Lecciones 07 Esc. Sabática. Motivados por la esperanza
Proyecto final hernan herrera
1. ELEMENTOS DE COMUNICACIÓN ASERTIVA PARA EL
RENDIMIENTO Y DESEMPEÑO EXITOSO EN DEPORTISTAS DE
DANCE SPORT DEL CLUB RITMOS
HERNÁN DARÍO HERRERA PARDO
c.c. 1.116.789.448
Estudiante: LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA
INSTITUTO UNIVERSITARIO DE EDUCACIÓN FÍSICA
COBTEXTO COMUNICATIVO
MEDELLÍN – ANTIOQUIA
MARZO 2018
2. ELEMENTOS DE COMUNICACIÓN ASERTIVA PARA EL
RENDIMIENTO Y DESEMPEÑO EXITOSO EN DEPORTISTAS DE
DANCE SPORT DEL CLUB RITMOS
HERNÁN DARÍO HERRERA PARDO
c.c. 1.116.789.448
Estudiante: LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA
Profesor:
OSCAR FERNANDO LOPEZ ZULUAGA
Comunicación Organizacional, Magíster
INSTITUTO UNIVERSITARIO DE EDUCACIÓN FÍSICA
COBTEXTO COMUNICATIVO
MEDELLÍN – ANTIOQUIA
MARZO 2018
3. CONTENIDO
INTRODUCCIÓN......................................................................................................................... 4
1. EJE PROBLEMÁTICO............................................................................................................ 5
2. MARCO CONCEPTUAL......................................................................................................... 5
2.1. BAILE DEPORTIVO........................................................................................................... 5
2.1.1. ESTILOS DE BAILES DEPORTIVOS.................................................................................. 6
2.1.1.1. BAILE STANDARD.................................................................................................... 6
2.1.1.2. BAILE LATINO.......................................................................................................... 7
2.2. COMUNICACIÓN............................................................................................................. 8
2.2.1. COMUNICACIÓN ASERTIVA. ........................................................................................ 8
2.2.2. COMPONENTES PARA UNA COMUNICACIÓN ASERTIVA. ............................................... 9
2.2.2.1. COMPONENTES NO VERBALES................................................................................. 9
2.2.2.2. COMPONENTE VERBAL............................................................................................ 9
2.2.3. COMUNICACIÓN EN EL DEPORTE................................................................................11
3. OBJETIVOS........................................................................................................................11
3.1. OBJETIVO ESPECÍFICO....................................................................................................11
3.2. OBJETIVOS GENERALES..................................................................................................11
4. FOCALIZAR EL CONTEXTO. .................................................................................................12
5. EL ALCANCE......................................................................................................................12
6. IMPLEMENTACIÓN – ACTIVIDADES.....................................................................................13
7. APLICACIÓN- UTILIDAD......................................................................................................13
CONCLUSIÓN.......................................................................................................................13
REFERENCIAS ...........................................................................................................................14
4. INTRODUCCIÓN.
La comunicación es un proceso dinámico de interacción social por medio del cual
los seres humanos se relacionan entre sí. Toda persona desde que nace, está en
constante interacción con los miembros de su familia, comunidad, escuela y la
sociedad en general, así mismo, una buena comunicación entre deportistas es un
factor positivo que ayuda el desarrollo cultural, en tanto estimula la confianza mutua
y facilita al entrenador su labor formador, al existir un canal abierto para intercambiar
experiencias, ideas y resolver conflictos que pueden surgir cuando se comunican
de formas inadecuadas o cuando se mal interpretan ideas y pensamientos por la
falta de una buena comunicación asertiva.
El baile deportivo es una disciplina que se practica en pareja mixta y propone la
igualdad entre ambos sexos, ya que los bailarines masculinos y femeninos compiten
delante de otras parejas, de forma simultánea y en la misma pista de competición.
Además, la música es en esta disciplina una característica tan importante como lo
pueda ser en el patinaje artístico, la gimnasia rítmica o la natación sincronizada
(texto 1004 de baile deportivo).
