspecto en granos blancos y transparentes.
Resina de pino La resina que se obtiene de los pinos es una sustancia excelente para aromatizar y purificar
ambientes.
Goma arábiga y tragacanto
La Goma Arábiga, amarillenta y casi transparente, se extrae de algunas acacias muy abundantes en Arabia.
También el Tragacanto es una goma. De color blanquecino, se extrae del tronco y de las ramas de ciertos
arbustos que crecen en Persia y Asia Menor. Estas dos resinas son inodoras. Esta característica es una gran
ventaja a la hora de realizar mezclas pues absorben el aroma, las propiedades y las energías de los aceites
que hemos elegido en la combinación.
Incienso “universal”
Es el más comúnmente utilizado hoy en día y la base de la mayoría de los inciensos “comerciales”. Está
formado por una mezcla de los siguientes inciensos: resina de pino, copal, estoraque, mirra, benjuí y
olíbano. Le podemos añadir también áloe y alcanfor por tratarse de dos plantas medicinales. El áloe es un
género de plantas que comprende más de 200 especies, la mayoría procedentes del sur de África. El jugo
resinoso y amargo que se extrae de sus hojas carnosas se utiliza en medicina para curar heridas, picaduras,
para la piel seca, la congestión bronquial, etc. El alcanfor es un sólido blanco, cristalino y de olor muy
penetrante que se obtiene de las ramas del árbol del mismo nombre que también se utiliza en ungüentos
por sus cualidades antisépticas y anestésicas.

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Propiedades atribuidas a diferentes fragancias de incienso
Fragancia Propiedades
Abeto balsámico Fuerza, romper negatividad
Alcanfor Castidad, trabajos lunares
Almizcle Inspiración, afrodisíaco, prosperidad, valor, purificación
Almizcle egipcio (Egyptian
musk)
Amor, lujuria
Ámbar Concentración, amor, consuelo, felicidad, sanación
Ámbar gris Sueños, temas psíquicos
Anis Clarividencia
Arándano Levantar ánimos, amor
Arándano azul (Mirtilo) Aliviar dolor de corazón (emocional)
Árbol de té Armonía, eliminar confusión
Azahar Atraer propuestas
Azucena Paz, memoria
Azufre Protección, exorcismo
Bergamota Equilibrio del sistema nervioso, antiséptico del sistema respiratorio, atraer dinero, levantar ánimos
Canela Antisépico del sistema respiratorio, purificación, estimulante, dinero, amor
Cardamomo Ganar valor para enfrentar situaciones
Cedro Sanación, purificación, romper maldiciones, protección, espiritualidad, dinero.
Cereza Amor, adivinación
Chocolate Paz, suavizar a personas extrañas
Ciprés Vitalidad, concentración, circulación, consuelo, sanación, protección
Citronela Repelente de insectos, limpieza, prevención, purificador de olores
Clarín Atracción, fuerza, amistad
Clavo Estimulante, liberar estrés, memoria, protección, exorcismo, purificación
Coco Protección, castidad

EL INCIENSO JAM 9
Copal Amor, purificación, levantar ánimo, protección, exorcismo, limpieza, espiritualidad
Durazno Armonía, positivismo
Eucalipto Aclara y estimula la mente, refresca el ambiente, sanación, purificación
Flor de manzana Paz, éxito
Frambuesa Protección, espíritus
Fresa Inspiración, amor, suerte
Gardenia Paz, amor, sanación
Jengibre Éxito, dinero, otorgar poder
Geranio
Equilibra el sistema nervioso, revitaliza el cuerpo y regula el equilibrio hormonal. Reduce los efectos d
menopausia. Favorece relaciones armoniosas. Poder
Helecho Desterrar el mal
Heliotropo Atraer riqueza, poderes psíquicos
Incienso natural
Problemas de sueño, concentración, relajación, celebraciones, protección, exorcismo, espiritualidad, a
consagración, poder astral
Jacinto Buena suerte, amor, espíritu
Jazmín Optimismo, seguridad en sí mismo, creatividad, meditación, amor, dinero, sueños
Junípero Calmante, protección, sanación, amor, exorcismo
Kyphi Atraer amor, éxito, destierro
Laurel Purificación, protección, sanación, poder psíquico
Lavanda
Calmante, problemas de sueño, reducir o quitar dolores de cabeza, ansiedad, depresión, irritabilidad o
equilibrante emocional, limpieza, sanación, amor, reducir o quitar dolores de cabeza, ansiedad, depre
irritabilidad, enojo.
Lila Prevención, calmante
Limón Claridad mental, amor
Limoncillo (Té de limón,
Lemongrass)
Claridad mental
Loto Espiritualidad, protección, meditación, apertura, sanación

EL INCIENSO JAM 10
Madreselva Dinero, poder psíquico
Magnolia Armonía, conciencia psíquica, paz, naturaleza, crecimiento capilar
Mandarina Subir los ánimos, inspiración, energía
Manzana Alegría, sanación
Melaza Protección
Meliloto (trébol de olor) Fidelidad, protección
Menta Energía, estimulante mental
Mirra Motivación, vigor, fuerza, nerviosismo, paz, protección, meditación
Mirto Amor, dinero
Morera Fuerza, protección
Musgo Problemas respiratorios
Nag Champa Eliminar malos olores, estimulante, para toma de decisiones, celebraciones
Naranja Equilibrante emocional, alegría, creatividad, claridad mental, paz
Narciso Tierra, sueño
Neroli Auto purificación, sensualidad
Opio Inspiración, atracción sexual
Opio negro Abrir mundos escondidos
Pachuli Fatiga mental, estrés, crecimiento, amor, toma de decisiones
Pimienta Gorda o de
Jamaica (Allspice)
Dinero, suerte, energía física
Pino Equilibrante, fuerza, limpieza, sanación
Plumaria (Frangipani) Prevención, apertura
Romero Remembranza, energía
Rosa Bienestar, amor, fertilidad, bendición del hogar
Sábila Alivia tensión
Salvia Sanación, espiritualidad

EL INCIENSO JAM 11
Sándalo Problemas de sueño, protección, espiritualidad, toma de decisiones
Sangre de dragón Potencia, protección, amor, sanación
Tomillo Sanación, protección
Tuberosa Problemas de sueño, sensualidad, calmante
Vainilla Lujuria, concentración, poder mental
Vainilla francesa Amor, habilidades psíquicas
Violeta Sabiduría, amor, protección
Ylang Ylang Positivismo, euforia, armonía, amor
Así también:
• Lavanda: es un aroma relajante, ideal para generar tranquilidad en un ambiente. Alguien dijo que:
“Este aroma es uno de los que más se utiliza para hacer meditación. Es común percibirlo en clínicas
médicas o en clases de yoga, porque descarga las malas vibras y aporta paz”.
• Mirra: También es un aroma que aporta a la relajación y meditación. De acuerdo con Sánchez,
varias personas lo utilizan para eliminar la mala energía de lugares o personas. Además, varios lo
utilizan para rituales de agradecimiento.
• Canela: La canela es un aroma revitalizante y afrodisiaco. Ideal para la meditación, para crear un
ambiente de seguridad y dar energía al cuerpo. También es utilizado para generar un ambiente
romántico y erótico.
• Romero: Aroma revitalizante que ayuda a limpiar el ambiente y elimina la mala energía o aquella
que está estancada en ambientes del hogar. Esta esencia es para aumentar la memoria, por lo que
es recomendable colocarla en lugares de estudio o lectura.
• Eucalipto: Es un aroma estimulante. Es común utilizarlo para desinfectar y refrescar ambientes en
donde haya estado una persona enferma de asma, tos o bronquitis. Este aroma ayuda a
descongestionar el sistema respiratorio.
• Menta: También es un aroma estimulante. Por su frescura, esta esencia depura los ambientes
cargados de energía. Además, se utiliza en terapias para aceptar la soledad.
• Vainilla: Es un aroma afrodisíaco que se utiliza para un ambiente romántico y seductor. De acuerdo
con Sánchez, es una de las esencias que más estimulan los sentidos del cuerpo.
• Rosa: “el aroma a rosa genera un ambiente dulce y romántico. También es utilizado para disminuir
el estrés y, en ocasiones, lo utilizan para estimular los sentidos sexuales”, dice Sánchez.
¿CÓMO ELEGIR CORRECTAMENTE?
El principal motivo por el que los inciensos son efectivos y ayudan a conectar los sentimientos es por los
materiales con los que están hechos. Por lo tanto, cuando se desee comprar hay que tomar en cuenta que
todos los ingredientes sean naturales. Los olores de hierbas, flores e ingredientes naturales son los más
efectivos. Por lo tanto, un incienso de buena calidad estará hecho de la mezcla de plantas aromáticas,
aceites, flores y resina de también buena calidad.

