El coaching es una disciplina que ayuda a alcanzar metas personales, laborales, empresariales o espirituales. Se lleva a cabo en sesiones periódicas donde el coach escucha al cliente y le hace preguntas para ayudarlo a despejar su panorama y establecer un plan de acción personalizado para alcanzar sus metas. El coaching ofrece beneficios a largo plazo al equipar al cliente con un método para alcanzar metas actuales y futuras.

2. Se trata de una disciplina
relativamente nueva concebida para
ayudarte a alcanzar tus metas en
cualquier campo, ya sean a nivel
personal, laboral, empresarial o
espiritual.
¿Qué es el Coaching?

3. ¿Cómo funciona?
El proceso de Coaching se lleva a cabo en sesiones
periódicas, en las cuales te reúnes con un Coach
para discutir tus sueños y articularlos con
tranquilidad. Su misión es la de escucharte con
atención y hacerte preguntas claves, que te
ayuden a despejar el panorama.
¿Cómo se consiguen las metas?
Una vez tienes las cosas claras en tu cabeza, junto con tu
Coach estableces un plan de acción personalizado, cuyo
objetivo es el de alcanzar la meta que te propones.
Tu plan es único y diferente a todos los demás, ya que tiene
en cuenta tu ritmo, tus prioridades, tus talentos, tus
debilidades, las cosas que te gustan y, por supuesto, las que
no.

4. ¿Cuáles son las ventajas de crear un plan de acción propio?
Cuando intentas poner en práctica un método ajeno, muchas veces te ves
enfrentado a hacer cosas que no te gustan o no estás en capacidad de
realizar.
En cambio el plan personalizado que diseñas con un Coach, te resulta
familiar y te dan ganas de ponerlo en marcha.
¿Hay beneficios a largo plazo?
Definitivo. Después de un proceso de Coaching quedas equipado con un
método que te sirve no solo para alcanzar la meta en cuestión, sino
todas tus metas futuras.

5. Tipos de Coaching
Clasificación por especialidad y tipo de sesión
Clasificación
En general podemos catalogar el coaching de
acuerdo a:
1. La especialidad
2. La modalidad de la sesión

6. 1. Coaching personal
2. Coaching empresarial
3. Coaching organizacional
4. Coaching ejecutivo
5. Coaching para el liderazgo
6. Coaching ontológico
7. Coaching de atracción
8. Coaching familiar
9. Coaching transformacional
10.Coaching de sombra
Tipos de coaching por especialidad

7. Tipo de coaching por modalidad de la
sesión
El Coaching también se puede catalogar de
acuerdo a la forma en la que se desenvuelve
la relación con el coach en:
1. Coaching Individual
2. Coaching Grupal
3. Coaching por email
4. Coaching Presencial
5. Coaching Online

9. Consejos para lograr las metas
1. Ten metas
2. Alinea tu meta con tus valores personales
3. Establece las metas de la forma correcta
4. Diseña un plan de acción
5. Crea una estructura de soporte
6. Apóyate en lo que sabes hacer
7. Aprende de tus logros
8. Aprende de tus fracasos
9. Revisa tu plan de acción
10.Tómatela suave

10. Yo creo que es muy beneficioso
para la persona, útil y práctico
para los equipos, y aporta valor al
conjunto de la empresa..