El presente proyecto pretenden generar reflexión sobre el conocimiento de la
comunicación asertiva como estrategia para la contribución de la formación
competitiva del deportistas de DanceSport del club deportivo Ritmos y el desarrollo
humano integral como complemento teórico de conocimiento en donde la calidad
de la comunicación interactúan en el desarrollo psicológico y emocional de los
participantes, según Sullivan, señala que en los deportes de equipo con carácter
interactivo, las habilidades comunicativas efectivas desempeñan un papel
significativo en el éxito y el rendimiento de un equipo. (Sullivan, 1994)
Hay que tener en cuenta la necesidad de vincular claramente el conocimiento básico
en comunicación asertiva con las necesidades o demandas específicas de una
actividad competitiva como lo es el baile deportivo, lo que permitirá realizar una
correcta intervención dentro de un plan de trabajo aplicado bien fundamentado y
ajustado al club deportivo Ritmos. Es importante, en primer lugar, poseer un
conocimiento exhaustivo y especializado en comunicación asertiva. Pero además,
es importante poseer conocimientos que nos permitan comprender mejor la
dinámica de la comunicación en el baile deportivo, por esto, el objetivo de este
5. estudio es analizar cómo se comportan determinadas variables de la comunicación
en el club deportivo Ritmos para la obtención de deportistas de competencia.
1. EJE PROBLEMÁTICO.
El club deportivo Ritmos recibe aproximadamente 25 deportistas en cada una de
sus audiciones con el fin de aumentar su equipo y de impartir a la sociedad
antioqueña el exitoso ritmo de salón europeo. Al pasar el tiempo (alrededor de 3
semanas), la cantidad de deportistas disminuye el 50 % de la planta inicial, en donde
se puede tribuir a una comunicación poca asertiva entre el entrenador y el
deportista. En general, los deportes de equipo con carácter interactivo como el
Dancesport, la falta de habilidades comunicativas efectivas desempeñan la caída y
el rendimiento de un equipo. (Sullivan, 1994)
2. MARCO CONCEPTUAL.
2.1. BAILE DEPORTIVO
Imagen1. Competenciatípicade baile deportivo,tomadade: (OJEDA,2012)
Los términos baile de salón de competición, baile deportivo, baile de competición y
DanceSport se usan para denominar al baile como modalidad deportiva. En este
tipo de baile se respetan direcciones y se siguen unas normas establecidas y
6. escritas (descripción de figuras, alineamientos, etc.), bailándose en todo el mundo
de la misma forma. En esta modalidad solamente están incluidos 10 bailes.
(BURBANO HERNANDEZ, 2015)
El término “Baile Deportivo”, traducción del alemán "Tanzsport", designa una forma
evolucionada de baile de salón que es objeto de competiciones de carácter
deportivo. Su técnica es fruto de una larga tradición internacional y comporta a la
vez un elevado grado de ejercicio físico así como un importante componente
artístico. Se práctica en cerca de setenta países repartidos por todo el mundo, los
cuales se hallan representados en la World Dance Sport Federation (WDSF). En
muchos de estos países el baile deportivo está reconocido oficialmente como
deporte y en algunos casos como deporte olímpico. El 4 de septiembre de 1997 el
baile deportivo y la Federación Internacional de Baile Deportivo (WDSF) fueron
reconocidos por el Comité Olímpico Internacional. (BURBANO HERNANDEZ, 2015)
2.1.1. ESTILOS DE BAILES DEPORTIVOS.
2.1.1.1. BAILE STANDARD
Imagen2. Baile deportivomodalidadStandard.Tomadode: (BURBANOHERNANDEZ,2015)
Los bailes estándar son una clara expresión de sobriedad y elegancia, con
características propias de los países, las épocas y los niveles sociales en los que
se desarrollaron o adaptaron estos bailes. En general los bailes del grupo estándar
son muy rigurosos, tanto en sus programas como en su vestuario. En la alta
competición, los caballeros van de impecable frac y las damas llevan vestidos largos
7. de faldas con orlas de plumas para que pesen y tengan cuerpo en los giros.