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Otros beneficios para la salud donde el incienso también proporciona su aporte.
El incienso es una de las mejores maneras de hacer que tu habitación huela bien. Pero, además, tiene
muchos otros beneficios con los que las personas pueden no estar familiarizadas.
Mejora la circulación sanguínea.
El ácido boswélico es un ingrediente de un incienso popular. Es conocido por sus efectos antiinflamatorios y
por mejorar el flujo sanguíneo y la circulación. Esto ayuda a combatir los efectos inflamatorios de la artritis,
los quistes y la enfermedad de Crohn.
Ayuda al sistema respiratorio.
El incienso puede ayudarlo a combatir la bronquitis, el asma, la sinusitis, los resfriados frecuentes y las
alergias. Simplemente inhale una pequeña cantidad todos los días y verá resultados.
Reduce la ansiedad.
Un estudio sobre el efecto del incienso en las mujeres que estaban a punto de recibir una biopsia de seno
indicó que el incienso redujo la ansiedad en algún nivel. De los dos usados, el incienso de sándalo y lavanda
fue más efectivo que el incienso de menta y naranja.
Puede ayudarlo a dormir.
Si tiene problemas para dormir por la noche, el incienso puede ser tan efectivo como las pastillas para
dormir. Como se mencionó anteriormente, ayuda a reducir la ansiedad al desacelerar el sistema nervioso, lo
que hace que su cuerpo y mente se relajen. Hay una gran cantidad de aromas entre los que puede elegir
para ayudar a que sus sueños huelan bien. La lavanda, la vainilla, el jazmín y muchos otros pueden ayudarlo
a dormir.
Reduce las cicatrices.
Si sufre de la piel, puede considerar el uso de incienso como una forma de tratamiento. Tiene propiedades
para ayudar a que la piel sane más rápido. Es conocido por tener un potencial antiinfeccioso, por lo que
puede ayudar a curar forúnculos, cicatrices y granos. Por lo tanto, además de las cremas para el acné y
demás, considere agregar algunos aromas agradables para ayudarlo con su piel.
Mejora el sistema inmunitario.
Al quemar incienso, se puede usar como antiséptico y desinfectante. Se puede aplicar a las heridas para
ayudar a prevenir la infección y ayudar a sanar las heridas internas.
Se puede usar como afrodisíaco
Si está buscando establecer el estado de ánimo para su persona especial este verano, compre un poco de
incienso de loto azul. Aunque es generalmente conocido por sus propiedades relajantes y curativas, también
conlleva otros beneficios. El incienso de loto azul es conocido por activar el hipotálamo, que es el
responsable de la excitación sexual. Hace que aumente la producción de testosterona y aumenta el flujo
sanguíneo a los órganos sexuales. Lotus Azul por Ganesha Premium Ayurveda – Varillas de Incienso
(3.5oz/100 g) hecho a mano en la India por Artisan Makers, el incienso de opio también nos puede ayudar
con los menesteres del sexo.
De igual forma actúa como un ambientador natural para ayudar a refrescar la habitación, enciende un poco
de incienso de cualquier tipo como un ambientador libre de culpa. Es completamente natural, por lo que no

EL INCIENSO JAM 13
fluirán químicos fuertes en el aire. Los ambientadores de grandes marcas generalmente contienen cuatro
químicos fuertes en ellos. Estos productos químicos son formaldehído, destilados de petróleo, propulsores
de aerosol y p-diclorobenceno, que son conocidos por tener numerosos efectos negativos sobre la salud,
como ardor en los ojos, daño pulmonar, mayor riesgo de cáncer y daño hepático cuando se emplea en
exceso como en los templos budista, donde a veces ni se ve por la gran cantidad de humo de incienso.
Puede ayudar con la meditación
Muchas religiones usan incienso cuando se trata de meditación profunda. Entonces, ¿por qué no puedes? La
gente ha estado haciendo esto desde el principio de los tiempos, por lo que funciona. Si necesita
encontrarse a sí mismo o simplemente necesita un tiempo para pensar solo, el incienso puede ayudarlo a
pensar con calma sobre lo que está pensando.
Ayuda con la depresión y el daño neurológico
El incienso es conocido como una de las mejores variedades de incienso para la curación general, pero uno
de los principales beneficios es aliviar la depresión y el daño neurológico. Se ha demostrado que los
extractos de incienso ayudan a reducir la depresión y el daño neurológico.
Como puede ver, hay más ventajas para quemar incienso que simplemente hacer que la habitación huela
bien. Tiene otros beneficios que pueden ayudar a su salud y mentalidad en general. Entonces, tal vez sea
hora de deshacerse del ambientador y probar algo diferente.
(Foto Prensa Libre: Pixibay)
Es recomendable que en una habitación no esté expuesta por más de tres horas con incienso encendido en
grandes cantidades. Luego de este tiempo se debe ventilar el ambiente, para que no se recargue de humo.
Además, así usted mismo descansa su sistema respiratorio y la próxima vez que sienta el aroma, sigue
siendo igual de agradable. La calidad del incienso también se mide por la cantidad de humo que genera. Lo
ideal es que de una varilla no tiene que surgir cantidades excesivas. A menos humo mayor calidad.
Cuando se quema incienso es recomendable tomar las mismas precauciones que cuando se enciende una
vela. Lo ideal es colocar la varilla o los granos de incienso en un recipiente de metal o madera, sobre

EL INCIENSO JAM 14
superficies que no sean fáciles de quemar. Además, debe tomar en cuenta que el incienso siempre deja
cenizas, las cuales la mayoría crean mancha a su alrededor.
Mencionemos otras facetas del incienso:
¿Para qué se utiliza el Incienso? ¿Cuáles son las propiedades del Incienso? Muchos os haréis estas
preguntas. Lo cierto es que el Incienso, no sólo perfuma vuestras casas, si no que cada especie o flor con los
que están aromatizados tiene unas propiedades distintas. Dicho esto, está claro que dependiendo del efecto
que queráis conseguir, deberéis quemar uno u otro.
Simbología del Incienso según los budistas
Cada varita representa una vida completa, una secuencia completa, una realidad completa, un Dharma. El
recipiente nos representa a nosotros mismos y nuestros deseos. Las cenizas son el pasado de esa intención,
que hemos querido darle a esa varita. Hay que intentar de quemar toda la varita, para que se elimine todo
ese karma. No tocar las varitas con las manos, las cenizas se recogen con una cucharita y se deberían llevar a
un monasterio, para purificarlas, en nuestro caso y, como ya mencionamos antes, las tiramos al mar, a la
montaña, al campo o al jardín.
Utilidades del Incienso
Los inciensos pueden calmar los ánimos, relajar, inspirar, tranquilizar, aclarar las ideas, transmutar o cambiar
las energías de vuestra casa y de vosotros mismos, concentración, motivación, creatividad… Se utilizan en las
casas, para crear ambiente agradable, para perfumar. En las clases de Yoga y Meditación, ayuda a relajarse.
En las consultas de Tarot, para concentrarse, transmutar las energías y crear un ambiente propicio.
Forma de utilizar el Incienso
Se utiliza 1 o 2 varita al día será suficiente a cualquier hora del día. Se enciende siempre con cerillas de
madera, se deja que prenda y para apagar la llama que siempre queda al encender, se agitar la varita en el
aire hasta que se apague. Nunca se sopla. No se toca la varita con las manos, se coge por la parte donde no
hay incienso. Las cenizas no se tocan con los dedos. Se tiran en un jardín o en el mar o en la montaña… Si se
quiere pedir para obtener una mejora económica se hace por la tarde, hasta la medianoche. Si para un tema
de amor, mejor por la mañana.
Tipos de Incienso
Lo encuentras en varitas, en conos, en polvo, en piedras y aceites esenciales. No cabe duda, que las varitas
son las más fáciles de utilizar. Sólo necesitas un soporte y las cerillas de madera. Cuando lo compres nos

EL INCIENSO JAM 15
indicaran cómo se usa y cuál es el soporte adecuado. Lo más importante es que compres inciensos
naturales, los cuales están compuestos de resinas aromáticas vegetales, a las cuales se les añaden aceites de
esencias, de esencias florales, esencias de especies, resinas. Los inciensos sintéticos son más baratos, pero si
tienes alergia te puede sentar mal. El Origen recomendado: India, Japón, Tíbet y Nepal y siempre naturales.
Tipos de Incienso
En esta página encontraras un listado de los Inciensos y sus propiedades de los más utilizados y veras, para
qué se utiliza cada uno de ellos.
A
Almizcle: tiene propiedades limpia y activa el Aura. Equilibra los Chakras. Limpia las energías negativas,
purifica a las personas y las habitaciones y se utiliza mucho para Meditar, rezar y concentrarse.
Ambar: tiene propiedades curativas, es bueno para el amor y equilibra las emociones.
Aloe Vera: se utiliza con fines laborales, para eliminar los problemas laborales, para solucionar problemas
laborales y para eliminar las controversias en el trabajo.
B
Benjui: elimina las energías negativas y limpia las casas o las empresas.
Bergamota: es antidepresivo, aumenta la seguridad en sí mismo y favorece la auto afirmación y auto
superación.
C
Canabis: nos aclara las ideas, aumenta la creatividad y es un gran relajante muscular y psiquico.
Canela: atrae el dinero, la prosperidad, el éxito profesional, el amor. Aporta serenidad para utilizar en
periodos de ansiedad. Es afrodisíaco.
Cedro: tiene propiedades curativas, antiinflamatorias, problemas respiratorios. Estimula la función sexual,
aumenta la líbido. Purifica y evita las pesadillas. Atrae al dinero. Aumenta la buena reputación y la expansión
de un negocio.
Ciprés: contra el estrés. Aporta tranquilidad, confianza en sí mismo, y facilita la concentración en el trabajo y
en el estudio.
Copal: menos conocido en España, es de origen mexicano y era utilizado por las colonizaciones
Prehispánicas, por sus poderes purificantes. Transmuta las energías negativas en positivas. Limpia cualquier
ambiente. Se usa en pequeñas dosis. Se le atribuyen poderes místicos. Ideal para la Meditación.

