Exposicion Tencina PNF

1. MÉTODOS Y TÉCNICAS DE FISIOTERAPIA
Dra. Margot Sánchez
María José Paredes
Cristian Osorio
Alejandro Robalino
Byron Toapanta

3. Técnica desarrollada
en el s.XX
Hernán Kabat
Margaret “Maggie”
Knott y Dorothy
Voss
Ha ganado
popularidad en la
comunidad
deportiva
PNF utiliza una
contracción
isométrica
Se lo realiza en
forma pasiva

4. Métodos
Terapéuticos
Utilizados con el
fin de obtener
respuestas
específicas del
sistema
neuromuscular
Estimulació
n de los
propiocept
ores
orgánicos

5. Artrocinéticos
•Músculos
•Tendones
•Ligamentos
•Cápsulas articulares
Exteroceptores
•Piel
El movimiento normal requiere la correcta
integración de los receptores

6. Los ejercicios
terapéuticos
Solicitan un patrón
cinético similar a la
actividad motora normal
Reeducación
neuromuscular y
restablecer los
movimientos funcionales
Contracciones isotónicas
(concéntrica y excéntrica)
Contracciones
Isométricas
Para reforzar músculos
débiles, proporcionar
estabilidad y amplitud
articular
Restablecer la
coordinación y el
equilibrio y dar mayor
velocidad al movimiento

7. Base de la PNF
Movimientos espirales-diagonales
“Varias combinaciones de movimientos” que
requieren reacciones de acortamiento y
alargamiento muscular en distintos grados
Los músculos describen un trayecto espiral
alrededor de los huesos desde su origen hasta su
inserción

9. Se utiliza cuando el rango de
movimiento es limitado.
Cuando presenta debilidad o dolor en el
miembro afectado.
El paciente relaja y mueve activamente
hacia una nueva amplitud.

10. Marcada limitación de la amplitud de
movimiento.
Combina patrones isotónicos e isométricos.
Terapeuta mueve el miembro de forma pasiva
hasta el limitante.

11. 1. CONOCIMIENTO DE LAS HABILIDADES Y LIMITACIONES.
2. COMBINACIONES DE MOVIMIENTOS SE ADQUIEREN A TRAVÉS DE UN PROCESO BIEN
ESTABLECIDO.

12. 1. ES NORMAL QUE EXISTEN VARIACIONES EN CUANTO A COORDINACIÓN,
FUERZA, VELOCIDAD DEL MOVIMIENTO MAS ESTAS NO IMPIDEN LA RESPUESTA
A LAS DEMANDAS COMUNES DE LA VIDA DIARIA.
1. MECANISMO NEUROMUSCULAR DEFICIENTE TIENE PROBLEMAS EN LAS
DEMANDAS DE LA VIDA NORMAL.

13. MECANISMOS
NEUROFISIOLÓGICOSEl propósito de las
técnicas de facilitación
neuromuscular
propioceptiva es facilitar
la respuesta del sistema
neuromuscular
REFLEJOS
Facilitar el movimiento
voluntario por medio de
reflejos de estiramiento,
posturales y de
enderezamiento, o inhibido
por medio de reflejos
RESISTENCIA MÁXIMA
Al aplicar resistencia al
movimiento voluntario se
facilita la respuesta
muscular

14. INERVACIÓN
RECÍPROCA
Utiliza la
contracción contra
la resistencia de
los músculos
agonistas en un
movimiento
voluntario, para
inhibir a los
antagonistas.
INDUCCIÓN
SUCESIVA
El antagonista
fuerte se
convierte en
fuente de
facilitación para
el agonista
débil.
IRRADIACIÓN
La contracción de
grupos
musculares
fuertes mediante
la aplicación de
resistencia
facilita, la
respuesta
contráctil

15. RECEPTORES PROPIOCEPTIVOS
EN LOS HUSOS
NEUROMUSCULAR
ES
Se estimulan con
la tensión y
envían
información sobre
la contracción de
los músculos
Los receptores
priopioceptivos
le dan la
información a
cerebro sobre
que hacen y
donde están
cada uno de los
componentes de
nuestro cuerpo
EN LOS ÓRGANOS
TENDINOSOS DE
GOLGI
Ubicados en los
tendones de los
músculo, también
informan de la
contracción musc
ular

16. RECEPTORES PROPIOCEPTIVOS
RECEPTORES DE
PRESIÓN
Se encuentra
bajo la piel (bajo
la dermis) y su
densidad es
altísima en la
palma de la
mano y en los
pies.