(BURBANO HERNANDEZ, 2015)
Dentro del grupo de los bailes estándar, se incluyen estos cinco bailes, con los
compases por minuto o tempo en los que se deben bailar los distintos ritmos en
competiciones internacionales: Vals inglés, Tango europeo, Vals vienés, Slow Fox,
y Quickstep. (BURBANO HERNANDEZ, 2015)
2.1.1.2. BAILE LATINO.
Imagen3. Baile deportivomodalidadlatina.Tomadade: (BURBANOHERNANDEZ,2015)
De un carácter radicalmente distinto al del estándar, los bailes latinos expresan
fuerza y, sobre todo, sentimiento. Una fuerza y un sentimiento que toda pareja debe
saber transmitir a todos aquellos que están viendo y evaluando sus evoluciones
sobre la pista. Una de las características que también distingue a los latinos, es el
movimiento de caderas que acompaña a los pasos. (BURBANO HERNANDEZ,
2015)
8. Los bailes latinos no son tan rigurosos con las figuras que las parejas deben ejecutar
ante un jurado. Partiendo de unas "reglas" básicas, es la imaginación de los
bailarines la que construye un programa. Esto tiene su encanto, y es que no hay
dos parejas que bailen igual, por lo que existe una enorme variedad donde escoger.
Con el vestuario pasa lo mismo. Solamente el buen gusto marca el límite que una
pareja debe respetar a la hora de escoger la ropa. Suelen ser vestidos cortos.
(BURBANO HERNANDEZ, 2015)
Dentro del grupo de los bailes latinos, se incluyen estos cinco bailes, con los
compases por minuto o tiempo en los que se deben bailar los distintos ritmos en
competiciones internacionales: Rumba bolero, Cha-cha-chá, Jive, Pasodoble, y
Samba.
2.2. COMUNICACIÓN.
La comunicación es un proceso interacción entre seres humanos, es una actividad
común y natural pero compleja, con un gran significado que tiene para el
sostenimiento y evolución de una sociedad. Sin excepción, los seres humanos
tenemos la necesidad de expresar pensamientos, sentimientos, emociones, ideas
entre otros, todas estas situaciones al hacerse manifiestas o exteriorizadas, van
marcando y/o evidenciando los rasgos de personalidad de cada ser humano, a su
vez que lo convierten en un integrante activo de la sociedad. (RENGIFO
HERNÁNDEZ, 2014)
La interacción constante que tenemos los seres humanos, ya sea hablada, escrita
o a través de señas, permite enriquecer el conocimiento que cada uno posee, el
obtener información facilita el intercambio cultural y social, además de convertirse
en el medio que permite la evolución de una sociedad o un ser individual hacia un
fin u objetivo específico. (RENGIFO HERNÁNDEZ, 2014)
2.2.1. COMUNICACIÓN ASERTIVA.
La asertividad es un término que debe ser visto como un todo integral íntimamente
relacionado con la comunicación, ya que este término es el que le da sentido a la
transmisión constante de mensajes entre dos o más seres humanos, sería imposible
determinar si hubo o no asertividad si no nos detenemos a analizar 13 con el
receptor lo expuesto, que tan veraz, congruente, expresivo y oportuno fue el
mensaje. (RENGIFO HERNÁNDEZ, 2014)
Es relevante destacar que la asertividad no es un rasgo de la personalidad del ser
humano pero sí de la conducta, por lo que puede verse como una habilidad que se
puede trabajar para mejorar las relaciones sociales interpersonales, la asertividad
debe observarse como el valor agregado que se le da a la comunicación
9. organizacional para que se convierta en una comunicación de calidad, efectiva,
segura y sobre todo confiable, aspectos en los que se ahondará más adelante.
(RENGIFO HERNÁNDEZ, 2014)