EL INCIENSO JAM 16
Soporte para la vara de incienso más común
G
Gardenia: aporta paz interior, quita la ansiedad y mejora las enfermedades.
Ginseng: tiene propiedades energizantes. Aumenta el poder sexual, es un afrodisíaco. Ayuda a concentrarse,
aumenta la capacidad para trabajar y estudiar.
I
Incienso natural: ayuda a concentrar, a medita, purifica, limpia el ambiente de energías negativas. Aclara las
ideas y ayuda a encontrar la solución a los problemas. Se utiliza en las iglesias y los templos por sus poderes
místicos.
J
Jazmín: tiene propiedades calmantes, relajante muscular. Quita el dolor de cabeza y ayuda en la Meditación,
porque abre caminos. Aporta felicidad e ilumina.
L
Lavanda: tiene propiedades relajantes y se utiliza para tranquilizar a una persona. Medicamente se
recomienda en caso de depresión y para ayudar a coger el sueño.
M
Magnolia: ayuda en los problemas familiares y ayuda a evitar los conflictos, mediante el diálogo. Elimina los
problemas laborales y emocionales. Ayuda en el desarrollo espiritual y mental.
Mirra: elimina las energías negativas, limpia las casa y a las personas, ayuda a concentrar y a meditar.
Aporta protección a ti y a tu casa. Atrae al dinero. Tiene poderes místicos. Protege contra el mal de ojo y la
brujería.
Musk: trae suerte y aporta protección, facilidad de diálogo y para llegar a acuerdos. Aporta suerte en la vida
y en el amor. Gran poder afrodisíaco.
N
Nag Champa: es una mezcla muy utilizada de Sándalo, especies, aceites florales. Tiene propiedades
relajantes para el sistema nervioso, para el estrés y se utiliza para hacer Meditación.
O
Opium: es bueno para el amor. Acrecienta los sentimientos y la atracción. Para alguien que está solo, atrae a
una pareja.

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P
Palo Santo: es una madera, pero se encuentra en varitas también. Se usa para limpiar los ambientes,
eliminar las energías negativas y mejorar la mente. Ideal para Meditar.
Pachulí: con su denso aroma atrae el amor y las pasiones. Se utiliza cuando se quiere atraer a alguien del
sexo opuesto y hacer que sucumba en nuestros brazos.
R
Romero: elimina las energías negativas de las casas y las personas. Aporta protección, buena suerte,
seguridad en sí mismo. Aleja las envidias, el odio, el miedo. Aumenta la memoria. Se usa para atraer el amor.
Rosas: atraen al amor, solucionan los problemas sentimentales, ayuda a entenderse las personas y ayuda
con la fertilidad.
Ruda: nos protege de las envidias y las energías negativas. Sirven para limpiar los ambientes de energías
negativas y para protegernos de envidias y magia negra. Rompe el mal de ojo.
S
Salvia: limpia los ambientes y a las personas. Aporta protección y elimina las energías negativas.
Sándalo: es uno de los más poderosos. Tiene propiedades relajantes, protectoras, calmantes contra el dolor,
contra la depresión, desarrollo espiritual y psíquico. Se utiliza para aumentar la suerte y desarrollar la
clarividencia. Se utiliza en todo tipo de rituales por su poder místico, para la Meditación por su poder de
concentración y relajante.
T
Tomillo: ayuda a dormir, relaja y transmuta las energías.
V
Vainilla: tiene propiedades psíquicas y espirituales. Mejora la memoria, la percepción, estimula la
positividad aportando alegría y esperanza.
Verbena: se utiliza para solucionar los problemas de fertilidad.
Vetiver: aporta protección, equilibrio emocional y ayuda en la Meditación.
Ylang – Ylang: actúa sobre el sistema nervioso, aportando tranquilidad y equilibrio emocional.
Por último, es bueno conocer algo más sobre:
Las varitas de incienso parecen una alternativa natural y saludable, pero no siempre lo son. Algunos
expertos afirman que en ocasiones su humo puede ser peor que el del tabaco.
No todo son riesgos. El aroma que desprenden las varitas naturales de incienso o lavanda actúa sobre los
sistemas nervioso y endocrino con efectos relajantes y antidepresivos.
Por eso se utilizan desde hace miles de años, a menudo en entornos religiosos y terapéuticos.

EL INCIENSO JAM 18
El incienso se asocia con la percepción de lo sagrado, con el incremento de la conciencia, con la experiencia
de comunidad, con la concentración, la motivación y la creatividad.
CÓMO ELEGIR UNA VARITA DE INCIENSO QUE NO SEA PERJUDICIAL
Si quieres encender una varita para crear una atmósfera agradable y relajarte durante tu sesión de yoga,
mientras lees o celebras una cena con tus seres queridos, antes tienes que haberla elegido bien, pues las
diferencias entre fabricantes y productos son enormes.
Para ello te ofrecemos algunos criterios que conviene seguir.
¿NATURALES O SINTÉTICAS?
Las varitas de buena calidad se componen únicamente de ingredientes naturales. Son mezclas de plantas
aromáticas, aceites, flores y resinas.
Las varitas baratas con ingredientes sintéticos son mucho peores. Pueden contener, por ejemplo,
formaldehído, un conservante irritante y potencialmente cancerígeno, y aromas que se comportan como
disruptores endocrinos. No obstante, incluso las varitas más naturales emiten partículas finas que irritan los
pulmones, así como compuestos tóxicos. El humo nunca es inocuo.
En sus volutas se encuentran hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP), como el benzopireno, similares a
los que se respiran en cruce de tráfico denso en la ciudad.
VENTILA SIEMPRE.
Pero una o dos varita en una habitación no produce tantos HAP como para que debamos preocuparnos,
siempre que la exposición no dure más de 2 o 3 horas y después ventilemos el espacio como por ejemplo
donde existe aire acondicionado no es problema.
Piensa que el problema si lo tienen en los templos budistas donde se queman cientos de varitas a la vez,
tantas que el humo que generan impide verse con claridad, pero no hay que exagerar en nuestros hogares.
¿ARTESANALES O DE PRODUCCIÓN MASIVA?
Las varitas se pueden elaborar hoy como hace miles de años. Pueden ser un producto artesanal. Pero la
mayoría de las que encuentras en las tiendas se han fabricado con máquinas y son las que
más probablemente contienen aditivos indeseables.
La alternativa la encuentras en las tiendas de comercio justo que distribuyen los productos elaborados
artesanalmente por cooperativas en países empobrecidos.
Eligiendo estas varitas te aseguras además de que no se han fabricado en una planta con mano de obra
infantil. El comercio justo garantiza que los elaboradores trabajan en condiciones dignas y no son
explotados.

