3. ¿QUE ES?
Cualquier carrera a pie lo mas
corta, que consistirá en correr lo mas
rápido posible
Estos son llamados velocistas
4. HISTORIA
En 1896 se realizan los primeros Juegos
Olímpicos de la era moderna en
Grecia y se corre la primera final de
100 metros lisos. En el año 1912 se
crea la Federación Internacional de
Atletismo Aficionado (IAAF)
5. TIPOS
Pista cubierta Al aire libre
50 metros lisos 100 metros lisos
60 metros lisos 200 metros lisos
400 metros lisos
También es posible medirlo por yardas
6. VESTIMENTA
Zapatos:
Se podrá correr descalzos o con calzado
Se podrá usar spikes o clavos
Todas las zapatillas deberán ser aprobadas por la F.I.A
Uniforme:
Se usara ropa visible para los jueces
Deben estar hechas con telas no transparentes
Delante y detrás de la camiseta se debe llevar el mismo
color
7. ASPECTOS TÉCNICOS
• La zancada:
• Fases
Apoyo
Apoyo interior
Flexión de la rodilla mínima
Perdida de velocidad por una desaceleración
Vuelo
Cadera, rodilla, tobillo y pierna de apoyo están totalmente
extendidas en el despeje
Vuelo
La pierna de balanceo, es decir moviéndose hacia delante y hacia
atrás
8. DESCALIFICACIONES
• Quedas descalificado:
Si te cambias de carril
Si tiras a alguien a propósito
Si sales antes del disparo de salida
Si sales de la pista
Si te detienes por completo y no llegas a la meta