2.2.2. COMPONENTES PARA UNA COMUNICACIÓN ASERTIVA.
2.2.2.1. COMPONENTES NO VERBALES.
La mirada: Se define objetivamente como "el mirar a otra persona a los ojos, o de
forma más general, a la mitad superior de la cara". La mirada mutua implica que se
ha establecido "contacto ocular" con otra persona. Casi todas las interacciones de
los seres humanos dependen de miradas recíprocas. Los significados y funciones
de las pautas de mirada son múltiples: (Teniente. Gamboa Mejía, 2015)
La expresión facial: Parece ser que la cara es el principal sistema de señales para
mostrar las emociones. Hay 6 emociones principales y 3 áreas de la cara
responsables de su expresión. Las emociones son: alegría, sorpresa, tristeza,
miedo, ira y asco o desprecio. Las tres regiones faciales implicadas son: la
frente/cejas, los ojos/párpados, la parte inferior de la cara. Una conducta
socialmente habilidosa requiere una expresión facial que esté de acuerdo con el
mensaje. Si una persona muestra una expresión facial de miedo o de enfado
mientras intenta iniciar una conversación con alguien, es probable que no tenga
éxito. (Teniente. Gamboa Mejía, 2015)
La postura: La posición del cuerpo y de los miembros, la forma en que se sienta la
persona, como está de pie y cómo pasea, reflejan sus actitudes y sentimientos sobre
sí misma y su relación con los otros. Los significados y funciones de la postura son
múltiples: (Teniente. Gamboa Mejía, 2015)
2.2.2.2. COMPONENTE VERBAL.
El volumen de la voz: La función más básica del volumen consiste en hacer que
un mensaje llegue hasta un oyente potencial. El volumen alto de voz puede indicar
seguridad y dominio. Sin embargo, hablar demasiado alto (que sugiere agresividad,
ira o tosquedad) puede tener también consecuencias negativas - la gente podría
marcharse o evitar futuros encuentros -. Los cambios en el volumen de voz pueden
emplearse en una conversación para enfatizar puntos. Una voz que varía poco de
volumen no será muy interesante de escuchar. (Teniente. Gamboa Mejía, 2015)
10. La entonación: La entonación sirve para comunicar sentimientos y emociones.
Unas palabras pueden expresar esperanza, afecto, sarcasmo, ira, excitación o
desinterés, dependiendo de la variación de la entonación del que habla. Una escasa
entonación, con un volumen bajo, indica aburrimiento o tristeza. Un tono que no
varía puede ser aburrido o monótono. Se percibe a las personas como más
dinámicas y extrovertidas cuando cambian la entonación de sus voces a menudo
durante una conversación. Las variaciones en la entonación pueden servir también
para ceder la palabra. En general, una entonación que sube es evaluada
positivamente (es decir, como alegría); una entonación que decae, negativamente
(como tristeza); una nota fija, como neutral. Muchas veces la entonación que se da
a las palabras es más importante que el mensaje verbal que se quiere transmitir.
(Teniente. Gamboa Mejía, 2015)
La fluidez: Las vacilaciones, falsos comienzos y repeticiones son bastante
normales en las conversaciones diarias. Sin embargo, las perturbaciones excesivas
del habla pueden causar una impresión de inseguridad, incompetencia, poco interés
o ansiedad. Demasiados períodos de silencio podrían interpretarse negativamente,
especialmente como ansiedad, enfado o incluso, una señal de desprecio.
Expresiones con un exceso de palabras de relleno durante las pausas (por ejemplo,
"ya sabes", "bueno") o sonidos como "ah" y "eh" provocan percepciones de
ansiedad o aburrimiento. Otro tipo de perturbación incluye repeticiones,
tartamudeos, pronunciaciones erróneas, omisiones y palabras sin sentido.
(Teniente. Gamboa Mejía, 2015)
La claridad: La claridad a la hora de hablar es importante. Si se habla arrastrando
las palabras, a borbotones, con un acento o vocalización excesivos, uno se puede
hacer más pesado a los demás. (Teniente. Gamboa Mejía, 2015)
La velocidad: Hablar lentamente puede hacer que los demás se impacienten o se
aburran. Por el contrario, si se hace con demasiada rapidez, uno puede no ser
entendido. (Teniente. Gamboa Mejía, 2015)
El tiempo de habla: Este elemento se refiere al tiempo que se mantiene hablando
el individuo. El tiempo de conversación de una persona puede ser problemático por
ambos extremos, es decir, tanto si apenas habla como si habla demasiado. Lo más
adecuado es un intercambio recíproco de información. (Teniente. Gamboa Mejía,
2015).