EL INCIENSO JAM 19
¿CUÁL ES EL PAÍS DE ORIGEN?
Si no vas a una tienda de comercio justo y confiable, el "made in…" te puede dar algunas pistas interesantes,
aunque no son definitivas.
• En la India se producen tanto varitas naturales de una calidad excelente como productos sintéticos
fabricados en las peores condiciones.
• Las de China, Tailandia, Bangladesh e Indonesia son probablemente de poca calidad (el precio es
otra buena pista).
• Las de Japón, Nepal y Tíbet suelen ser mejores.
¿OFRECE ALGUNA CERTIFICACIÓN?
Es difícil, pero se pueden encontrar varitas con certificación ecológica (como ICEA o ECOCERT) que ofrecen
todas las garantías en cuanto a la calidad de la composición.
Existen, incluso, varitas con certificación Demeter de la agricultura biodinámica, más exigente que la
ecológica.
¿Y SI AL FINAL NO QUIERO UNA VARITA?
Puedes elegir una alternativa para ambientar sin consecuencias, como los difusores de aceites esenciales a
base de ultrasonidos, con agua o en seco.
También puedes recurrir a las flores y a las plantas. Algunas especies son incluso capaces de absorber
contaminantes y todas aportan una dosis de naturaleza que mejora tu estado de ánimo y tu salud general.
El incienso, en algunas culturas, es considerado sagrado y se utiliza como ofrenda. En otras ocasiones, se usa
como herramienta para traerse paz a un@ mism@. Por si no lo sabías, es originario de Japón, donde se
comenzó a usar en el periodo Sengoku (estados en guerra). La ceremonia del incienso comenzó a llevarse a
cabo entre los aristócratas y los samuráis de clase alta, y se compartía con la ceremonia del té. Como
curiosidad, la ceremonia del incienso tiene dos objetivos:
1. En la actualidad: mejorar el bienestar mental. Los japoneses se colocan en una habitación silenciosa
con el incienso; es su momento del día para descansar la mente.
2. En el pasado: preparar y purificar el alma. Los samuráis impregnaban con el aroma del incienso sus
armas para proteger su aura en combate.
Ahora, se emplean los aromas como una forma de expresión, identificándonos con uno u otro dependiendo
de nuestro estado de ánimo. Debes saber que, principalmente, hay tres tipos de incienso:

EL INCIENSO JAM 20
1. En varillas. El aroma se difunde lentamente, de tal manera que va impregnando la estancia sin que
apenas nos demos cuenta.
2. En cono. El aroma se difunde rápidamente. Es aconsejable para habitaciones amplias.
3. En espiral. Su duración es de dos horas aprox. Es aconsejable disfrutar del aroma en compañía, es
decir: ¡cuando tengamos visita! Hay muchos aromas de incienso que puedes elegir según tus
preferencias y lo que quieres que te transmita, pero debes saber que todos estos aromas
contribuirán a traer paz y bienestar a tu hogar.
Cómo se usa el incienso
Primero, se enciende el extremo de la varilla, el cono o la espiral, y después de sopla ligeramente la llama
para que comience a expandir el aroma por todo el ambiente. Luego, debes dejar que cada tipo de incienso
se vaya consumiendo a su debido tiempo, sin prestarle demasiada atención.
El sándalo: una especie botánica con muchas propiedades.
Ahora vamos a hablaros de una especie botánica increíble, no solo por su aroma, sino por sus beneficiosas
propiedades. El aceite esencial del sándalo es muy usado en aromaterapia por su revitalizante fragancia,
pero esta planta también posee propiedades medicinales como antiséptico, diurético o venotónico. La
aromaterapia, el uso medicinal y cosmético de los aceites esenciales de las plantas, tiene en el sándalo uno
de sus principales recursos, junto a otras especies bien conocidas como la lavanda, la bergamota o el vetiver.
Su poderosa fragancia, entre almizclada y balsámica, muy persistente, resulta revitalizante y se destina a
levantar el ánimo, o a aliviar la congestión pulmonar.
En la tribuna de las esencias y los inciensos, el sándalo ocupa un lugar preeminente. El sándalo es una planta
hemiparásita, es decir, se aprovecha de los árboles de su entorno inmediato para absorber nutrientes, en
especial el nitrógeno.
Es una planta oportunista y luchadora, conocida en la India como Chandan. Ha sido utilizada como remedio
curativo desde la Antigüedad. Aún hoy en día, la planta tiene un significado trascendental en las prácticas
rituales tanto hindúes como budistas, y se quema como incienso de sándalo
.

EL INCIENSO JAM 21
Principios activos del sándalo
Del sándalo normalmente se aprovecha el leño y la raíz. Mediante la técnica de la destilación, se obtiene el
aceite esencial. Los frutos maduros se cosechan y se toman crudos o en zumos. Vamos a ver en qué consiste
esta técnica resumidamente:
Es la manera más común para la extracción de los aceites esenciales y sus compuestos aromáticos.
Durante el proceso de destilación por arrastre de vapor, el vapor pasa por el material vegetal. La
combinación de vapor caliente y presión suave causa que el aceite esencial salga de microscópicas bolsas
protectoras. A medida que la mezcla de vapor fluye por un condensador y se enfría, se separa formando una
capa de aceite y una capa de agua. El aceite esencial queda arriba, separado del hidrosol (agua floral), de
donde es recogido. ¿Aún tienes dudas sobre por qué te puede interesar el incienso de sándalo?
Propiedades del incienso de sándalo
incienso de sándalo transmite calidez en el ambiente en el que esté colocado y provoca un estado de calma
gracias a su aroma relajante, que transmite una gran paz interior. Además, su efecto relajante facilita la
comunicación entre las personas, el buen humor y la extroversión, gracias a que nos sumerge en un estado
mucho más calmado y predispuesto al diálogo.
Si eres de las personas que creen en la higiene energética y en la importancia de cuidarla cuando tenemos
momentos de mucha presión, este incienso también es para ti. ¡Ya has visto cómo se ha empleado desde
tiempos inmemoriales! Además, también puede ayudarnos a potenciar nuestras capacidades mentales, por
ejemplo, a la hora de estudiar, manteniendo el ambiente tranquilo, aportándonos concentración y
facilitando nuestro aprendizaje. ¡Todo son ventajas! Está claro que si estás sumergid@ en un estado anímico
de mucho estrés y ansiedad, el incienso no va a ser lo que te cure ni la solución definitiva, pero sí puede
ayudar a que, poco a poco, tu alteración se vaya reduciendo. Ya lo retomaremos más adelante.
Para qué suele emplearse
La madera de sándalo se utiliza como base para muchas fragancias debido al olor que desprende, que, como
ya hemos dicho, es ideal para la paz espiritual y la meditación, es muy buen fijador de aroma y, gracias a su
persistencia, es ideal para darle un toque sugerente a nuestros perfumes. Además, atrae las buenas
vibraciones.
Es perfecto para aliviar momentos de nervios o incertidumbre. Se recomienda colocar el incienso de sándalo
en un lugar alto para que expanda su aroma por toda la estancia y no llegue a resultarnos demasiado
intenso.
Beneficios del incienso de sándalo en el hogar.
Como ya hemos comentado antes, el incienso de sándalo va a aportar a tu hogar un aroma que os sumerja
en un estado de calma y tranquilidad. Ahora que estamos en verano, puede venirnos genial, puesto que
llega la oportunidad perfecta de relajarnos un poco después de un duro año de estrés. Como sugerencia, si
tienes un sueño poco reparador te recomendamos que coloques el incienso de sándalo en tu dormitorio, ya
que su aroma puede mejorar tu calidad del sueño.
Los inciensos se utilizan desde tiempos inmemoriales y han sido usados en muchas religiones donde se
utilizaban en diversas ceremonias.
Los inciensos son una mezcla de resinas aromáticas de origen vegetal a los que se les añaden polvos de
plantas, aceites esenciales, flores, cáscaras de frutos, maderas…
Existen dos marcas indias con amplia tradición y trayectoria en este tipo de producto:
Auroshikha y Bioaroma.
Los inciensos que ofrecen son 100 % naturales y artesanos
En La Rueda Natural (España) sólo se comercializan inciensos totalmente naturales, de origen vegetal y sin
añadir fragancias ni colorantes sintéticos. Están elaborados de manera artesanal y por diversos métodos.
Bioaroma emplea el método Masala con el cual se forma una bola uniendo todos los ingredientes, los
polvos de las materias primas (raíces, maderas, flores,) junto con el polvo de sándalo y la resina jeegat que

