Estás permitiendo que tu vida entera esté controlada por comentarios oscuros dichos hace años. Nadie tiene el derecho o el poder de dictar quién eres. Sólo tú sabes quién eres realmente y qué hay en tu corazón. ... http://bajardepesosaludablemente.com/blog/bajar-de-peso-eliminando-pensamientos-negativos/

1. Bajar de Peso
Eliminando
Pensamientos
Negativos

2. Estás permitiendo que tu vida entera esté controlada por
comentarios oscuros dichos hace años. Nadie tiene el
derecho o el poder de dictar quién eres. Sólo tú sabes quién
eres realmente y qué hay en tu corazón.
Cuando naciste, entraste en este mundo sin la carga de tu
actual sistema de creencias negativas. Entraste en este
mundo como un hermoso manojo de alegría llena de
posibilidades ilimitadas.

3. Estoy aquí para decirte que no has cambiado. Todavía eres y
serás siempre un manojo hermoso de alegría con potencial
ilimitado y muchas posibilidades.
La única diferencia es a lo que prestas atención. Déjame
hacerte una pregunta. Si dejas de hablar de todo lo negativo
que tienes actualmente con ti mismo como:

4.  Estoy demasiado gorda
 ¿Por qué alguien querría amarme?
 Nunca seré delgada
 Siempre fallo
Y la lista puede seguir y seguir ... ¿Cómo te sentirías? ¿Crees
que te sentirías emocionalmente más ligera? ¿Crees que te
sentirías más feliz? ¿Crees que te sentirías más segura?

5. Ahora, ¿cómo crees que cambiaría tu vida si fueras un paso
más allá y modificar tu diálogo interior solo hablando
positivamente de ti misma. Si te tomas un poco de tiempo y
te centra en lo que te gusta de ti mismo te centras solo en
eso, tu estado emocional será tan positivo hasta el punto de
que serás capaz de lograr cualquier cosa.
Una vez que comiences a buscar las cosas positivas dentro
de ti, te sorprenderás al darte cuenta de tu magnificencia
siempre ha estado allí justo debajo de la superficie. Nunca
has sido otra cosa más que ese brillante manojo de alegría
que entró al mundo hace años. Es fácil descubrir aspectos
positivos de ti misma haciendo algunas preguntas.

6.  ¿En qué soy buena?
 ¿Quién se ha beneficiado de mi al estar en el mundo?
 ¿Quién soy yo, qué hay en mi corazón que sólo yo sé?
 ¿Qué me gusta de mi cuerpo?
…
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