1. Nombre:Mateo Chica
Curso: Tv-22 C-410
Materia: Universidadybuenvivir
Autoconocimiento
1) Realiza un cuadro como el que se presenta a continuación y escribe 5 conductas positivas y con 5
negativas que repites habitualmente, por ejemplo: “Yo soy… estudioso”, “Yo soy… desordenado”. Si
puedes llenar este cuadro con alguien que te conozca bien como un familiar o una amigo/a de mucho
tiempo, mejor.
Yo soy positivo Yo soy negativo
Yo soy respetuoso Yo soy desordenado
Yo soy amigable Yo soy vengativo
Yo soy responsable Yo soy impaciente
Yo soy confiable Yo soy impuntual
Yo soy estudioso Yo soy molesto
Respóndete:
¿Qué fue más fácil identificar, las conductas positivas o las negativas?
¿Por qué?
Fue más fácil identificar las conductas positivas ya que normalmente sabemos ignorar las
conductas negativas.
¿En qué nos concentramos más, en las cosas que hacemos bien o en las que hacemos mal?
Yo generalmente me se concentrar en las cosas que hago bien, ya que al concentrarme en
lo positivo me ayuda a perfeccionarlo.
¿Qué es más valioso, fijarse en lo positivo o fijarse en lo negativo?
Yo pienso que es mejor fijarse en lo positivo para mantener una vida más alegre y feliz.
2. 2) Observa el video “Dale la vuelta a la Tortilla”
3) Haz un listado de tus 5 talentos principales:
Tocar piano
Bueno con los animales
Buen lector
Buen conductor
Prestar atención.