EL INCIENSO JAM 22
los aglutina y dependiendo de la fragancia, en esa misma se le añaden los aceites esenciales específicos para
después ir enrollando la pasta alrededor de la varilla de bambú y posteriormente se secan. Auroshikha
emplea otro método, que es hacer la bola de pasta con todos los ingredientes mencionados, pudiendo variar
el polvo de sándalo por carbón vegetal, menos los aceites esenciales. Una vez fabricada la varilla, ésta se
sumerge en la mezcla de aceites esenciales y se ponen a secar.
Auroshikha por otra parte, fusiona la sabiduría tradicional india con la exquisita perfumería francesa
elaborando unos inciensos de fragancias maravillosas y con ingredientes de máxima calidad.
Gran variedad de fragancias desde el Nag Champa hasta los clásicos incienso, sándalo o mirra…
Los inciensos se presentan en:
+ Paquetes de papel de algodón pintado a mano con 15 bastones y con la posibilidad de escoger hasta 26
fragancias como azahar, canela, incienso, mirra, sándalo…
+ Paquetes de papel de algodón decorado con flores secas con 20 bastones y con la posibilidad de escoger
hasta 15 fragancias como coco, lavanda, nardo, vainilla…
+ Paquetes de 50 gramos (a granel) que contienen aproximadamente 50-60 bastones y con la posibilidad de
escoger hasta 8 fragancias diferentes.
+ Estuches de mini inciensos de pequeños paquetitos de 2-3 bastoncitos. Ideales para encontrar la fragancia
que te gusta o como regalo pro su exquisita presentación.
+ Paquetes de inciensos repelentes de mosquitos de diversos tamaños a base de caña limón, citronela,
palmarosa y limón.
+ Paquetes del popular incienso Nag Champa de 25 bastones.
+ El incienso de Copal que ofrecemos es uno de los preferidos de los amantes de los aromas…
El tiempo de combustión para los bastones cortos es de 30-40 minutos aproximadamente y el de los largos
de 40 cm (15 pulgs) de unas 2-2,5 horas. En todos los paquetes a veces aparece información muy
interesante sobre las características olfativas del aroma, las propiedades de las hierbas, la energía que
predomina y el Dosha siguiendo la medicina ayurveda (vata, pitta, kapha): Dosha es una palabra en
sánscrito que significa “humores” o “biotipos”. En la medicina Ayurvédica se analiza el Dosha de cada
individuo para poder realizar un diagnóstico y tratamiento en relación con lo que se necesite trabajar, desde
lo emocional y lo mental hasta lo físico. Los tres doshas o humores, constituyen fuerzas básicas que
interactúan y se encuentran presentes en el organismo de todas las personas. Vata es la expresión de la
fuerza del movimiento, Pitta la de la transformación y Kapha la de la estabilidad y la estructura.
Una forma diferente de quemar inciensos es en forma de conos
Los inciensos también se presentan en forma de conos dentro de unas bonitas cajas de papel artesanal
decorada con flores secas, con 20 unidades y un pequeño incensario para apoyar el cono.
También comercializamos resinas aromáticas totalmente naturales extraídas de diferentes árboles y
presentadas en paquetes de 50 gramos de benjuí, goma damar, mirra, copal e incienso.
Bioaroma ofrece los primeros inciensos en España en tener la certificación ecológica ICEA, tienen sello
Fairtrade-Comercio Justo y son productos artesanales con ingredientes 100 % naturales y ecológicos que
combinan los principios de la Aromaterapia con la medicina Ayurveda.
Se presentan en paquetes de 12 bastones con la posibilidad de disfrutar de 12 fragancias diferentes. Su
embalaje es reciclable y renovable. El tiempo de combustión para los bastones es de 30-40 minutos
aproximadamente.
Para quemar el incienso en bastones ofrecemos unos incensarios de cerámica artesanales pintados a mano.

EL INCIENSO JAM 23
•
INCIENSOS EN CONOS RESINAS AROMÁTICAS
INCENSARIOS ARTESANALES
Primeros inciensos certificados ICEA
Los inciensos indios de Bioaroma son los primeros en España en tener la certificación ICEA.
El fabricante Naturveda, con una amplia experiencia de más de 20 años, se preocupa en seleccionar materia
prima de calidad, así como de un minucioso proceso artesanal.
Los inciensos Bioaroma tienen sello Fairtrade-Comercio Justo que garantiza que han sido producidos en
condiciones de trabajo dignas y que la materia prima ha sido comprada a un precio justo que apoya el
desarrollo sostenible de la organización productora.
Productos Ayurvedas artesanales
Se tratan de verdaderos productos artesanales con ingredientes 100 % naturales y ecológicos que
combinan los principios de la Aromaterapia con la medicina Ayurveda.
Emplean aceites esenciales puros y diferentes tipos de resinas aromáticas
El proceso de elaboración de estos inciensos es confeccionado según el método masala que como ya
mencionamos anteriormente, consiste en conseguir una pasta fina y seca mezclando los ingredientes
triturados y rallados como flores y maderas, polvo de sándalo, resinas o aceites esenciales. Esta pasta
se enrolla alrededor de una varilla de bambú y se convierte en los bastones que posteriormente deleitarán
con el tan apreciado aroma amaderado y floral.
Ofrecemos 12 fragancias diferentes presentadas en paquetes de 12 bastones. El embalaje es reciclable y
renovable.
El tiempo de combustión de cada bastón tiene una duración aproximada de entre 30 y 40 minutos
dependiendo de la fragancia.
En cada paquete aparece información muy interesante sobre las características olfativas del aroma, las
propiedades de las hierbas, la energía que predomina y el Dosha siguiendo la medicina ayurveda (vata, pitta
o kapha).
Podemos disfrutar de una selección de fragancias como las florales Geranio, Lavanda o Ylang Ylang, el
dulce Benjuí o las estimulantes Canela o Energía (Palmarosa, Ylang Ylang y Vainilla). Además de otras

EL INCIENSO JAM 24
fragancias imprescindibles en Aromaterapia como la Mirra, Olíbano, Pachuli o Sándalo. Completan
la Sensual (Pachuli, Ylang Ylang y Geranio) y Memorias de Oriente (Canela y Naranja).
Retomando la otra marca de inciensos indios AUROSHIKHA también comercializados en España, fusionan la
exquisita perfumería francesa y la más antigua tradición india. ¡Ideales para perfumar nuestro hogar!
Elaborados tras un cuidadoso proceso de selección de la materia prima, resinas aromáticas, aceites
esenciales, flores y plantas para obtener una fragancia exclusiva.
Como mencionábamos al comienzo de este documento, existen una gran cantidad de estudios que
confirman que el sentido del olfato está totalmente conectado con áreas del cerebro que están vinculadas a
las emociones. Por este motivo, el incienso es una manera muy utilizada para relajar y despejar la mente.
Está científicamente demostrado que el incienso puede ayudar a aliviar la depresión y la ansiedad.
El incienso no es solo un buen aroma para mejorar el olor de cualquier sala o habitación, sino que además
aporta beneficios increíbles para el día a día.
- Estimula la concentración y la creatividad, debido a que despeja nuestra mente y nos transmite relajación.
- Ayuda a luchar contra el insomnio, haciendo que puedas dormir con mayor facilidad y tranquilidad.
- Reduce la presión arterial, debido al estado de relajación al que te permite llegar cualquiera de sus
fragancias.

EL INCIENSO JAM 25
- Dependiendo del aroma que elijas, puede servir como afrodisíaco, aumentando el deseo o el apetito
sexual.
- Ayuda a aliviar los dolores de cabeza.
- Al llegar directamente a una zona de nuestro cerebro conectada con las emociones, beneficia a
la autoestima y al placer personal.
No todos los aromas aportan los mismos tipos de beneficios, estos dependen de las propiedades de cada
fragancia. Gracias a las propiedades con las que cuenta, el cuerpo y la mente se relajan, pudiendo conseguir
un estado de paz y armonía con distintas finalidades.
Ej:
Jazmín: Ayuda a combatir la depresión, aporta optimismo y aumenta la concentración y la inspiración.
- Sándalo, ya mencionado anteriormente: Es excelente para la meditación y relajación, relaja cuerpo y
mente aportando paz interior y positividad.
El aroma agradable del incienso se utiliza desde hace miles de años. Para algunas culturas, el humo que
provenía de su quema atraía a las buenas energías y expulsaba a las malas. Era utilizado como elemento
de protección y para invocar a los dioses.
En la actualidad se comercializa en todo el mundo y se utiliza para ambientar y relajación en hogares, clases
de yoga o meditación. Desde que, algunos países asiáticos, convirtieron al incienso en un producto sintético
para exportar a muy bajo coste, el debate sobre la toxicidad de su humo se reabre a menudo.
El humo no es inocuo
Sea cual sea el origen del humo, suele dejar rastros en el organismo. Cuando se origina en productos
compuestos por sustancias sintéticas, como las de ciertos inciensos, puede ser tan nocivo como el humo del
tabaco.
Hasta la fecha, solo existen muy pocos estudios realizados para constatar si, este humo, es perjudicial para
la salud. El último fue publicado por la Universidad Tecnológica South de China. Las pruebas solo se han
realizado en animales, por lo tanto, lo preocupante de su resultado, debería aún confirmarse en humanos.
Del trabajo realizado por esta universidad se desprende que las partículas del humo son tan diminutas que
se absorben y penetran en los pulmones con mucha facilidad, más aún en sitios cerrados o con poca
ventilación.

EL INCIENSO JAM 26
Existen dos clases de incienso, los que están realizados sobre la base de una resina de origen vegetal y
aromática mezclada con aceites naturales o vegetales y los que se producen de manera sintética. El control
sanitario que se ejerce sobre este producto es bastante laxo, por eso, si puedes verificar por ti mismo que
sea un incienso natural, mejor, muchísimo mejor.
Cómo distinguir un incienso sintético de uno natural:
Los inciensos sintéticos son los más tóxicos, procura no exponerte a su humo más de tres horas seguidas.
Siempre es aconsejable que ventiles la habitación después de su uso y evites que los niños muy pequeños
tengan una exposición directa y prolongada.
Ambos son potencialmente tóxicos, pero, el que se realiza con productos artificiales, se estima que lo es aún
más. Mientras que, en el de origen natural se queman aceites y resinas naturales originando un humo casi
blanco, en los sintéticos se queman derivados del nitrógeno, polvo de carbón, hidrocarburos aromáticos,
colorantes y aromas artificiales y por consiguiente el color del humo resultante de su quema es muy oscuro
o casi negro, de manera que si el humo es oscuro es probable que sea un incienso sintético. Esa sustancia
oscura se denomina 'creosota' y es el resultado de la mezcla de material químico como la acroleína y el
aldehído. Si, por el contrario, el humo es claro, el incienso está hecho con productos vegetales no será una
varilla con incienso sintético y… a menor cantidad de humo desprendido mayor calidad de los productos
utilizados en su fabricación.

