Este documento presenta 7 ladrones del tiempo y 7 técnicas para combatirlos. Los 7 ladrones del tiempo son: 1) Interrupciones, 2) Improvisación, 3) Reuniones improductivas, 4) Televisión, 5) Internet, 6) Email, y 7) Teléfono. Para cada ladrón, el documento describe brevemente cómo afecta la productividad y luego proporciona una técnica para combatirlo, con pasos específicos. El objetivo es ayudar a las personas a identificar y vencer hábitos que les roban tiempo para poder