El contenido: El hablar se emplea para una variedad de propósitos como, por
ejemplo, comunicar ideas, describir sentimientos, razonar y argumentar. Las
palabras empleadas dependerán de la situación en que se encuentre una persona,
su papel en esa situación y lo que está intentando lograr. El tema o contenido del
habla puede variar en gran medida. Puede ser íntimo o impersonal, sencillo o
abstracto, informal o técnico. Algunos elementos verbales que se han encontrado
11. importantes en la conducta socialmente habilidosa han sido, por ejemplo, las
expresiones de atención personal, los comentarios positivos, el hacer preguntas, los
refuerzos verbales, el empleo del humor, la variedad de los temas, las expresiones
en primera persona, entre otros. (Teniente. Gamboa Mejía, 2015)
No podemos desconocer que hay cantidad de internos con formación en diferentes
áreas del conocimiento, por esto y por muchas razones más, es indispensable que
todos los servidores penitenciarios se mantengan actualizados en cuanto a la
normatividad que regula los procesos institucionales, esto nos permite tener
seguridad, ser claros, contundentes, en resumen asertivos. (Teniente. Gamboa
Mejía, 2015).
2.2.3. COMUNICACIÓN EN EL DEPORTE.
En el marco del entrenamiento deportivo son abundantes los estudios con respecto
a la comunicación del entrenador con los deportistas. Tutko y Richards (1984)
realizaron un amplio estudio referente a este tema. Estos autores señalan las
diferentes maneras de que dispone el entrenador para aportar información al
deportista. Con respecto a la toma de información por parte de los deportistas
indican una serie de perspectivas que precisan utilizar los entrenadores.
(Hernández Mendo)
En su estudio abordan la comunicación desde dos niveles: (a) la comunicación con
el individuo, y (b) la comunicación con el grupo. Con respecto al primer nivel,
señalan que el respeto y la confianza recíproca son fundamentales en la
comunicación. En el segundo nivel, el entrenador dedica una parte fundamental de
su tiempo a la discusión de problemas con el equipo, afirmando que el carácter del
equipo sufre modificaciones en función de los cambios de los deportistas
componentes del mismo. (Hernández Mendo)
3. OBJETIVOS.
3.1. OBJETIVO ESPECÍFICO.
Determinar e identificar los respectivos elementos de comunicación asertiva que
permita incrementar el rendimiento y éxito de deportistas del club deportivo Ritmos.
3.2. OBJETIVOS GENERALES.
El proyecto pretende analizar la comunicación presente entre los entrenadores y
deportistas del club deportivo Ritmos, con el fin de incrementar los participantes al
12. deporte y mejorar en cierta medida la percepción de cada uno de los integrantes del
club (tanto deportistas como entrenadores).
4. FOCALIZAR EL CONTEXTO.
El proyecto está inicialmente enfocado en los deportistas y entrenadores del club
deportivo ritmos. Pero, es un proyecto útil para otros grupos sociales, como es el
caso de un salón de clase, un club diferente y con otro enfoque o cualquier tipo de
persona.
El club deportivo ritmos, trabaja para promover y enseñar la cultura del baile y la
danza como medio de expresión cultural y deportiva, permitiendo mediante el
aprovechamiento del tiempo libre el bienestar físico, mental y social que estimula
las felicidades el ser humano. El club se encuentra ubicado en la ciudad de Medellín
y tiene sus entrenamientos junto a la Universidad de Antioquía en la cancha de
cincuentenario
El club tiene deportistas entre los 14 y los 28 años de edad, con capacidades
espectaculares en expresiones artísticas, pero aún no tienen experiencia en
competencias de gran categoría. Quizás esto se debe al poco avance que tienen
como artista, ya que es notorio en alguna de sus clases que los estudiantes se
desconcentran con mucha facilidad lo que los hace desviar de su objetivo que es
obtener medallas olímpicas en la modalidad de Baile Deportivo. (Francisco , 2010)