EL INCIENSO JAM 27
Los inciensos sintéticos son tentadores porque su aroma y su color es mucho más intenso que el que se
produce de manera natural. Aquellos que no son sintéticos, independientemente del aroma, suelen tener
un color marrón que varía entre más claro o más oscuro, pero nada de varillas rosas, amarillas, verdes o
fucsias.
La certificación y el origen del incienso pueden ayudarte a detectar cómo es su fabricación. Existen inciensos
con certificaciones ecológicas como ya hemos mencionado, certificación ICEA, Demeter o ECOCERT y la
certificación italiana VeganOk.
No se trata de crear una alarma ante el incienso, solamente de conocer cómo puedes evitar que el humo
proveniente de este perjudique tu salud. Cualquier tipi de humo es dañino en más o menos proporción, solo
debemos tomar ciertas precauciones.
Mejor Incienso 2021
En esta página encontrarás los mejores productos de la OCU (¡Organización de Consumidores y Usuarios!)
para la categoría Incienso en un formato fácil de comparar. Los resultados están elaborados sobre la base
de extensas pruebas prácticas de los productos escogidos, en condiciones de laboratorio (no siempre). En
los casos en que la organización de consumidores no ha realizado ninguna prueba para Incienso, hemos
empleado información de fuentes comparables, como OCU.
Productos sometidos a prueba =40
Horas invertidas =91
Estudios evaluados =6
Reseñas leídas =870

EL INCIENSO JAM 28
Junto con la lista de los mejores productos, también encontrarás algunos consejos de compra, además un
video interesante acerca del tema de Incienso. También incluimos para ti los enlaces de los informes de las
pruebas (de OCU) así como algunas ofertas accesibles.
Comparativa de los 7 mejores Incienso
El mejor producto (ganador de la prueba) de OCU en la categoría Incienso fue el producto „Satya surtido de
inciensos 12 cajas de 15g“del fabricante Satya.
Nuestra recomendación: realiza una comparación rápida de los precios antes de pedir algo en línea.
Además, es importante que vuelvas a leer con cuidado las evaluaciones y las reseñas del producto.
Clasificación: Ganadores de la prueba para Incienso de OCU (2021)
A continuación, encontrarás la Lista de los mejores productos de 2021 para la categoría Incienso. Esta lista
incluye a los ganadores de las pruebas de OCU, determinados mediante investigaciones exhaustivas.
También te presentamos los 7 mejores productos en otra tabla que aparece antes de esta lista, para que los
puedas comparar más fácilmente. Si quieres ver los informes de prueba o los testimonios completos acerca
de Incienso, te recomendamos recurrir a revistas especializadas.
PRIMERA OPCIÓN
#1
Satya surtido de inciensos 12 cajas de 15g*
by SATYA
• Se incluyen 12 fragancias surtidos - Nag Champa, Midnight, super hit, la bendición, la salida del sol,
pachulí Forestales, Romance, Jasmine Blossom, celestes, Fortune, Rain Forest, sándalo
• Ocasionalmente ciertas fragancias no están disponibles y como tal pueden substituirse por otro
Incienso Satya
• Si necesita una mezcla particular, háganoslo saber
• Nag Champa el mejor incienso de venta de todos los tiempos como creado por Sai Bai
#2
Varillas de incienso 12 cajitas Satya Nag Champa Goloka 6 Nagchampa aroma fragancia ambientador*
by Goloka, Satya Shrinivas Sugandhalaya, Vijayshree Fragrance
• Set de varillas de incienso: 12 cajitas de los codiciados aromas de Nag Champa:
• 2 x 16g de Goloka Nag Champa, 2 x 15g de Satya Sai Baba (los azules)
• 2 x 15g de Satya Natural, 2 x 15 g de Saty Super Hit
• 2 x 15 g de Satya Aastha the trust, 2 x 15 g de Golden Nag Champa de Vijayshree Fragrance

EL INCIENSO JAM 29
• En total aprox. 150 varillas de incienso importadas directamente desde la India
MEJOR CALIDAD PRECIO
#3
Goloka Juego de Varillas de Incienso - 1 pack*
by Goloka
• Es un incienso de la India con una fragancia del Nag Champa
• Sus ingredientes naturales están combinadas con objeto de crear un aroma tranquilizante
• Con un perfume dulce y oriental a la vez, mejora el humor y el ambiente
• Este incienso es de larga duración, unos 60-65 minutos aproximadamente
#4
Incienso Super Hit NAG Champa 180 Gramos EN Total*
by White Candle Company
SE TRATA DE UNA CAJA DE 12 CAJITAS DE 15 GRAMOS CADA UNA EN TOTAL SE SIRVEN 12 CAJITAS DE 15
GRAMOS EN TOTAL 180 GRAMOS
#5
2 x regalo valor - 96 varillas de incienso Ambiente y aromaterapia por Stamford*
• 2 x ambiente y aromaterapia Stamford
• Artículo de gran calidad conforme a nuestra garantía 100% si no queda satisfecho, puedes
reembolsarlos.
#6

EL INCIENSO JAM 30
Incienso Palo Santo - Caja de 120 varillas*
by SAC
Las varillas de incienso SAC es una forma fantástica de disfrutar de esta famosa fragancia de Palo Santo. SAC
es una de las marcas de incienso más reconocidas del mercado. Para mejorar cualquier ambiente con el
increíble aroma que proporcionan estas varillas de incienso, solo prender con fuego el extremo de la varilla
de incienso. Una vez que el final se prenda y quede incandescente, apague la ...
#7
Incienso Mega de Oferta - Garantiza 22 Varios. Variedades*
by HEM
• Original handgerollt de la India
• Sin Trabajo infantil, sin subproductos animales, ecológico no papel reciclado, materiales tóxicos
• 22 X varillas de incienso paquetes (contenido 20 varitas de incienso (aprox.)
#8
Incienso Satya Nag Champa, 15 g, Lote de 12 recipientes*
by DG-EXODIF
• Encienda una barrita de incienso Nag Champa de Satya y disfrute de la fragancia más maravillosa
del mundo.
• El aroma único del Nag Champa proviene da las flores de champa, también conocida con el nombre
de plumeria.
• Está mezclada con una alta concentración de madera de sándalo.
#9

EL INCIENSO JAM 31
XtraX Undergroundfashion Satya Nag champa Incense Baquetas (15gms X 12 Paquetes)*
by Nag Champa
Features: original hand-rolled from India; Note: no child labor, no animal by-products, eco-friendly recycled
paper, no toxic materials; Contents: 12 x 15g packs; Weight: 200 g; Fragrance: Satya Nagchampa Agarbatti
#10
30.5 cms Hand Carved Wooden Incense Stick Holder Coffin Box with Brass Elephant Inlay Housewarming
Gift Ideas*
by ScreenCentre
• Las dimensiones del soporte son Longitud 30,4 cm x Ancho - 5 cm x Altura - 6.3 cm
• Hechos a mano desde el palo de rosa indio fuerte y durable - uno de los mejores de la madera rico
en tonos disponibles. El elefante de bronce del embutido llamativo ha sido la mano trabajó con
pasión y atención al detalle
• Coloque sus conos de incienso o dhoop en las dos ollas de latón o iluminar sus varitas de incienso y
los puso en los orificios en ambos lados, se puede quemar a todos juntos y crear su aroma personal
• El tallas llamativos y embutido de bronce han sido mano trabajó con pasión y atención al detalle
• Hecho a mano en Saharanpur, el centro de artesanía de la India - mundialmente famosa por todo y
cualquier tipo de madera de alta calidad y artículos de hierro
#11
Nippon Kodo Morning Star Sándalo Incienso, 200 barritas*

EL INCIENSO JAM 32
by Nippon Kodo
• Made in japan
• Cantidad: 200 barritas
• Duración: 25 minutos aprox.
• Incienso Japonés de calidad
• Incluye incensario
#12
Satya Nag Champa Super Hit Incense Cones, 12 packs of 12*
by Shrinivas Sugandhalaya
• 12 Paquetes x 12 conos.
• Un producto de Satya Nag Champa.
• Fabricado en la India por Shrinivas Sugandhalaya.
• Úselo para crear el ambiente perfecto.
• Paquete reciclable.
#13