17. TECNICAS DE FNP
Contraccion
es
Repetidas(C
R)
Implica contracciones
hasta el cansancio,
se emplea
contracciones
isotónicas
Ayuda a desarrollar
fortaleza y
resistencia,
transmisión de
impulsos del sistema
central

18. Iniciación
Rítmica(IR)
Relajación voluntaria, el movimiento
pasivo, y las contracciones isotónicas
Ejercicios pasivos, activos- asistidos,
activos y de resistencia
Mejorar la capacidad de iniciar el
movimiento

19. Inversión
Lenta(IL)
Contracción isotónica del
antagonista
Contracción isotónica del
agonista
Mejorar la reacción de los
músculos agonísticos,
desarrollar la fuerza de los
músculos antagonistas

20. Inversión
Lenta-
Contención(IL
Co)
Una contracción
isotónica del
antagonista
Contracción
isométrica del
antagonista
Misma secuencia de
contracción del
agonista
Efecto facilitador
sobre la musculatura
antagonista más débil

21. Estabilizació
n
Rítmica(ER)
Contracción
isométrica de un
musculo agonista
Contracción
isométrica de un
musculo agonista
Contracción
isométrica de un
musculo antagonista
La fuerza se
aumenta
gradualmente
Relajación y
aumento de la
circulación local

22. Contracci
ón- Relax
(CrR)
Contracción máxima
isotónica del antagonista
desde un punto de
resistencia contra una
pareja
Periodo de relajación
Mejorar la amplitud de
movimiento

23. Contenció
n-Relax
(CoR)
Técnica isométrica
que es efectiva
cuando la ADM ha
disminuido
Contracción
isométrica de la
antagonista
seguida por un
periodo fe
relajación

24. Inversión
Lenta-
Contención-
Relax
(ILCoR)
Contracción isotónica
de la figura
antagónica
Contracción
isométrica del
modelo
antagónico
Seguido por relajación
Facilita inversión
normal y aumenta
fuerza de los
músculos antagónicos
Contracción del
modelo
agonístico

25. Inversión
Agonística
(IA)
Movimientos isotónicos
dentro de una ADM
Al final se repite una
secuencia rítmica lenta
de contracciones
Promover las
contracciones isotónicas
de un movimiento

26. VENTAJAS
Mayor fortalecimiento;
fortalecimiento equilibrado,
estabilidad de una articulación
Mejora la resistencia y
circulación sanguínea
Reduce la tensión muscular y
relaja los músculos
DESVENTAJA
S
Pueden ser dolorosas y puede
causar lesiones
Posibilidad del fenómeno
Valsalva
Herniación
La facilitación neuromuscular propioceptiva es uno
de los métodos más avanzados en el desarrollo de
la flexibilidad

28. El corsé muscular abdominal, es visto como un corsé muscular que funciona
como una unidad para estabilizar el cuerpo y en especial el eje postural. Para
este caso la facilitación neuromuscular propioceptiva es una alternativa de
entrenamiento para activar la acción de los músculos del corsé abdominal a
través de las técnicas de ejercicios progresivos resistidos o través de
programas avanzados de fortalecimiento especialmente aquellos que
privilegian la inversión de antagonistas, es un método efectivo para lograr
una rápida y eficaz mejora de la flexibilidad basándose en la acción de
secuencias habituales, en los propioceptores y el control cortical del
movimiento necesarios para generar estabilidad, por tanto un programa
basado en los principios de la facilitación neuromuscular propioceptiva en los
planes de entrenamiento o de rehabilitación, ayuda a integrar los aspectos
sensoriales y motores que al incorporar actividades de entrenamiento de los
músculos del corsé abdominal se facilita el equilibrio adecuado, estabilidad
de la base y el centro de gravedad sobre la base de sustentación, por tanto la

29. Por
lo
tanto
las
PNF
Reducir el déficit de fuerza, flexibilidad y
coordinación
Respuesta a las necesidades que debe hacer
el sistema neuromuscular
Programa intenso de entrenamiento o
rehabilitación ayuda a integrar los aspectos
sensoriales, motores y psicológicos