Y

1. EDUCACION PARA LA SALUD
La Educación para la Salud comprende las oportunidades de aprendizaje
creadas conscientemente que suponen una forma de comunicación destinada
a mejorar la alfabetización sanitaria, incluida la mejora del conocimiento de la
población en relación con la salud y el desarrollo de habilidades personales
que conduzcan a la salud individual y de la comunidad.

2. SESION EDUCATIVA:
ESTILOS DE VIDA SALUDABLES
• Los buenos hábitos de salud pueden permitirle evitar una
enfermedad y mejorar su calidad de vida.

3. ESTILOS DE VIDA SALUDABLES
•Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
•No fumar.
•NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso
de tener antecedentes de alcoholismo.
•Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de
atención médica según las instrucciones.
•Consumir una dieta saludable y equilibrada.
•Cuidar los dientes.
•Controlar la hipertensión arterial.
•Seguir buenas prácticas de seguridad.