EL INCIENSO JAM 33
Incienso SAC -Ruda - 6 cajas de 20 varillas*
by Sandesh
• 6 cajas de incienso en varillas
• 20 varillas x caja.
• Fragancia de Ruda
• Fabricado en India por SAC
#14
Naissance Incienso BIO - Aceite Esencial 100% Puro - Certificado Ecológico - 30ml*
by Naissance
• Equilibrante y relajante
• Su aroma ayuda a respirar mejor
• En la terapia de masajes se utiliza para molestias musculares
• Se usa para la piel seca y madura
#15
Lotus tibetano, diseñado con aleación de bronce del arte del quemador de incienso de bronce mini
decoración del hogar*
“recuerda siempre emplear carbón para incienso si deseas quemar incienso o mirra”.
by rongwen
• 100 nuevo y de alta calidad
• Color: Bronce
• Diámetro: 7 cm Altura: 8 cm

EL INCIENSO JAM 34
• talla atractiva
• El paquete incluye: 1 x quemador de incienso
#16
Nag Champa 1401 - Paquete de palitos de incienso 15 g x 12 paquetes*
by Satya Nag Champa
• Incluye 12 unidades
• Adecuado crear una atmósfera de relajación
• Fabricados de extractos puros y los más finos aceites perfumados
• Basta con encender el final, esperar a que brille y apagar la llama
#17
Nirdosh Palitos de Incienso Natural Palitos de Incienso Natural de Sándalo*
• Stick de incienso natural para perfumar habitaciones, recuperar energías, hacer rituales. Producto
de calidad chamánica, compuesto por ingredientes naturales con hierbas y resinas.
• Los palitos Nirdosh se producen en India por artesanos seleccionados, se enrollan a mano según un
método antiguo de procesamiento tradicional. Perfecto para perfumar tu casa y habitaciones con
un producto de calidad chamánica. Lleva energías positivas.
• Gelsomino (Jazmín) se reconoce como la "Reina de la Noche"; emana un perfume embriagante que
trae a la mente el encanto de la noche. Según la tradición, el jazmín está asociado a la dulzura
femenina y a la hermosura. Simboliza cariño profundo, felicidad y elegancia.
• Perfecto para perfumar tu casa y habitaciones. La fragancia de este incienso natural te ayudará con
la conservación o recuperación de energía, vitalidad y buen humor. Muy usado para aplacar las
emociones. Es lo mejor contra la depresión, dado que provoca un sentimiento de confianza,
optimismo y euforia, equilibrando las energías. Calidad chamánica.
• No contiene productos químicos de síntesis, se sometió a análisis de humos para garantizar la
ausencia de elementos nocivos. Paquete de 10 palitos. Este artículo no contiene productos de
síntesis o productos químicos adicionales, 100% natural.
#18

EL INCIENSO JAM 35
Incienso Natural Palo Santo - Palitos Variedad Especial - gr. 55-65 - Aroma para la meditación, la Lectura,
la relajación - Original Bursera Graveolens*
by Herborea Srl
• ¿QUÉ ES EL PALO SANTO? La madera del Palo Santo ha sido siempre considerada como "Madera
Sagrada" por sus beneficiosas propiedades a nivel psicológico y físico. En tiempos de las
civilizaciones Maya e Inca era utilizado por los chamanes en ceremonias y rituales para construir un
puente con el mundo espiritual. Hoy en día se continúa usando por su efecto relajante: confiere paz
y serenidad, restaura la armonía, el equilibrio interior y la energía positiva.
• VARIEDAD ESPECIAL: Este tipo de Palo Santo proviene del confín entre Ecuador y Perú, una zona
montañosa y rocosa ubicada a una altura de entre 400 y 600 metros. Hemos podido contemplar
con nuestros propios ojos cómo un bosque de Palo Santo se alzaba en una zona compuesta casi
exclusivamente de rocas, cómo los árboles nacían milagrosamente sobre las mismas y las raíces
rompían la tierra. Estos sticks son más gruesos porque se tallan artesanalmente y su perfume es
muy fuerte y envolviente
• MODO DE USO: enciéndalo con un encendedor en un extremo, y luego apáguelo inmediatamente:
la llama debe durar unos segundos para no quemar la resina. Un chorro de humo saldrá de las
brasas y se propagará al medio ambiente. Para alimentar la combustión podemos soplar
suavemente sobre las brasas reviviéndolas como si estuviéramos dando energía al fuego sagrado.
Cuando las brasas se apagan, podemos repetir el encendido. ¡NO deje la llama encendida debajo de
la vara por más de unos pocos segundos!
• Los primeros importadores de Palo Santo en Europa acuden cada año a las comunidades locales
con el objetivo de verificar que la madera proviene de árboles que nunca han sido tratados con
pesticidas y que se cumplen con los parámetros de calidad del producto y las condiciones laborales
que corresponden. Todos los productos son sometidos a análisis de humos en laboratorios para
que puedan ser garantizados como puros y tienen la certificación italiana VeganOk.
• La marca Palo Santo garantiza que se realiza una producción respetuosa con el hábitat de la planta:
la madera nunca se extrae de árboles vivos, sino que se recoge manualmente de la tierra una vez
que la planta ha finalizado su proceso de vida natural y ha madurado sobre la tierra durante al
menos 4 años. Sólo después de ese periodo de tiempo se estabilizan su aceite esencial y su
aromático perfume: Se garantiza la procedencia botánica de los productos para que superen los
análisis de humos.

EL INCIENSO JAM 36
#19
HibiscusElla 16 Unids Incienso Sticks India Exótica Sándalo Fragancia para Oraciones Oficina en casa
Popular Nuevo*
by HibiscusElla
• 100 nuevo y de alta calidad
• Queme estos palitos de incienso todas las mañanas y noches y traiga energía positiva a la oficina de
su hogar, mientras ofrece oraciones.
• Siente la suave fragancia exótica de Sándalo.
• Sándalo. Incienso de fragancia exótica fresca hecha a mano con ingredientes naturales y hierbas
raras, aceites.
• Puede servir como un hermoso regalo para tu amigo, tu familia o tu novia, etc., también puedes
usar ropa
#20
Satya Nag Champa Varillas de Incienso de Madera de sándalo*
by Satya
Satya Sandalwood Incense Sticks (Incense Sticks length 20cm, Weight Pack 15g, Pack Dimensions height 4cm
x width 22cm depth 2cm, Box of 12 Packs height 13cm width 22cm x depth 8cm)., Each 15g pack contains
around 12 - 15 incense sticks., The original and best Satya Sai Baba Nag Champa Incense from the Shrinivas
Sugandhalaya factory., The Nag Champa Collection is the most famous brand of incense in...
La Lista de los mejores productos de OCU para Incienso es una gran ayuda para cualquiera que quiera
comprar los mejores productos de esta categoría. Es importante que tomes en cuenta los ganadores de las
pruebas durante tu proceso de compra y en tu investigación sobre el producto. Nuestro consejo: revisa
varios de los mejores productos de la lista y compáralos. Además, te recomendamos leer las evaluaciones y
las reseñas de los clientes para determinar cuál es el mejor producto para ti.
Guía de compra: Consejos y recomendaciones de compra para Incienso
Hemos redactado una pequeña lista de consejos (guía de compra) para toda persona interesada en comprar
Incienso. Esta lista de consejos contiene los criterios más importantes en forma de una lista de verificación

EL INCIENSO JAM 37
que vale la pena tomar en cuenta al elegir y comprar un producto. Si te apegas a esta lista hecha por
nuestros expertos, estamos seguros de que encontrarás el mejor producto de la categoría de Incienso.
• Fabricante: ¿Hay fabricantes renombrados o marcas conocidas para Incienso?
• Informes de pruebas: ¿Hay informes de pruebas fundamentados e informativos sobre el tema?
• Evaluaciones e Opiniones de clientes: ¿Hay reseñas disponibles de personas que hayan comprado
y probado el producto?
• Medidas del producto: ¿Qué medidas son necesarias y qué tamaños existen?
• Organización de Consumidores y Usuarios: ¿Qué resultados de prueba actuales ha publicado la
organización de consumidores acerca de Incienso?
• Resultados de las pruebas: ¿Qué modelos fueron los ganadores de las pruebas del grupo de
productos de Incienso?
• Precio: ¿Cuál es tu presupuesto para Incienso?
• Comparativa: Llegado este punto, te recomendamos realizar una comparación extensa de los
precios para encontrar el mejor.
• Ninguna marca de incienso debe tener las varilla de colores como rojo, amarillo, verde, funcia,
rosado o rojo, etc., solo de color café unas mas oscuras que otras.
El punto más importante de la lista de verificación anterior es el de los resultados de las pruebas de OCU.
Los informes y los ganadores de las pruebas de la organización de consumidores acerca de Incienso pueden
ser muy útiles para encontrar el mejor producto. Nuestra recomendación: para evaluar los productos es útil
comprar varios productos a la vez, de modo que puedas compararlos entre sí. De esta forma, podrás realizar
tus propias pruebas de comparación en casa y determinar tus propios ganadores.
Fuentes adicionales e información (OCU etc.)
Además de la información resumida en nuestra página, también te recomendamos consultar directamente
la página web de OCU y buscar los informes de pruebas para Incienso. A continuación, te presentamos una
lista de las páginas web con la mejor información y artículos acerca del tema y los productos.
• Información adicional en ouc.org
• Información adicional en wikipedia.org
• Precios en idealo.es
¿Por qué deberías consultar las fuentes mencionadas acerca del tema Incienso? Hay varios motivos: como
organización independiente de consumidores, OCU evalúa una gran cantidad de productos en condiciones
de laboratorio bajo criterios objetivos de prueba. En consecuencia, los resultados de las pruebas
son bastante sólidos, por lo que es recomendable echarle un vistazo a los ganadores y a los mejores
productos.
Por otro lado, también puedes encontrar información útil en los foros de preguntas y respuestas (por
ejemplo gutefrage.net). Para el grupo de productos Incienso ya hay disponibles varias evaluaciones de
clientes y recomendaciones. Debido a que en este caso se trata de la opinión de compradores reales con
experiencia práctica con el producto, se trata de información muy valiosa.
A continuación, te presentamos otros artículos útiles y relevantes para el tema, escritos por nuestros
expertos.
Además, es bueno mencionar:
El Incienso y el cáncer.

