2. ¿Qué son las relaciones interpersonales?
¿Qué son las relaciones interpersonales?
Las relaciones interpersonales consisten en la
interacción recíproca entre dos o más personas.
Involucra los siguientes aspectos:
Habilidad para comunicarse efectivamente
Resolver conflictos
Expresión auténtica de uno(a)
3.
4. La duración de las relaciones depende de varios factores:
Cantidad de personas involucradas
Propósito de la relación
Compromiso en la relación
Valor de la relación para cada miembro
Madurez de los miembros
Necesidades cumplidas (de afecto, apoyo y amistad,
intelectuales, laborales)
6. En una relación interpersonal eficiente se produce:
Satisfacción
Autenticidad
Compañerismo
Empatía
Efectividad
7. Cuando hay una relación interpersonaldeficiente
se produce:
Abandono
Frustración
Ansiedad
Enojo
Agresividad
Actitud negativa
8. HONESTIDAD Y SINCERIDAD: Nos permite explorar nuestras creencias y
las de los demás.
RESPETO Y AFIRMACIÓN: fomenta la libertad mutua.
COMPASIÓN: Nos permite ponernos en el lugar del otro para
comprenderlo e identificarnos con él.
COMPRENSIÓN Y SABIDURÍA: estar abierto a aprender del otro y a
enseñarle. Compartir nuestras experiencias para beneficio mutuo.
9. Es natural que en todas nuestras relaciones
interpersonales puedan surgir diferencias y
conflictos. Lo importante es que logremos
superar estos obstáculos y no rompamos las
relaciones...
10. No dar demasiada importancia a aquello que realmente no la tiene.
No dejes que tus emociones te dominen; mejor retírate de la situación
que te está provocando algún problema y busca tu “equilibrio”
emocional.
Ante el surgimiento de algún problema con otra persona, respeta su
opinión y posición, reconociendo que su interpretación del conflicto
es tan válida como la tuya.
No te enclaustres en tu frustración. Desahógate y habla con alguien
de tu confianza.
11. «CADA CUAL PUEDE BUSCAR SU FELICIDAD
COMO LE PAREZCA SIEMPRE QUE AL HACERLO
NO LESIONE LA LIBERTAD AJENA»
(KANT.)