5. EL ALCANCE.
Éste proyecto lo que busco es, identificar los elementos de la comunicación que son
asertivos y a su vez que son útiles para el desempeño de cada uno de los
deportistas del club. Con lo cual puede aumentar las relaciones personales
positivas. Según Wikman, Stelter, Melzer, Hauge, & Elbe (2014) las relaciones
personales positivas son clave para una buena comunicación y la calidad de la
comunicación determina la calidad de los resultados de cualquier equipo, situación
y proceso de enseñanza. No hay duda que la comunicación es esencial en cualquier
organización, pero muy a menudo, “los ingredientes que suelen faltar en la mayoría
de conversaciones son la curiosidad y la disposición para formular preguntas cuya
respuesta aún no conocemos”. ( Fede , 2017)
13. Además, éste proyecto ayuda a mejorar (en cierto modo) el desempeño de los
deportistas, aumentando las capacidades de escucha y percepción. Con esto, ellos
pueden mejorar considerablemente el desempeño físico y artístico, permitiéndoles
tener excelentes resultados en competencias nacional e internacionalmente.
6. IMPLEMENTACIÓN – ACTIVIDADES.
Dentro de las actividades que se realizarán en éste proyecto se encuentran:
a) Realizar un vídeo de un entrenamiento que normalmente realiza el club.
b) Identificar y señalar los errores en el vídeo sobre la comunicación asertiva y
los puntos a favor.
c) Mostrar (charla o exposición) los errores vistos en el punto anterior a los
implicados.
d) Corregir (progresivamente) los errores y ver los resultados.
e) Tomar otro vídeo con el fin de analizar el avance y ver que han mejorado y
que sigue igual.
f) Comparar los resultados con el punto de partida y evaluar el desempeño de
los deportistas.
7. APLICACIÓN- UTILIDAD.
Este proyecto ayuda a identificar las falencias en la comunicación asertiva entre el
entrenador y el deportista, permitiendo un incremento mensual percepción del
deportista y un mejoramiento en actividad física, con lo cual, se puede obtener (a
futuro) medallas olímpicas.
CONCLUSIÓN.
La comunicación asertiva entre el entrenador y el deportista es muy importante
porque ayuda la formación de cada uno de los deportistas. Permitiendo incrementar
su rendimiento deportivo, la relación social y mental, y el desarrollo comunicativo.
Al incrementar el talento de los deportistas del club de baile Ritmos, incrementa el
prestigio y los trofeos obtenidos por sus integrantes, permitiendo que el prestigio del
club y el género musical sean reconocidos en Colombia con un mayor auge.
14. REFERENCIAS
Fede ,C. (17 de MARZO de 2017). La verdadera conexión entrenador-deportista.Obtenidode SAL
Y ROCA: https://www.salyroca.es/articulo/lyfestyle/verdadera-conexion-entrenador-
jugador/20160425163620001615.html
BURBANOHERNANDEZ,V.(2015). COLOMBIA COMITÉOLÍMPICO.Obtenidode FEDERACIÓN
COLOMBIANA DE BAILE DEPORTIVO:http://www.coc.org.co/national-
federations/federacion-colombiana-de-baile-deportivo/
Francisco, G. (2010). La Comunicación entreEntrenadory Deportista.Obtenidode SmarthPoint:
http://www.matchpoint.com.mx/psicologiadeldeporteview.php?lonidnoticia=26
HernándezMendo,A.(s.f.).Lacomunicaciónenel contextodeportivo. Psicología delDeporte(Vol.
I),55.
OJEDA,E. (2012). Baile Deportivo,nuevafederaciónespañola. ASEspaña,
https://as.com/masdeporte/2012/02/29/polideportivo/1330556692_850215.html.
RENGIFOHERNÁNDEZ,G. (2014). LA COMUNICACIÓNASERTIVA,UN CAMINOSEGUROHACIA EL
ÉXITO. BOGOTÁ: UNIVERSIDADMILITARNUEVA GRANADA.
Sullivan,P. (1994).COMUNICATION SKILLSTRAINNINGFORINTERACTIVESPORTS. THE SPORT
PSYCHOLOGIST,79-91.
Teniente.GamboaMejía,F.(2015). Grupo MediacionesPedagógicas .Obtenidode Escuela
PenitenciariaNacional:http://epn.gov.co/elearning/distinguidos/HABILIDADES/index.html
Viñas,E.(2000). LA COMUNICACIÓN EN EL DEPORTE. ESPAÑA:SOLIDCONVERTE.