EL INCIENSO JAM 38
Algunos estudios recientes llevados a cabo en
los templos budistas de Taiwán han relacionado
la quema de incienso con el riesgo de
contraer cáncer, debido a los elevados niveles
de benzopireno (hidrocarburo
aromático policíclico) en el humo del incienso.
Hay que tener presente que la cantidad de
benzopireno que se puede llegar a concentrar
en un hogar donde se quemen algunas varitas o
bastoncitos no tiene nada que ver con la que se
produce en un templo como el que se describe
en
el estudio (templo budista con mucha
gente en su interior, muy mala ventilación y donde se están quemando grandes cantidades de incienso
que llegan a veces hasta impedir la visibilidad) por lo que no es posible extrapolar el caso y serían
necesarios más estudios para llegar a conclusiones más concretas y adaptadas al uso doméstico.
En contraste, un estudio realizado por varios centros asiáticos Cancer Research mostró: «Si se encontró
asociación entre la exposición a la quema de incienso y los síntomas respiratorios como tos crónica,
expectoración crónica, bronquitis crónica, goteo nasal, sibilancias, asma, rinitis alérgica, o neumonía en
tres poblaciones estudiadas, es decir, los niños de primaria, sus madres no fumadoras, o un grupo de
adultos mayores no fumadores que queman incienso, no afectó el riesgo de cáncer de pulmón entre los
no fumadores, pero redujo significativamente el riesgo entre los fumadores, incluso después de ajustar
para la cantidad de tiempo de vida de fumar». Sin embargo, los investigadores calificaron los hallazgos al
señalar que la quema de incienso exagerada en la población estudiada fue asociada con ciertas personas
con bajos niveles adquisitivos al aumentarse el riesgo de cáncer debido a malos hábitos alimenticios, y
concluyó que «la dieta puede ser un factor de confusión importante para estudios epidemiológicos
sobre la contaminación del aire y la salud respiratoria». Por otra parte, los daños que se han vinculado al
uso del incienso se reducen también a un grupo muy concreto de artículos, como aquellos que han sido
elaborados con ingredientes sintéticos. Esto significa que es posible utilizar varitas que no sean tan
perjudiciales para la salud, solo tienes que aprender a diferenciar las adecuadas y no usarlas en exceso
como en los templos.
Aunque varios estudios no han demostrado una relación entre el incienso y el cáncer de pulmón,
muchos otros tipos de cáncer han estado directamente vinculados a las grandes quemas de incienso. Un
estudio publicado en 2008 en la revista médica cáncer, encontró que el uso en grandes cantidades
(cinco o más barritas de incienso diarias en locales cerrados (sin… ventanas, extractores o aire

EL INCIENSO JAM 39
acondicionado) se asocia con un riesgo significativamente mayor de cáncer del tracto respiratorio
superior, con la excepción del cáncer de la nasofaringe. Los que usaron el incienso en gran medida
también tenían tasas más altas de un tipo de cáncer llamado carcinoma de células escamosas, que se
refiere a los tumores que surgen en las células que revisten las superficies internas y externas del
cuerpo.
El vínculo entre el uso de incienso en grandes cantidades y el mayor riesgo de cáncer termino cuando los
investigadores pesaron otros factores, como los hábitos de fumar cigarrillos, la mala dieta y el alcohol. El
equipo de investigación observó que «esta asociación es consistente con un gran número de estudios de
identificación de carcinógenos por el exceso de humo del incienso, y dada la amplia exposición
involuntaria a veces al humo de la quema de incienso, estos resultados llevan importantes implicaciones
de salud pública». Se ha demostrado que causa comportamiento antidepresivo en ratones, activando los
canales iónicos poco conocidos en el cerebro para aliviar la ansiedad y la depresión.
El incienso es una fuente común de contaminación del aire en interiores con mala ventilación,
especialmente en los hogares asiáticos donde se quema en grandes cantidades por motivos religiosos.
En estudios previos en Hong Kong, se encontró que es la principal fuente de cancerígenos en el aire del
hogar, y un importante contribuyente a las exposiciones personales de dióxido de nitrógeno entre las
mujeres. Para evaluar sus efectos sobre la salud respiratoria, los datos de contaminación del aire en un
estudio transversal de 346 niños de las escuelas primarias y de sus 293 madres no fumadoras ING, y un
estudio de cáncer de pulmón caso-control de 189 pacientes del sexo femenino y 197 controles
emparejados distritales que habían estado casados son los que fueron analizados.
Mejores olores Champaca y sándalo
Las varillas agarbatti (las que tienen en el
centro una varillita de bambú) de inciensos
más prestigiosas de Japón
• nippon kodo.
• Ōedokō
• Tokusen Kobunboku
• Meiko
• Baieido Co.
• Tierra Zen.
• Fdit.

EL INCIENSO JAM 40
• Ume.
• Walfront.
• Shoyeido.
• MORNING STAR.
• Satya.
• Jiri & Friends.
Varillas de incienso más prestigiosa del Tíbet
• Mindrolling Temple
• Potala
• Zimpu
• Natural Aromatherapeutic
Varillas de inciensos más prestigiosas de la
India (los primeros 11 son mejores)
BIOAROMA
• Auroshikha
• SATYA
• BALAJI
• ASOKA
• BIC
• GOLOKA
• HARI DARSHAN
• GR
• HEM
• Vijaishiree Golden Nag
PADIMI
• SAC
• VIJASHREE
• Cycle
• Golden Nag Champa
• MOKESH
• Padma
• Pradam
• Shankar
• Sital
• Tulasi
• Vasant
Algunos tips.
-El largo de las varillas puede ser de:
(13, 14, 15, 16, 17, 20, 23, 32.5 y 40 cms) o (5, 5.5, 6, 6.3, 6.7, 7.8, 9, 12.8 y 15.7 pulgadas)
-Es especialmente beneficioso encender varillas de incienso al amanecer y al atardecer.
-Coloca varitas de incienso encendidas y humeando cerca de las ventanas y puertas.
-Haz que tu casa u oficina desprenda un aroma agradable gracias a las varillas de incienso.
El uso regular de las varillas de incienso de la tienda SSRF ( Spiritual Science Research Foundation) es
una constante molestia para los fantasmas, los que finalmente prefieren alejarse e irse a cualquier otro
lugar. La SSRF ha desarrollado varillas de incienso como herramientas de sanación espiritual que emiten
ciertas fragancias, las que aumentan la pureza espiritual de un lugar o una persona y ayudan en la
práctica spiritual, así como en la lucha contra el malestar de energías negativas. El sitio web de la SSRF
tiene varios artículos que discuten los beneficios de usar vallitas de incienso de la SSRF para la sanación
espiritual y explican cómo hacer el uso más efectivo del incienso de la SSRF. Puede buscar “incienso” en
el sitio web de la SSRF para ubicar y leer estos artículos.
Inciensos buenos y malos:
• En la India se producen tanto varitas naturales de una calidad excelente como productos
sintéticos fabricados en las peores condiciones.
• Las de China, Tailandia, Bangladesh e Indonesia son probablemente de poca calidad (el precio
es otra buena pista).
• Las de Japón, Nepal y Tíbet suelen ser mejores.

EL INCIENSO JAM 41
Maestro Zen Kodo Sawaki
Pienso que se ha hablado suficiente con relacion a los inciensos, ahora solo resta esperar que este
documento pueda esclarecerte alguna duda al respecto.
Buena suerte.
Saludos y… que Dios te bendiga.

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